미리암과 함께하는 체중 감량 및 근력 운동
저는 사람들이 극단적인 제한 없이 멋진 기분을 느낄 수 있도록 돕는 것을 좋아합니다.
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그레이터런던의 퍼스널 트레이너
Miriam 님의 사업장에서 제공
익스트림 서킷 트레이닝
₩94,949
, 30분
지방 감소, 근력 강화, 유연성 향상을 위한 효율적이고 재미있는 맞춤형 운동. 장비는 필요 없어요.
상반신 & 코어
₩94,949
, 30분
벤치 프레스, 푸시업, 플랭크 등 근력 및 유산소 트레이닝으로 구성되며, 모든 운동은 게스트의 목표와 요구 사항에 따라 맞춤 설계됩니다.
다리, 둔근, 복근
₩132,928
, 1시간
스쿼트, 힙 스러스트, 런지 등 하체 근력 운동과 복근 및 코어 운동으로 구성되며, 모든 운동은 게스트의 목표와 요구 사항에 따라 맞춤 설계됩니다.
퍼스널 트레이닝 세션
₩170,908
, 1시간
근력 운동, 지방 감소, 유연성 향상에 초점을 맞춘 수업입니다.
전신 운동과 마사지건
₩246,866
, 1시간 15분
집중 운동을 마친 후, 전신 스트레칭과 마사지 건을 사용한 마사지를 통해 근육의 긴장을 풀고 이완을 촉진해보세요.
Miriam 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
장소
그레이터런던, W13 9DJ, 영국
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
2세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩94,949
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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