London Borough of Lewisham의 퍼스널 트레이너

타라-루이즈와 함께하는 매트 필라테스

7년간의 경험을 바탕으로 매트 기반 필라테스를 전문으로 하는 개인 고객과 스튜디오 수업을 모두 가르쳤습니다. 저는 매트 기반 필라테스, 바레 교육을 받았으며, 현재 요가 트레이닝을 받고 있습니다. 저는 충성스러운 고객 기반과 LED 시그니처 매트 클래스를 만들었습니다.

타라와 함께하는 매트 필라테스

7년 경력 종합 교육을 받은 저는 모든 수준의 고객을 위한 매트 기반 필라테스를 전문으로 합니다. 200시간 동안 요가 선생님 교육을 받으면서 필라테스 인증을 받고 바레에서 훈련을 받았습니다. 저는 충성스러운 고객 기반을 구축하고 시그니처 매트 수업과 웰니스 이벤트를 진행했습니다.

벤과 함께하는 고대 근력 운동

10년 경력의 저는 부상 재활 전문가이자 고대 근력 코치입니다. 심리학 학사 및 다양한 피트니스 자격증을 취득했습니다. 저는 영양학을 공부했습니다. Out for Sport에서 포용성 상을 수상했습니다.