퍼시피카의 퍼스널 트레이너

샌프란시스코의 퍼스널 트레이너

키샤와 팀이 진행하는 바레 피트니스

저는 허미션커뮤니티(Her Mission Community)의 공동 창립자이며, 힘 있는 운동을 하는 저충격 수업을 제공합니다.

샌프란시스코의 퍼스널 트레이너

알렉스와 함께하는 휴식의 시간

숙련된 요가 수련자이자 샌프란시스코 토박이인 저는 게스트에게 변화를 주는 웰니스와 요가 체험을 선사합니다. 맞춤형 미니 리트리트를 통해 샌프란시스코의 아름다움을 발견해보세요!

샌프란시스코의 퍼스널 트레이너

리즈와 함께하는 마음 챙김: 프라이빗 요가/명상

30년간의 요가, 12년간의 명상, 운동선수, 공연자, 예술가, 작가로서의 평생 훈련을 바탕으로 가르치고 있습니다. 제가 배운 모든 것을 공유하는 것을 좋아합니다!