웰니스 코칭: 피트니스, 영양 및 라이프스타일
기능적 피트니스, 유연성, 회복을 영양 및 장 건강 전략과 결합합니다.
자동 번역됨
캐츠킬과 허드슨 밸리의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
건강한 식사 준비
집이나 픽업 장소에서 고단백 식사를 배달받아 즐기세요. 회복, 에너지, 성과를 위해 설계되었습니다. 대량 주문 시 묶음 구매 할인 혜택을 드립니다.
₩29,491 1인당 ₩29,491
, 1시간
피트니스 및 영양 상담
숙박 기간 중 전문가의 조언을 받고 싶으신가요? 30~40분 동안 진행되는 상담에서 호스트님의 목표와 습관을 검토한 후 맞춤형 식단과 함께 피트니스, 영양, 회복, 장 건강에 대한 명확한 조언을 드립니다. 개인 맞춤식
(플랜 포함)
₩176,948 1인당 ₩176,948
최소 예약 요금 ₩221,185
30분
기능적 근력 및 유연성
밴드나 체중을 이용해 통증 없이 전신 근력과 유연성을 키우는 운동을 해보세요. 이 세션은 에너지, 자세, 운동 능력 향상에 초점을 맞추며, 고객이 원하는 장소에서 진행됩니다.
₩272,795 1인당 ₩272,795
, 1시간
전체 재설정 패키지
여기에는 기능성 피트니스 세션 1회, 맞춤형 영양 식사 전략 세션 1회, 여행 후 회복 팁, 팔레오, 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피에 중점을 둔 PDF 요리책이 포함됩니다.
₩368,642 1인당 ₩368,642
, 1시간 30분
자세 교정 및 통증 완화
이 세션은 여행으로 인한 불균형, 통증, 뻣뻣함을 완화하기 위해 마련되었습니다. 자세를 확인하고, 유연성과 근력을 개선하는 운동, 그리고 집에서 할 수 있는 운동 루틴이 포함되어 있습니다.
₩663,555 1인당 ₩663,555
, 1시간 30분
Daniel 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다.
주소: 뉴버그, 뉴욕, 12550, 미국
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩29,491 1인당 최저 ₩29,491
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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