피닉스의 퍼스널 트레이너

스테파니와 함께하는 필라테스 & 근력 운동 세션

전통적인 운동과 모빌리티 트레이닝을 결합한 피트니스 스튜디오를 운영하고 있습니다.

에데르와 함께하는 근력 강화 및 컨디셔닝 운동

저는 결과에 기반한 지침을 통해 근육을 키우고, 지구력을 높이고, 운동 능력을 향상시키며, 안전하게 운동성을 향상시킬 수 있는 맞춤형 근력 및 컨디셔닝 프로그램을 제공합니다.

헬러 굿과 함께하는 요가, 사운드 힐링, 하이킹 등

일출 요가부터 별빛 아래에서 즐기는 사운드 배스까지, 에어비앤비에서 여러분의 그룹 분위기에 맞게 맞춤화된 야외 체험을 제공하며, 여러분이 서로 교감하고 Heller Good을 느낄 수 있도록 설계되었습니다.

어센트 시리즈

자세, 회복, 퍼포먼스 전문 트레이너. 고객 중심의 친절한 세션을 통해 균형을 회복하고, 근력을 키우며, 활력을 불어넣어 드립니다.

케이트와 함께하는 몸과 마음의 호흡 세션

저는 움직임과 마음챙김을 결합한 고강도 운동, 인 요가, 사운드 명상 수업을 진행합니다.

조셉의 통증 없는 개인 트레이닝

저는 근력 강화와 통증 완화를 전문으로 하는 인증된 개인 트레이너입니다.