
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ μμ
μμ΄λΉμ€λΉμμ λ νΉν μμλ₯Ό μμ½νμΈμ.
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ ν΄κ°μ§ μμμ λν κ°νΈ ν΅κ³

ν΄κ°μ§ μμ μ 체
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ ν΄κ°μ§ μμ 480κ³³ λλ¬λ³΄κΈ°

1λ°λΉ μ΅μ μκΈ
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄ ν΄κ°μ§ μμμ μ΅μ μκΈμ 1λ°λΉ β©28,869(μΈκΈ λ° μμλ£ λ³λ)μ λλ€

κ²μ¦λ κ²μ€νΈ νκΈ°
7,710κ°κ° λλ κ²μ¦λ νκΈ°λ₯Ό λ°νμΌλ‘ μμλ₯Ό μ ννμ€ μ μμ΅λλ€

κ°μ‘± μ¬νμ μ ν©ν ν΄κ°μ§ μμ
μμ 340κ³³μ΄ λμ 곡κ°κ³Ό μ΄λ¦°μ΄μ© νΈμμμ€μ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€

λ°λ €λλ¬Ό λλ° κ°λ₯ ν΄κ°μ§ μμ
λ°λ €λλ¬Όκ³Ό ν¨κ» λ¨Έλ¬Ό μ μλ μμ 160κ³³μ νμΈν΄ 보μΈμ

μμμ₯μ΄ μλ ν΄κ°μ§ μμ
μμμ₯μ κ°μΆ μμκ° 150κ³³ μμ΅λλ€

μ 무 μ μ© κ³΅κ°μ΄ μλ μμ
100κ³³μ μμμ μ 무 μ μ© κ³΅κ°μ΄ μμ΅λλ€

μμ΄νμ΄ μ΄μ© κ°λ₯
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ ν΄κ°μ§ μμ μ€ 340κ³³μ μμ΄νμ΄κ° μλΉλμ΄ μμ΅λλ€

κ²μ€νΈμκ² μΈκΈ° μλ νΈμμμ€
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄ ν΄κ°μ§ μμλ₯Ό μ°Ύλ κ²μ€νΈλ€μ μ£Όλ°©, μμ΄νμ΄, μμμ₯ λ±μ νΈμμμ€μ λ§μ΄ μ°Ύμ΅λλ€.

νκ· νμ 4.8μ
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄ μμλ κ²μ€νΈλ‘λΆν° λμ νμ μ λ°μμΌλ©°, νκ· νμ μ 5μ λ§μ μ 4.8μ μ λλ€!
μ΅κ³ νμ μ λ°μ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ ν΄κ° μμ
μμΉ, μ²κ²°λ λ±μμ κ²μ€νΈμ λμ νκ°λ₯Ό λ°μ μμμ λλ€.

λ°λ€μμ 200m 거리μ μλ μλν λ©μ’
λ°λ€μμ 200m 거리μ μμΉν 28m2μ μμ μ§, 66λ²κ°μ μμΉν κ²μ΄ μλλΌ μΉ΄λ§λ₯΄κ·Έμ μμΉν κ²μ λλ€. μμ΄μ»¨, μ μ© μ£Όμ°¨ 곡κ°μ΄ μλ μμ ν λ μ§λμ€μ λλ€. μμμλ λ³λμ μΉ¨μ€κ³Ό μν λ² λκ° μλ μ€μ΄μΈ΅μ΄ μμ΅λλ€. μ μ© ν λΌμ€μμ νμ΄μ μ¬λ©° μ¬μΆ©μ ν μ μμ΅λλ€. μ€νμΈ(45λΆ) μ½λ¦¬μ°λ₯΄(30λΆ) νλ₯΄νΌλ(15λΆ) μ μ΅μμ 쑰건μμ μ¬λ¬λΆμ λ§μ΄ν μ μλλ‘ μμκ° μμ ν μλ‘κ² λ¨μ₯λμμ΅λλ€. λλ¬Ό μμ½ μ κ°λ₯

ν΄λ³μμ 5λΆ κ±°λ¦¬μ μλ μλ‘μ΄ λΉλΌ - νΌλ λ€ μ λ§
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄ μ£Όνκ°μ μμΉν μ°¨κ³ μ λ°μ½λκ° μλ μλ‘μ΄ 2λ² λ λΉλΌμμ νΈμν¨μ κ²½ννμΈμ. ν΄λ³μμ λΆκ³Ό 5λΆ κ±°λ¦¬μ μμΌλ©° νΌλ λ€ μ°λ§₯μ μ λ§μ κ°μν μ μλ μ΄ λΉλΌλ λ€μλ² μ¬νμ μν μλ²½ν ν΄μμ§μ λλ€. νλμ μΈ μνκ³Ό μμ°μ μλ¦λ€μμ΄ μ΄μμ μΌλ‘ μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£¨λ©°, μλ°μ μν κ³ μνκ³ νΈλ¦¬ν μ₯μλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. κ°μ‘± ν΄κ°, λ‘맨ν±ν ν΄κ°, λνλ‘ ν΄μ λ± μ΄λ€ κ³νμ΄λ μ ν¬ λΉλΌλ κΈ°μ΅μ λ¨λ κ²½νμ μ½μν©λλ€.

μμμ₯μ΄ μλ λΉλΌ ν΄λ³μμ 400M
μ΄ μ΅μ μ λΉλΌλ μμ , λ μ€ν λ, λ² μ΄μ»€λ¦¬, μνΌλ§μΌμμ λͺ κ±Έμ 거리μ μμΌλ©° ν΄λ³μμ λΆκ³Ό 500λ―Έν° κ±°λ¦¬μ μλ μνΈλ§λ¦¬ λΌ λ©λ₯΄ 66470(λΆμ¬ λ€ λΌ λ©λ₯΄μ μνΈλ§λ¦¬ λΌ λ©λ₯΄μ νΌλνμ§ μμ)μ μ΄μμ μΌλ‘ μμΉνκ³ μμ΅λλ€. μμ€μ΄ μλΉλ μ£Όλ°©, νλ©΄ μ€ν¬λ¦° TV, μμ΄νμ΄ λ±μ κ°μΆ μμμ λλ€. 140cm λλΈ μΉ¨λ 1κ°μ μ±κΈ μΉ¨λ 1κ°κ° μλ μΉ¨μ€μ΄ μμ΅λλ€. 7μκ³Ό 8μμλ μ΅μ 3λ° μ΄μ μμ½μ΄ κ°λ₯ν©λλ€.

λ°λ€ μ λ§μ 50m2 3λ£Έ μννΈ
λ νΉνλ©΄μλ ννλ‘μ΄ κ³΅κ°μμ ν΄μμ μ·¨ν΄λ³΄μΈμ. μμ ν΄λ³κ° λ μ§λμ€ (λ μ§λμ€ κΈ°μμ ν΄λ³) 1μΈ΅μ μμΉν 50νλ°©λ―Έν°μ λν μννΈμ λλ€. λν μ£Όλ°©: μ€λΈ, μ μλ μΈμ§, λμ₯κ³ , μλ λλκ³ , μκΈ°μΈμ²κΈ°, μΈνκΈ°. 140μΈμ© μΉ¨λκ° μλ μΉ¨μ€ 2κ° λν μνμ μμ΄νμ΄κ° μλ κ±°μ€. λ°λ€λ₯Ό λ°λΌλ³Ό μ μλ 15m Β² μ ν λΌμ€. μμ λ°λ‘ μλμ μλ μ μ© μ£Όμ°¨μ₯ κ·Όμ² λ§μ§, λ² μ΄μ»€λ¦¬, λΉμΉν΄λ½, λ°, μμ₯.

ν΄λ³μμ 2λΆ κ±°λ¦¬μ μλ μλν μμ
νΌλ λ€μ€λ¦¬μνμ μμΉν κ°μ‘± μΉνμ μΈ ν΄λ³ 리쑰νΈμ 1μΈ΅μ μμΉν 20γ‘ κ·λͺ¨μ ννλ‘μ΄ μμμ λλ€. ν΄λ³μ΄ λλ³΄λ‘ 2λΆ κ±°λ¦¬μ μμ΅λλ€. μ μ© μ£Όμ°¨μ₯. 140cm μΉ¨λκ° μλ μΉ¨μ€, BZκ° μλ κ±°μ€ κ³΅κ° μ²μ₯ μλ λ°ν¬ μμ€μ΄ μλΉλ μ£Όλ°©, ν μ€ν°, μΈνκΈ° λ° μΈνλ¬Ό 건쑰λ, TV, μμ΄νμ΄, μμ΄μ»¨, νμ₯μ€μ΄ μλ μμ€, ν€μ΄λλΌμ΄μ΄. μ건과 μΉ¨λ, μΉ¨κ΅¬κ° μ 곡λ©λλ€. ν μμΌ μμΉ¨μ μ΄λ¦¬λ νλ¨Έμ€ λ§μΌ.

λ°λ€μμ 300m 거리μ μλ κ°μ‘± μ¬νμ μ΄μμ μΈ μμ
κ°μ‘±, 컀ν λλ μΉκ΅¬λ€κ³Ό ν¨κ» λ©μ§ μκ°μ μ μ¬νλ μ΄ λ©μ§ 82m2 μμμμ μ¦κ±°μ΄ μκ°μ 보λ΄μΈμ. ν΄λ³μμ 300λ―Έν° λ¨μ΄μ§ λ§λ€λ₯Έ 골λͺ©μ λμ μμΉν΄ μμ΄ μ΄μμ μΈ μμΉμ λλ€! λΆμ§λ μμ ν λλ¬μΈμ¬ μμΌλ©°, μ°¨λ 2λλ₯Ό μ£Όμ°¨ν μ μμ΅λλ€. μ΄ μμλ μνμΌλ‘ ν΄κ°μ νμν λͺ¨λ νΈμν¨μ μ 곡ν©λλ€! 컀λ€λ μν, λ°λΉν μμ€, μμ κ±°μ€μ΄ μλ μλ¦λ€μ΄ μ§λΆμ΄ μλ ν λΌμ€κ° μμ΅λλ€. ...

λλΉλ μ€ν λ·° λ©λ₯΄ λμ€: μμΏ μ§-μ¬μ°λ-λ§μ¬μ§
DIVINAμ μ€μ κ²μ νμν©λλ€ β¨ μΉ΄λ€νΈ-μ-루μμ©μ μμΉν κ³ κΈμ€λ¬μ΄ ν΄λ³κ° μ€μνΈ. μμΏ μ§, μ¬μ°λ, μ μ© λ§μ¬μ§μ€μ΄ μλ μ μ© μ°λμ€ κ³΅κ°μμ ν΄μμ μ·¨ν΄λ³΄μΈμ. μ§μ€ν΄μ νλ ΈλΌλ§ μ λ§μ κ°μν μ μλ ν λΌμ€, νΉμ¬μ΄μ¦ μΉ¨λ, κ³ μ μμ΄νμ΄, μμ΄μ»¨. 컀ν, μλ½ν μλ°, μ격 근무μ μ ν©ν©λλ€. κ³ κΈμ€λ¬μκ³Ό νμ¨ν¨μ΄ μ΄μ°λ¬μ§ μμ§ λͺ»ν κ²½νμ μ°Ύμ보μΈμ.

λ‘―μ§ 2 - λ°λ€ & μ° μ λ§. μ μ© μμμ₯
μ΄ μ°μ₯μ μ½λ¦¬μ°λ₯΄ λμ¬κ³Ό ν΄λ³μμ κ°κΉμ΄ λ νΉν μμΉμ μμ΅λλ€. λ‘―μ§μλ ν λΌμ€, μ μ© μΈνΌλν° ν, μ μμ΄ μμ΄ μλ²½ν νλΌμ΄λ²μ μμμ ν΄μμ μ·¨νκΈ°μ μ΄μμ μΈ λΆμκΈ°λ₯Ό μλν©λλ€. λ°λ€, μ°, μ λͺ ν μ½λ¦¬μ°λ₯΄ μ’ ν, λμμ μμ§μ μΈ κΈ°λ λΉμ λ©μ§ μ λ§μ κ°μν μ μμ΅λλ€. κ° μ°μ₯μλ μΆ©μ μκ° κ΅¬λΉλ μΌμΈ μ μ© μ£Όμ°¨μ₯μ΄ λ¬΄λ£λ‘ μ 곡λ©λλ€.

~ ν΄λ³μμ λλ³΄λ‘ 1λΆ κ±°λ¦¬μ μλ μμ ~
μνΈ-λ§λ¦¬-λΌ-λ©λ₯΄(νΌλ λ€-μ€λ¦¬μν μ£Ό | 66)μ μμΉν μ ν¬μ λ§€λ ₯μ μΈ κ°μ‘± μμμ μμΉ λλΆμ λλ³΄λ‘ μ΄λλ μ΄λνμ€ μ μμ΅λλ€! μ΄ μΉκ·Όν ν΄λ³ λ§μ ν볡νμ μμΉν μμλ‘, λ¨ 5λΆ λ§μ μΌν, μΈμ, μ°μ± , μ§μ€ν΄μμ μμμ μ¦κΈΈ μ μμ΅λλ€. μλ¦λ΅κ³ 리λͺ¨λΈλ§λμμΌλ©° νΈμν μμλ‘, κ°μ‘±μ΄λ μΉκ΅¬λ€κ³Ό ν¨κ» λ¨Έλ¬ΌκΈ°μ μμ±λ§μΆ€μ λλ€!

F2 ν΄λ³ λ°λ‘ μμ κ³ κΈ λ μ§λμ€
λ°λ€ μ λ§κ³Ό μΉ΄λꡬ, ν΄λ³κ³Ό λ°λ‘ μ°κ²°λλ λ§€μ° λ©μ§ μμΉ μ μ© μ£Όμ°¨ 곡κ°μ΄ μλ μμ ν κ±°μ£Όμ§. μΌμΈ μ’μκ³Ό λ°λ€ μ λ§μ μ¦κΈΈ μ μλ ν λΌμ€. 5μλΆν° 9μκΉμ§ κ°μ₯νλ μλ¦λ€μ΄ μμμ₯(μ¨μ) μ‘°μ©νλ©΄μλ νΈμμμ€μ κ°κΉμ΅λλ€. 9μλΆν° 3μκΉμ§ μ λ¨μ μλκ° κ°λ₯ν©λλ€. μ£Όμ νμ§ λ§κ³ μ°λ½ν΄ μ£ΌμΈμ. μ§μ§ν νμ, λ³κ±°, μμ μμ...

ν΄λ³μμ 200m 거리μ μλ μμ
μ¨ κ°μ‘±μ΄ νΈμνκ² μ§λΌ μ μλ ννλ‘μ΄ μμμ λλ€. κ°μ‘± λ°λ·κ°, μλμ μΈ λΆμκΈ°. ν΄λ³ 200m. λΉμΉ ν΄λ½μ΄ κ°κΉλ€. μμ μ‘ν°λΉν° (μλμν, ν¨λ€λ³΄λ, μλμ ...) 200m 거리 μμ μμ , μμΏ μμ§.. λ¬΄λ£ μκ° νλ, μ€λ°..... κ·Όμ² μ΄λ¦°μ΄ λμ΄κΈ°κ΅¬, νν νΈλ, μ¬λΌμ΄λ (100m). μμ κ±° λλ‘. 500m μΈκ·Ό μμ .

μ€ν 리μ μμ, μμ΄μ»¨ λ° μ μ© μ£Όμ°¨μ₯
ν΄λ³μμ 100λ―Έν° κ±°λ¦¬μ μμΉν μ΄ μΈλ ¨λκ³ μμ΄μ»¨μ΄ μλΉλ μννΈμμ νΈμν μλ°μ μ¦κΈ°μΈμ. λ‘맨ν±ν μ£Όλ§ μ¬νμ΄λ κ°μ‘± ν΄κ°λ , μ ν¬ μμλ 컨μμ΄μ§ μλΉμ€λ₯Ό ν΅ν΄ μ λ¬Έμ μΈ κ΄λ¦¬λ₯Ό μ 곡νλ©° ννλ‘κ³ νΈμν μκ°μ μ μ¬ν©λλ€.
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ ν΄κ°μ© μλ μμμ μΈκΈ° νΈμμμ€
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ μ£Όμ κ΄κ΄μ§ κ·Όμ² μμ
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄μ λ€λ₯Έ κ·Όμ¬ν ν΄κ° μμ

μ μ© μμμ₯μ΄ μλ λΉλΌ β’ ν΄λ³κΉμ§ λ보 3λΆ

μμ "λ°λ€μ μ€λλ§"μΌλ‘ νμΆ

ν΄λ³μμ 400λ―Έν° λ¨μ΄μ§ λΉλΌ μ μΉ΄

λΉμΉνμ°μ€, μ μ, μμμ₯, μμ΄νμ΄

λ§€λ ₯κ³Ό νλμ±μ κ°μΆ λ°λ€ κ·Όμ²μ μμ

μμ ν΄λ³ μ ν

νλμ€μ΄ μ€νμΈμ΄ λ€λλλμ΄

λ°λ€λ₯Ό λ§μ£Όν κ³ κΈ μννΈ T3
μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄ μ¬νμ κ°μ₯ μ’μ μκΈ°λ μΈμ μΈκ°μ?
| μκ° | 1μ | 2μ | 3μ | 4μ | 5μ | 6μ | 7μ | 8μ | 9μ | 10μ | 11μ | 12μ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| νκ· μκΈ | β©128,468 | β©127,025 | β©124,138 | β©121,251 | β©127,025 | β©135,686 | β©178,990 | β©190,537 | β©134,242 | β©127,025 | β©122,695 | β©134,242 |
| νκ· κΈ°μ¨ | 9Β°C | 9Β°C | 12Β°C | 14Β°C | 18Β°C | 22Β°C | 25Β°C | 25Β°C | 21Β°C | 17Β°C | 12Β°C | 9Β°C |
μΆμ² μ¬νμ§
- λ°λ₯΄μ λ‘λΒ ν΄κ°μ§ μμ
- λμ€Β ν΄κ°μ§ μμ
- λ°λ μμΒ ν΄κ°μ§ μμ
- 리μΉμ£ΌΒ ν΄κ°μ§ μμ
- λ§λ₯΄μΈμ Β ν΄κ°μ§ μμ
- ν΄λ£¨μ¦Β ν΄κ°μ§ μμ
- μμΒ ν΄κ°μ§ μμ
- ν λ¦¬λ ΈΒ ν΄κ°μ§ μμ
- μΉΈΒ ν΄κ°μ§ μμ
- 보λ₯΄λΒ ν΄κ°μ§ μμ
- νλ§λ°λ§μλ₯΄μΉ΄Β ν΄κ°μ§ μμ
- μ΄λΉμΒ ν΄κ°μ§ μμ
- μμμ₯μ΄ μλ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- μ½λ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- μΈνκΈ°βκ±΄μ‘°κΈ°κ° μλ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- ν΄λ³ λ°λ‘ μ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ΄ νμ©λλ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- ν΄λ³μ μΈμ ν μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- κ°μ‘±μ¬νμ μ ν©ν μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- ν΅λλ¬΄μ§ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- μΌμΈ μ’μμ΄ μλ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- μλ³μ μΈμ ν μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- ν‘μ° κ°λ₯ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- νν°μ€κ° μλ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- νΌνΈλμ€ μμ€μ΄ μλ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- μννΈ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- λ μ± μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- μ ν μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- λ²½λλ‘κ° μλ μμΒ μνΈλ§λ¦¬λΌλ©λ₯΄
- λλ₯΄λ³Έ-νλΌμ£Ό
- λ§λ₯΄μΈμ νλΌμ£Ό
- λ μ°νν νλΌμ΄μ
- μ°ν λ§λ₯΄κ°λ¦¬λ€ ν΄λ³
- μΊ λν¬λ’°μ¦ κ΅λ¦½κ³΅μ
- ν λ μ΄μ ν΄λ³
- μ¬λ λΉμΉ
- λ‘μ λ‘ λΉμΉ
- νΈμλ‘±μ£Ό ν΄λ³
- μΉ΄ν λ€κ·Έλ
- μΉ΄ν루λ νΌλ λ€ μ§μ μμ°κ³΅μ
- μμ μν리카 μμ° λ³΄νΈκ΅¬μ
- λ μ¬λΈλ λλ₯΄μΊ νμ₯
- μ νΈλ¦¬μλΈλΌλ° λΉμΉ
- μΉΌλΌνμ½μ€
- λΌ κ°λ‘μ°¨ νμ° μ§μ μμ°κ³΅μ
- μμΏ μλλ μΊ λ€μ¦
- λ¬λ¦¬ κ·Ήμ₯ λ°λ¬Όκ΄
- μΉ΄μ°λΈμν λΉμΉ
- μΉ΄λꡬ
- 골νλ€μ§
- μνλ‘λν λ§μ
- 루λ νν¬
- λ λ± λ μ ν λ§





