생트로페의 퍼스널 트레이너

바르의 퍼스널 트레이너

가브리엘의 테니스 또는 파델 코칭

생트로페의 고급 호텔 또는 자택에서 진행되는 테니스 또는 파델 테니스 레슨.

바르의 퍼스널 트레이너

프레쥐/생 라파엘의 개인 홈 코치

코트다쥐르에서의 휴가를 즐기면서 자신에게도 보살핌을 해주세요. 프레쥐스에 기반을 둔 공인 스포츠 코치로서, 누구나 이용할 수 있는 맞춤형 홈 트레이닝 또는 야외 트레이닝 세션을 제공합니다.

바르의 퍼스널 트레이너

요가 세션

프라나야마 호흡으로 신체로 돌아가는 것으로 시작하여 아사나 자세(수리아-나마스카르, 트리코나사나...)의 기본 자세를 수행한 후 명상 샤바사나로 마무리합니다.

바르의 퍼스널 트레이너

레미와 함께하는 스포츠 코칭 세션

저는 100명 이상의 사람들의 변화를 지원했습니다.

생 라파엘(Saint-Raphaël)의 퍼스널 트레이너

개인 또는 단체 스포츠 코치

프랑스 아쿠아빌딩 및 시ンク로나이즈드 수영 챔피언 그룹 또는 개인 트레이닝 경험 있음 식이요법 및 운동 목표를 달성하실 수 있도록 도와드립니다.

바르의 퍼스널 트레이너

명확성 및 내적 조절 코칭

20년 이상의 경력을 가진 작가이자 치료사로서, 저는 인지적, 신체적, 에너지적 접근을 통해 사람들이 명확성과 내면의 평온, 방향을 찾을 수 있도록 돕고 있습니다.