컬버 시티의 퍼스널 트레이너

앤드루 시머링 피트니스와 함께하는 목표 중심 트레이닝

대학 운동선수부터 울트라마라톤 선수, 초보 엄마와 아빠까지 모든 수준의 고객과 함께 일합니다. 기능성, 개인 맞춤형 코칭 전문가로서 퍼포먼스, 수명, 균형을 연결합니다.

이동 중에도 즐기는 운동 - 가이드와 함께하는 활력 넘치는 운동

웰니스와 여행 중에도 즐길 수 있는 피트니스에 대한 열정을 가지고 있으며, 여행 중에도 상쾌하고 활력을 불어넣을 수 있도록 모든 수준의 사람들에게 에너지를 불어넣는 루틴을 안내합니다.

셰켐에서 진행되는 격투 클래스

저는 몸과 마음을 모두 강화할 수 있도록 자기 방어와 코어 운동을 사용하여 고객을 훈련합니다.

개인 트레이닝 및 퍼포먼스 컨시어지

안목 있는 고객을 위해 근력, 장수, 현대적인 웰빙에 초점을 맞춘 개인 컨시어지 경험을 제공하는 엘리트 퍼포먼스 전문가.

올렉산드르와 함께하는 복싱 클래스

저는 우크라이나에서 전국 결승 진출자였고, 지금은 세션을 이끌고 제 체육관을 운영하고 있습니다.

젠나와 함께하는 마음 챙김 요가 세션

저의 전체론적 접근 방식은 호흡과 마음챙김 흐름을 각 연습에 통합합니다.