시더 파크의 퍼스널 트레이너

라 피트니스(Ra Fitness)

소규모 그룹, 개인 일대일, 60명 이상의 대규모 그룹까지 모두 가능합니다. 다양한 양식으로 인증되었습니다.

프라이빗 요가 체험(단체 및 단기 여행에 적합)

모든 수준의 그룹을 위해 설계된 프라이빗 요가. 각 세션은 그룹의 에너지에 맞게 세심하게 조정됩니다. ~ 진정시키거나, 고양시키거나, 그 사이의 어딘가에 있습니다.

매디와 함께하는 요가, 몸과 마음의 균형, 웰니스 세션

어떤 그룹의 니즈에도 맞게 체험을 조정할 수 있습니다! 제 강의는 명상, 호흡법, 유동성, 소마틱으로 구성되어 있습니다. @heymeetmaddy 또는 heymeetmaddy.com을 방문하여 자세히 알아보세요!

로렌 조와 함께 땀을 흘리고, 웃고, 힘을 내세요

저는 피트니스, 영양, 그리고 삶의 완벽한 균형을 찾는 데 열정을 가진 전문 댄서입니다. 사람들이 최고의 모습으로 변신하고 그 과정에서 강해질 수 있도록 돕는 것이 저의 목표입니다.

레티시아와 함께 야외에서 즐기는 요가와 사운드 힐링

15년간 요가 테라피스트로 일하며, 국제적인 요가 수련회를 진행한 경험이 있습니다.