London Borough of Ealing의 퍼스널 트레이너

로레타와 함께하는 마음챙김 요가 수련

요가 플레이스 (Yoga Place) 와 라이트 센터 (Light Center) 와 같은 주요 스튜디오에서 12년 경력의 경력을 쌓았습니다. 런던의 요가 전문가의 인증을 받았으며, 7가지 스타일의 고급 코스를 수료했습니다. 저는 하타 플로우, 빈야사, 인, 요가 니드라, 아로마 요가, 명상, 프라나야마를 가르칩니다.

제이드의 고에너지 피트니스와 회복

10년 경력의 저는 퍼스널 트레이닝, 그룹 피트니스, 회복 요법 분야에서 폭넓은 경험을 쌓았습니다. 스포츠 및 운동 과학 및 다양한 전문가 자격증을 취득했습니다. The Independent, Stylist, Women's Fitness UK에 소개되었습니다.

모와 함께하는 허리 통증, 근력, 지방감소 훈련

9년 경력의 결과 중심 교육을 통해 고객이 근력, 이동성, 자세를 개선할 수 있도록 돕고 있습니다. 저는 Active IQ를 통해 개인 트레이너 및 허리 통증 전문가로 인증받았습니다. 저는 고객이 이동성을 개선하고, 고통을 관리하며, 지속적인 힘을 기를 수 있도록 도왔습니다.

테오와 함께하는 수영코어 피트니스

10년 경력의 저는 최고의 수영 아카데미와 함께 일했고 수영코어를 설립했습니다. 저는 구조 요원 교육 (NPLQ), 응급처치 (FAW), 퍼스널 트레이너 및 수영 교육 자격을 갖추고 있습니다. 수영코어 아카데미 (Swimcore Academy) 를 설립하고, 구조 요원, 수영 강사, 피트니스 애호가를 양성했습니다.

클라우디아의 춤과 피트니스에 힘을 실어주는 시간

15년의 경험으로 움직임과 마음 챙김을 통해 활발하고 활기찬 여행 경험을 선사합니다. 저는 춤, 기능성 피트니스, 마음챙김에 기반한 운동 교육을 받았습니다. 저는 기업 교육과 수련회를 이끌었으며, 움직임을 통해 수천 명의 역량을 강화했습니다.

다나이의 필라테스

바디 컨트롤 필라테스 교육 경력 11년, 런던의 다양한 스튜디오에서 필라테스를 가르쳤습니다. 저의 강력한 교육 배경에는 역사, 고고학, 박물관 연구도 포함됩니다. 저는 인문학과 예술에서 필라테스 교사가 되었습니다.