Queen Creek의 퍼스널 트레이너

어센트 시리즈

자세, 회복, 퍼포먼스 전문 트레이너. 고객 중심의 친절한 세션을 통해 균형을 회복하고, 근력을 키우며, 활력을 불어넣어 드립니다.

가이드와 함께하는 요가 & 스트레칭

YogaSix 및 Stretchlab의 전 강사. LYT 요가 인증(물리치료사가 설계한 요가 접근법), 여성 코어 및 골반 바닥, 요가 튠업 롤 모델 - 근막 요가볼

사막에서의 힐링

트라우마 이해에 기반한 실천을 통해 속도를 늦추고, 호흡하고, 다시 연결되며, 즐거운 시간을 보내세요. 교감을 키우고 현재에 집중하며, 교감과 재충전의 느낌을 선사하는 심도 있는 회복 체험입니다.

조셉의 통증 없는 개인 트레이닝

저는 근력 강화와 통증 완화를 전문으로 하는 인증된 개인 트레이너입니다.

반사요법과 사운드 힐링 세션

휴식의 날이나 운동 후 즐기기에 완벽한 체험입니다. 발, 손, 머리 부위에 대한 딥 마사지를 즐겨 보세요. 치유의 손길과 싱잉 볼의 진동으로 스트레스가 사라지는 것을 느껴보세요.

스콧과 함께하는 피트니스 및 영양 코칭

고객이 목표를 달성할 수 있도록 영양 및 피트니스 분야의 전문 지식을 제공합니다.