Weybridge의 퍼스널 트레이너

워싱턴주 공연

저는 모든 사람이 제한 없이 살 권리가 있다고 믿습니다. 건강은 이를 달성하기 위한 기초입니다. 목표가 전반적인 건강이든 성과이든, 훈련은 모두를 위한 것입니다!

Stars Gym 일일 패스 - 배터시

자연광이 풍부하게 들어오는 공간에 최첨단 기구, 컴뱃 피트니스 존, 다양한 운동 공간, 회원님의 건강을 생각하는 전문 트레이너가 있습니다. 운동을 하고 기분을 좋게 할 수 있는 공간입니다.

스테파노와 함께하는 필라테스 수업

임대 숙소나 야외에서 필라테스를 통해 몸을 강화하고 마음을 편안하게 해보세요.

두려움에서 자신감으로: 성인 수영

성인의 도움을 받는 세션을 통해 물속에서 자신감을 키워보세요. 긴장되시거나, 수년 만에 다시 수영을 시작하시거나, 수영 기술을 향상시키고 싶으시다면, 회원님의 속도에 맞춰 진행해 드리겠습니다.

미리암과 함께하는 체중 감량 및 근력 운동

저는 사람들이 극단적인 제한 없이 멋진 기분을 느낄 수 있도록 돕는 것을 좋아합니다.

마리야와 함께하는 훈련

보디빌딩과 물리치료 경험을 통해 신체의 작동 방식에 대한 깊은 통찰력을 얻을 수 있습니다. 저는 고객이 안전하게 운동하고, 근력을 키우고, 지속적인 결과를 얻을 수 있도록 돕는 역학, 근력, 회복에 대해 잘 알고 있습니다.