
μ¬μ°μ€λλΉμ μ μλ£Έν κ°μΈμ€ ν΄κ°μ§ μμ
μμ΄λΉμ€λΉμμ νΉμ μλ μλ£Έν κ°μΈμ€ μμλ₯Ό μ°Ύμ μμ½νμΈμ.
μ΅κ³ νμ μ λ°μ μ¬μ°μ€λλΉμ μ μλ£Έν κ°μΈμ€ μμ
μμΉ, μ²κ²°λ λ±μμ κ²μ€νΈμ λμ νκ°λ₯Ό λ°μ μλ£Έν κ°μΈμ€ μμμ λλ€.

ν¬νΌμ€ νλ μ΄μ€
μ μ© μΆμ ꡬ μΌμΈ μ’μ 곡κ°μ΄ λ§λ ¨λμ΄ μμ΅λλ€. μ¬λμ€λ¬μ΄ λ 립ν μ€μνΈ. μ±κΈ μΉ¨λκ° μλ λλΈ μΉ¨μ€ 1κ°μ νΈμν μμ 2κ°μ μ€λ§νΈ TVλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. μ μ© μμ€κ³Ό λ³λμ μν 곡κ°(κ°μ΄ μ£Όλ°©)μ΄ μμ΄ ν μ€ν°, μ μλ μΈμ§, μ£Όμ μ, λμ₯κ³ , λλκ³ , μμ΄νλΌμ΄μ΄λ₯Ό κ°μΆκ³ κ°λ²Όμ΄ μμΉ¨ μμ¬λ₯Ό μ€λΉν μ μμ΅λλ€. μ°¨μ 컀νΌ, μ리μΌ, λΉ΅, λ²ν°κ° μ 곡λ©λλ€. λ¬΄λ£ μ£Όμ°¨ λ° μμ΄νμ΄. CO-OP μνΌλ§μΌ λ보 5λΆ. μ½μ΅ μμ μλ μλνκ³ λ°λ €κ²¬ μΉνμ μΈ ν/λ μ€ν λ.

μ‘°μ©ν λ§μμ μμΉν μ μ© λ³μ± λ¬΄λ£ μ£Όμ°¨
μ‘°μ©ν λ°κ·Έμν λ§μμ μμΉν΄ μμ΅λλ€. λλΈ μΉ¨μ€ 1κ°, 1μΈ΅μ μλ μλν λ 립ν λ³μ± μ격 근무 곡κ°μ ν¬ν¨ν κ°λ°©ν κ±°μ€ κ³΅κ° μΉ¨μ€μ λΈλ¦° μμ€ λμ₯κ³ /λλκ³ κ° μλ μ£Όλ°© μλ§μ‘΄ νμ΄μ΄ μ€ν±μ΄ μλ TV μ΄κ³ μ μμ΄νμ΄ λ¬΄λ£ λ Έμ μ£Όμ°¨ κ³΅κ° μΈνκΈ° μ골 μ μ§/νμ§ μ°μ± M1/νΉμ€ λ° λ³μκ³Ό κ°κΉμ΅λλ€ νΌν¬ λμ€νΈλ¦νΈ/μ μ°λ μ²κΉμ§ μ°¨λ‘ κ°κΉμ΄ 거리 μΆμ₯/μ₯κΈ° ν¬μμ μ΄μμ μ ν¬ κ°μ‘±μ΄ μ¬λ μ§μ μ μμ μμΉν΄ μμ΅λλ€. μ κΈ μ₯μΉκ° μλ μ μ© μΆμ λ¬Έ

μ μ λ΄ λ³μ₯
2μΈμ© μλν νλΌμ΄λΉ μ½ν°μ§! μ€ννΌλμ /λλΉμ κ΅κ²½μ μμΉνκ³ μμΌλ©° λλΉμ νΌν¬ λμ€νΈλ¦νΈ λ° μν€ νμμ κ°κΉμ΅λλ€. ν°νΈλ²λ¦¬ μ±μμ λ보 거리 λ΄μ μμ΅λλ€. μμμλ κ°μ€λ μΈμ§μ νΈλΈ, μ μλ μΈμ§, λμ₯κ³ κ²Έ λλκ³ κ° μλΉλ λΌμ΄μ§/μμ¬ κ³΅κ° μ£Όλ°©μ΄ μμ΄ μΈμμ μΈ κ³΅κ°μΌλ‘ κΎΈλ©°μ Έ μμΌλ©°, μΉ¨μ€μλ μνΌ νΉμ¬μ΄μ¦ λλΈ λ² λ 1κ°μ λλΈ μ¬μ΄μ¦ μ€μμ€/μμ€μ΄ μμ΅λλ€. λν, μΈλΆ μ μ© νν°μ€ 곡κ°λ μ΄μ©νμ€ μ μμ΅λλ€.

κ°μ‘°λ λ§κ΅¬κ° - κ²μ€νΈ μ μ© μμ
μλ¦λ€μ΄ νΌν¬ λμ€νΈλ¦νΈ μμ€ν€νλ λ§μμ μμΉν μΉ¨μ€ 1κ°μ μμλ₯Ό μ 곡νλ κΈ°λΆ μ’μ κ°μ‘°λ λ§κ΅¬κ°μ λλ€. μλν κ±°μ€μλ κ³λ¨μΌλ‘ μ΄μ΄μ§λ λ©μ§ κ°μ΄ μ£Όλ°©μ΄ μμΌλ©° κ°€λ¬λ¦¬ μΉ¨μ€κ³Ό μμ€μ΄ μμ΅λλ€. λλ³΄λ‘ 10λΆ κ±°λ¦¬μ λλΈκ°μ΄ μμΌλ©°, λ¬Έ μμμ λλ³΄λ‘ κ±Έμ΄μ κ°λ κ²½μΉκ° μ’μ΅λλ€. μΈκ·Όμ λ€λ₯Έ κ΄κ΄μ§λ‘λ μ±μΈ μμ€ νμ°μ€μ ν°μ±ν΄ νΈλ μΌμ΄ μμ΅λλ€. λ§μμλ λ―Έμλ κ°μ΄λ λ μ€ν λκ³Ό μ κΈ° μ½μνΈ νλ‘κ·Έλ¨λ μλν©λλ€.

μ μ κΉμ μ§μμ μμΉν λ°κ³ μμ€μ΄ μ κ°μΆ°μ§ νλ«
λ²νλ¬μ€ μΏΌν°μ€λ λΉ ν 리μ μλμ λκ°μ‘± μ£Όνμ λΈλ¦° λ§€λ ₯μ μ΄κ³ μμ€μ΄ μ κ°μΆμ΄μ§ μλν λ 립ν νλ«μ λλ€. μ΄κ³³μ νλ μμ μ§μλ€μ΄ μ΄λ κ³³μ΄μμ΅λλ€! λμ, 곡μ, μ골κΉμ§ λλ³΄λ‘ κ° μ μλ 거리μ μμΌλ©°, λλΉμ μ μ κΉμ λμ±λΉ μ§κ΅¬μ λ€λ₯Όλ¦¬ μλμ μΈκ³ λ¬Ένμ μ°μ΄ λ°λ‘ μμ μμ΅λλ€. μ΄ μμλ 컀ν, μλ‘/μΆμ₯μ λ° κ°μ‘± μ¬νκ°μκ² μ΄μμ μ λλ€. νμμ μΈ νΌν¬ λμ€νΈλ¦νΈ κ΅λ¦½κ³΅μμμ κ°κΉμ΄ 거리μ μμ΅λλ€.

λλΌμ΄ μ골 μ§μμ μμΉν λ 립ν μ€νλμ€
λλΌμ΄ μ λ§, λμ μΌμΈ 곡κ°, μμ λ°λ‘ μμμ μ°μ± , κ·Όμ²μ λ§μ§μ΄ μλ νμ κ°μΆ μ΄ νΈμν μ€νλμ€λ μ골 μ§μμμ μλμ§λ₯Ό μΆ©μ νκ³ μ νλ 컀νμκ² μμ±λ§μΆ€μ λλ€. μκΈ°μΈμ²κΈ°, νμ΄νΈ μ»΄νΌλ 침ꡬ, λ 립 μ μ΄ μ₯μΉκ° μλ λ°λ₯ λλ°©, μ¨μμ© μ½€λΉ λ³΄μΌλ¬, TV, μμ΄νμ΄λ₯Ό ν¬ν¨ν μμ€μ΄ μ κ°μΆ°μ§ μ£Όλ°©μ΄ μμ΅λλ€. μ±μ€μμ€ λ° νλμ νκ³Ό κ°μ λ§μ νμ§ κ΄κ΄μ§κ° μλ νΌν¬ λμ€νΈλ¦νΈ κ°μ₯μ리μ μμ΅λλ€.

μ¨μ μμ‘°μ μ μ λμ΄ μλ λ°λ €λλ¬Ό μΉνμ μΈ λ³μ±
μλν ννμ°μ€ λ³μ±λ 컀ν, λνλ‘ μ¬νμ, μκΈ°κ° μλ κ°μ‘± λλ λ°λ €λλ¬Ό λΆλͺ¨μκ² μλ²½ν μ골 νμΆμ μ 곡ν©λλ€! λ 립ν λ³μ±μλ 1λ° μ΄μ νΈμνκ² μ§λ΄λ λ° νμν λͺ¨λ μμ€μ΄ μλΉλμ΄ μμ΅λλ€. μ μ λ, μ¨μ μμ‘°, λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ΄ κ°λ₯ν 1μμ΄μ»€ κ·λͺ¨μ μ μ λ± μΌμΈ 곡κ°μ μ΅λν νμ©νμΈμ. μ΄μ λμ°© μ μ¬λ¬λΆμ λ§μ΄νκΈ° μν΄ μ νν°λ ν°λ₯Ό μ 곡ν©λλ€. μμ½ μ λ©λ΄λ₯Ό λ¬Έμν΄ μ£ΌμΈμ.

μΉ¨μ€ 1κ°μ κ²μ€νΈ μ€μνΈ, μ£Όμ°¨ κ°λ₯
μ립μ μΈ 1μΈ΅ μΉ¨μ€ 1κ°μ νλμ μΈ κ²μ€νΈ μ€μνΈμ λλ€. νΉμ¬μ΄μ¦ μΉ¨λ, 43μΈμΉ μ€λ§νΈ TV, λ¬΄λ£ μμ΄νμ΄λ₯Ό κ°μΆκ³ μμ΅λλ€. κ³ κΈ μ΄μ§νΈμ° 침ꡬ, νΉμ ν μ건, λͺ©μ κ°μ΄μ κ°μΆκ³ μμ΄ νΈμνκ² ν΄μμ μ·¨ν μ μμ΅λλ€. λ 립ν μμ‘°κ° μλ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ μμ€, μ λ μ€μκΈ°κ° μλ μ΅μ μμ€, λλ°© μ건걸μ΄. 24μκ° μ°¨/μ»€νΌ λ©μ΄μ»€ λ° λ―Έλ λμ₯κ³ κ° μλ λ³λμ μμΉ¨ μμ¬ κ³΅κ°.

λ©μ§ μ λ§μ κ°μν μ μλ μ¨κ²¨μ§ μμ.
μ μμ§μ λ©μ§ μ λ§μ κ°μν μ μλ μΉ΄μ±ν΄ μν° μ£Όλ³μ μμ κ±° λλ‘μ μμΉν λ©μ§ μμΉμμ 컀ν μ¬νμ μλ²½ν μμμ λλ€. μμ λ°λ‘ μμ λ보 κ²½λ‘κ° λ§μ΅λλ€. μ£Όλ§ μμ½λ§ λ°λ λν ν΄κ°μ© μ μμ£ΌνμΈ μ΄νΌνλ νμ μΈμ ν΄ μμ΅λλ€. μμ λ°λ €λλ¬Ό μμλ£ 20νμ΄λλ₯Ό λ΄λ©΄ λ°λ €λλ¬Όμ λλ°ν μ μμ΅λλ€. μ΄μ ν΄μμ μ 곡νκΈ° μμνμ΅λλ€.

μ΄μ€νΈμ°λ ν λ§μνΈμ μμΉν μ΄μ€νΈμ°λ μμΉ
μ‘°μ©ν μ£Όνκ°μ μμΉν λͺ¨λ νλμ μΈ μμ€μ κ°μΆ κ°μΈ λ³μ±μ λλ€. μμ΄νμ΄ λ° μ€μΉ΄μ΄ ν¨ν€μ§ μ 체λ₯Ό μ΄μ©ν μ μμ΅λλ€. μ΄μ€νΈμ°λ νκΉμ§ λλ³΄λ‘ 2λΆ κ±°λ¦¬μ΄λ©° μ΄μ€νΈμ°λ νμ΄ μΌν°μ κ°κΉμ΅λλ€. λ§€μ° κΉ¨λνκ³ λμ κΈ°μ€μ λ°λΌ μλ λμμ΅λλ€. μ κ°μΆ°μ§ μ£Όλ°©. 컀ν λλ 1μΈμκ² μ΄μμ μ λλ€.

μ€λ μ§ λΈλ‘μ¬
λ©μ§ μΊλ 체μ΄μ€μμ λͺ λΆ κ±°λ¦¬μ μλ ννλ‘κ³ μλν μμμ²λ‘ λ λ보μΈμ. νΈμν ν΄κ°λ₯Ό 보λ΄κ±°λ μΌμΈ νλμ μ¦κΈ°κΈ° μν΄ νμν λͺ¨λ κ²μ κ°μΆ μμμ λλ€. νμ§ νκ³Ό λ μ€ν λκΉμ§ λ보 거리. 리μΉνλ, λ§₯μλ κΈλ μμΈλ , λλ μ΄νΌ λ§€λ, λ΄μ λ νΈλ¬μ€νΈ λ±κΉμ§ μ°¨λ‘ μ§§μ 거리μ μμ΅λλ€.

μ μ€ν΄ νμ€ ν, μ μ€ν΄ λ μΈ, μλλ² λ¦¬, De6 5hh
μ€νλ‘λ μ£Όμ°¨μ₯, κ°μ΄ μ£Όλ°©, μλ‘κ² λ¨ν μ€μμ€ μ€μνΈ, λλΈ λ² λλ£Έμ κ°μΆ μΎμ ν 1λ² λλ£Έ μ€μνΈ. λλΉμ μ μ골 μ§μμ μμΉνκ³ μμΌλ©°, A50, A38 λ° λͺ¨λ μ£Όμ M-λ‘λ μ°κ²°λ‘ μ½κ² μ κ·Όν μ μμ΅λλ€.
μ¬μ°μ€λλΉμ μλ£Έν κ°μΈμ€ μμμ μΈκΈ° νΈμμμ€
κ°μ‘±μ¬νμ μ ν©ν μλ£Έν κ°μΈμ€ μμ

νΉμ€ νμ€μ μμΉν λ 립ν κ²μ€νΈ μ€μνΈ

μ¨μ μμ‘°κ° μλ μΈλ ¨λ λ³μ±, λΈλ μ°λ μ€ννΌλμ

λ μ€ν° μΈκ³½μ μμΉν λμ λλΈλ£Έ 2κ°

λ μ΄ν¬ νμ°μ€, μ리ν

μ€λλ λκ°μ£Όν, EMA λλν΄ κ³΅μμμ μ¦κΈ°λ νλΌμ΄λΉ μ

루μμ λ§ν¬μ κ°λλμ€ λ¦¬νΈλ¦¬νΈ

λͺ¬νλ κ°λ μ€νλμ€ λ³μ± μΌν΄ νμ κ·Όμ²

λ‘±λμ μ€μ€νλ¬μ€ μ€μνΈ
νν°μ€κ° μλ μλ£Έν κ°μΈμ€ μμ

λ κ°λ λ£Έ λ 립ν κ°λ μννΈ

μλν I μΉ¨μ€ μ€νλμ€ νΈμν λΌμ΄μ§ λ° μ£Όμ°¨μ₯

μ¬λ κ°λ λ£Έ - νΈμν ν΄μμ μ·¨ν μ μλ ννλ‘μ΄ κ³΅κ°

μ μ¬λΉ λ λΌ μ£ΌμΉ. μ¬λμ€λ¬μ΄ λλΈ μΉ¨λ 1κ° μ€νλμ€

μ¬μ°μ€μ°μ μ μ κΉμ μ μ ν΅λ무μ§

μ€λκ·Έ

λ μλ₯μ€ - μΉ¨μ€ 2κ° - νΈμ¦ μλ μ‘μ€νλ μ€, λν, ν¬λ¦¬μΌ

λ§€ν리μ λΆν°ν¬ κ²μ€νΈ μ€μνΈ μ 체
μΈνκΈ°βκ±΄μ‘°κΈ°κ° μλ μλ£Έν κ°μΈμ€ μμ

ν λμ₯μ μ€λλ νκ°

μ΄νλμ μΈ λμμΈμ μννΈ

맨μ€νλ νμ΄ μΌν°μ μ‘°μ©ν μ€νλμ€

λ΄λΉμ λ©λ²λ₯Έμ λ§€λ ₯μ μΈ μΉ¨λ 1κ° μ μμ£Όν

λ νΉν μ립ν μ¬λ '리ν μ€μμ€'

νμ΄λ·°μ μ¨μ λͺ μ

μ£Όμ°¨μ₯μ΄ μλ λ΄ μ§μ²λΌ νΈμν νλΌμ΄λΉ μ€νλμ€

μΉ¨λ 2κ° λ³μ±. μνΌ νμκΉμ§ 15λΆ. λ°λ €λλ¬Ό λλ° κ°λ₯
μ¬μ°μ€λλΉμ μ¬νμ κ°μ₯ μ’μ μκΈ°λ μΈμ μΈκ°μ?
| μκ° | 1μ | 2μ | 3μ | 4μ | 5μ | 6μ | 7μ | 8μ | 9μ | 10μ | 11μ | 12μ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| νκ· μκΈ | β©123,955 | β©143,607 | β©137,560 | β©146,630 | β©151,165 | β©154,188 | β©155,700 | β©152,677 | β©155,700 | β©151,165 | β©152,677 | β©143,607 |
| νκ· κΈ°μ¨ | 4Β°C | 5Β°C | 7Β°C | 9Β°C | 12Β°C | 15Β°C | 17Β°C | 17Β°C | 14Β°C | 11Β°C | 7Β°C | 5Β°C |
μ¬μ°μ€λλΉμ μ μλ£Έν κ°μΈμ€ μμμ λν κ°νΈ ν΅κ³

ν΄κ°μ§ μμ μ 체
μ¬μ°μ€λλΉμ μ ν΄κ°μ§ μμ 20κ³³ λλ¬λ³΄κΈ°

1λ°λΉ μ΅μ μκΈ
μ¬μ°μ€λλΉμ ν΄κ°μ§ μμμ μ΅μ μκΈμ 1λ°λΉ β©45,350(μΈκΈ λ° μμλ£ λ³λ)μ λλ€

κ²μ¦λ κ²μ€νΈ νκΈ°
1,500κ°κ° λλ κ²μ¦λ νκΈ°λ₯Ό λ°νμΌλ‘ μμλ₯Ό μ ννμ€ μ μμ΅λλ€

μ 무 μ μ© κ³΅κ°μ΄ μλ μμ
10κ³³μ μμμ μ 무 μ μ© κ³΅κ°μ΄ μμ΅λλ€

μμ΄νμ΄ μ΄μ© κ°λ₯
μ¬μ°μ€λλΉμ μ ν΄κ°μ§ μμ μ€ 20κ³³μ μμ΄νμ΄κ° μλΉλμ΄ μμ΅λλ€

κ²μ€νΈμκ² μΈκΈ° μλ νΈμμμ€
μ¬μ°μ€λλΉμ ν΄κ°μ§ μμλ₯Ό μ°Ύλ κ²μ€νΈλ€μ μ£Όλ°©, μμ΄νμ΄, μμμ₯ λ±μ νΈμμμ€μ λ§μ΄ μ°Ύμ΅λλ€.

νκ· νμ 4.8μ
μ¬μ°μ€λλΉμ μμλ κ²μ€νΈλ‘λΆν° λμ νμ μ λ°μμΌλ©°, νκ· νμ μ 5μ λ§μ μ 4.8μ μ λλ€!
μΆμ² μ¬νμ§
- λ°λΒ ν΄κ°μ§ μμ
- μμ€ν λ₯΄λ΄Β ν΄κ°μ§ μμ
- λλΈλ¦°Β ν΄κ°μ§ μμ
- λΈλ€Όμ Β ν΄κ°μ§ μμ
- 맨체μ€ν°Β ν΄κ°μ§ μμ
- 릴 ν΄κ°μ§ μμ
- μνΈλ² λ₯΄νΒ ν΄κ°μ§ μμ
- λ²λ°μΒ ν΄κ°μ§ μμ
- 리λ²νΒ ν΄κ°μ§ μμ
- μν¬Β ν΄κ°μ§ μμ
- λΈλ¦¬μ€νΒ ν΄κ°μ§ μμ
- μ-λ§λ‘μ£ΌΒ ν΄κ°μ§ μμ
- λ μ§λμ€ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- κ²μ€νΈμ© λ³μ± μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μΈνκΈ°βκ±΄μ‘°κΈ°κ° μλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μ‘°μ ν¬ν¨ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μννΈ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- λ μ± μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- νΈν κ°μ€Β μ¬μ°μ€λλΉμ
- μ¨μ μμ‘°κ° μλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μΊ ννμ΄μ΄ μμ€μ΄ μλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- νΈμμ μΈμ ν μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- ν‘μ° κ°λ₯ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μ κΈ°μ°¨ μΆ©μ κΈ° μ 곡 μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- νμ΄νμ°μ€ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- λ²½λλ‘κ° μλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- νΌνΈλμ€ μμ€μ΄ μλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- νν°μ€κ° μλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μ½λ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- λ³μ₯ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μλ³μ μΈμ ν μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- ν΅λλ¬΄μ§ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- κ°μ‘±μ¬νμ μ ν©ν μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ΄ νμ©λλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μΌμΈ μ’μμ΄ μλ μμΒ μ¬μ°μ€λλΉμ
- μλ£Έν κ°μΈμ€ μμΒ λλΉμ
- μλ£Έν κ°μΈμ€ μμΒ μκΈλλ
- μλ£Έν κ°μΈμ€ μμΒ μκ΅
- νΌν¬λμ€νΈλ¦νΈ
- μν΄ νμ
- κ΅λ¦½μ μμΌν°
- μ°¨μΈ μμ€ νμ°μ€
- μ¨μ€νΈ λ―Έλ€λλ μ¬ν리 곡μ
- λλν΄ νν¬ μν·
- μ νΈλ¦¬ν μλ λ λ²λ°μ
- μΊλλ²λ¦¬μλ
- μλ¦ λνκ΅
- λμ¦λ²λ¦¬ λ§μ
- λ§μ»¨ μ±
- λ²ν΄λ¦¬ νμ°μ€
- ννΌ κ³΅μ
- μ °νλ μ νΈλ¦¬ν μλ λ
- μ½λ²€νΈλ¦¬ λΉλ© μμ¬μ΄μ΄ν° μλ λ
- μμ΄μΈ λΈλ¦¬μ§
- λ Έν μ λͺ¨ν°ν¬μΈνΈ μλ λ
- μν¬μ μΌμλλ¬Ό 곡μ
- λ²λ°μ λν
- μν μΌ κ³΅μ
- λ§ ν λ₯΄
- 벨λΆμ μ±
- μ½λΈνΈλ¦¬ λμ±λΉ
- μμ΄μ¨μ¨ λ²λ°μ




