머서 섬의 퍼스널 트레이너

나디아와 함께하는 스트레칭 세션

5년 경력의 리듬체조에서 공중 및 서커스 예술로 전환하여 지금은 가르치고 있습니다. 저는 체육 학사 학위와 200시간 YTT 인증을 받았습니다. 우크라이나 챔피언십에서 그룹 루틴에서 동메달을 획득했습니다.

격렬한 퍼스널 트레이닝

저는 2022년 10월에만 문을 연 떠오르는 퍼스널 트레이닝 회사의 사업주입니다. 사업을 시작하기 전에 1.5년 동안 올림픽 운동 클럽에서 퍼스널 트레이너로, 오렌지 이론에서 약 1년 동안 피트니스 코치를 역임했습니다. 또한 5년간 디비전 운동선수였으며, 스포츠를 통해 피트니스 트레이닝, 물리 치료에 많은 경험을 쌓았습니다. 학사 학위를 위해 피트니스, 해부학, 물리 치료, 비즈니스 및 마케팅 코스를 수강했습니다. 아이다호 주립대학교에서 학생 운동선수 웨이트룸 시설에서 보조 피트니스 코치로도 자원했습니다. 저는 모든 연령대의 체력 수준 및 신체 구성에 대한 기능 훈련, 근력 운동, 부상 예방, 스포츠 퍼포먼스 트레이닝, 이동성 훈련을 전문으로 합니다.

스테파니와 함께하는 맞춤 피트니스

20년 경력의 저는 다른 사람들의 성공을 돕는 기쁨을 찾는 개인 트레이너이자 요가 강사입니다! B.A. in Exercise Science ACE Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor I was Alaska's plleyball player of the year, and received MVP for the State championship.

말리아와 함께하는 특별한 보디워크

25년 경력의 저는 일대일 세션을 전문으로 하는 작은 스튜디오를 운영하고 있습니다. 1996년에 과학 학사를 수료했으며, 5급 필라테스 강사입니다. 1994년부터 1998년까지 아마추어 보디빌더로 출전했습니다.