
์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ํ์คํ์ฌ์ฃผ ํด๊ฐ์ง ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ์จ์ ์์กฐ๋ฅผ ๊ฐ์ถ ํน์ ์๋ ์์๋ฅผ ์ฐพ์ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ํ์คํ์ฌ์ฃผ ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ๋ํ ์์กฐ๋ฅผ ๊ฐ์ถ ์์์ ๋๋ค.

ํธ์์ ์์นํ ๋ฉ์ง ํ๋์ ์์!
์ฌ๋ฌ๋ถ๊ณผ ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ์ ํฉํ ์์์ ๋๋ค! ์ํธ์ ์๋ด์์ ์๋์ฐจ๋ก 8๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์นํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ์๋ง์กด ์ด๋์ฐ๋ฆผ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ฌ ์๊ณ , ์์ฐ ์ฐ์ฑ ๋ก๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ํธ์๊ฐ์ผ๋ก ๊ฐ ์ ์์ด ์์ฐ์ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์๋์ง๋ฅผ ์ถฉ์ ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์์ 450mยฒ ๊ท๋ชจ์ ๋ฉ์ง ์ฃผํ์ผ๋ก, ๋ชจ๋ํ๊ณ ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ์คํ์ผ์ด๋ฉฐ, ๋งค์ฐ ํธ์ํ๊ณ ์์ฐ ํตํ์ด ์ ๋ฉ๋๋ค. ๊ด์ผ์ด๋ธ ์ธํฐ๋ท๊ณผ ์์ดํ์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฑฐ์ค๊ณผ ์์ฌ ๊ณต๊ฐ์ด ์๋ ์ผ์ธ ํผ๊ณจ๋ผ. ์ฐจ๋ 5๋์ฉ ์ฃผ์ฐจ์ฅ. ์ ๊ธฐ ์ธํ๋ฆฌ, ๊ฒฝ๋ณด๊ธฐ, ๋ณด์ ์นด๋ฉ๋ผ.

์นด์ฌ ๋น ํ ๋ฆฌ์
๋ง์นด์ค์ ์์์ฒ์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค. ์์ฐ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ์กฐ์ฉํ ์์์์ ํด์์ ์ทจํ๊ณ , ์ ์ฉ ์์์ฅ, ๋๋ํ ์ ์, ๊ทธ๋ฆด์ ๊ฐ์ถ๊ณ ์ผ์ธ ํ๋์ ์ฆ๊ธฐ์ธ์. ๊ฐ์กฑ, ์ปคํ ๋๋ ์๊ท๋ชจ ๊ทธ๋ฃน์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์์ด๋ค์ ๋ ๊ณต๊ฐ์ ๊ฐ์ง ์ ์๊ณ ๋ชจ๋๊ฐ ํ๊ตฌ๋์์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ์ ๋ณด๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. ํด์์ ์ทจํ๊ณ , ์ธ์๊ณผ ๋จ์ ํ๊ณ , ์ฌ์ถฉ์ ํ๊ธฐ์ ์๋ฒฝํ ์์์ ๋๋ค. ๊ฐ ์ฝ๋๋ ํด์์ ์ทจํ๊ณ , ๋ค์ ์ฐ๊ฒฐํ๊ณ , ์ง์ ํ ๊ฒฝํ์ ํ ์ ์๋๋ก ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค.

ํฌ๋ผ ๊ธ๋จํ - ์์ฟ ์ง์ ์์์ฅ์ด ์๋ ์์
์ด ๋ ์ ์ ์ธ ์ค๋๋ง์์ ๋ญ์ ๋ฆฌ์ ํธ์ํจ์ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ, ์ธ์๊ณผ ๋จ์ ํ๊ณ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์๋ฒฝํ ํด์์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ์ต๋ 6๋ช ๊น์ง ์ด์ฉํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋์ ๊ฐ์ค 2๊ฐ, ํ๋์ ์ธ ์์ค 2๊ฐ, ์์ค์ด ์๋น๋ ์ฃผ๋ฐฉ, ๊ฑฐ์ค๊ณผ ์์ฌ ๊ณต๊ฐ, ์์ดํ์ด, ์ ์ฉ ์ฐจ๊ณ ๊ฐ ๋ง๋ จ๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ ์ฉ ์์ฟ ์ง์ ๊ณต์ฉ ๊ณต๊ฐ์ ๋ฉ์ง ์์์ฅ์ด ์๋ฒฝํ ๊ฐ๋์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค. ์ปคํ, ๊ฐ์กฑ ๋๋ ์น๊ตฌ์๊ฒ ์ด์์ ์ ๋๋ค. ์ง๊ธ ์์ฝํ๊ณ ์ด ๋ ํนํ ์ค๋๋ง๊ณผ ์ฌ๋์ ๋น ์ ธ๋ณด์ธ์!

์ ์ฉ ์์ฟ ์ง๊ฐ ์๋ ๋ญ์ ๋ฆฌ ์ค์ํธ | BBQ | ์ค์ฌ๋ถ
โจ ์ผ์์ ๋ฒ์ด๋ ํธ์ ํ๋ณตํ์์ ๋ ํนํ ๊ฒฝํ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ์ปคํ์ด๋ ์ถ์ฅ์์๊ฒ ์ด์์ ์ธ ํ๋์ ์ด๊ณ ํ๋ผ์ด๋นํ๋ฉฐ ์๋ํ ์ค์ํธ๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ์ ์ฉ ์์ฟ ์ง์์ ํด์์ ์ทจํ๊ณ , ๊ทธ๋ฆด ๊ณต๊ฐ์์ ์ ๋ ์ ํจ๊ปํ๋ฉฐ, ์์ ํ ํธ์ํ๊ฒ ํด์์ ์ทจํด๋ณด์ธ์. ์ง์ ํฐ๋ฏธ๋, ๋ ์คํ ๋, ์์ ์์ ๋ช ๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ ์๋ ์ ์ํ๋ฅด์ ์ฐ๊ฐ์ด์ ๋ ๋ฎ์ธ ์ฐ์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์์ง ๋ชปํ ์๋ฐ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค!

์ผ์ฟ ๋ฃจ๋ ํ ๋ ์ค์ํธ
์ฐ์ํ๊ณ ๋ง๋ฒ ๊ฐ์ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง๋ ์ค์ํธ๋ฃธ์์ ํด์์ ์ทจํ์ธ์. ์์ง ๋ชปํ ๊ฒฝํ์ ์ ์ฌํ๊ธฐ ์ํด ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค. ์ด ์ค์ํธ๋ ํด์์ ์ด์์ ์ธ ์ธ์ฐฝํ ์์ฐ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ์๋ฆ๋ค์ด ์ ๊ธ๊ณผ ๋ํฌ ๊ฐ์ ์ ๋ง์ ์๋ํฉ๋๋ค. ํ์ํ ๋ชจ๋ ํธ์์์ค, ์ฌ๊ต ๊ณต๊ฐ, ์ฃผ๋ฐฉ์ด ๊ฐ์ถฐ์ ธ ์์ต๋๋ค. ์ ์, ์ผ์ธ ๋ฐ๋ฒ ํ์ ํจ๊ปํ๋ ์์ง ๋ชปํ ์ ๋ , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ต๊ณ ์ ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ ์์ฟ ์ง์์ ์์ง ๋ชปํ ์์์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ์ง๊ธ ์์ฝํ์ธ์!

์๋ฆ๋ค์ด ์ ๋ง์ ์ค์ํธ ์ํํธ
๋ง์นด์ค ์ค์ฌ์ง์์ ๋ช ๋ธ๋ก ๋จ์ด์ง ๊ณณ์ ์์นํ ์ด ์์๋ ๋ฉ์ธ ์คํ๋์, ์ฌ๋ฆผํฝ ๊ท๋ชจ์ ์์์ฅ, ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ๊ณต์, ๋ ์คํ ๋, ๋ง์ผ ๋ฑ ๋ค์ํ ํธ์์์ค์ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฉ์ง ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ ์ฐํ๋ ธ ๊ฐ์ ๊ณ๊ณก์์ ์ผ์ถ์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ ์ด๊ณณ์ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ํจ๊ป ํํ๋กญ๊ณ ํธ์ํ๋ฉฐ ์์ ํ๊ฒ ํด์์ ์ทจํ๊ธฐ์ ์์ฑ๋ง์ถค์ ๋๋ค. ๋ณดํธ ์ฒ ์ฟ ํฌ์ฟ ์ฐ๋งฅ ๋๋จธ๋ก ๋ณด์ด๋ ๋ณด๋ฆ๋ฌ ๋ฐค์๋ ๋ฌ๋น์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.

์๋ง์กด์ ์ผ์ถ | ์์กฐ๊ฐ ์๋ ์ ์ฉ ์ค๋๋ง
๐ฟ์๋ง์กด์ ์์ฐ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ์ ์ฉ ํต๋๋ฌด์ง, ํธ์์์ ๋ช ๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ. ์ด๊ตญ์ ์ธ ์๋ค์ ๋ ธ๋์ ์ ์์ ๊นจ์ด๋๊ณ , ๋๋ก๋ ํ๋ง๋ฆฐ ์์ญ์ด๊ฐ ์ฐพ์์ค๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๋์๋ฅผ ๋ ๋์ง ์๊ณ ๋ ์ธ์๊ณผ ๋จ์ ํด๋ณด์ธ์. ๐ ๋๋ฌด ์ฒ์ฅ, ์ฒ์ฐ ๋๋ด, ๋งค๋ฌ๋ฆฐ ์๋ฌผ์ด ์๋ ์์กฐ โ ์๋ง์กด์ ๋ ํนํ ํด์ ๋ฐ ์ฐ๋์ค ์ฝ๋. ํ์ง ๊ฐ์ด๋์ ํจ๊ปํ๋ ํฌ์ด๋ฅผ ์กฐ์จํด ๋๋ฆฝ๋๋ค.

๋๋๋ฌด ์ ๋ง/์ค์ํธ ํ ํค์ผ ๋ฐ ํ์ด๋๋ก๋ง์ฌ์ง
๋ค์ํ ์ข ๋ฅ์ ์๋ฅผ ๊ด์ฐฐํ ์ ์๋ ํธ๋ฅด๋ฅธ ์ด๋ชฉ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ํด๊ฐ์ฉ ์ค์ํธ์์ ์๋ง์กด์ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ํธ์ํจ์ ์ฆ๊ธฐ์ญ์์ค. ๋ค์ํ ์ข ๋ฅ์ ์๋ฅผ ๊ด์ฐฐํ ์ ์๋ ์ธ์ฐฝํ ์ด๋ชฉ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ์๋น๋ ํด๊ฐ์ฉ ์ค์ํธ์์ ์๋ง์กด์ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ํธ์ํจ์ ์ฆ๊ธฐ์ญ์์ค.

2์์ ์ํ ์ ์ฉ ์ฌ๋ , ์์ฟ ์ง ๋ฐ ์์นจ ์์ฌ
ํธ์ ์์ ์์นํ, 2์์ ์ปคํ์ ์ํ ์ ์ฉ ์์ฟ ์ง๊ฐ ์๋ ์์๋ก, ํฌ์ฅ๋๋ก์ด๋ฉฐ ๊ทธ๋ผ์ด๋ ํฐ๋ฏธ๋์์ 7๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๐ ๊ทธ๋ฆด ๊ณต๊ฐ Utensillos de Cocina

์์์ฅ๊ณผ ๋ชจ๋ ํธ์์์ค์ ๊ฐ์ถ ์ ์ ์ฃผํ.
"๋ก์ค ํ์๋ค์ค ์์" ์์ค์ด ์๋น๋๊ณ ํ๋ผ์ด๋ฒ์๋ฅผ ์ํ ๋ ๋ฆฝ์ ์ธ ์ ์์ฃผํ์ผ๋ก, ์๋ง์กด์ ์์๊ฐ๊ธฐ ์ํ ์๋ฒฝํ ์ฅ์์ธ ํธ์ ๋น์ ์ ํ ๋์์ 5๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค.

์์ฝฐ๋๋ฅด ์๋ง์กด์ ๋ฏธ๋๋ฉ๋ฆฌ์ฆ ์ค๋๋ง
์ด ๋ ํนํ๊ณ ์กฐ์ฉํ ํด์์ง์์ ํด์์ ์ทจํ๊ณ , ์์ฐ ํ๊ฒฝ์ ์กด์คํ๋ฉฐ ์์ฐ๊ณผ ์ง์ ์ฐ๊ฒฐํ ์ ์๋ ๋ฏธ๋๋ฉํ ์ค๋๋ง์์ ์์๋ฆฌ์ ์ ์์ ๊นจ์ด๋์ธ์.

๊ฐ์กฑ ๋ฐ ์น๊ตฌ์ ํจ๊ปํ๊ธฐ์ ์ด์์ ์ธ ์์ - ์์ฟ ์ง ๋ฐ ๋ฐ๋นํ
์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ์ด ์์์์๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ฝ๊ฒ ์ ๊ทผํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ํด์์ ์ทจํ๊ณ ์ธ์๊ณผ ๋จ์ ํ๊ธฐ์ ์กฐ์ฉํ๊ณ ์๋ฒฝํ ์ฅ์์ ๋๋ค.
์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ํ์คํ์ฌ์ฃผ ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ์ฃผํ ์์

์์ฐ ํ๊ฐ์ด๋ฐ ์์นํ ์ง

๊ฐ์กฑ ํด๊ฐ์ฉ ์์

์ ์ฉ ์์์ฅ์ด ์๋ ๋ฉ์ง ์ฃผํ

๊ฐ์ฌ ์ ์

์นด๋ฅดํ ๋์ ํ๋ก๋ผ

๋น๋ผ ํํฐ์ฝ: ์์... ํ์ํฉ๋๋ค! - ํ์ํฉ๋๋ค!

์ ๋ฏธ๋ผ๋๋ฅด ๋ธ ๋ณผ์นธ - ์๋ฐ

์นด์ฌ ๋ง์นด๋ฒ ์
์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ํต๋๋ฌด์ง ์์

๋์นด์ด ๋ก์ง ํฌํ ๋ฏธ์ฌ์์ด

์๋ํ ์ ๊ธ ์ค๋๋ง.

๋ง์นด์ค์ ์์นํ ์์ฟ ์ง๊ฐ ์๋ ํต๋๋ฌด์ง

ํธ์ ์๊ฐ ์ฐ์ฅ ๊ธ๋จํ

๋ฃจ์ฆ ๋ ๋ฃจ๋ ๊ธ๋จํ

Escรกpate de la rutina y vive nuevas experiencias.

์ปคํ์ ์ํ ํต๋๋ฌด์ง

์นด์ฌ ์ ๋ธ ์ค๋ฆฌ์ํ - ํธ์ํจ
๊ธฐํ ํด๊ฐ์ง ์์ - ์จ์ ์์กฐ ์๋น

ํธ์คํ ๋ฆฌ์์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ง.

์์ฝฐ๋๋ฅด ์ ๊ธ์์์ ์ ํผ์ฌํ

๋ฉ๋ผ์ ์ ์ฉ ์์ค ๋ง์ฌ์ง ์์ค์ ๊ฐ์ถ ํด๊ฐ์ฉ ์์

์ ๊ธ ํ๊ฐ์ด๋ฐ์ ์์นํ ๋ญ์ ๋ฆฌ ์บ๋น(์จ์นด์ธ ์ฐ์ฅ)

์ฐ ํผ์ํธ๋ฅด์ ์ง

๋ผ์ค ์๋ฆฌ์ฝ๋์์ค์ 3 ๋ฒ ๋๋ฃธ ์ํํธ

๋ค๊ฐ๊ตฌ ํต๋๋ฌด์ง

์์กฐ๊ฐ ์๋ ์ค์ํธ ์ฐ์ฅ + ์กฐ์ + ์กํฐ๋นํฐ
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- ์์ฐ/์์ฝ ์ฐ์ฅ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ๋ ์ง๋์ค ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ์์์ฅ์ด ์๋ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ์กฐ์ ํฌํจ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ๊ฐ์กฑ์ฌํ์ ์ ํฉํ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ๋ ์ฑ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ์ํํธ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- B&Bย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ํธํ ๊ฐ์คย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ํธ์์ ์ธ์ ํ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ๊ฒ์คํธ์ฉ ๋ณ์ฑ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ํต๋๋ฌด์ง ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๋๋ฐ์ด ํ์ฉ๋๋ ์์ย ํ์คํ์ฌ์ฃผ
- ์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ์์ย ์์ฝฐ๋๋ฅด





