벨뷰의 퍼스널 트레이너

레이크우드의 퍼스널 트레이너

집에서 즐기는 개인 피트니스 코칭

바쁜 일상을 보내는 분들이 집에서도 운동을 통해 근육을 키우고, 유연성을 기르며, 자신감을 가질 수 있도록 도와드립니다. 고객님의 신체, 목표, 라이프스타일에 맞는 맞춤형 운동을 위해 방문합니다.

시애틀의 퍼스널 트레이너

소규모 그룹 요가(집, 스튜디오, 에어비앤비)

저는 독신 파티, 임신 축하 파티, 생일 축하 파티, 휴양지 등 모든 행사에 맞춰 잊지 못할 맞춤 요가 체험을 제공합니다. 세심하게 준비한 플레이리스트와 디테일이 포함되어 있습니다.

시애틀의 퍼스널 트레이너

몸과 마음을 움직이는 사운드 테라피

어디서나 연습할 수 있는 소그룹 또는 개인 가이드 호흡 및 동작. 요가, 필라테스, 저충격 운동을 통해 누구나 쉽게 접근할 수 있는 수업입니다.

렌턴의 퍼스널 트레이너

네하와 함께하는 변신 요가

저는 수천 명의 수강생에게 마음챙김 운동을 통해 스트레스를 해소하는 방법을 알려주었습니다.

시애틀의 퍼스널 트레이너

크리스털을 이용한 요가, 필라테스, 소마 테라피

제 수업은 쿤달리니 요가, 필라테스, 소마 테라피, 레이키, 마음챙김을 통합합니다.