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9์›” 27์ผ ~ 10์›” 2์ผ
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์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 9๊ฐœ, ์š•์‹ค 5๊ฐœ
9์›” 16์ผ~21์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 10๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์ง‘
์นด์‚ฌ ์ธํ„ฐ๋งˆ๋ ˆ์Šค-JP, ์—์–ด์ปจ, ์™€์ดํŒŒ์ด ๋ฐ ์ˆ˜์˜์žฅ์ด ์žˆ๋Š” ์Šค์œ„ํŠธ.
์นจ์‹ค 4๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 12๊ฐœ, ์š•์‹ค 4.5๊ฐœ
9์›” 25์ผ~30์ผ
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์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 27์ผ ~ 10์›” 2์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 48๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
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์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 9๊ฐœ, ์š•์‹ค 5๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
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์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
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์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 11์ผ~16์ผ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
ํฐํƒ€ ๋ฐ ์บ„ํ”ผ๋‚˜์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ•ด๋ณ€ ์ผ๋ชฐ โ€ข ์ˆ˜์˜์žฅ โ€ข 9์ธต
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 6๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
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ํ•ด๋ณ€ ๋ฐ”๋กœ ์•ž ๋ฆฌ์กฐํŠธ | 3๋ฒ ๋“œ๋ฃธ | ํฐํƒ€ ๋ฐ ์บ„ํ”ผ๋‚˜
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 11์ผ~16์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 7๊ฐœ
์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
์นด๋ฒ ๋ธ๋ฃจ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
Noa Ponta de Campina by Day by Day *705A*
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 11์ผ~16์ผ
์‹ ๊ทœ ์ˆ™์†Œ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํŒŒ๋ผ์ด์†Œ ๋‘ ์•„ํ‹€๋ž€ํ‹ฐ์ฝ” ํด๋Ÿฝ ๋ ˆ์ง€๋˜์Šค
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 4๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํฐํƒ€ ๋ฐ ์บ„ํ”ผ๋‚˜์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 12์ผ~17์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 18๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์ง‘
์ธํ„ฐ๋งˆ๋ ˆ์Šค ํ•ด๋ณ€์—์„œ 500m ๊ฑฐ๋ฆฌ์˜ ๋ฐฉ๊ฐˆ๋กœ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 5๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 16์ผ~21์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 31๊ฐœ
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ•ด๋ณ€๊ณผ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ƒ์  ๊ทผ์ฒ˜์˜ 3์ธ์šฉ ํ”Œ๋žซ
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 9๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ•ด๋ณ€๊ฐ€ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 2๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 33๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์บ„๋ณด์ด๋ƒ์˜ ์ง‘
13์ธ์šฉ ์ฃผํƒ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ, ์ˆ˜์˜์žฅ, ํ•ด๋ณ€๊นŒ์ง€ 150m
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 11๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
9์›” 22์ผ~27์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 12๊ฐœ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์ธํ„ฐ๋งˆ๋ ˆ์Šค ํ•ด๋ณ€์— ์œ„์น˜ํ•œ ์ˆ˜์˜์žฅ์ด ์žˆ๋Š” ํ”Œ๋žซ - LikeHome
์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 1๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 4๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์ธํ…Œ๋ฅด๋งˆ๋ ˆ์Šค์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ - ์š•์‹ค 3๊ฐœ - ํ˜„๋Œ€์‹ ์•„ํŒŒํŠธ - ๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 300m
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ, ์š•์‹ค 3๊ฐœ
9์›” 29์ผ ~ 10์›” 4์ผ
ํ‰์  4.95์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 43๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
ํฐํƒ€ ๋ฐ ์บ„ํ”ผ๋‚˜์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์—๋ฌด๋‚˜ ํ”Œ๋žซ ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์นด๋ฒ ๋ธ๋กœ โ€ข ๋ฃจํ”„ํ†ฑ ์ˆ˜์˜์žฅ
์นจ๋Œ€ 1๊ฐœ, ์š•์‹ค 1๊ฐœ
9์›” 13์ผ~18์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 19๊ฐœ
์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
์บ„๋ณด์ด๋ƒ์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
์บ„๋ณด์ด๋ƒ์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
์นจ์‹ค 3๊ฐœ, ์นจ๋Œ€ 4๊ฐœ, ์š•์‹ค 2๊ฐœ
9์›” 11์ผ~16์ผ
ํ‰์  5.0์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 31๊ฐœ