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๊ฒ€์ƒ‰ ๊ฒฐ๊ณผ; Saint-Sorlin-d'Arves์˜ ์ˆ™์†Œ 1,000๊ฐœ ์ด์ƒ

์ „์ฒด 14์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
์ฝ”์ฝ˜ 6/8์ธ์šฉ - ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง ์™„๋ฃŒ
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ๋‹จ๋… ์‚ฌ์šฉ ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 3์ผ~8์ผ
,
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 24๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
CHA01 - ์นจ์‹ค 6๊ฐœ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ํŒฉ์Šค ๋ ˆํ“จ์ง€
์นจ์‹ค 6๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 10๊ฐœ, ์š•์‹ค 4๊ฐœ
9์›” 6์ผ~11์ผ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์ƒˆ๋กœ์šด ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ๋“€ํ”Œ๋ ‰์Šค ์•„ํŒŒํŠธ - 8๋ช… ์ทจ์นจ ๊ฐ€๋Šฅ
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
12์›” 12์ผ~17์ผ
์‹ ๊ทœ ์ˆ™์†Œ
์ „์ฒด 16์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ• ์•„๋ฒ„์ง€์˜ ์ง‘์—์„œ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 18์ผ~23์ผ
ํ‰์  4.91์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 86๊ฐœ
์ „์ฒด 27์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์‚ฌ๋ถ€์•„ ์ƒฌ๋ ˆ - ์ตœ๋Œ€ 14๋ช… ์ˆ˜์šฉ
์นจ์‹ค 5๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 11๊ฐœ, ์š•์‹ค 2.5๊ฐœ
9์›” 4์ผ~11์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 7๊ฐœ
์ „์ฒด 20์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์ง‘
์ƒฌ๋ ˆ ๋ผ ํŒŒ๋ Œํ…Œ์ฆˆ
์นจ์‹ค 6๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 14๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  4.93์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 14๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ-์žฅ-๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
๊ทธ๋ž‘๋“œ ๋ฐ”๋“œ๋ฃจ์ด์œ  - ์ƒฌ๋ ˆ ์•„๋ฅด๋น„๋‚˜
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 11๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
9์›” 8์ผ~13์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 8๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
Hm 111 ์ด์ƒ์ ์ธ ์œ„์น˜์— ์žˆ๋Š” ๊ณ ๊ธ‰ ์ˆ™์†Œ
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 2์ผ~7์ผ
ํ‰์  4.89์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 19๊ฐœ
์ „์ฒด 10์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์Šคํ‚ค ์Šฌ๋กœํ”„ ๋ฐ”๋กœ ์•„๋ž˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 2์ผ~9์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 5๊ฐœ
์ „์ฒด 28์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
AR 202 - 7์ธ์šฉ ์ปดํฌํŠธ & ํ”„๋ ˆ์Šคํ‹ฐ์ง€
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 6์ผ~11์ผ
ํ‰์  4.88์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 17๊ฐœ
์ „์ฒด 22์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํŒŒ๋ผ๋‹ค์ด์Šค์˜ ์ž‘์€ ๊ตฌ์„ 4์ธ๋ถ„
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 2์ผ~7์ผ
ํ‰์  4.95์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 21๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์—๊ท€์œ  203 ๋„“์€ ๊ณต๊ฐ„์˜ ์ตœ๊ณ ๊ธ‰ ๋“€ํ”Œ๋ ‰์Šค
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 7๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
12์›” 12์ผ~17์ผ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ-์žฅ-๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
"๋ฅด ๋กœํ‹ฐ์„ธ์ž" ์‚ฐ ์ „๋ง & ๊ฐ€์กฑ์˜ ๋ณด๊ธˆ์ž๋ฆฌ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 1.5๊ฐœ
9์›” 27์ผ ~ 10์›” 2์ผ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 55๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์ƒฌ๋ ˆ ๋ดํ…Œ ํŠธ๋ฆฌํ”Œ๋ ‰์Šค - 6๋ช… ์ˆ™๋ฐ• ๊ฐ€๋Šฅ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 13๊ฐœ
9์›” 3์ผ~8์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 3๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์ง‘
๋ฆฌ์กฐํŠธ ํ•œ๋ณตํŒ์— ์œ„์น˜ํ•œ ์ƒฌ๋ ˆ ๋งˆ๋ฅด์…€(14์ธ์šฉ)
์นจ์‹ค 5๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 10๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 2์ผ~7์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 13๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์•ŒํŒŒ๊ฐ€, ์‚ฐ์†์˜ ์•„๋Š‘ํ•œ ๋“€ํ”Œ๋ ‰์Šค
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 2์ผ~7์ผ
ํ‰์  4.89์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 28๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
T3/์‚ฐ๊ธฐ์Šญ์— ์œ„์น˜ํ•œ ํŠธ๋ž™, ์ˆ˜์˜์žฅ+์‚ฌ์šฐ๋‚˜, ์ฃผ์ฐจ์žฅ, ๋ฐœ์ฝ”๋‹ˆ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 1์ผ~6์ผ
ํ‰์  4.8์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 40๊ฐœ
์ „์ฒด 22์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์•„ํŒŒํŠธ 3 p. 41 mยฒ - ์ƒ ์†Œ๋ฅผ๋žญ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
12์›” 12์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 5๊ฐœ
์ „์ฒด 29์žฅ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ ์‚ฌ์ง„
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ƒ์†Œ๋ฅผ๋žญ๋‹ค๋ฅด๋ธŒ์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
์Šฌ๋กœํ”„์™€ ์ƒ์ ์—์„œ 50m ๊ฑฐ๋ฆฌ 6์ธ์šฉ ์ˆ˜์˜์žฅ ์—ฌ๋ฆ„
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 2์ผ~7์ผ
ํ‰์  4.84์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 50๊ฐœ