Snoqualmie의 퍼스널 트레이너

시애틀의 퍼스널 트레이너

소규모로 진행되는 근력 운동

소규모 그룹으로 진행되는 기술 기반 근력 트레이닝으로 자신감, 유연성, 평생 운동 능력을 키워보세요.

시애틀의 퍼스널 트레이너

네하와 함께하는 변신 요가

요가, 명상, 사운드 힐링이 안정을 찾고, 현실에 집중하며, 재충전하는 데 도움이 되는 활기찬 웰니스 경험을 선사합니다.

시애틀의 퍼스널 트레이너

NFL 선수 자론 브라운과 함께하는 트레이닝 체험

엘리트 정신을 갖고, 기술적 측면에서 명확하며, 변함없는 일관성을 갖춘 NFL 베테랑의 멘토링.

시애틀의 퍼스널 트레이너

지브와 함께하는 요가와 마음 챙김

온화한 요가, 흐르는 비냐사, 호흡법, 명상을 통해 에너지를 깨우고 마음을 차분하게 하고 하루의 균형을 맞출 수 있도록 안내합니다.

시애틀의 퍼스널 트레이너

격렬한 개인 트레이닝

저는 기능성, 근력, 부상 예방, 스포츠, 유연성 훈련을 전문으로 합니다.