Wappingers Falls의 퍼스널 트레이너

캐츠킬과 허드슨 밸리의 퍼스널 트레이너

요가 클래스

요가 수련 15년, 강사 경력 5년, 매트 필라테스 인증. 요가 스튜디오 '루티드 요가(Rooted Yoga)'의 대표로서, 힘과 균형, 평온을 느낄 수 있는 맞춤 수업과 특별 이벤트를 기획합니다.

뉴욕의 퍼스널 트레이너

Dayshawn의 다목적 피트니스 트레이닝

저는 10년 이상의 개인 트레이닝 경력을 가진 대학 축구 선수입니다.

캐츠킬과 허드슨 밸리의 퍼스널 트레이너

허드슨 밸리에서 즐기는 소마틱 힐링 세션

1:1 및 그룹 세션에서 터치, 사운드, 요가를 사용하여 본연의 자신으로 돌아올 수 있도록 도와드립니다. 나만의 편안한 공간에서든 제 스튜디오 공간에서든 가능합니다. 예약하기 전에 메시지를 보내주세요 :-)

캐츠킬과 허드슨 밸리의 퍼스널 트레이너

웰니스 코칭: 피트니스, 영양 및 라이프스타일

기능적 피트니스, 유연성, 회복을 영양 및 장 건강 전략과 결합합니다.

캐츠킬과 허드슨 밸리의 퍼스널 트레이너

케리-앤과 함께하는 특별한 요가 이벤트

저는 결혼식 전야 파티, 가족 모임, 생일 축하 행사 등 허드슨밸리 주변에서 많은 요가 소아레를 진행했습니다. 제 요금은 모든 비용이 포함된 요금이며, 숨겨진 요금이 없습니다!

뉴욕의 퍼스널 트레이너

프라이빗 맞춤 요가 및 스컬프팅 클래스

400시간 이상의 교육을 받은 Yoga Alliance 인증 명상 및 요가 강사입니다. 저는 프라이빗 수업과 Yoga Box에서 수업을 진행하며, 동작, 마음 챙김, 음악을 조합하여 에너지를 얻고 안정감을 느낄 수 있도록 도와드립니다.