Pla de Mallorca의 퍼스널 트레이너

일라리아의 모든 요가

10년 경력의 저는 요가를 통해 최적의 건강과 웰빙을 증진하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 저는 전통 요가, 혁신적인 요가 수레, 역동적인 공중 요가를 전문으로 합니다. 저는 고객이 잠재력을 최대한 발휘하고 균형 잡힌 건강한 삶을 영위할 수 있도록 돕습니다.

베르나데트와 함께하는 요가와 필라테스 세션

5년 경력의 저는 필라테스와 공중, 하타, 인 요가를 전문으로 하는 열정적인 교사입니다. 저는 500시간의 교사 교육뿐만 아니라 공중 요가와 필라테스 자격증을 취득했습니다. 저는 많은 사람들이 요가를 수용하고, 변화하며, 삶의 일부가 되도록 영감을 주었습니다.

프라이빗 요가, 호흡법, 명상 세션

7년 경력 수업, 워크숍, 수련회, 멘토링을 통해 전체적인 접근 방식을 공유했습니다. 공인 요가 및 명상 교사, 호흡 코치, 심리학 석사 학위를 소지하고 있습니다. 한때 온라인 알로 요가 아크로요가 챌린지 (Alo Yoga AcroYoga Challenge) 에서 우승하고 유명한 운동선수들을 훈련시켰습니다.