런던의 필라테스

런던의 퍼스널 트레이너

스테파노의 필라테스를 통한 신체적 변화

임대 숙소나 야외에서 필라테스를 통해 몸을 강화하고 마음을 편안하게 해보세요.

그레이터런던의 퍼스널 트레이너

나딘과 함께하는 마음 수련 요가와 필라테스

런던, 인도, 유럽에서 요가, 필라테스, 명상 세션을 진행했습니다.

그레이터런던의 퍼스널 트레이너

나딘의 마음챙김 운동

프라이빗 요가, 필라테스, 명상 세션을 제공합니다.

그레이터런던의 퍼스널 트레이너

나딘의 마음챙김 운동

쇼디치 하우스, 요가 크리에이션, 토탈 기, 더 네드 등에서 수업을 했습니다.

그레이터런던의 퍼스널 트레이너

힘과 평화를 주는 근력 운동 & 필라테스 수업

효과적인 운동과 지속 가능한 라이프스타일을 통해 지속적인 결과를 얻을 수 있도록 도와드립니다.