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๊ฒ€์ƒ‰ ๊ฒฐ๊ณผ; Rio das Ostras์˜ ์ˆ™์†Œ 1,000๊ฐœ ์ด์ƒ

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Jardim Marilรฉa์˜ ์ง‘
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ˆ˜์˜์žฅ์ด ์žˆ๋Š” ์•„๋Š‘ํ•œ ์ง‘
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 7๊ฐœ, ๋‹จ๋… ์‚ฌ์šฉ ์š•์‹ค 3๊ฐœ
8์›” 10์ผ~15์ผ
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ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 81๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
์ฝ”์Šคํƒ€์•„์ค„ ํ•ด๋ณ€, ๋‹ค๋ฅธ ํ•ด๋ณ€ ๋ฐ ์‡ผํ•‘๋ชฐ์— ๊ฐ€๊น์Šต๋‹ˆ๋‹ค!
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
8์›” 25์ผ~30์ผ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 56๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
์•„๋Š‘ํ•œ ๊ณต๊ฐ„, ํ•ด๋ณ€, ์ˆ˜์˜์žฅ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 17์ผ~22์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 9๊ฐœ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค ์ฝ”์Šคํƒ€ ์•„์ค„์˜ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์ง‘
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 12์ผ~17์ผ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
์ฝ”์Šคํƒ€ ์•„์ฆˆ๋ : ์ˆ˜์˜์žฅ, ๊ณ ๋ฉ” ๊ตฌ์—ญ(ํ•ด๋ณ€)
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 2.5๊ฐœ
8์›” 10์ผ~15์ผ
ํ‰์  4.94์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 124๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
๋งˆ๋ฆด๋ ˆ์•„์˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ง‘
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 9์ผ~14์ผ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 47๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
ํ•ด๋ณ€์—์„œ 300m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ๋„“์€ ์ง‘.
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 10์ผ~15์ผ
ํ‰์  4.8์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 10๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
ํ•ด๋ณ€ ๊ทผ์ฒ˜์˜ ํŽธ์•ˆํ•œ ์ง‘.
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 4๊ฐœ
8์›” 11์ผ~16์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 7๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์•„๋Š‘ํ•œ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 1๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
8์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 68๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์•„ํŒŒํŠธ - ์ฝ”์Šคํƒ€ ์•„์ˆ  ํ•ด๋ณ€์—์„œ 600m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” 2๋ฒ ๋“œ๋ฃธ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 9์ผ~14์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 9๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Ouro Verde์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 10์ผ~15์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 35๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
๋ฆฌ์˜ค ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์— ์žˆ๋Š” ์ˆฒ์†์˜ ์ง‘.
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ๊ฐ„์ด ์š•์‹ค
8์›” 10์ผ~15์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 37๊ฐœ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
์ˆ˜์˜์žฅ๊ณผ ์•ผ์™ธ ์ฃผ๋ฐฉ์ด ์žˆ๋Š” ์ฃผํƒ | ํ•ด๋ณ€ 4๋ถ„
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 6๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 10์ผ~15์ผ
์‹ ๊ทœ ์ˆ™์†Œ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
ํ•ด๋ณ€ ๋ฐ”๋กœ ์•ž์˜ ์„ธ๋ จ๋œ ์ง‘
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
8์›” 9์ผ~14์ผ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
์ฝ”์Šคํƒ€์ค„ ํ•ด๋ณ€๊ณผ ๋ผ๊ณ ์•„-RO์—์„œ 1km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ์•„๋Š‘ํ•œ ๋“€ํ”Œ๋ ‰์Šค
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ํ€ธ์‚ฌ์ด์ฆˆ ์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
8์›” 9์ผ~14์ผ
ํ‰์  4.82์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 33๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์—์–ด์ปจ, ์—˜๋ฆฌ๋ฒ ์ดํ„ฐ, ์„ธํƒ๊ธฐ ๋ฐ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ, ์ฐจ๋Ÿ‰ 2๋Œ€ ์ฃผ์ฐจ ๊ณต๊ฐ„
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 6๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
8์›” 9์ผ~14์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 10๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
์ˆ˜์˜์žฅโ€ข์‚ฌ์šฐ๋‚˜โ€ข์Šค์œ„ํŠธ 2๊ฐœโ€ข์ฝ”์Šคํƒ€์ค„ ๋น„์น˜ ๋ฐ ํ”Œ๋ผ์ž ๊ทผ์ฒ˜
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 8๊ฐœ, ์š•์‹ค 1.5๊ฐœ
8์›” 18์ผ~23์ผ
ํ‰์  4.95์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 63๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
์ฝ”ํŠธ๋‹ค์ฅ๋ฅด์˜ ํ•ด๋ณ€ ์ˆ™์†Œ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
8์›” 18์ผ~23์ผ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 70๊ฐœ
๋ฆฌ์šฐ ๋‹ค์Šค ์˜ค์ŠคํŠธ๋ผ์Šค์˜ ์ง‘
ํ•ด๋ณ€์—์„œ 300m, ๋ฐ”๋น„ํ ๊ทธ๋ฆด๊ณผ ์ˆ˜์˜์žฅ์ด ์žˆ๋Š” ์ฃผํƒ.
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 7๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
8์›” 10์ผ~15์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 3๊ฐœ