팜 비치의 퍼스널 트레이너

포트로더데일의 퍼스널 트레이너

해변에서 즐기는 명상과 요가

바다를 배경으로 평온함과 균형을 찾는 데 도움이 되는 요가와 명상 세션을 진행합니다.

포트로더데일의 퍼스널 트레이너

피닉스에서 즐기는 웰니스 체험

여성, 문화, 운동에 초점을 맞춘 웰니스 프로그램에 참여해보세요.

포트 St. 루시의 퍼스널 트레이너

집에서 즐기는 운동

거의 20년 동안 저는 16세부터 96세까지의 모든 체형의 고객을 훈련했습니다. 세션 동안 유산소 운동, 코어, 서킷 트레이닝 및 밸런스 운동 등 다양한 운동을 할 수 있습니다.

웨스트팜비치의 퍼스널 트레이너

로이스와 함께하는 회복 요가와 아유르베다 체험

저는 공인 요가 교사이자 아유르베다 홀리스틱 상담사입니다. 전통적인 지혜와 현대적인 실용주의를 결합한 수업을 진행합니다.

웨스트팜비치의 퍼스널 트레이너

크리시의 명상, 요가, 필라테스

저는 500시간 요가 자격증과 해외 수련회 운영 경험을 바탕으로 모든 맞춤형 수업을 진행합니다.

포트로더데일의 퍼스널 트레이너

니콜과 함께하는 요가와 사운드 배스

제가 지도하는 연습은 신경계와 정신을 진정시키는 데 중점을 두고 신중하게 진행됩니다.