벌링게임의 퍼스널 트레이너

East Bay CA의 퍼스널 트레이너

키샤와 팀이 진행하는 바레 피트니스

저는 허 미션 커뮤니티의 공동 설립자이며, 모든 레벨에 맞는 근력 강화, 저충격 지구력 수업을 제공합니다.

샌프란시스코의 퍼스널 트레이너

브렌던 월코프 교육

더 나은 움직임, 더 나은 기분, 더 나은 외모를 위해 도움이 되는 증거 기반 트레이닝!

샌프란시스코의 퍼스널 트레이너

루시아 피트니스 과학에 기반한 개인 트레이닝

저는 근력을 키우는 것뿐만 아니라 부상을 예방하는 데에도 중점을 둡니다. 작업치료사에서 트레이너로 전향한 저는 신체가 어떻게 망가지고 회복하는지 잘 알고 있습니다. 더 스마트하게 운동하고, 더 유연하게 움직이며, 결과를 확인하실 수 있습니다.

샌프란시스코의 퍼스널 트레이너

나만의 대학 교육

저는 메달로 가득한 벽을 가진 전 디비전 1 수영 선수입니다... 그리고 모든 것은 거기서부터 시작되었습니다.

샌프란시스코의 퍼스널 트레이너

돌로레스 공원에서 에이미와 함께하는 근력 운동

근력, 유연성, 유산소 운동 목표에 맞춘 맞춤 세션.

South Bay CA의 퍼스널 트레이너

개인 맞춤형 피트니스 & 리커버리 트레이닝 BRF 제공

저는 체중을 줄이고, 근육을 키우고, 자세를 고치고, 기분을 좋게 하는 것을 돕는 것을 전문으로 합니다!