Hidden Hills의 퍼스널 트레이너

릴리언과 함께하는 프라이빗 요가 클래스

LA의 최고급 스튜디오에서 비냐사 강사로 활동하는 저는 초보자부터 고급수준까지, 게스트의 수준에 정확히 맞춘 맞춤형 요가 수업을 진행합니다.

로열 퍼스널 트레이닝의 1:1 개인 트레이닝

우수한 결과를 보장하기 위해 NASM 인증 전문가가 이끄는 프리미엄 1:1 개인 트레이닝 및 피트니스 코칭을 제공합니다.

지젤과 함께하는 몸과 영혼을 위한 필라테스

제 세션은 몸과 영혼 모두에서 균형과 통증이 없도록 돕기 위해 정렬, 핵심 강도 및 마음챙김 운동에 중점을 둡니다. 모든 연령대와 체력 수준의 사람들과 함께 일합니다.

켈시가 이끄는 마음 챙김 무브먼트

9년 동안 꾸준히 수련한 요가, 필라테스, 스컬프트를 결합하여 여러분이 몸과 연결되고 일상 생활의 긴장을 풀 수 있도록 도와드립니다.

TJ와 함께하는 창의적이고 도전적인 운동

저는 유명인사와 운동선수들을 대상으로 트레이닝을 진행하는데요, 집에서 운동을 하거나 트랜스폼 피트니스(Tranform Fitness) 헬스장에서 운동을 합니다.

줄리의 필라테스

저는 평생 댄서로 일해왔고, 멈출 생각이 없습니다.저는 신체를 활동적으로 움직이는 것이 얼마나 중요한지 알고 있으며, 여러분도 그렇게 할 수 있도록 도울 수 있는 지식과 경험을 갖고 있습니다!