
์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด ํด๋ณ ๊ทผ์ฒ์ ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ํน์ ์๋ ์์, ๋ ์ฑ ๋ฑ์ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์ ์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด ํด๋ณ ๊ทผ์ฒ ํด๊ฐ์ง ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ ์์์ ๋๋ค.

๋ฏธ๋ผ๋๋ฅด โ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง, ์์ด์ปจ, ์ฐจ๊ณ ๊ฐ ์๋ ๋ํ๋ ์ค
Gรฎtes de France์ ๋ณ์ 4์ ์ ๋ฐ์ ์์ ํ ๊ฐ์กฐ๋ ๋ํ๋ ์ค๋ก ๊ณ ๊ธ ํธ์์์ค์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด์ ํฌ๋ถ๋ฅด ์ง๊ตฌ์ ์์นํ ์ด ์์๋ ์จ ๋งํ๋ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ฉฐ ํด๋ณ์์ ๋ถ๊ณผ 50m ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. ์์ด์ปจ์ด ์๋น๋ 60m ยฒ ๊ท๋ชจ์ ์ด ์ํํธ์๋ ์นจ์ค 1๊ฐ, ํ๋์ ์ธ ์์ค 2๊ฐ, 150m ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์ ์ฉ ์ฐจ๊ณ ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ปคํ ์ฌํ์ ์๋ฒฝํ ์์๋ก ํธ์ํจ, ์ง์คํด์ ๋งค๋ ฅ, ๋ ์คํ ๋, ์์ , ๋ฑ์ฐ๋ก, ๋ฌธํ์ ๋ช ์ ๊ทผ์ฒ์ ํ์ํ ์์น๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ์์ต๋๋ค.

์ฑ ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๊ตฌ์๊ฐ์ง์ ์์ ์ ์ธ ์นดํ๋ฃจ๋ ์คํ๋์ค, ์์ด์ปจ
์๋ฆ๋ค์ด ์ ๋ง๊ณผ ํด๋ณ์์ ๋ช ๊ฑธ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ์นดํ๋ฃจ๋ ์คํ์ผ์ ์์์ ๋๋ค. ์์ด์ปจ์ด ์ค์น๋ ์ด ์คํ๋์ค๋ ์ต๊ทผ์ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง๋์์ผ๋ฉฐ, ์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด์ ๋ฉ์ธ ์คํ์ด๊ฐ ๋ด๋ ค๋ค๋ณด์ด๋ ์ค๋ฆฌ์ฃ ๋ฐ์ฝ๋๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ์ค์ธ ์ฑ, ์์, ์ฐ, ํด๋ณ ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์นดํ๋ฃจ๋ ์์ ์์ ์๊ฐ์ ๋ฐ์ ์ฅ์์ ์์ ์ ์๋ ๋ญ๋ง์ ์ธ ๊ฒฝํ์ ๋น ์ ธ๋์ค ๊ฒ์ ๋๋ค. ํธ์ฌ์ด์ฆ(160cm) ์นจ๋, ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์นจ๊ตฌ, ์ด๊ณ ์ ์์ดํ์ด, ์ค๋งํธ TV, ์ฃผ๋ฐฉ, ์ธํ๊ธฐ, ๊ณ ๊ธ ์ค์๊ธฐ๋ก ์ต๊ณ ์ ํธ์ํจ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.

์๋ํ ๋ฒ ์ด ๋ทฐ์ ์ข ํ ์ -์์ด์ปจ-์์์ฅ-์ฃผ์ฐจ
์๋ํ ์์. ์์ด์ปจ์ด ์ค์น๋ ์๋ฃธ, ๋ ์ง๋์ค, ์์์ฅ, ์ผ๊ด์์ค ์ ์ฉ ํ ๋ผ์ค์ ์ผ๊ด์์ค์์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ์ ๋ง์ ๋งค์ฐ ๋ง๋ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค(์ข ํ/๋ง/ํฌํธ ๋ฐฉ๋๋ฅด์์ ๋ขฐ์นดํธ๊น์ง์ ๋ฃจ์์ฉ ํด์). ๋ ์ง๋์ค์์ ๋ฐ๋ท๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ์ญ์ฌ ์ค์ฌ์ง๊น์ง 15๋ถ ์ ๋ ๊ฑธ์ผ๋ฉด ์ง์ ํ ๋งค๋ ฅ์ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋๋ณด๋ก ๋ ์คํ ๋, ์์ , ํด๋ณ, ๊ณ๊ณก์ ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค. 2/4์ธ์ฉ ์นจ๋ ์๋ "์ ๋ฆฌ ์ง๋ถ" ๋ฐฉ, 140cm ๋๋น์ ์นจ๋ 1๊ฐ + 140cm ๋๋น์ ์ํ ๋ฒ ๋ 1๊ฐ.

์ฝ์คํ ๋ธ๋ผ๋ฐ์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ด๋น์ผ ์คํ์ผ์ ์ง
๊ทธ๋ฆฌํ์ฐ ํด๋ณ ์์ ์์นํ ์ด๋น์ ์คํ์ผ์ ์์๋ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง๊ณผ ์๋ฆ๋ค์ด ์ฐ ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ฉฐ, ์ง์์ ๋๋ณด 5๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ํ์์ ์ธ ๋ง๋ค์ด ์์ต๋๋ค. ์ฝ์คํ ๋ธ๋ผ๋ฐ์ ์ ํด ์๋ ๋นํ ๋ฐ ์๋ "์นด๋ฏธ ๋ฐ ๋ก ๋ค" ๋๋ก ์์ ํน๋ณํ ํ๊ฒฝ์ ์๋ฆฌ ์ก๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ์ด ๋ฐ๋ค์ ๋ง๋๋ ๋ ํนํ ํ๊ฒฝ ์์์ ์์ ์ฒ๋ผ ๋ง์ ๋ฐ๋ท๋ฌผ์์ ๋ค์ํ ํด์ ์คํฌ์ธ ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ํฌ๋ฅดํธ ๋ฐ ์์ฌ์์ 1km ๋จ์ด์ง ์กฐ์ฉํ ๊ทธ๋ฆฌํ์ฐ ๋ง์์ ์์นํด ์์ต๋๋ค.

์์ฟ ์ง ๋ฐ ํํฐ์ค๊ฐ ์๋ ๋ฌ๋ธ๋ฃธ, ํด๋ณ 20m, ์์ด์ปจ
๋ฐ์์ ์ง์ด์งโฅ ์์ฟ ์ง, 24์๊ฐ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ, ์ ์ฉ โฅ ์ด์์ ์ธ ์์น(๋ฉ์ธ ํด๋ณ์์ 20m ๊ฑฐ๋ฆฌ) โฅ ์ ์ฉ ์๋ฐ โฅ ์ค๋งํธ TV ๋ฐ ๋น๋์ค ํ๋ก์ ํฐ โฅ ์์ด์ปจ ๋ฐ ๋๋ฐฉ โฅ ํ๋ซํผ ์ธ๋ถ ์๊ธ โ +336 I7 44 26 63(๋ง๋ฐ์ง ํ ์ธ) โฅ ์์ค์ด ์๋น๋ ์ฃผ๋ฐฉ(์๊ธฐ์ธ์ฒ๊ธฐ, ์ค๋ธ, ๋ค์คํ๋ ์ ์ปคํผ ๋จธ์ , ์ฃผ์ค๊ธฐ, ์ธํ๊ธฐ, ๊ฑด์กฐ๊ธฐ) โฅ 3๋ ๊ฒฝ๋ ฅ & ๋ช ๊ฐ์ง ๋๋ผ์ด ์ ... 'meublรฉ de tourisme'๋กโฅ ๋ถ๋ฅ โ โ โ โ

์คํ๋์ค ์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด
๊ธฐ์ธ์ด์ง ์ง์์ธต์ ์์น(์ ์ฒด ํ๋ฉด์ ์ ์์ง ์์), ๋ณดํ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋ง๋ค๋ฅธ ๊ณจ๋ชฉ ๋์ ์์ ์คํ๋์ค, ํ๋์ ๋ฌธ. ์ ํฌ ์์ , ํฌ๋ฅด๋๋ฅด ์ฌ๋ฅด ๋ถ์, ์์ ๋ฐ ํด๋ณ๊ณผ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค. 140 ๋ฐ 90 ์นจ๋ 2๊ฐ(์ด๋ฆฐ์ด์ฉ ์บ๋น ๊ณต๊ฐ์ผ๋ก ์ด์์ ). ํ์ฅ์ค์ด ์๋ ์ค์์ค์ ์ปคํผ์ผ๋ก ๋ฉ์ธ๋ฃธ๊ณผ ๋ถ๋ฆฌ๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ผ์ธ์ค ์ฃผ๋ฐฉ ์ ์๋ ์ธ์ง. ์ผ์ธ ํ๋์ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ์ ์ข์ ์์ ์ ๋ฒ ๋ 2๊ฐ. ์ํธ, ์๊ฑด, ํฐํ์ ์ ๊ณต. TV, ๋๋๋ฐฉ ์์ด์ปจ, ์์ดํ์ด

์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด ์ญ์ฌ ์ง๊ตฌ์ ์ํํธ T2
์์ ์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด ๋ง์์ ์ ์ ๊น์ ์ค์ฌ๊ฐ์ ์์นํ ์พ์ ํ ์ ํ์ T2 ์ํํธ. ํด๋ณ์์ 50๋ฏธํฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์นํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฐจ๋ฅผ ์๊ณ ํด๊ฐ๋ฅผ ํ์คํ ์ฆ๊ธฐ์ธ์. ๊ฑฐ์ค (ํ ์ด๋ธ, ์์, ์ํ, TV) ๊ณผ ๋นํธ์ธ ์ฃผ๋ฐฉ. ๋ํ ์นจ๋ 1๊ฐ์ ์ท์ฅ์ด ์๋ ์นจ์ค 1๊ฐ. ์ค์์ค (์ค์ ์์ค, ์ธ๋ฉด๋์ ๋ณ๊ธฐ). ์์ฒญ ์ ์นจ๊ตฌ์ ์๊ฑด ์ถ๊ฐ/๋์ฐฉ ์ ํ์ฅ์์ ๊ฒฐ์ ํ ์ธ๋น 15์ ๋ก. ์์ฒญ ์ ์ฒญ์ ์ต์ : ๋์ฐฉ ์ ํ์ฅ์์ 30์ ๋ก๋ฅผ ์ง๋ถํด์ผ ํฉ๋๋ค.

์จ ๋งํ๋ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง *****, ์กฐ์ฉํจ, ์์ดํ์ด, ์์ด์ปจ, ์ฃผ์ฐจ
๋ณ 5๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ ๋ฃจ์ด์ค๋ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ํ์๋ฅผ ๊ฐ์ถ ์ค๋๋ ์ด๋ถ์ ์ง์ ๋๋ค. ์ญ์ฌ์ ์ด๊ณ ์๋๋ฅผ ์ด์ํ ๋ฅด ๋ฌด๋ ์ง๊ตฌ์ ์์นํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ์ค์ฌ์ง์ ํด๋ณ์์ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค. ๊ฐ๊ตฌ๊ฐ ์๋น๋ ๋์ ํ ๋ผ์ค์์ ์จ ๋งํ๋ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ํธ์ํ๊ณ ์์ค์ด ์๋น๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์ํ์ ์ ๋ง์ฃผํ๊ณ ์๋ ์๋๋ฅผ ์ด์ํ ๊ณ ์น๋ก, ๋ญ๋ง์ ์ด๊ฑฐ๋ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ๊ธฐ์ ์ด์์ ์ ๋๋ค. ์์ ์ ์ ์ฉ ์ฃผ์ฐจ์ฅ, ์์ด์ปจ, ์์ดํ์ด.

๋ฐ๋ค๋ฅผ ๋ง์ฃผํ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ง, ํ์ํ ์ ๋ง
์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด์ ํฌ๋ฅด ๋ฐฉ๋๋ ์ค ์ฌ์ด์ ํด์๊ฐ์ ์์นํ ํด๊ฐ์ฉ ์์๋ก ํ ํธ์ธ ์ ๋ง์ ์๋ํฉ๋๋ค. ํด๋ณ๊ณผ ์์ ๋ง์ ๋๋ณด๋ก 1๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. ๋ ๊ฐ์ ์๋ฆ๋ค์ด ํ ๋ผ์ค์์ ํน๋ณํ ๋ถ์๊ธฐ์์ ์์ฌ๋ฅผ ํ๊ณ ๋ฐ๋ค๋ฅผ ๋ง์ฃผ๋ณด๋ฉฐ ํธ์ํ ์ผ๊ด์์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ์ธ ์ฃผ๋ฐฉ, ๊ทธ๋ฆด, ํ ์ด๋ธ, ์์, ํ๋ผ์, ์์๊ฐ ๊ฐ์ถฐ์ง ํ ๋ผ์ค. ์์ดํ์ด ์ ์ฉ ์ฃผ์ฐจ ๊ณต๊ฐ ์นจ๊ตฌ ๋ฐ ์๊ฑด์ ์ ๊ณต๋์ง ์์ต๋๋ค.

์ด๋ถ์ ์ง 2*, ์กฐ์ฉํ ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์ค์ฌ๋ถ, ์์ดํ์ด, ์์ด์ปจ, ์ ๋ง
๊ธฐํธ ๋ ํ๋์ค์์ 2์ฑ ์ธ์ฆ์ ๋ฐ์ ์์. ๋ฐฉ์์ ๋ฐ๋ค์ ์ฐ์ด ๋ณด์ด๋ ์ด๋ถ์ ํฌ๋ ์ฌ๋ฐฐ์์ ์ง. ๋ ์คํ ๋, ์์ , ํด๋ณ ๊ทผ์ฒ์ ๋ง์ ์ค์ฌ์ ์์น. ๊ฐ ์ธต์ ๋ฐฉ์ด ์๊ณ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด๋ ค๋ค๋ณผ ์ ์๋ ์์ ๋ฐ์ฝ๋๊ฐ ์๋ 2์ธต ์ฃผํ์ ๋๋ค. ์๊ฐ๋ฆฌํ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ ๋ฌด๋ ์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ง์ญ์ ์ ํ์ ์ธ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ก, ์กฐ์ฉํ๊ณ ์น๊ทผํ๋ฉฐ ์ฐจ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ํด๋ณ๊ณผ ๋๋ฌด ๊ฐ๊น์์ ์ด๊นจ์ ์๊ฑด์ ๋ฉ๊ณ ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค!

๊ตฌ์๊ฐ์ง์ ์์นํ 1๋ฒ ๋๋ฃธ+๊ฑฐ์ค, ํด๋ณ์์ 3๋ถ, ์์ด์ปจ
2024๋ ์ ์์ ํ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋งํ ์ด ์๋ฃธ์์ ๋ฌด๋ ์ญ์ฌ ์ง๊ตฌ์ ๋งค๋ ฅ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ๋ง์์ ๊ฑธ์ด์ ๋์๋ค๋๊ณ ์ถ์ ์ฌํ์๋ ์ฐจ๋์ด ์๋ ์ฌํ์์๊ฒ ์ด์์ ์ ๋๋ค. ์ด ์์ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ํ์จํจ์ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์ ๋ณดํ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์์ , ๋ ์คํ ๋์ ๋ฐ๋ก ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ํด๋ณ๊น์ง ๋๋ณด๋ก ๋จ 3๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋๋ค! ๊ณ ๊ธ ์์ค๊ณผ ์นจ๊ตฌ, ๋ฐฉ์ ์ด์ค ๋ฒฝ, ์์ด์ปจ ๋๋ถ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ ๋ณต๋นํ ๊ฒ์ ๋๋ค!

"๋ฒจ๋ฒ ๋ฐ๋ " ๋์ 4๋ฃธ, 100m2 ์์ด์ปจ ํ ๋ผ์ค
์์ ํ ๊ฐ์กฐ๋(2020) ์นดํ๋ฃจ๋ ๊ฑด๋ฌผ 2์ธต์ ์์นํ ๋์ 110ใก์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ํํธ์ ๋๋ค. ๊ณ ๊ธ ์นจ๊ตฌ, ์์ด์ปจ, ์ด์ค ์ ๋ฆฌ ์ญ์ฌ ์ค์ฌ์ง์ ํ์ง ์ํ์ ์ค์ฌ์ง์ ์์นํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ์์ ๊ฐ์ ํด๋ณ์ด ๋๋ณด๋ก 1๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. ๋จํฅ ๋ฐ์ฝ๋์ ์ฅ์ ํ ๋ผ์ค "๋ฃจํํ"์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ์ํํธ๋ ๋์ ์นจ์ค 3๊ฐ์ 1~6๋ช ์ ์ฌํ๊ฐ์ ์์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด ํด๋ณ ๊ทผ์ฒ ํด๊ฐ์ง ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
์์ดํ์ด๊ฐ ์๋ ์ฝ๋ ์์

์์์ฅ๊ณผ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ ๋ฉ์ง T2 ๋ฆฌ๋ ธ๋ฒ ์ด์ ํ ๋ผ์ค

๋ฐ๋ค ์ ๋ง๊ณผ ์ฃผ์ฐจ์ฅ์ด ์๋ 3์ฑ๊ธ ์์!

์๋ฒ ๋ ์ค ๋ฐ์ฝ๋ - ํด๋ณ 300m, ์์ดํ์ด, ์ฃผ์ฐจ์ฅ

ํด๋ณ์ ์๋ ๋กํํธ ์คํ!

๋ฌผ์์ ๋ฐ์ ๋ด๊ทธ๊ณ โ ์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด์ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง

๋ง์ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ ์๋ฆ๋ค์ด ์๋ฃธ

๋ฐ๋ค์ค ํ์ดํผ์ผํฐ/์ฃผ์ฐจ์ฅ/์์ด์ปจ/ํธ์ฌ์ด์ฆ ์นจ๋

์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๋ฐ์ด๋ ์ํํธ - ๋ฅดํฌ๋ญ - 4์ฑ๊ธ
๊ฐ์กฑ ์ฌํ์ ์ ํฉํ ํ์ฐ์ค ์์

๋ฉ๋ผ๋ฒจ๋ผ - ์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด์ ๋ฌผ๊ฐ์ ์๋ฆฌ ์ก์ ์์

๋ฒจ๋ทฐ: ๋๋ผ์ด ์ ๋ฒฝ ์ ๋ง!

๋ฌด๋ ์ ๋ฉ์ข ์ฌ๋ฆฌ๋น์

Ca La Conxita - ์๊ณจ์์์ ํด์

๋กฏ์ง 1 - ๋ฐ๋ค & ์ฐ ์ ๋ง. ์ ์ฉ ์์์ฅ

์นผ๋ผ์ผ์ผ

ํด๋ณ์์ 100m ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ ์ง, ๋ง์ ์ค์ฌ

๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์นดํ๋ฃจ๋ ๋ง์ค 140mยฒ
์์ด์ปจ์ด ์๋ ์ํํธ ์์

์ ์ฉ ์ฃผ์ฐจ์ฅ์ด ์๋ ํฌ๋์ ์ ๋ง ํ ๋ผ์ค๊ฐ ์๋ ์คํ๋์ค

ํด๋ณ์์ 20m ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ๋งค์ฐ ๋ฐ์ ๋ํ๋ ์ค

๊ฒ์๋ฃธ - ๋ง๋ฒ์ ๋ฐฉ

์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด ๋๋ณด-ํด๋ณ 50m, ์์ดํ์ด ๋ฐ ์์ด์ปจ

๋์ฌ์ ์์นํ 2๊ฐ์ ์นจ์ค + ์์ด์ปจ + ์์ดํ์ด + ํด๋ณ์์ 2๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ

์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด, ์๋ด ์ค์ฌ๊ฐ์ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ํํธ

๋ฅด ๋ ์ค๋ ธ๋ฅด - ํด๋ณ๊ณผ ๋์ฌ - ํ ๋ผ์ค

์ํํธ ์๋ํจ + ์ ์ + ์ฐจ๊ณ 10๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ
์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด ํด๋ณ ๊ทผ์ฒ์ ๋ค๋ฅธ ๊ทผ์ฌํ ํด๊ฐ์ง ์์

์์์ฅ๊ณผ ํ์ฆ์ค์ด ์๋ ๋กํํธ

ํ ํธ์ธ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ 2๋ฃธ ์ํํธ

๋น๋ผ ๋ผ ๋ฃจ์

์ด๋ถ์ ์ง ์ ์ฒด-์๋ํจ-๋ฐ๋ค์์ 100m

์๋ฐ ํ์ ๋ณด์ - ์ข ํ ์ ๋ง

์ฝ๋ฆฌ์ฐ๋ฅด์ ์์ ์ด๋ถ์ง

ํด๋ผ์-์์ดํ์ด๊ฐ ์๋ ๋ง์ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ๋ฉ์ง ์ํํธ

์๋ ํ๋ผ๋: ๊ตฌ์๊ฐ์ง์ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ํด๋ณ์ ๋ง๋ฝํ์ธ์!
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- ๋๋ฅด๋ณธ-ํ๋ผ์ฃผ
- ์ฐํ ๋ง๋ฅด๊ฐ๋ฆฌ๋ค ํด๋ณ
- ๋ก์ ๋ก ๋น์น
- ๋ ์ฐํํ ํ๋ผ์ด์
- ์ ํธ๋ฆฌ์๋ธ๋ผ๋ฐ ๋น์น
- ์บ ๋ํฌ๋ขฐ์ฆ ๊ตญ๋ฆฝ๊ณต์
- ๋ผ ํฌ์ค์นด ํด๋ณ
- ํฌ๋ฅด ๋คผ์นดํธ
- ์ฌ๋ ๋น์น
- ์นผ๋ผ๋ง๋ฅด๊ฐ๋ฆฌ๋ค
- ํ๋ง๋ฆฌ์ฐ ๋น์น
- ๋ผ ๊ฐ๋ก์ฐจ ํ์ฐ ์ง์ญ ์์ฐ๊ณต์
- ์์ด๊ตฌ์์ ๋ฆฌ๋ค
- ํ๋ผ์์๋ํฌ๋ฆฌ์คํ ๋ฐ์ค๋ชฌํธ๋ ์ค
- ์นผ๋ผํ์ฝ์ค
- ์นด์ฐ๋ธ์ํ ๋น์น
- ๋ง๋ฅด ์ํ - ์บ ํ ์๋ธ๋ฃจ
- ์นผ๋ผ์์คํธ๋ ํ
- ์ด๋ฐ๋๋ฅด ๋ฌ๋ฆฌ ํ์ฐ์ค ๋ฎค์ง์
- ํ ๋ ์ด์ ํด๋ณ
- ๋ฌ๋ฆฌ ๊ทน์ฅ ๋ฐ๋ฌผ๊ด
- ์์ ์ํ๋ฆฌ์นด ์์ฐ ๋ณดํธ๊ตฌ์ญ
- ๊ณจํํ๋ผ์ฐจ๋ํ์ค
- ์นผ๋ผ์ด๊ฒ๋ฅด





