카슨의 퍼스널 트레이너

앤드루 시머링 피트니스와 함께하는 목표 중심 트레이닝

대학 운동선수부터 울트라마라톤 선수, 초보 엄마와 아빠까지 모든 수준의 고객과 함께 일합니다. 기능성, 개인 맞춤형 코칭 전문가로서 퍼포먼스, 수명, 균형을 연결합니다.

이동 중에도 즐기는 운동 - 가이드와 함께하는 활력 넘치는 운동

웰니스와 여행 중에도 즐길 수 있는 피트니스에 대한 열정을 가지고 있으며, 여행 중에도 상쾌하고 활력을 불어넣을 수 있도록 모든 수준의 사람들에게 에너지를 불어넣는 루틴을 안내합니다.

개인 트레이닝 및 퍼포먼스 컨시어지

안목 있는 고객을 위해 근력, 장수, 현대적인 웰빙에 초점을 맞춘 개인 컨시어지 경험을 제공하는 엘리트 퍼포먼스 전문가.

Oleksandr가 이끄는 복싱 세션

저는 USA Boxing의 공식 인력이자 캘리포니아주에서 자격증을 소지한 복싱 코치이며, USA Boxing 공인 코치입니다. 저는 스포츠 학사 학위를 보유하고 있으며, 복싱 분야에서 스포츠 마스터(Master of Sport) 학위 취득을 준비하고 있습니다.

젠나와 함께하는 마음 챙김 요가 세션

저의 전체론적 접근 방식은 호흡과 마음챙김 흐름을 각 연습에 통합합니다.

코치 파라와 함께하는 기능성 피트니스

근력, 자신감, 운동 능력을 키우는 종합적인 접근법. 신경 과학 도구와 유쾌한 활동을 활용하여 에너지와 신체 감성을 최적화합니다.