
์์์ฅ์ด ์๋ ํ๋ ํด๊ฐ์ง ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ์์์ฅ์ด ์๋ ๋ ํนํ ์ฃผํ์ ์ฐพ์ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ์์์ฅ์ด ์๋ ํ๋ ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ์์์ฅ์ด ์๋ ์ฃผํ์ ๋๋ค.

*๋ ์ฑํ๋น๋ผ*11์ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง๊ณต์ฌ์ค 12์๋ถํฐ ์๋ก์ด ๋ชจ์ต์ผ๋ก๋ต๊ฒ ์ต๋๋ค *๋ฐ๋ค๋ทฐ*๋ฎค์ฆํ์ฐ์ค
๊ทธ๋์ ์ ํฌ์์๋ฅผ ์ด์ฉํด์ฃผ์ ๋ง์๋ถ๋ค๊ป ๊ฐ์ฌ ์ธ์ฌ ๋๋ฆฝ๋๋ค. ๋๋ฌด ์ฌ๋์ ๋ง์ด ์ฃผ์ ์ ์ฌ๋ฐฉ๋ฌธ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ 11์ ํ๋ฌ๋์ ๊ณต์ฌํ์ฌ 12์๋ถํฐ๋ ๋์ฑ ์์ ๋ชจ์ต์ผ๋ก ์ฐพ์ ๋ต๋ ค ํฉ๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ผํ๋์ ๋์ ํ์๋ง ์ด์ฉํ์ ๋ฐ ๋ถํธํจ์ ๋ณด์ํ์ฌ ๋์ ์๋น๊ณผ ๊ฑฐ์ค ์ผํ๊น์ง ์ค๋นํ์๊ณ ์์์จ์๋ ธ์ฒํ์์ ํด์์ ์ทจํ ์์๋ ๊ณต๊ฐ๊น์ง ๋ง๋ จํ์ผ๋ ๊ธฐ๋ํ์๊ณ ๋ฐฉ๋ฌธํด์ฃผ์ญ์์~ ๋ช์ฅ์ ์ฌ์ง์ ๊ฐค๋ฌ๋ฆฌ์ ์ฒจ๋ถํ์ผ๋ ์ฐธ๊ณ ํ์๊ณ ๊ณต์ฌ๊ฐ ๋๋๋๋๋ก ๋ฉ์ง ์ฌ์ง ์ฌ๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. *์์์ฅ์ด์ฉ์ ์ฌ๋ฆ์๋ง ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.(์จ์์์ค ์๋จ) ์์์ฅ ์ธ์ด์ฆ๋ ์ฑ์ธ์ด ์ด์ฉํ์ค์์๋ ๋ํ์ธ์ด์ฆ (๊น์ด 1m20ร๊ธธ์ด6mร4m์ด์) 7~8์์ ์๋ฐ ์๊ธ์ ํฌํจ 7~8์ ์ด์ธ ๋ฌ์ ์์์ฅ์ด์ฉ์๊ธ ๋ฐ์ *๊ทธ๋ฆด์ฌ์ฉ์(2๋ง์) ์ฏ2k,ํ ์น,์ฅ๊ฐ,์์ ,๋ถํ๊ฐ์ค *๋ถ๋ฉ์ด์ฉ์(2๋ง์) ์ฅ์ 10k,ํ ์น,๋ถํ๊ฐ์ค *๋ฐ๋ ค๊ฒฌ ๋๋ฐ๊ฐ๋ฅ(10k์ดํ) ๋๋ฐ์ ์ฒญ์๋น(3๋ง์)๋ฐ์ ์ต๋ 2๋ง๋ฆฌ๊น์ง ๊ฐ๋ฅ ์์์ฅ์ ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ ์ ์ ์ ๋์๋จ.

์ฌ์์ ์กฐ์ฉํ ์๊ณจ ๋ฐฑ์ผ๋ ์ ์์ฃผํ โ๋ชฝ๋ํด๋ณํ์ โ ์ ๋๋ค /25ํ/์ค์ ๋ทฐ/2์ธต/์์์ฅ
์ ๋ผ๋จ๋ ์ฌ์์ ๋ฐฑ์ผ๋์ ๋ชฝ๋ํด๋ณ์ด ๋ฐ๋ก ์์ ์์นํ &๋ฐฑ์ผ๋ชฝ๋ํด๋ณ๋ฏผ๋ฐ ์ ๋๋ค ๋ฐ๋ก ์์ ๋ฐ๋ค๊ฐ ์์ด ์ผ๋ชฐ ๋ณด๊ธฐ์ ์ข์ ์์น์ ๋๋ค. 1์ธต์ ๋ถ๋ชจ๋์ด ์ง๋ด๊ณ ๊ณ์๊ณ , 2์ธต ์ ์ฒด๋ฅผ ์ด์ฉํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. 2์ธต ๊ฐ์ค ๋๋ ๊ณ๋จ์ด ๋ณ๋๋ก ๋ง๋ จ๋์ด ์์ด 1์ธต์ ์๊ฑฐ์น๊ณ ๊ฐ์ค ์ ์์ต๋๋ค. 2์ธต์๋ ๋์ ํ ๋ผ์ค๊ฐ ์์ด ์ ๊ธฐ๊ทธ๋ฆด ๋์ฌ 2๋ง์) 1์ธต์์๋ ๋ง๋น ์ ์ ๋๋ ๋ฐ๋ฒ ํ์ฅ์์ ๋ฐ๋ฒ ํ 3๋ง์) ๊ธฐ์ค ์ธ์์ 4๋ช ์ธ์ ์ถ๊ฐ์ 2๋ง์ ๋ณ๋ ์๊ธ ์์ต๋๋ค. ๊ทผ์ฒ์ ๋งํธ๋ ํธ์์ ์ด ์์ผ๋ ์ฌ์ผํ ๊ฒ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ฌ์ ์ค์๋ ๊ฑธ ์ถ์ฒ ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์๊ธฐ๋๊ตฌ ๋ฐ ๊ฐ๋จํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๋ฑ์ ๋ชจ๋ ๋ง๋ จ๋์ด ์์ต๋๋ค. .*์ฃผ๋ณ ๊ด๊ด์ง* 5๊ฐ ๋ค๋ฆฌ(ํ์๋๊ต, ์ ๊ธ๋๊ต, ๋ญ๋๋๊ต, ๋๋ณ๋๊ต, ์กฐ๋ฐ๋๊ต), ๋ฐฑ์ผ๋ฑ๋, ๋์ํฐ, ๋๋ ๊ธธ, ๋ฐฑํธ์ฐ(286m), ๋ชฝ๋ํด๋ณ ์นดํ๋ค๋ ๋ง์ด ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฐ,์ฅ๋ฐ ํ์ํ๊ณ ๊ฐ๊ฒฉ์กฐ์ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๊ถ๊ธํ์ ์ฌํญ์ ๋ฌธ์ ์ฃผ์ธ์. ์ฌ์์์ ์ข์ ์ถ์ต ๋ง์ด ๋ง๋์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค:)

์ ๋ฝ๋ ๋จธ๋ฌธ ์ ๋ง๋ ๋ ์ฑ ๋ณ์ฅ : ๊ตฌ๋ก๋ง๋ฃจ 2ํธ
๊ตฌ๋ก๋ง๋ฃจ๋ ์ง๋ฆฌ์ฐ ์ฐ์๋ฝ์ ์์นํ ์กฐ์ฉํ ์ ์์ฃผํ์ ๋๋ค(๋ง์ ๋ฐ ํ ์ฃผํ์ด ๊ทผ์ฒ์ ์์ด ๋จ๋ ์ผ๋ก ์์นํจ). ์์ ์์ผ๋ก๋ ์ง๋ฆฌ์ฐ ๋ ธ๊ณ ๋จ, ์ฌ์ง๊ฐ ๋ฐ ํผ์ณ์ง ์ ์์ ๊ฐ์ํ ์ ์๊ณ ์์ ๋ค๋ก๋ ์ ์ฉ ์ฐ์ฑ ๋ก๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ฉด ์ ๋ง๋๋ฐํฌ๊ฐ ์๋ฆฌ์ก๊ณ ์์ด ์์ ๋ง์๋๋ฆฐ ๊ฒฝ์น๋ฅผ ๋ ํ์ฑํ๊ฒ ์กฐ๋งํ์ค ์ ์์ต๋๋ค(๋ง์ ๊ฒ์คํธ๋ถ๋ค๊ป์ ํฌํ ์กด์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ์ญ๋๋ค:-). ๋ด์๋ ์ฐ์์ โข๋งคํ(3์), ๋ฒ๊ฝ(4์)๋ค์ด ์ฐฌ๋ํ๊ฒ ํผ์ด๋ ๋ง์ ๋ถ๋ค์ด ๋ฐฉ๋ฌธํ์๋ ๊ณณ์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๊ฐ์์๋ ์ง๋ฆฌ์ฐ์ ๋ฉ์ง ๋จํ์ ๋ง๋ฝํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐค์๋ ๋ณ๋ค์ด ์์์ง ๋ฏ ๋ณด์ด๋ ๊ตฌ๋ก๋ง๋ฃจ์์ ์กฐ์ฉํ ์ฌ์ถฉ์ ์ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์ถ์ผ์๊ฑฐ๋ ์น๊ตฌโข๊ฐ์กฑ๋ค๊ณผ์ ํ๋ผ์ด๋นํ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๊ณ ์ถ์ผ์ ๋ถ๋ค๊ป ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. *๋ฒ๊ฝ ๋๋ ๊ธธ = 5๋ถ๊ฑฐ๋ฆฌ *์์ฐ์ฌ = 10๋ถ, ํ์์ฌ = 10๋ถ, ์ฌ์ฑ์ = 10๋ถ *ํ๋ ํ๊ฐ = 15๋ถ, ์์ฒ = 20๋ถ(์์ฒ๋ง40๋ถ), ์ฌ์ = 50๋ถ

ใNEWใ์ฌ์์ ํธ๋ฅธ ๋ฐ๋ค์ ์ ์์์ ์ฌ์ด๊ฐ๋ ๋ณ์ฅ "ํ์ด์ง"
โ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ ๋๋ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. โ์์์ ์ค๋ช ์ ๊ผผ๊ผผํ ์ฝ์ด๋ด์ฃผ์ธ์ :) ์๋ดํ ์ ์๊ณผ ์ง์์ ๋ณด์ด๋ ๋๊ณ ํธ๋ฅธ ๋ฐ๋ค๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ๋ฐ๋ปํ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ผ ์ ์๋ "PAGE ํ์ด์ง"์ ๋๋ค. ๋ณ์ฅ์ ์ฃผ์๊ด๊ด์ง์ ์ฐจ๋ก 30๋ถ, ๋์ฌ๊ณผ 10๋ถ ๋จ์ด์ง ์์ ๋ฐ๋ท๊ฐ ๋ง์์ ์์นํด ์๊ณ ์ฌ์ ๋ก์ด ํด๊ฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ์ ์์ฑ๋ง์ถค์ ๋๋ค. ๋ณ์ฅ ์์์๋ ์๋ฆ๋ค์ด ์ฌ์ ๋ฐ๋ค๋ทฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ ์์์ ๋ฐ๋ปํ ํ์ด์ ๋๋ผ๋ฉฐ ์์์ ํ์ค ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ ํฌ ๊ฐ์กฑ๋ค์ ๋ค์ํ ์ทจํฅ์ด ๋ น์์๋ ๋ณ์ฅ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. #์ฌ์ #๋ฐ๋ค๋ทฐ #์ค์ ๋ทฐ #์์์ฅ #๋ง๋น์ ์ #์ฌ์๋ฐค๋ฐ๋ค #๋ถ๋ฉ #ํ๋ผ์ด๋น #๋ ์ฑ #๋ฏธ๋์ ์ #๊ฐ์ฑ #์์ #๋ทํ๋ฆญ์ค โถ์ฌํ๋ ๊ธฐ์ค 14์ผ ์ ๊น์ง๋ง ์ผ์ ๋ณ๊ฒฝ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. โถ์ ํฌ๋ ์์ด๋น์ค๋น ๋ฉ์ธ์ง๋ก ์ํตํฉ๋๋ค. ๊ผญ ํ์ธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค. โถ์์ฝ์ ๋ณธ์ธ์ ์ฌํ์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ ค์ฃผ์ธ์(๋ฏธ๊ณ ์์ง ์ ์ค๋ถ๊ฐ) โ๏ธ์์ ํ๋จ โญโญ๊ผญ ํ์ธํด์ฃผ์ธ์โญ ํ๋

์กฐ์ฉํ๊ณ ํ์ ํ ๊ณต๊ฐ์์ ๋ถ๋ฉ&์ฒ๋ฉ&๋ฌผ๋ฉ&๋ณ๋ฉ์ ๋๋์ ์๋ ์ด์บ์ค, ํด๋จ๋ ๋ด๋ด
*๋ณ์ฑ๋ ์ฑ. ํ๋ผ์ด๋นํ ๊ณต๊ฐ. ํ๋ฃจ์ ํ ํ๋ง ์์ฝ ๋ฐ์ต๋๋ค. *์ฒดํฌ์ธ ์คํ 4์ ์ดํ / ์ฒดํฌ์์ ์คํ 12์ ์ด์ *๋ ์ฑ ์ฌ์ฉ : ์นจ์ค(๋งคํธ๋ฆฌ์ค ํธ 1๊ฐ), ํ์ฅํ ์ํ๋ฒ ๋(ํธ ์ฌ์ด์ฆ), ํ์ฅ์ค, ์ผ์ธ๋ถ์, ํ ๋ฐญ ์ ๊ณต *์ฑ์ธ&์ด๋ฆฐ์ด(2~12์ธ) 2๋ง์, ์ ์(2์ธ๋ฏธ๋ง) 1๋ง์ ์ถ๊ฐ ์๊ธ์์ต๋๋ค. ์ต๋์ธ์์ 3๋ช ์ด์ง๋ง, ๋ฌธ์์ฃผ์๋ฉด ๋์์ ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. *๊ฐ์ค๋ด์ ์พ์ ํ ํ๊ฒฝ๊ณผ ๋ค์ ์๋์ ๊ฐ์ค ์ด์ฉ์ ์ํด ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ์ ๋๋ฐ ์ ์ค ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. *์์ ์ค๋ด ์ ๋ ๊ธ์ฐ ์ ๋๋ค. *์์ ์ฃผ๋ณ์์ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๊น์ด ๋งํธ๋ ๋์๋ฉด๊ณผ ๋๊ฐ๋ฉด์ ์๋ ํ๋๋ก๋งํธ๋ฅผ ์ด์ฉํ์๋ฉด ํธ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ์กฐ๊ธ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ์์ง๋ง ์ ํฌ๊ฐ ์์ฃผ ์ด์ฉํ๋ ๋งํธ๋ก๋ 20๋ถ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋ฒ๊ต์ ์์์ฌ์ด๋งํธ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๐๐โโ๏ธ์ถ๊ฐ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด ์์ผ์๋ฉด ์ธ๋ณ์์ @hae__bombom๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์ ๋ ๊ด์ฐฎ์ต๋๋ค

๋จ ํํ๋ง์ ์ํ ๊ณต๊ฐ๊ณผ ์ถ์ต์ ์ ๊ณต ํฉ๋๋ค
๊ณ ์ฆ๋ํ ๋จํด๋ฅผ ๊ณ ์ค๋ํ ๋ด์๊ฐ ์ ์๋ ํ๋ผ์ด๋นํ ๋ ์ฑ ์คํ ์ด ๋งจ์ ๋ชจ๋ฝ์ ๋๋ค ๋งจ์ ๋ชจ๋ฝ์ ๋์์ ์์ด ์์ผ๋ฉฐ,๋งํ์๋ ์ค์ ๋ทฐ๋ฅผ ๋ณด์ค์ ์๋ ๋จ๋ ํํ์ ๋ ์ฑํ์ ์ ๋๋ค.์ค๋ด๋ ๋ฃธ2,ํ์ฅ์ค2์ 30ํ ๊ฐ์ค๊ตฌ์กฐ๋ก 4์ธ์ด ๋จธ๋ฌด์๊ธฐ์ ๋ถ์กฑํจ์ด ์๋ ๊ณต๊ฐ์ด๋ฉฐ ์ต๋6์ธ๊น์ง ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค ์ค์ธ์๋ 4m*2m์ ์์์ฅ or ์คํ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ์ค ์ ์๊ตฌ์ ์ด ๊ณต๊ฐ์ ์ผ๋ฉด์ด ๋งํ์์ด ์์ด๋ค์ ๋ฌผ๋์ด ๊ณต๊ฐ์ผ๋ก ~ ํผ๋ก๋ฅผ ํ๊ณ ์ถ์ผ์๋ค๋ฉด ๋ฐ๋ปํ ๋ํ์คํ์ ๊ณต๊ฐ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ ๋ฉ๋๋ค ์ ์์ ํ์ผ ์๋ ๋จํด์ ์ ๊ฒฝ๊ณผ ํจ๊ป ๊ฐ์ฑ์ ์ธ ๋ชจ๋ฅ๋ถ ๊ณต๊ฐ๋ ๋ง๋ จ๋์ด ์์ต๋๋ค ๋งจ์ ๋ชจ๋ฝ์ ์ค๋กฏ์ด ๋จธ๋ฌด์๋ ๋ถ๋ค๋ง์ ๊ณต๊ฐ์ ๋๋ค ์์ด๋๋ฐ ๊ฐ์กฑ์ฌํ, ์ง์ธ๊ณผ์ ์ฌํ, ์ ํผ์ฌํ ๋ฑ ํ์ธ์๊ฒ ๋ฐฉํด๋ฐ์ง ์๋ ๊ณต๊ฐ์ ์ฐพ์ผ์ ๋ค๋ฉด ํน์ ๋จํด์ ๊ณ ์ํ ์๊ณจ ํ๊ฒฝ์ ๋ด๊ณ ์ถ์ผ์๋ค๋ฉด ๋งจ์ ๋ชจ๋ฝ์ ์ฐพ์์ฃผ์ธ์

250ํ์ ์ ์์ ์ค์ง ํํ๋ง์ด ์ฌ์ฉํ์๊ฒ ๋๋ ๋ ์ฑ ํ์ ์ ๋๋ค.
250ํ์ ์ ์์ ์ค์ง ํํ๋ง์ด ์ฌ์ฉํ์๊ฒ ๋๋ ๋ ์ฑ ํ์ ์ ๋๋ค. ์ํ์์์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ์ ๊ฒฝ์ ์ฌ์ง์ผ๋ก ๋ค ๋ด์๋ผ ์ ์๋ ์๋ฆ๋ค์ ๊ทธ ์์ฒด์ด๋ฉฐ ํ์ ์ด ์์นํ ๊ณณ์ ๋์, ํธ๋ ํน,์ฐ์ฑ , ๋ฑ์ฐ, ์ฌ์ฐฐ, ๊ด๊ด์ง๊ฐ ์ฐจ๋ก 5๋ถ ์ด๋ด์ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋๋ฌด๋ ์ ์กฐ์ฑ๋์ด์๋ ์ต๊ณ ์ ์์น์ ๋๋ค. ๋ณธ์ฒด๋ ๊ฑฐ์ค, 2๊ฐ์ ๊ฐ์ค, 2๊ฐ์ ์์ค์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๋ณ์ฒด 2์ธต์ 1๊ฐ์ ๊ฐ์ค์ด ์์ด ์ปคํ ๋๋ ์ง์ธ๊ฐ์กฑ ๋ถ๋ค๊ณผ ์ง๋ด์๊ธฐ์ ๋ ์์ด ์ข์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฑ์ด ๋ฌป์ด๋๋ ํ๋์ํ์ํ์ ์์ ์ฌ๋ํ๋ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ์์ง ๋ชปํ ์ถ์ต์ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์. โ

๋๋ฅธ๋ง๋น ๋ณธ์ฑ 2์ธต(ํ๋๊ตฐ ) ์ง๋ฆฌ์ฐ ๋จ๋จ ํด๋ฐ 350m.์ฒญ์ ๊ณ๊ณก ์
์ ํฌ ์ง์ ๊ตญ์ ์ฌ๋ก์ํฐ ํ๋๊ตฐ ์ ์๋ฉด, ํด๋ฐ 350m์ ์ฒํ ์์ฐ ๊ณ๊ณก ๋ฐ๋ก ์์ ์์ผ๋ฉฐ ์ต์ฐธํ, ์๊ณ์ฌ, ํ์์ฌ ๋ฑ ์ฃผ์ ๊ด๊ด์ง๊ฐ 20km์ด๋ด์ ์์ต๋๋ค. ํ๋จ์ฌ ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ๋์ด๋ฉด ๋ฐ๋ก ์ผ์ฑ๊ถ, ์ฒญํ๋์ด๋ฉฐ ํธ๋ํนํ๊ธฐ์ ์ ํฉํ ๊ณณ์ด๋ฉฐ ์ง๋ฆฌ์ฐ ํ์ ๋ด ์๋ ๋ง์์ด๋ผ ์ ์ ํ ๊ณต๊ธฐ์ ๋ง์ ๋ฌผ์ ํ๋งํ์๊ธฐ์ ์ต์ ์ธ ๊ณณ์ ๋๋ค. ํนํ ๋ณธ์ฑ 2์ธต(1์ธต ์ฃผ์ธ๊ฑฐ์ฃผ)์ ๋ณ์ฑ 2์ธต(1์ธต ์ฃผ์ธ์์ฌ), ๋จ 2๊ณณ๋ง ์ด์ํ๊ธฐ์ ์ฝ๋ก๋๋ก ๋น๋๋ฉด ์ฌํ์ ํ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํ์๋ ๋ถ๋ค์๊ฒ ์ต์ ์ ๊ณต๊ฐ์๋๋ค

์คํ์ธํ์ฐ์ค- ์ ์ถ๋ ์ฑํ์ ๋ ธ์ฒํ๊ณผ ์ค์ ๋ทฐ ์คํ์ธ๋ง์์ ์์นํ ๊นจ๋ํ๊ณ ์กฐ์ฉํ ์์
์์ ๋ ์์ฌ์ ํธ๋ฐฑ๋๋ฌด๋ก ๋ง๊ฐ๋ ์ง์ฃผ์ธ์ ์ ์ฑ์ผ๋ก ์ง์ ์๊ณตํ ์ ๋ฝํ์ ์์์ ๋๋ค. ์์์์ผ๋ก๋ ๋์์ด ํผ์ณ์ง ๋จํด๋ฐ๋ค๊ฐ ์์ ๋ค์ชฝ์ผ๋ก๋ ํธ๋์ด๊ฐ ์๋๋ฌ์๋ ๋ฐ์๋ฅผ ๋ณผ์์๋ ํธ๊ตฌ์ฐ๊ณผ ์์ ์์๋ ์ฌ๊ณ์ ๋ง๋ฅด์ง์๋ ๊ณ๊ณก์ด์๋ ์ฒํ์ ์์ฐ์ ์ฆ๊ธธ์์๋ ๋จํด์ ์๋ก ์กฐ์ฑ๋ ์คํ์ธ ๋ง์์ ์์นํ ์์ฃผ ์กฐ์ฉํ ์์์ ๋๋ค. ๊ฒจ์ธ์๋ 40๋์ ๋ ธ์ฒํ๊ณผ ๋ฏธ์จ์ํ์ ์ด ์์ฐ๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ธธ์์์ต๋๋ค. ์ ๊ณต๋๋ ํธ๋ฐ์ฃฝ๊ณผ ์ผ์ฑ์ฅฌ์ค๋ ๊ฐ๋จํ ์์นจ์์ฌ๋ก ๋ง์กฑ์ ๋ํด๋๋ฆฝ๋๋ค.

[NEW]์ ๊ฒฌ๋๋ฐ๊ฐ๋ฅ ๋ฐ๋ค๋ทฐ ์์์ ์ ํ๋น๋ผ ์ผ์ธํ ๋ ์ฑ ์ฌ์๋ฐค๋ฐ๋ค [์ฌ๋ฆฌ๋น์ ์คํ ์ด]
์นจ๋์ ๋์ ๋ณด์ด๋ ๋ฐ๋ค์ ์ ์์ด ์ฌ์ ๋ก์ด ์ผ์ ๋์์ฃผ๋ ์๋ํ๊ณ ํฌ๊ทผํ ์ฌ๋ฆฌ๋น์ ์คํ ์ด์ ๋๋ค. ํ๋ฃจ ํํ๋ง ์ค๋กฏ์ด ๋๋ฆด์ ์๋ ํ๋ผ์ด๋นํ ๊ณต๊ฐ์์ ์ง์น ์ผ์์์ ๋ฒ์ด๋ ์ฌ์ ๋กญ๊ฒ ์ฌ์ด ๊ฐ์ ์๋ ํธ์ํ ํด์์ฒ๊ฐ ๋ ์ ์๋๊ณณ olivia stay ์์ ์ ์ฒด์์ ๋ฐ๋ค์ ๋ง์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. #์ค์ ๋ทฐ #์ ๊ฒฌ๋๋ฐ๊ฐ๋ฅ #์์์ฅ #๋ญ๋ง #๊ฐ์ฑ #์ผ์ธ๋ฐ๋ฒ ํ #๋ง๋น์ ์ #๋ถ๋ฉ # ์ฌ์๋ฐค๋ฐ๋ค #๋ ์ฑ๋ณ์ฅ # ํ๋ผ์ด๋น ์์

[๊ตฌ๋ก]์คํ ์ด ๋จธ๋จธ
์ง๋ฆฌ์ฐ์ ๊ณ๊ณก์ด ์์ญ์ด๋ ์๊ณ๋ง์, ์กฐ์ฉํ ์จ์ฒ๋ผ ์จ๊ฒจ์ง ์์ ์ผํฐ Stay Murmur๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋์ด ๋๋ญ์์ ์ฐ๋ค๋ฌ๋ ์๋ฆฌ, ๊ณ๊ณก๋ฌผ์ด ๋ฐ์๋ฅผ ๊ฐ์ธ ํ๋ฅด๋ ์๋ฆฌ, ๋ฐค์ด๋ฉด ์ฐฝ๋ฐ์ ๋งด๋๋ ํ๋ฒ๋ ์๋ฆฌ. ์ด ๋ชจ๋ โ์์ญ์(murmur)โ์ด ๋น์ ์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ๋ค์ ํ๊ฒ ๊ฐ์๋๋ค. ๋ณต์กํ ์ผ์์์ ์ด์ง ๋ฒ์ด๋, ๊ณ ์ํ ์์ฐ ์์์ ๋๋ฅผ ๋ง์ฃผํ๊ณ ์ถ์ ๋ , Stay Murmur์ ์กฐ์ฉํ ๋จธ๋ฌผ๋ฌ ๋ณด์ธ์.

์ง๋ฆฌ์ฐ ๋ง์ ๊ณต๊ธฐ์ ํธ๋ฅด๋ฅธ ์์ฐ์ ์์ 3
ํ์จํ ์์์์ ์จ ๊ฐ์กฑ์ด ํจ๊ป ํด์ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ ธ๋ณด์ธ์. ์ ํฌ ์์๋ ์ผ์ฑ๊ถ ์ฐจ๋์ผ๋ก 3-5๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์นํ๊ณ ์์ต๋๋ค *๊ณ๊ณก- ๋๋ณด 400m *์ค์ฐ๋ฆฌ ํ๋ฐฉ๋ก- ์ฐจ๋์ผ๋ก 25๋ถ (์ฒ์๋ด ์ฐํ๊ฐ์ ์ข์์) *์ ์ค 3์ ํด์ค 11์์ ๋๋ค. ์คํ 10์ ์ดํ ๋งค๋ํ์ ์ ๋๋ค ์์ ๋ฐ ๋ฐ๋ฒ ํ์์ค ๋ฑ ์ผ๊ฐํด์ฃผ์ธ์! *๋ฐ๋ฒ ํ ๋น์ฉ- 2๋ง์ *์์์ฅ์ ํ์ ๊ธฐ ์ด์ฉ๊ฐ๋ฅ
์์์ฅ์ด ์๋ ํ๋ ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
์์์ฅ์ด ์๋ ์ฃผํ ์์

์์ฒ/์ฌ์ ์ผ๋ชฐ์ด ์์ ๋ง๋น์๋ ๋ ์ฑํ์ ๊ผฌ๋ง์ด๋ค(๋ฐ๋ฒ ํ ํ์ฅ ์์จํด๋ณ ์์จ๋ง์ ์์ฒ )

๋์ง์ ์ง : ๋ง๋น์ด ์๋ ์ ์์ฃผํ์์ ๋ณด๋ด๋ ํด๊ฐ

[ํ์ฅ๋ ์ฑ] ๊ฐ์กฑ์ฌํ(์ต๋6์ธ) ์คํ ์ด์์ MBC ์ค๋N ์ด์ง์ ์ฑ์๋ ๋ฐฉ์(9.17)

์ฌ์์(๋์ฐ)/๊ฐ์กฑ/์ค์ ๋ทฐ/๋ฐ๋ฒ ํ/์์์ฅ#36639

[์ ๊ท์คํ]์ง์ฃผ ๋์ฌ์์ ์์ฟ ์ง ์๋ ๋ ์ฑ๋ณต์ธต์์ #์ ๋ฑ์ถ์ ์ฅ๊ณผ 5๋ถ๊ฑฐ๋ฆฌ

์ํฅ๊ธฐ ๊ฐ๋ํ ํฐ์๋ฐญํ์

์ฌ์ธ๋ฐ๋ค ์ฌ์๋ ์ฑํ๋น๋ผ

๋งคํ๊ฝํ๋ฌด๋ ต
๊ธฐํ ํด๊ฐ์ง ์์ - ์์์ฅ ์๋น

์ฌ์ ํธ๋ฐฑํ์ฐ์ค (2์ธต ๋ ์ฑ 60ํ ๋ฃจํํ ์ฏ๋ถ๋ฐ๋ฒ ํ ์์์ฅ) ๋์ฐ๊ณต์ ๊ทผ์ฒ

์ค์ ๋ทฐ/๋ ์ฑ(๋ณต์ธต)/์กฐ์ฉํ๊ณ ํธ์ํ๊ฒ ํ๋ง ํ ์์๋ ๊ณต๊ฐ

๋์ ๋ง๋น์์ ๋ฐ๋ฒ ํ ํ ์ ์๋ ํฐ ๋ ์ฑํ์ /ํ์ฅ์๋น/๋์๊ฑฐ์ค/์ธํ๊ธฐ/์ด์บ์ค/๋ณ์ด๋ค๋ฏผ๋ฐ

์๋ฆ๋ค์ด ์ ๋ง์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ํธ์ํ๊ฒ ํ๋งํ๋ ๋ฌ์ค๋ฆ

์ ๊ฐ์ค ์ฌ์ ์ค์ ๋ทฐ! ๋ชจ๋ํ ์ธํ ๋ฆฌ์ด์ ์์ [์ค์ ๋ทฐ] 106ํธ

ํธ์ฐ๊ฐ (ํ๋์์ ๊ฐ์ฑ์์ ๋ฒ๊ฝ์์)

[๊ณ ๋ ํ์ฐ์ค 1ํธ] ๋ ์ฑํ์ , ์ ๊ฒฌํ์ , ์ผ์ธ ์์์ฅ, ๋ฐ๋ฒ ํ, ํ๋ง, ๋จ์ฒด, ํ๋๊ด๊ด

์์ฒ๋ง์ ์10๋ถ,12๋ช ์์ฉ315ํ๋ ์ฑ,์ค๋ด๋ฐ๋ฒ ํ์ฅ
ํ๋ ์ฌํ์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์๊ธฐ๋ ์ธ์ ์ธ๊ฐ์?
| ์๊ฐ | 1์ | 2์ | 3์ | 4์ | 5์ | 6์ | 7์ | 8์ | 9์ | 10์ | 11์ | 12์ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ํ๊ท ์๊ธ | โฉ147,699 | โฉ143,312 | โฉ143,312 | โฉ143,312 | โฉ156,473 | โฉ160,860 | โฉ178,408 | โฉ209,118 | โฉ155,010 | โฉ153,548 | โฉ147,699 | โฉ146,236 |
| ํ๊ท ๊ธฐ์จ | 1ยฐC | 3ยฐC | 7ยฐC | 13ยฐC | 18ยฐC | 22ยฐC | 26ยฐC | 26ยฐC | 22ยฐC | 16ยฐC | 9ยฐC | 3ยฐC |
์์์ฅ์ด ์๋ ํ๋ ํด๊ฐ์ง ์์์ ๋ํ ๊ฐํธ ํต๊ณ

ํด๊ฐ์ง ์์ ์ ์ฒด
ํ๋์ ํด๊ฐ์ง ์์ 60๊ณณ ๋๋ฌ๋ณด๊ธฐ

1๋ฐ๋น ์ต์ ์๊ธ
ํ๋ ํด๊ฐ์ง ์์์ ์ต์ ์๊ธ์ 1๋ฐ๋น โฉ29,247(์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ๋ณ๋)์ ๋๋ค

๊ฒ์ฆ๋ ๊ฒ์คํธ ํ๊ธฐ
610๊ฐ๊ฐ ๋๋ ๊ฒ์ฆ๋ ํ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก ์์๋ฅผ ์ ํํ์ค ์ ์์ต๋๋ค

๊ฐ์กฑ ์ฌํ์ ์ ํฉํ ํด๊ฐ์ง ์์
์์ 10๊ณณ์ด ๋์ ๊ณต๊ฐ๊ณผ ์ด๋ฆฐ์ด์ฉ ํธ์์์ค์ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ต๋๋ค

๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๋๋ฐ ๊ฐ๋ฅ ํด๊ฐ์ง ์์
๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ ์ ์๋ ์์ 20๊ณณ์ ํ์ธํด ๋ณด์ธ์

์์ดํ์ด ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ
ํ๋์ ํด๊ฐ์ง ์์ ์ค 50๊ณณ์ ์์ดํ์ด๊ฐ ์๋น๋์ด ์์ต๋๋ค

๊ฒ์คํธ์๊ฒ ์ธ๊ธฐ ์๋ ํธ์์์ค
ํ๋ ํด๊ฐ์ง ์์๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฒ์คํธ๋ค์ ์ฃผ๋ฐฉ, ์์ดํ์ด, ์์์ฅ ๋ฑ์ ํธ์์์ค์ ๋ง์ด ์ฐพ์ต๋๋ค.

ํ๊ท ํ์ 4.8์
ํ๋ ์์๋ ๊ฒ์คํธ๋ก๋ถํฐ ๋์ ํ์ ์ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ, ํ๊ท ํ์ ์ 5์ ๋ง์ ์ 4.8์ ์ ๋๋ค!
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- ์์ธย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ถ์ฐย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํ์ฟ ์ค์นด์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ ์ฃผ๋ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์๊ทํฌ์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ธ์ฒย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๊ฒฝ์ฃผ์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํ๋ก์๋งย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๊ฐ๋ฆ์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์์ด์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋๊ตฌย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ ์ฃผย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ผ์ธ ์ข์์ด ์๋ ์์ย ํ๋
- ์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ์์ย ํ๋
- ํผํธ๋์ค ์์ค์ด ์๋ ์์ย ํ๋
- ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๋๋ฐ์ด ํ์ฉ๋๋ ์์ย ํ๋
- ์๋ฃธํ ๊ฐ์ธ์ค ์์ย ํ๋
- ๊ฒ์คํธ์ฉ ๋ณ์ฑ ์์ย ํ๋
- ์บ ํํ์ด์ด ์์ค์ด ์๋ ์์ย ํ๋
- ๊ฐ์กฑ์ฌํ์ ์ ํฉํ ์์ย ํ๋
- ํธ์์ ์ธ์ ํ ์์ย ํ๋
- ํด๋ณ์ ์ธ์ ํ ์์ย ํ๋
- ๋ฒฝ๋๋ก๊ฐ ์๋ ์์ย ํ๋
- ํํฐ์ค๊ฐ ์๋ ์์ย ํ๋
- ๋ ์ฑ ์์ย ํ๋
- ๋ณ์ฅ ์์ย ํ๋
- ํก์ฐ ๊ฐ๋ฅ ์์ย ํ๋
- ์กฐ์ ํฌํจ ์์ย ํ๋
- ์ธํ๊ธฐโ๊ฑด์กฐ๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์์ย ํ๋
- ์๋ณ์ ์ธ์ ํ ์์ย ํ๋
- ํ์ ์์ย ํ๋
- ์ ๊ธฐ์ฐจ ์ถฉ์ ๊ธฐ ์ ๊ณต ์์ย ํ๋
- ์์์ฅ์ด ์๋ ์์ย ๊ฒฝ์๋จ๋
- ์์์ฅ์ด ์๋ ์์ย ๋ํ๋ฏผ๊ตญ




