ํ•„ํ„ฐ

๊ฒ€์ƒ‰ ๊ฒฐ๊ณผ; Arraial do Cabo์˜ ์ˆ™์†Œ 1,000๊ฐœ ์ด์ƒ

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์ง‘
์•„๋ผ์ด์•Œ๋‘์นด๋ณด ํˆฌ์–ด
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ๋‹จ๋… ์‚ฌ์šฉ ์š•์‹ค 3๊ฐœ
9์›” 15์ผ~20์ผ
,
ํ‰์  4.92์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 187๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prainha์˜ ์ง‘
ํ”„๋ผ์ด๋ƒ์— ์žˆ๋Š” 6์ธ์šฉ ๋„“์€ ์ˆ™์†Œ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ
11์›” 23์ผ~28์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 57๊ฐœ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์—์–ด์ปจ์ด ์žˆ๋Š” 3๋ฒ ๋“œ๋ฃธ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 7๊ฐœ
9์›” 20์ผ~25์ผ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์™€์ดํŒŒ์ด, ์ฐจ๊ณ , ํ•ด๋ณ€ ์ „๋ง์„ ๊ฐ–์ถ˜ ์•„ํŒŒํŠธ.
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 6๊ฐœ
10์›” 7์ผ~12์ผ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 91๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์•„ํŒŒํŠธ๋จผํŠธ ํ”„๋ŸฐํŠธ ํŽ˜์ด์‹ฑ - ์•„ํ•˜์ด์•Œ ๋‘ ์นด๋ถ€
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ
9์›” 28์ผ ~ 10์›” 3์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 11๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ”„๋ผ์ด๋ƒ์˜ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 6๊ฐœ
9์›” 20์ผ~25์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 34๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์ง‘
์นด์‚ฌ ๋‹ค ํ”„๋ผ๋ƒ: ๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 3๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฐ€์กฑ ํœด์–‘์ง€
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ
9์›” 14์ผ~19์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 40๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ”„๋ผ์ด์•„ ๊ทธ๋ž€์ง€ - ๋ฅด ๋ด‰ ๋น„๋ฐฉ /ํด๋Ÿฝ ๊ตฌ์กฐ
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ
9์›” 20์ผ~25์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 26๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ•ด๋ณ€์—์„œ 150m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ๋ฐ”๋น„ํ ๊ณต๊ฐ„์ด ์žˆ๋Š” ํŽœํŠธํ•˜์šฐ์Šค
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 8๊ฐœ
9์›” 21์ผ~26์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 6๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์•„ํƒˆ๋ผ์ด์•„ ํ•ด๋ณ€์—์„œ 50m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์œ„์น˜ํ•œ ์•„ํŒŒํŠธ, ๋ฐ”๋น„ํ ๊ทธ๋ฆด ๋ฐ ์ˆ˜์˜์žฅ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 10๊ฐœ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์ง‘
์•„๋ผ์ด์•Œ ๋„ ์นด๋ณด์˜ ๋น„์น˜ ํ•˜์šฐ์Šค
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
์‹ ๊ทœ ์ˆ™์†Œ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ”„๋ผ์ด๋ƒ์—์„œ 300m, ์ˆ˜์˜์žฅ๊ณผ ์‚ฌ์šฐ๋‚˜๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์นจ์‹ค 2๊ฐœ.
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 6๊ฐœ
9์›” 12์ผ~17์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 9๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์ง‘
๊ทธ๋ž€๋ฐ ํ•ด๋ณ€ ๊ทผ์ฒ˜์˜ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ์ˆ™์†Œ
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 10๊ฐœ
9์›” 28์ผ ~ 10์›” 3์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 68๊ฐœ
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์ง‘
์นด์‚ฌ ํŒŒ๋ผ์ด์†Œ ๋ฐ ์•„ํ•˜์ด์•Œ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 4๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์นด๋ถ€ํ”„๋ฆฌ์šฐ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์ˆ˜์˜์žฅ, ๋ฐ”๋ฒ ํ ๊ณต๊ฐ„, ์šดํ•˜ ์ „๋ง์ด ์žˆ๋Š” ํŽœํŠธํ•˜์šฐ์Šค
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ
10์›” 17์ผ~22์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 11๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์ง‘
ํ”„๋ผ์ด๋ƒ์—์„œ 200m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ์ฃผํƒ | 8๋ช… ๊ฒŒ์ŠคํŠธ + ๋ ˆ์ €
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 6๊ฐœ
9์›” 22์ผ~27์ผ
ํ‰์  4.91์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 11๊ฐœ
์นด๋ถ€ํ”„๋ฆฌ์šฐ์˜ ์ง‘
3๊ฐœ์˜ ์Šค์œ„ํŠธ๋ฃธ, ํฌ๋ฅด์น˜ ๊ฐ•๋ณ€๊นŒ์ง€ ์ฐจ๋กœ 10๋ถ„, ๋ผ๊ณ ์•„๊นŒ์ง€ 3๋ถ„
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 8๊ฐœ
10์›” 4์ผ~9์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 4๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์•„ํ•˜์ด์•„์šฐ๋‘์นด๋ถ€์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ”„๋ผ์ด๋ƒ์—์„œ 100m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ์•„ํŒŒํŠธ | ์™€์ดํŒŒ์ด | ์ฃผ์ฐจ์žฅ | ์—์–ด์ปจ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ
10์›” 31์ผ ~ 11์›” 5์ผ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 48๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์„ผํŠธ๋ฃจ์˜ ํ˜ธํ…” ๊ฐ์‹ค
12์ธ์šฉ ํŽœํŠธํ•˜์šฐ์Šค + ๋ฐ”๋‹ค ์ „๋ง + ๋ฐ”๋น„ํ + ๋ชจ๋ž˜์‚ฌ์žฅ ๋ฐ”๋กœ ์•ž
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 9๊ฐœ
10์›” 19์ผ~24์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 15๊ฐœ