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10์›” 5์ผ~10์ผ
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๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
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์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 7๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 19์ผ~24์ผ
ํ‰์  4.98์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 120๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
๋ฐœ๋“œ๋ ˆ์Šค ์‹ ๋”˜์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 26์ผ ~ 10์›” 1์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 64๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
ํŒŒ๋…ธ๋ผ๋งˆ ์ „๋ง, ์ž์ฟ ์ง€, 1000m ๊ณ ๋„์˜ ์‚ฌ์šฐ๋‚˜
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 11๊ฐœ, ์š•์‹ค 1.5๊ฐœ
10์›” 5์ผ~10์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 10๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ์šฉ ๋ณ„์ฑ„
ํ•˜์ดํ‚น, ์ž์ „๊ฑฐ ๋ฐ ์Šคํ‚ค ์—˜๋„๋ผ๋„์˜ ์ „๋ง์ด ์žˆ๋Š” ์˜ค๋‘๋ง‰
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 29์ผ ~ 10์›” 4์ผ
ํ‰์  4.95์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 37๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ขด์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
์‚ฌ์šฐ๋‚˜๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์•„๋Š‘ํ•œ ๊ฐ€์กฑ ์ „์›์ฃผํƒ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 14์ผ~19์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 7๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์™ธ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
์ „์šฉ ์ถœ์ž…๊ตฌ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋‹จ๋…์ฃผํƒ์˜ ์ง€ํ•˜์‹ค ์•„ํŒŒํŠธ.
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 1๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 28์ผ ~ 10์›” 3์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 6๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
์ „์šฉ ํŒŒ๋…ธ๋ผ๋งˆ ์˜ค๋‘๋ง‰ - ๋ฐœ๋“œ๋ ˆ์Šค์—์„œ ๊ฒจ์šธ์„ ์ฆ๊ธฐ์„ธ์š”!
์นจ์‹ค 5๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 10๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 14์ผ~19์ผ
ํ‰์  4.97์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 61๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
๋ฉ‹์ง„ ์ „๋ง์„ ์ž๋ž‘ํ•˜๋Š” ๋ฉ‹์ง„ ์˜ค๋‘๋ง‰, ์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ. ์‚ฌ์šฐ๋‚˜
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 14์ผ~19์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 18๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
๋ฐœ๋“œ๋ ˆ์Šค ๋ฐ”์…‹์˜ ์•„๋Š‘ํ•œ ์˜ค๋‘๋ง‰ ์Šคํ‚ค, ํ•˜์ดํ‚น, ๋‚š์‹œ
์นจ์‹ค 5๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 9๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 8๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ขด์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
ํ•˜์ดํ‚น๊ณผ ์‚ฌ์ดํด๋ง์˜ ์ฒœ๊ตญ์— ์žˆ๋Š” ํ•œ์ ํ•œ ์œ„์น˜
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 1.5๊ฐœ
9์›” 14์ผ~19์ผ
ํ‰์  4.89์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 74๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
๋ฐ”์„ธํŠธ ์Šคํ‚ค ๋ฆฌํ”„ํŠธ ํžˆํŠธ๊ทธ๋ Œ๋“œ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 8๊ฐœ, ์š•์‹ค 1.5๊ฐœ
9์›” 20์ผ~25์ผ
ํ‰์  4.86์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 7๊ฐœ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์ž์—ฐ ํ™˜๊ฒฝ ์† ์ง„์ •ํ•œ ์‚ฐ์žฅ ์ƒํ™œ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์ด์ธต์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 15์ผ~20์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 3๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
ํ™˜์ƒ์ ์ธ ์ฃผ๋ณ€ ํ™˜๊ฒฝ์— ์œ„์น˜ํ•œ ๋ฐ๊ณ  ์พŒ์ ํ•œ ์˜ค๋‘๋ง‰
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 14์ผ~19์ผ
ํ‰์  4.89์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 9๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋…ธ๋ฅด๋“œ์•„์šฐ๋ฅด๋‹ฌ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
ํ‚ค์ฟ ํŠธ ๋งˆ์Œ์ฑ™๊น€ 7๋ถ„ ํŒŒ๊ฐ€๋ ˆ๋„ค์‹œ์—์„œ.
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
10์›” 5์ผ~10์ผ
ํ‰์  4.94์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 195๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์‹ ๋”˜์˜ ์ „๋ง
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 1.5๊ฐœ
9์›” 22์ผ~27์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 7๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฐฉ์˜ ํ†ต๋‚˜๋ฌด์ง‘
๋ฐœ๋“œ๋ ˆ์Šค ์˜ค๋‘๋ง‰ โ€“ ํŒŒ๋…ธ๋ผ๋งˆ ์ „๋ง ๋ฐ ์ฒญ์†Œ ํฌํ•จ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 18์ผ~23์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 21๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ๋ณ„์žฅ
Korsmo. ๊ฒŒ์ŠคํŠธ 5๋ช…. ์˜ค์Šฌ๋กœ์™€ ๋ฒ ๋ฅด๊ฒ ์‚ฌ์ด์˜ E16 ๊ทผ์ฒ˜
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 1๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
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๋ฒ ์ŠคํŠธ๋ ˆ ์Šฌ๋ฆฌ๋“œ๋ ˆ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
Vinjestego - Jotunheimen์˜ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์ „๋ง์„ ๊ฐ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ณณ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 14์ผ~19์ผ
ํ‰์  4.91์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 11๊ฐœ