์—์–ด๋น„์•ค๋น„ ์„œ๋น„์Šค

Pennsauken์˜ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

ํ˜„์ง€ ์ „๋ฌธ๊ฐ€๊ฐ€ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์–ด๋น„์•ค๋น„์—์„œ ์ฐพ์•„๋ณด์„ธ์š”.

ํŽœ์†Œ์ผ„ ํƒ€์šด์‰ฝ์—์„œ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ์šด๋™

์ „์ฒด 1ํŽ˜์ด์ง€ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ

ํ•„๋ผ๋ธํ”ผ์•„์˜ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

R M ํ”„๋กœ๋•์…˜๊ณผ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ๋ผํ‹ด ๋Œ„์Šค ๋ ˆ์Šจ

์„ธ๊ณ„์ ์ธ ํƒ€์ดํ‹€์„ ํš๋“ํ•˜๊ณ  ๋ผํ‹ด ๋Œ„์Šค ์ปดํผ๋‹ˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ „ ์„ธ๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„๋ผ๋ธํ”ผ์•„์˜ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

Life๊ฐ€ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” ๋งˆ์Œ ์ฑ™๊น€ ๊ทผ๋ ฅ ์„ธ์…˜

์Šคํฌ์ธ  ๊ณผํ•™๊ณผ ๊ฑด๊ฐ• ๊ณผํ•™์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ๋™์ž‘๊ณผ ์›€์ง์ž„์„ ์•ˆ๋‚ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„๋ผ๋ธํ”ผ์•„์˜ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

ํฌ๋ฆฌ์Šค์ฐฌ์ด ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” ์šด๋™ ๊ทผ๋ ฅ ์„ธ์…˜

์ €๋Š” ์šด๋™ ๊ณผํ•™ ํ•™์‚ฌ ํ•™์œ„๋ฅผ ์ทจ๋“ํ•˜๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰ํ•˜๋Š” ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐํƒ€(๊ตญ๋‚ด)์˜ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

Ashley๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ์ „์‹  ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•œ ์šด๋™ ๋ฐฉ๋ฒ•

์ตœ๋ฉด, ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์›๋ฆฌ, ์š”๊ฐ€ ๊ธฐ์ˆ , ์†Œ๋งˆํ‹ฑ์Šค๋ฅผ ํ†ตํ•œ ์›ฐ๋น™. Formation Energetix ์ฐฝ๋ฆฝ์ž์ด์ž Becoming Weightless ๋ฐ Conscious Conditioning 360ยบ์˜ ์ฐฝ์‹œ์ž.

ํ•„๋ผ๋ธํ”ผ์•„์˜ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

์กฐ์Šˆ์•„์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ๋ฐ ์˜์–‘ ์ฝ”์นญ

ํšจ๊ณผ์ ์ธ ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹๊ณผ ์˜์–‘์„ ํ†ตํ•ด ๊ณ ๊ฐ์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์„ฑ๊ณผ๋ฅผ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‰ด์š•์˜ ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

ํ”„๋ผ์ด๋น— ๋งž์ถค ์š”๊ฐ€ ๋ฐ ์Šค์ปฌํ”„ํŒ… ํด๋ž˜์Šค

400์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ์˜ ๊ต์œก์„ ๋ฐ›์€ Yoga Alliance ์ธ์ฆ ๋ช…์ƒ ๋ฐ ์š”๊ฐ€ ๊ฐ•์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ํ”„๋ผ์ด๋น— ์ˆ˜์—…๊ณผ Yoga Box์—์„œ ์ˆ˜์—…์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋ฉฐ, ๋™์ž‘, ๋งˆ์Œ ์ฑ™๊น€, ์Œ์•…์„ ์กฐํ•ฉํ•˜์—ฌ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ์–ป๊ณ  ์•ˆ์ •๊ฐ์„ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์šด๋™ ๋ฐฉ์‹์„ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ

ํ˜„์ง€ ์ „๋ฌธ๊ฐ€

๋‚˜์—๊ฒŒ ๋งž์ถ˜ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ๋ฐฉ์‹์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ˆ˜์ค€์„ ํ•œ ๋‹จ๊ณ„ ๋Œ์–ด์˜ฌ๋ฆฌ์„ธ์š”!

์šฐ์ˆ˜ํ•œ ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ์˜ ์—„์„ ๋œ ์„œ๋น„์Šค

๋ชจ๋“  ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ๋Š” ๊ฒฝ๋ ฅ๊ณผ ์ž๊ฒฉ ์š”๊ฑด์— ๋Œ€ํ•œ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ๊ฑฐ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํƒ์›”ํ•œ ์„œ๋น„์Šค ๊ฒฝ๋ ฅ

์ „๋ฌธ ๊ฒฝ๋ ฅ 2๋…„ ์ด์ƒ

๋” ๋งŽ์€ ์„œ๋น„์Šค ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณด๊ธฐ