
μΈμΈνΈν΄λΌμ°λμ μμ
μμ΄λΉμ€λΉμμ λ νΉν μμλ₯Ό μμ½νμΈμ.
μ΅κ³ νμ μ λ°μ μΈμΈνΈν΄λΌμ°λμ ν΄κ° μμ
μμΉ, μ²κ²°λ λ±μμ κ²μ€νΈμ λμ νκ°λ₯Ό λ°μ μμμ λλ€.

μν¬ννΈ λ μ΄ν¬μ λ λ‘μ§. β-μ¨μ μμ‘° λ° μμΌμ΄λβ-
μν¬ννΈ νΈμ κ°μ₯μ리μ μμΉν μ μνμ νλμ μμλ‘ μ¨μ μμ‘°, μμΌμ΄λ, λ²½λλ‘κ° μμ΅λλ€. λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄, νλ₯ν 골ν, μμ΄μ€ μμ΄μ§ νΈλ μΌ, μΌν λͺ¨λ μΈμ΄ λͺ¨λ μμ λ°λ‘ μμ μμ΅λλ€. μν¬ννΈ νΈμ μλ΄μμ 4λΈλ‘ 거리μ μλ μλν μμμ λλ€. κ·Έλ°λ°λ μ¬μ ν μμ°μ νννκ³ μ¦κΈΈ μ μλ μμ΄μ»€κ° μμ΅λλ€. λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄μμ λΆκ³Ό 4λ§μΌ 거리μ μμ΅λλ€. μΉ¨μ€ 2κ°, μΆκ° μν μΉ¨λ 2κ°, μμ€ 2κ°. λ μ΄μλ λ‘맨ν±ν ν΄κ°λ₯Ό μ¦κΈ°κΈ°μ μμ±λ§μΆ€μ λλ€. μμΌμ΄λ/νλ³Ό λ£Έμλ 10κ°κ° λλ κ²μμ΄ μμ΅λλ€. μλ²½ν λ² μ΄μ€ μΊ ν. κΈ°λ³Έμ μΈ κ²λ€μ΄ λ€ κ°μΆ°μ Έ μμ΅λλ€.

μ λΌμ΄μ¦ LLCμ 머무λ₯΄μΈμ. ν λ¨Έλ μ§μ μ¨ κ² κ°μ κΈ°λΆμ΄ λλλ€.
Stay at Sunrise LLCμ μ€μ κ²μ νμν©λλ€. ν΄κ°λ₯Ό μ¦κΈ°μ€ μ μλ κΉ¨λνκ³ νΈμν μμλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. μ골 μ§μμ μμΌλ©°, λ ν¬λ¦¬μμ΄μ νΈλ μΌ ν€λλ μ¨μ΄λ νμ°μ€μ λ§μ°¬κ°μ§λ‘ λμͺ½μΌλ‘ 3λ§μΌ, λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄μμ 7λ§μΌ 거리μ μμ΅λλ€. λμ λ§λΉ, νλ, νΌν¬λ ν μ΄λΈ, μ΄λ¦°μ΄ κ·Έλ€ μΈνΈ. μ¬μ μ μμ½νμλ©΄ νμ₯μ μ°¨κ³ μ£Όμ°¨μ₯μ΄ λ§λ ¨λ©λλ€. μμ΄νμ΄κ° μμ΅λλ€. μΈν°λ· μ ν μμ μ΄ μ’μ΅λλ€. μΌμ΄λΈ λλ μμ± TV μμ, 32κ° μ΄μμ μν λ μ±λ. ν‘μ°μ μμ λ°μμ κ°λ₯ν©λλ€. λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ νμ©λμ§ μμ΅λλ€.

5μμ΄μ»€μ μ μ© μ¬μ°λμ μ¨μ μμ‘°
ννλ‘μ΄ ν΄μμ§λ₯Ό μ°Ύκ³ κ³μ κ°μ? 5μμ΄μ»€μ κ³ μνκ³ νλΌμ΄λΉν μ²μ νλΌλ€μ΄μ€λ₯Ό κ²½νν΄λ³΄μΈμ. μμν λ°€μ μλλ°μ΄ λ΄λ €λ€λ³΄μ΄λ μ¨μ μμ‘°λ μ μΈμ μ¬μ°λμμ λ°λ»νκ² λͺΈμ λ Ήμ΄κΈ°μ μμ±λ§μΆ€μ λλ€. μλ¦λ€μ΄ μΌν λͺ¨λ μΈ (Kettle Moraine) μ΄ μ 곡νλ λ±μ°λ‘μ νΈμλ₯Ό λλ¬λ³΄μΈμ. κ·λλΌλ―Έκ° λ Έλνλ μΊ ννμ΄μ΄λ‘ λ§μλ μμ¬λ₯Ό μ¦κΈ°κ³ λμ€μλ μλ²½ν μ€λͺ¨μ΄λ₯Ό λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ. 1λΆ κ±°λ¦¬μ μλ SoLu μμ΄λ리μμ ν΄μμ μ·¨ν΄λ³΄μΈμ. λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄, μΌν λͺ¨λ μΈ μ£Όλ¦½ μ², λλ κ·Όμ²μ μμ΅λλ€. μ¬λ¬λΆμ ν΄κ°κ° κΈ°λ€λ¦¬κ³ μμ΅λλ€!

νμ°λ μν¬ννΈ λ μ΄ν¬νλ°νΈ: μ¨μ μμ‘°, λΆλ, μΉ΄μ½
μμ° κ·Έλλ‘μ μν¬ννΈ νΈμμ μμΉν μλ¦λ΅κ³ κ³ μν νΈμ μμ. μ¨μ μμ‘°, λ°ν¬, μ€ν¬λ¦° λ² λλ€, λ νν°μ€ λͺ¨λμμ λ©μ§ νΈμ μ λ§μ κ°μν μ μμ΅λλ€. μ μ© λΆλλ μ¨μ μμ‘°μμ νΈνλ‘μ΄ μΌλͺ°μ μ¦κΈ°κΈ° μ μ λ¬Όκ°μ λͺΈμ λ΄κ·Έκ±°λ, λ Έλ₯Ό μ μΌλ©° λ Έλ₯Ό νκ±°λ, ν΄μμ μ·¨νκΈ°μ μμ±λ§μΆ€μ λλ€. μλ°ν νΈμ«κ° κΈΈμ λ°λΌ μ¬λμ€λ¬μ΄ μν¬ννΈ λ§μλ‘ μ°μ± μ μ¦κ²¨λ³΄μΈμ. μ °νμ μ£Όλ°©κ³Ό κ΄λ²μν νΈμμμ€μ κ°μΆ μ΄κ³³μ μ£Όλ§μ΄λ μ°μ€ μ₯κΈ° μλ°μ μμ±λ§μΆ€μ λλ€! μ°λ¦¬λ ν¬μ©μ μ΄κ³ νμνλ κ²μ μ§ν₯ν©λλ€. π³οΈββ§οΈBLMπ³οΈβπ

μ°λμ¬μ΄λ μ½ν°μ§ κ²μ€νΈνμ°μ€-λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄ κ·Όμ²
μ¨μ€ν΄ μΌνΈλ΄ μμ€μ½μ μ μΌν λͺ¨λ μΈ μ²μ μμΉν μ°λμ¬μ΄λ μ½ν°μ§λ λ‘λ μλ©λ¦¬μΉΈ λ μ΄μ€ ν¬, κ³¨νΌ λλ λμμμ λ²μ΄λ μ΄ μ§μμ λλ¬λ³΄κ³ μΆμ μ¬λλ€μκ² μ‘°μ©ν μ μ© ν΄μμ§λ₯Ό μ 곡ν©λλ€. μ΄ 2λ² λλ£Έ κ²μ€νΈνμ°μ€λ 8λͺ μ μμ©ν μ μμΌλ©°, μΈνκΈ°, μλΉλ μ£Όλ°©, κ±°μ€, μΌμΈ νλμ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€. κ°μ‘± κ²μ€νΈμ μλ λ₯΄κΈ°λ‘ μΈν΄ λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ΄ λΆκ°ν©λλ€. λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄ κ²μ΄νΈ 4μμ 4λ§μΌ, νμ¬λ§ μ€νΈλ μ΄μΈ 골ν μ½μ€μμ 20λ§μΌ 거리μ μμ΅λλ€. μμ΄νμ΄λ₯Ό μ¬μ©ν μ μμ§λ§ μ λ’°ν μ μμ΅λλ€. μ΅λ 3λμ μ°¨λ

μ²μ ν΅λ무μ§μμ μ¦κΈ°λ μμκ³Ό νΈμ μ λ§/ν°ν€ λ°κΉμ§ μΉ΄μ½ νκΈ°
1958λ μ μΌν λͺ¨λ μΈ νΈμμ μ§μ΄μ§ νλ μ΄μ ν ν΅λ무μ§μμ λκΈνκ² μ¬μΈμ. μ¬λ¦μλ νκ΄ λ² λλ€μμ ν΄κ° μ§λ λͺ¨μ΅μ κ°μνλ©° μ‘°μ©ν μκ°μ μ¦κΈ°κ³ , λ³μ΄ κ°λν νλ μλ νλ μμμ ν΄μμ μ·¨ν΄λ³΄μΈμ. λΆλμμ λμλ₯Ό νκ±°λ, νΈμ μ£Όλ³μμ μΉ΄μ½μ νκ±°λ, 보νΈλ₯Ό νκ³ νμ΄μ λ§λ½ν΄λ³΄μΈμ. 겨μΈμλ μμ΄μ€ μ€μΌμ΄νΈλ μμ΄μ€ λμ μ₯λΉλ₯Ό μ±κ²¨ νΈμλ‘ λκ°λ³΄μΈμ. κ·Όμ²μ μλ§μ μ°μ± λ‘κ° μμ΄ νμ΄νΉ μ΅μ μ΄ λ¬΄κΆλ¬΄μ§νλ©° λ§€ μμ¦ μλ¦λ΅μ΅λλ€. λ€μ λͺ¨νμ΄ κΈ°λ€λ¦¬κ³ μμ΅λλ€.

μ νν΄ μ°λ μ€μμμ€ - μ¨μ μμ‘° - 6μ±κΈ νλ
μ νν΄μ μ‘°μ©ν λλ¬΄κ° μ°κ±°μ§ λλ€μ νΈλ¦¬νκ² μμΉν μλ¦λ€μ΄ κ²½μΉ μ’μ μμμμ ν΄μμ μ·¨νκ³ μ¦κΈ°μΈμ. λ΄ μ§μ²λΌ νΈμν μμμ λͺ¨λ μμλ₯Ό κ°μΆκ³ μμ΅λλ€. κ±°μ 3,000νλ°©νΌνΈ κ²μ€νΈλ λͺ¨λ μν 곡κ°, νλμ μΈ μ£Όλ°©, λ무 λ²½λλ‘, μμΉν μ²μ₯, λμ μΌκ΄μμ€, λν λ°ν¬, ν λΌνΌ μ¨μ μμ‘°λ₯Ό μ΄μ©ν μ μμ΅λλ€. λμ λ°ν¬, 7μΈμ© μ¨μ μμ‘°, νλμ΄ μλ μλ¦λ€μ΄ λ·λ§λΉμ μ¦κ²¨λ³΄μΈμ. 곡ν, νκΈ°μ°¬ μλ΄μμ 5λΆ κ±°λ¦¬, λ¨λ³΄κΉμ§ 25λΆ κ±°λ¦¬. μ‘°μ ν¬ν¨.

λ‘λμλ©λ¦¬μΉ΄ κ·Όμ² μ²μμ μ리ν μν¬ννΈ Aμν μμ
μν¬ννΈ Aμνμ λͺ¨λ νλμ μ¦κΈΈ μ μλ κ³³μμ κ°κΉμ°λ©΄μλ λ νΉνκ³ κ°μΈμ μΈ κ²½νμ μνλ λͺ¨νκ°μκ² μ΄μμ μΈ μ₯μμ λλ€. μμλ μν¬ννΈ λ μ΄ν¬, λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄, 골ν μ½μ€μ λ§μμμ λΆκ³Ό 1λ§μΌ 거리μ μλ 3μμ΄μ»€μ μ²μ΄ μ°κ±°μ§ μ μ© ν΄μμ§μ μμ΅λλ€. μ΄ λ νΉν μ€λλ§μ 1970λ λμ μ§μ΄μ‘μ§λ§ μ΅κ·Όμ μ¬λ―Έμλ μ€μΉΈλλλΉμ νλμ μΈ κ°κ°μΌλ‘ μλ‘ λ¨μ₯νμ΅λλ€. μμ§ λͺ»ν ν΄κ°λ₯Ό μν λͺ¨λ νΈμμμ€μ κ°μΆκ³ μμΌλ©°, λ©μ§ μ¬μ§μ μ°μ μ μλ κΈ°νκ° λ§μ΅λλ€.

μλ¦λ€μ΄ μΈν νΈμμ μμΉν μΉ¨μ€ 3κ°μ μμ!
μΈν λ μ΄ν¬μ μλ¦λ€μ΄ νΈμ μμ. λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄μμ 15λ§μΌ, EAA μ€μ¬μ½μμμ 20λ§μΌ 거리μ μμ΅λλ€. μμμλ μ¬λΆμ 곡κ°μ μν μΉ¨μ€ 3κ°, μμ€ 2κ°, ν΄κ²μ€, λ‘ννΈκ° μμ΅λλ€. λ°ν¬μ μμ μΌμΆ, μΉ΄μ½ λλ ν¨λ€λ³΄λ νκΈ°, μμ, λμ, λͺ¨λ₯λΆμ κ°μν΄λ³΄μΈμ. μμ€μ½μ μ΅κ³ μ λλ ν΄λ½ 3κ³³μμ 7λΆ, λΌμ΄λΈ μμ μ μ¦κΈΈ μ μλ μ§κΈλ¬ μμ΄λ리μμ 15λΆ κ±°λ¦¬μ μμ΅λλ€. NFL λλννΈμ μ€μλμ? κ·Έλ¦° λ² μ΄μμ 50λ§μΌ 거리μ μμ΅λλ€!

νν¬μ¬μ΄λ 리νΈλ¦¬νΈ | μν¬ννΈ νΈμμμ λͺ λΆ κ±°λ¦¬
νν¬μ¬μ΄λ 리νΈλ¦¬νΈλ λ΄ νμ€νμΈμ λ νΉν λμμ μμΉνκ³ μμΌλ©°, λμμμ κ°μ₯ ν° κ³΅μ λ°λ‘ μμ μμ΅λλ€. μμμ₯, λꡬ/ν λμ€ μ½νΈ, μΌκ΅¬μ₯, λμ μ°λͺ», μ°μ± λ‘κ° λͺ κ±Έμ 거리μ μμ΅λλ€. μν¬ννΈ νΈμμ λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄μμ λΆκ³Ό 10λ§μΌ 거리μ μμ΄ λͺ¨λ κ²μ κ°κΉμ§λ§ μΈνμμ λ©λ¦¬ λ¨μ΄μ Έ μμ΅λλ€. μ΄ μλ¦λ€μ΄ μ§μμ λͺ¨λ κ²μ μ¦κΈ°κ³ , νν¬μ¬μ΄λ 리νΈλ¦¬νΈμμ νΈμν μ λ μκ°μ 보λ΄μΈμ. λ°λ €λλ¬Ό λλ° κ°λ₯ - λ°λ €λλ¬Ό 1λ§λ¦¬ μ ν

Woltring Waters μλ³ μ£Όν + μ¨μ μμ‘°
μλ¦λ€μ΄ μλ€λ°κ³ νΈμμ μ λ§μ κ°μνλ©° κΉ¨μ΄λκ³ , λ€μͺ½ λ² λλ€μμ λΆμμ§λ νλ μ리λ₯Ό λ€μΌλ©° 컀νΌλ₯Ό μ¦κ²¨λ³΄μΈμ. μμμμ κ°κΉμ΄ 거리μ μλ μ μ κΉμ λ±λλ₯Ό λ°°κ²½μΌλ‘ μ¨λ§νλ μΌλͺ°μ κ°μνμ€ μ μμ΅λλ€. μλΉλΆν° νΈμμ κΉμ§ νμν λͺ¨λ κ²μ΄ λ보 거리μ μμ΅λλ€. μ λ°μ§ μ£Όλ³μ μ°μ± νκ±°λ μμ΄λ€μ λ°λ¦¬κ³ λ μ΄ν¬μ¬μ΄λ 곡μμ κ°λ³΄μΈμ. λλ¬Όμ, νμ λͺ©λ§, κΈ°μ°¨, μ κΈ μ²΄μ‘κ΄, μ€νλμ ν¨λλ₯Ό μ¦κΈΈ μ μμ΅λλ€. λͺ¨λκ° μ¦κΈΈ κ±°μμ!

μΊ ν μ€μΉ΄μ΄μ°λ - μν¬ννΈ λ μ΄ν¬ - λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄
μμΉ΄νΈ νΈμ μλ΄μμ λΆκ³Ό λͺ λΆ κ±°λ¦¬μ μμΉν μ΄ λ§μΆ€ μ μλ μ½λμ°λ μμλ νμ ν μμμ²λ₯Ό κ²½νν μ μμ΅λλ€. μΈλ μμ μ리ν μ΄ λ νΉν 16λ©΄ μ£Όνμ κ΅μ λ¦Όκ³Ό μ£Όλ³ λμ§μ μ¨ λ§νλ μ λ§μ μ 곡ν©λλ€. μΈλ΄ λλμλ λΆκ΅¬νκ³ λ§€λ ₯μ μΈ μν¬ννΈ λ μ΄ν¬ λΉμ¦λμ€ μ§κ΅¬μμ μ°¨λ‘ λ¨ 5λΆ κ±°λ¦¬μ μμ΅λλ€. λΉνκΈ° νΈλ μΌμμμ λΉμΌ νμ΄νΉμ μμμμ λͺ κ±Έμ 거리μ μμ΅λλ€. μ΄ μμλ₯Ό β€οΈ μ μ₯νλ €λ©΄ μμ΄μ½μ λλ₯΄μΈμ!
μΈμΈνΈν΄λΌμ°λμ ν΄κ°μ© μλ μμμ μΈκΈ° νΈμμμ€
μΈμΈνΈν΄λΌμ°λμ λ€λ₯Έ κ·Όμ¬ν ν΄κ° μμ

νμΈμΌλ νλ¦¬λ¨Έμ€ μννΈ

FLW νμ 20μΈκΈ° μ€λ°μ λͺ¨λν 리λ²νλ‘ νΈ μ£Όν

λ‘±λ μ΄ν¬μ μΌν νΈλ μΌ μ½ν°μ§

ν리λλμμ μ¦κΈ°λ ν΄μ

λ μ΄ν¬ λΌμ΄ν, μ°μ€ μ¨μ μμ‘°!

νΈμ«κ° μ½ν°μ§ - 6μ μ£Όλ§ λ° EAA κΈ°κ°!

μΉ¨μ€ 3κ°μ§λ¦¬ νΈμ«κ° λ μ± μ£Όν

μλ¦λ€μ΄ 2λ² λλ£Έ λνλ μ€
μΆμ² μ¬νμ§
- μμΉ΄κ³ Β ν΄κ°μ§ μμ
- μ΄νΌλ°λΒ ν΄κ°μ§ μμ
- νλνΈλΉΒ ν΄κ°μ§ μμ
- μΈλμ λν΄λ¦¬μ€Β ν΄κ°μ§ μμ
- μμΉ΄κ³ λ€μ΄νμ΄Β ν΄κ°μ§ μμ
- λνΈλ‘μ΄νΈΒ ν΄κ°μ§ μμ
- λ―Έλμ ν΄λ¦¬μ€Β ν΄κ°μ§ μμ
- λ°μν€Β ν΄κ°μ§ μμ
- μμ€μ½μ κ°Β ν΄κ°μ§ μμ
- μμ Β ν΄κ°μ§ μμ
- νΈλλ²μ€μν°Β ν΄κ°μ§ μμ
- μ€μ½λ Έλͺ¨μλ μ΄ν¬Β ν΄κ°μ§ μμ
- λ¨λ³΄ νλ
- μ½ν¬λ¬-μλλ 주립곡μ
- νμ¬λ§μ€νΈλ μ΄μΈ 골νμ₯
- λ² μ΄ λΉμΉ λμ΄ κ³΅μ
- λΈλμΈνλ° κ³¨νμ₯
- λ² μ΄ λΉμΉ μΌμλλ¬Ό 보νΈκ΅¬μ
- νμΈ μνΈ μΌν°μ μ μ
- νμ€ μν°μ€ κ³΅μ° μμ μΌν°
- κ·Έλ¦°λ² μ΄ ν¨μ»€μ€
- μ±λͺ¨ λ§λ¦¬μμ μ±μ€λ¬μ΄ μΈλ
- μ€μμ½μ ν곡 λ°λ¬Όκ΄
- κ·Έλ¦°λ² μ΄ μλ¬Όμ
- κ΅λ¦½ μ² λλ°λ¬Όκ΄
- λ‘μλμ 골νμ₯
- λ μ μΌν°
- λ‘λ μλ©λ¦¬μΉ΄
- κ·Έλ¦°λ² μ΄ ν¨μ»€ λͺ μμ μ λΉ
- μμ€μ½μ ν΄μ λ°λ¬Όκ΄
- λλλ νν¬
- λΌμ΄μ¨μ€ λ΄ ν곑 μμ° λ³΄νΈκ΅¬μ
- λ€μΌν 곡μ





