오스틴의 퍼스널 트레이너

파리의 근력 집중 트레이닝

5년의 경력 저는 모든 수준의 개인과 협력하여 결과 중심의 프로그램을 만들었습니다. 저는 국립 스포츠 의학 아카데미 인증 퍼스널 트레이너입니다. PCOS, 섬유근육통, 체중 감량, 근육 증가로 고객을 도왔습니다.

오스틴에서 테일러와 함께하는 프라이빗 요가 세션

저는 제가 가르치는 각 수업에 깊은 개인 연습, 다양한 훈련, 다양한 실제 교육 경험을 제공합니다. 저는 15년 넘게 요가를 연습하고 있으며, 200시간 동안 요가 얼라이언스가 승인한 신성한 공간 교육을 마친 후 2023년에 교사가 되었습니다. 저는 Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa, Power Yoga에서 인증을 받았습니다. 이를 통해 각 세션을 그룹의 에너지와 필요에 맞게 조정할 수 있습니다. 접지, 느린 흐름, 활기찬 수업을 원하든, 활기찬 수업을 원하든, 제가 도와드릴게요. 저는 현지 요가 스튜디오, 대규모 이벤트, 국제 요가 휴양지에서 가르치고 있으며, 소규모 모임과 고에너지 그룹 세션을 위한 공간을 마련하는 것을 좋아합니다. 이 모든 것의 핵심은 따뜻하고, 교감하며, 그룹 내 모든 사람들의 요구에 완전히 부합하는 경험을 만들기 위해 이곳에 왔습니다.

레티시아에서 즐기는 야외 요가와 사운드 테라피

15년 경력 2011년부터 요가를 가르치는 저는 이제 요가 테라피스트로서 사람들이 몸에서 편안하게 지낼 수 있도록 돕고 있습니다. 저는 운동생리학 학사 학위를 받았으며, IAYT에서 요가 치료사 자격증을 취득했습니다. 네팔, 모로코, 도미니카와 같은 이국적인 지역에서 휴식을 취했습니다.

줄리아와 함께하는 요가 수련

10년 경력의 저는 요가 선생님, 수련회 가이드, 엠보디 리트리츠 (Embodi Retreats) 의 창립자입니다. 저는 500시간의 고급 요가 트레이닝 자격증을 보유하고 있습니다. 엠보디 리트리츠 (Embodi Retreats) 와 함께 글로벌 요가 수련회를 이끌고 있습니다.

가브리엘의 오리지널 핫 비크람 요가

18년 경력의 저는 12명의 교직원을 관리하며 주 7일 동안 요가를 계속합니다. 5000시간 이상의 교육 및 자격증. 2013년 햇살이 내리쬐는 아름다운 공간인 이스트 오스틴 요가 (Yoga East Austin) 를 열었습니다.