찰스턴의 퍼스널 트레이너

나마스테 다음 로제 프라이빗 요가

10년 경력의 요가와 필라테스는 인생의 스트레스에서 벗어나 즐거운 시간을 보내야 합니다. 저는 태교 요가를 포함한 다양한 스타일로 훈련받았습니다. 저는 전국의 도시에 배드걸스 요가 철학을 불어넣습니다.

미셸과 함께하는 역동적인 필라테스

안녕하세요! 저는 미셸입니다. 저는 15년 넘게 다양한 운동 방식을 가르치고 있습니다! 200시간 요가 강사, ACSM 퍼스널 트레이너, 종합 필라테스 강사로서, 저는 이 모든 분야를 전신 운동에 결합하여 도전과 활력을 되찾는 것을 좋아합니다!

칼레네와 함께하는 피트니스 트레이닝

9년 경력의 저는 HYLO Fitness의 피트니스 매니저이며, 이전에는 BurnBootCamp의 헤드 트레이너였습니다. 공인 퍼스널 트레이너로, 임상영양학 석사 과정을 밟고 있습니다. 저는 사우스캐롤라이나 보이저 (South Carolina Voyager) 에 소개되었으며 이동성 인증을 받았습니다.

유산소 운동과 근력 운동 60분

25년 경력의 저는 20년 넘게 재즈 연습을 가르치고 수업에 참석했습니다. 저는 자격을 갖춘 강사이자 심폐소생술 인증을 받았습니다. 저는 매출에 따라 20년 이상 프레지던트 클럽에서 실버 지위를 획득했습니다.