Nicole Anne Yoga와 함께하는 힐링 수중 테라피
저는 왓수와 수중 보디워크 방법에 대한 교육을 받은 아이치 마스터 트레이너입니다.
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피닉스의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
1:1 AquaStretch™
통증과 불편함을 해소하기 위해 물속에서 1:1 근막 이완 요법이 제공됩니다. 감정적 해방은 종종 신체가 몸속에 갇힌 감정을 해방할 때 일어납니다.
₩326,363 그룹당 ₩326,363
, 1시간
물에서 즐기는 왓수
와츠는 깊은 휴식을 위한 물속 보디워크의 한 형태입니다. 전문가 또는 테라피스트가 가슴 깊이의 물 속에서 피실무자를 부드럽게 안고, 움직이고, 스트레칭하는 1:1 세션이 특징입니다.
₩326,363 그룹당 ₩326,363
, 1시간
아쿠아 요가
아쿠아 요가는 물속에서 자세를 취하는 수련입니다. 따뜻한 수영장이나 자연 수역에서 자주 이용합니다. 이 접근 방식은 환경에 미치는 영향이 적고 접근성이 높아 신체적 제한이 있는 분들이 더 쉽게 이용할 수 있습니다.
₩531,463 그룹당 ₩531,463
, 1시간
그룹 액와스트레치™ 셀프 릴리스
물속에서 자기근막 이완과 신경근 이완을 가르치는 단체 수업입니다.
₩531,463 그룹당 ₩531,463
, 1시간
물속의 아이 치
아이치는 물속에서 호흡법과 점진적 저항 트레이닝을 통해 몸을 이완시키고 강화합니다. 기공과 태극권의 요소를 기반으로 합니다.
₩531,463 그룹당 ₩531,463
, 1시간
Nicole 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
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₩326,363 그룹당 최저 ₩326,363
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퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
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