Isidro Casanova의 퍼스널 트레이너

부에노스 아이레스의 퍼스널 트레이너

지능과 과학으로 몸을 변화시키세요

안전하고 효율적으로 체격을 변화시키는 방법을 연구했습니다. 100명 이상의 학생들과 저에게 적용했습니다(매일 적용하고 있습니다). 그리고 오늘날 저는 새로운 사람들과 함께 이를 달성하기 위해 100%의 노력을 기울이고 있습니다.

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신체 운동 및 웰빙 실습

무용수, 강사, 안무가. 30년 동안 몸과 움직임에 관한 일을 해 왔습니다. 스트레칭, 자세 교정 운동, 필라테스 강사. 임산부 및 산후 여성과 함께하는 작업에 전념하고 있습니다.

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개인 맞춤형 교육

저는 체육 교사이며, 안전하고 역동적이며 효과적인 방법으로 목표를 달성할 수 있도록 지원하고 귀하의 수준에 맞게 맞춤화된 개인 맞춤형 트레이닝을 제공합니다.

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맞춤형 페이셜 트레이닝

저는 키네시오로지스트이자 Nfit 방법의 창시자입니다. Nfit는 활성화, 드레나지 및 긴장 해소를 의식적으로 결합한 맞춤형 얼굴 트레이닝 시스템입니다.

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종합적인 안정을 위해 고안된 클래스

현대 생활의 리듬 속에서 몸과 마음을 다시 연결하고 마음을 진정시킬 수 있도록 고안된 세션에 초대합니다. 우리의 연습은 신경계에 진정한 '리셋'이 될 것입니다.

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마음가짐과 몸을 변화시키는 데 도움을 드립니다

제한적인 신념을 바꾸는 것에서 시작하여 사람들의 사고방식과 습관을 바꾸는 것이 특히 인상 깊었습니다.