
์ผ์ธ ํด์ ๊ณต๊ฐ์ด ์๋ ํ์ง๋ฏธ์ ํด๊ฐ์ง ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ์ผ์ธ ๋ชจ์์ด ๊ฐ๋ฅํ ํน์ ์๋ ์์๋ฅผ ์ฐพ์ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ์ผ์ธ ๋ชจ์์ด ๊ฐ๋ฅํ ํ์ง๋ฏธ์ ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ์ผ์ธ ๋ชจ์์ด ๊ฐ๋ฅํ ์์์ ๋๋ค.

์ฒ๊ณผ ๊ฑด์ถ๊ณผ ์์ ํ๊ฐ๋ค์ผ ๋จํญ ๋ธ๋๋ฒ๋ ํด๊ฒ์
์ฌ์ ์ธ ์ฒ์ด ์๋ ํ์จํ ์ผ์. ์์ ์ธ์์๋ฆฌ, ๋ฐ๋์ ์๋ฆฌ, ๋น์ ํ๋ค๋ฆผ์ ์ฒ๊ณผ ์ ๋นํ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ์ผ๋ก ์ฆ๊ธฐ์ธ์. ์์น๋ ํด๋ฐ 1150m์ ์ผ๋ง๊ฐ๋ค์ผ ๋จ์ชฝ ๊ธฐ์ญ์ผ๋ก, ๊ด๊ด์ง๋ผ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ๊ณ ์์ ์์ฐ๊ณผ ๊ธฐํ๋ฅผ ์ถ๊ตฌํ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์ฌ๋ ๊ณณ์ ๋๋ค. ์๋ก์ด ๋ น์๊ณผ ์น์ด ํผ๋ ๋ด, ์์พํ ์ฌ๋ฆ, ๋จํ๊ณผ ๋์ฝ์ด ๋ ๋ด๋ฆฌ๋ ๊ฐ์, ์ฅ์ ๋๋ก์ ๋ถ. ๊ณ์ ์ ๋ฐ๋ฅธ ์กํฐ๋นํฐ๋ ํ๋ถํ๋ฉฐ, ์คํค, ํ์ดํน, ๊ฐ๋์ด, ์จ์ฒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ๋ช ๋ด์ฐ๋ฆฌ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ์ด๊ณณ ํธ์ฟ ํ ์๋ ํ๊ฐ๋ค์ผ, ๋จ์ํ์ค, ํ์ง์ฐ์ ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์ ๋ง๋๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ์๋ฌผ๋ ํ๋ถํฉ๋๋ค. ๊ผญ ์ฐพ์๋ณด์ธ์. ๊ฑด๋ฌผ์ ํ์ด ์ค๊ณ ๋ฐ ์๊ณตํ์ผ๋ฉฐ, ํ์ด ์์๋ก ์ด์ํ์ฌ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ์ด์ฉํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํน์ง์ ์ธ ๊ฑด์ถ๋ฌผ์ ์ค๋๋ ๋ง์์ง์ ํํ๋ฅผ ํ๋์ ์ธ ๊ณต๋ฒ๊ณผ ์ ํต์ ์ธ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฌ์ค๊ณํ์ต๋๋ค. ์ค๋ด์๋ ๊ฒ์ ์๋ฅผ ๊ทธ๋ฆฐ ๋ฒฝํ์ ์๊ฐ ๋ฑ ์์ ์ํ, ๊ณณ๊ณณ์ ๋์ธ ํธ์คํธ ์์ ์ฑ ๊ณผ ์ฌ์ง์ง์ด ์์ผ๋ ๋จธ๋ฌด๋ ๋์ ์ฌ์ ๋กญ๊ฒ ๋๋ฌ๋ณด์ธ์. โป ์์ฉ ์ธ์์ 4๋ช ์ด์ง๋ง, ์ฑ์ธ๋ง ์๋ฐํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ต๋ 3๋ช ๊น์ง ํธ์ํ๊ฒ ์๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. โป ํ์๋ ์๊ธ์ 2๋ช ๊น์ง์ด๋ฉฐ, 1๋ช ์ด ๋์ด๋ ๋๋ง๋ค ์๋ฐ ์๊ธ์ 1๋ง ์์ด ์ถ๊ฐ๋ฉ๋๋ค.

1์ฑ ๊ฑด๋ฌผ ์ ์ฒด. ์ฒ์์ ์๋ ์ฃผํ ์ผ๊ฐ๋ค์ผ ๋น๋ผ ํฌ๋ ์คํธ
์ผ์ฐ๊ฐํ์ผ ์ฐ๊ธฐ์ญ์ ์์นํ ์ธ๋ จ๋ ๋์์ธ์ ํ์ฐ์ค ์คํ๋์ค ๊ฑด๋ฌผ ์ ์ฒด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ๊ด์ ๋ค์ด์๋ฉด ๋ฐ๋ก ์์ ๋์ ํ ๊ณ๋จ์ด ์์ต๋๋ค.๋ฅด ์ฝ๋ฅด๋น์ ์ LC ์๋ฆฌ์ฆ๋ฅผ ํฌํจํ ์ ๋ช ํ ๊ฐ๊ตฌ.์ธ๋ จ๋ ๊ณต๊ฐ์์ ํน๋ณํ ๋๋์ ๋ฐ์ผ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋์ ๊ฑฐ์ค ๊ณต๊ฐ, ์ํ๋ฆฌ์ ๊ณต๊ฐ, ์ฅ์ ์์ค, ๋๋ฌด ๋ฐํฌ, ์์กฐ ํ๋์ด ์๋ ์ ์์ ํธํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ธ์. [์๋ฐ๋น] ๊ฑด๋ฌผ 1๊ฐ ์๊ธ.์ต๋ 6๋ช ์ด ๊ท ์ผํ ์๊ธ์ผ๋ก ์๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.2๋ช ์ดํ์ ๊ฒ์คํธ๊ฐ ์๋ฐํ ๊ฒฝ์ฐ ํ ์ธ ์๊ธ์ ์ด์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.์์ธํ ์ฌํญ์ ์ ์๊ฒ ๋ฌธ์ํด์ฃผ์ธ์. [๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๋๋ฐ ๊ฐ๋ฅ] ์์ฝ ์ ๊ผญ ์๋ ค์ฃผ์ธ์. ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ํ๋จ์ '๊ธฐํ ์ ์์ฌํญ'์ ์ฐธ์กฐํ์ธ์. [์์ ์๋] ์ ์๋ผ๋ ๊ฒ์คํธ ์๊ฐ 6๋ช ์ ์ด๊ณผํ๋ฉด ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. [์์ค ์๊ฐ] ์์ค์ 3์ธต์ ๋์ ํ ๊ณ๋จ์ ๋ฐ๋ผ 2์ธต์ ์์ต๋๋ค.์ด๋ฆฐ ์๋ , ๋ ธ์ธ ๋๋ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ถํธํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฃผ์ํด ์ฃผ์ธ์. ์ฒดํฌ์ธ ์๊ฐ์ ์คํ 2์ ์ดํ์ด๋ฉฐ, ์ฒดํฌ์์ ์๊ฐ์ ์ค์ 11์ ์ด์ ์ ๋๋ค. ๋ฃ์นธ ์ฌ์ ๋ฒ ํ๊ฐ๋ฒํธ: ์ค์ ๋ณด๊ฑด์ ์ง์นจ 30 ์๋ณด ๋ฒํธ 10-9

ํ์ง์ฐ๊ณผ ์ฟ ์ด๊ตฌ์น ํธ์์ ์ ๊ฒฝ์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ ํ๋ผ์ด๋น ๊ณต๊ฐ. [NEL HOUSE]
ํด๋ฐ 1100m ๋์ด์ ์ฐ์์ ์ค๊ฐ์ผ๋ก ๊ณ์ ์ ์์ฐ ํ๊ฒฝ๊ณผ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ์์คํ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ํธ์ํ ์๊ฐ์ ์ฆ๊ธฐ์ธ์. ์ฒดํฌ์ธ: ์คํ 3์ ~ ์คํ 6์ (์ฌ๊ธฐ๋ถํฐ๋ ์ ํ ์ฒดํฌ์ธ์ ๋๋ค.) ์ฒดํฌ์์ ์๊ฐ: ์ค์ 10์๊น์ง 1. ์ด ํ๋์ ๊ฐ์ค ์ ์ฉ์ ๋๋ค. ์์ฌ๊ฐ ์ ๊ณต๋์ง ์์ผ๋ ์์๊ณผ ์๋ฃ๋ฅผ ์ง์ฐธํด ์ฃผ์ธ์.ํ๋ฐํธ ๋ฐ์คํฌ์์ ์์์ด๋ ์๋ฃ๋ฅผ ํ๋งคํ์ง ์์ต๋๋ค.๊ฐ์ฅ ๊ฐ๊น์ด ์ํผ๋ง์ผ์ ์ฐจ๋ก 15๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. 2. ์์ฌ๋ฅผ ์ํ์๋ฉด ์ ๋ ์์ฌ(ํน๋ณ ๋ฐ๋นํ ์์)์ ์์นจ ์์ฌ(ํซ๋๊ทธ ๋ฐ ์ปคํผ)๋ฅผ ์์ฝํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.์ต๋ 6์ผ ์ ์ ์์ฝ์ ๋ฐ์ต๋๋ค. 3. ์ฒดํฌ์ธ ๋ฐ ์ฒดํฌ์์ ์ ์นด์๊ตฌ์น์ฝ ์ญ์์ ํฝ์ ๋ฐ ๋๋กญ์คํ ์๋น์ค๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. 4. ์ด๋ฆฐ์ด์ ํจ๊ป ๊ฒ์ํ๋๋ผ๋, ์์์ ์์ ์ ์ํด 12์ธ ๋ฏธ๋ง์ ์ด๋ฆฐ์ด์ ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ์ ์ ์คํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ ์จ๊ฐ ์ข์ง ์์ ๋ ๋ ์์ต๋๋ค.์ํด๋ถํ๋๋ฆฌ๋ฉฐ ์์ฝ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค. ๋ํ, QOONEL + ์๋ฐ๋น๋ ๊ฑด๋ฌผ ์ ์ฒด๊ฐ ์๋ 1์ธ๋น ๋ถ๊ณผ๋ฉ๋๋ค. ์์ฝ ์ ์ฃผ์ํด ์ฃผ์ธ์.

ํ๋ผ์ด๋น ์ ์ฉ ๊ณ ์ฅ ใ๊ฝฅ์น์ ํ ํ ใ 130๋ ๋ ๊ณ ์ฅ์์ ์จ๋ ๋ค, ์ฅ์ ๋๋ก, ๊ณ ์ฐ์๋ชฌ ๋ชฉ์ํ ์ฒดํ
130๋ ๋ ์ง์ ํธ์คํธ๊ฐ ์ง์ ์ ์คํ๊ฒ ๋ฆฌ๋ ธ๋ฒ ์ด์ ํ์ฌ ์ง ์ ์ฒด๋ฅผ ์๋ํ ์ ์๋๋ก ๋์ด๋ ธ์ต๋๋ค.์๋ ์ ๊ฑธ์ณ ๋๋ค๋ณด, ๊ธฐ๋ฅ, ๋ค๋ค๋ฏธ ์นจ์ค, ๋ฒฝ๋๋ก, ๋๋ฌด ๋๋ก ๋๋ถ์ ์กฐ์ฉํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ๋ฉฐ ์ฐจ๋ถํ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค.์ฐฝ๋ฌธ์ผ๋ก ์ผํธ๋ด ์ํ์ค์ ์ฌ๊ณ์ ์ ์ฐ์ ๊ฐ์ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ฐค์๋ ๋ณ์ด ๊ฐ๋ํฉ๋๋ค.์ผ์ธ์๋ ์ฅ์์ผ๋ก ๋ฌผ์ ๋์ผ ์ ์๋ ๊ณ ์๋ชฌ ๋ชฉ์ํ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์ํ์๋ฉด ๊ฒฝํํ์ค ์๋ ์์ต๋๋ค.์ฃผ๋ฐฉ์๋ ์กฐ๋ฆฌ ๋๊ตฌ์ ์๋ ๋ฅ๊ฐ ๊ตฌ๋น๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๋๋กฏ๊ฐ์์ ์์ฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.๋ฐญ์์๋ ์ ์ฒ ์ฑ์์ ์์ ์ฌ๋ฐฐํ๋ฉฐ, ์ํ ๊ธฐ๊ฐ์๋ ์ ์ ํ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ง์ ธ๋ณผ ์๋ ์์ต๋๋ค.์ผ์์ ๋ฒ์ด๋ ์๋ฌด๊ฒ๋ ํ์ง ์๋๋ผ๋ ํธ์ํจ์ ๋๋ ์ ์๋ ์ฑ์ธ ์์์ ๋๋ค.

[ํ์ง์ฐ์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ํ๋ผ์ด๋น ์์๋์ด ๋ชฉ์] ์์คํ ์ฌ๋๊ณผ ํจ๊ป ํน๋ณํ ํด๊ฐ๋ฅผ ์ฐ์ํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ์ธ์/COCON ํ์ง W๋
* ๊ฐ์๊ตฌ์น์ฝ์ญ์์ 3km ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค.์์ฐจ๋ก ์ค์๋ ๊ฒ์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. * ๋๋ฌด ๋ฐํฌ์์ ๋ฐ๋นํ๋ ๊ฐ์ค๊ทธ๋ฆด๋ง ์ฌ์ฉํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. * ๋ถ๊ฝ๋์ด๋ ๊ธ์ง์ ๋๋ค. * ์ฒดํฌ์ธ๋ถํฐ ์ฒดํฌ์์๊น์ง ์์ ๊ฑฐ๋ฅผ ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ด์ฉํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.์ฒดํฌ์์ ํ์๋ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. * ์ ๋ฃ๋ก ๋๋ฌด ๋๋ก๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ํ์ง์ฐ์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ํธ์ํ๊ณ ์ฌ์ ๋ก์ด ๊ณต๊ฐ์์ ํด์์ ์ทจํ ์ ์๋ ๋น๋ผ์ ๋๋ค. ํฐ์ ์ธ๊ด์ธ W ๋น๋ฉ์ "๋ชจ๋ & ํด๋์" ์ ์ปจ์ ์ผ๋ก ํ ๋น๋ผ์ ๋๋ค. ์์ผ๋๋ ์ฃผ๋ฐฉ์ ๋ฒ ๋ค์น์ ์๊ฒฝ ํ๋ํธ ์กฐ๋ช ์ผ๋ก ์ฅ์๋์ด ์์ต๋๋ค.์ธ๋ จ๋๊ณ ์์ ์ ์ธ ๊ณต๊ฐ์ ์์ ํ์ง์ ํจ๊ป ๋์ฒดํ ์ ์๋ ์๊ฐ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์.

์ผ๊ฐ๋ค์ผ ๋จ๋ถ ์ฐ๊ธฐ์ญ์ ์๋ ์ฅ์ ๋๋ก์ BBQ ๊ทธ๋ฆด์ด ์๋ ์กฐ์ฉํ ์ฒ์์ ์ฐ์ฅ์ ๋๋ค.
2022๋ ์ ํ ๋ฌด๋ฆฌ์๊ฒ ์๋ก์ด ๊ฑด๋ฌผ์ ์๋ํ๋ ์ฐ์ฅ์ ๋๋ค. ์๋ฐ ์๊ธ์ ์์ด๋น ์์๋ฃ์ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ์์ฆ๊ณผ ์ํด ์ฐํด ์์ฝ์ด ์์๋์์ต๋๋คโฃ๏ธ. ์ฅ๋น ๋ฐ ์ฅ๋น ์๊ฐ 1์ธต์ ๋ชจ๋ ์ธต์๋ ๋ฐ๋ฅ ๋๋ฐฉ์ด ์ค์น๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ฅ์ ๋๋ก๋ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ผ ๋ ๋ด๋ด ์ฒดํฌ์ธ ์๊ฐ์ด ์กฐ๊ธ ์ผ์ฐ ์์๋ฉ๋๋ค(์คํ 2์ ์ดํ). ํนํ ๊ฒจ์ธ์๋ ์ฒ์์ ํด๊ฐ ์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ผ์ฐ ์ค์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค. [๋๋ฌด ์คํ ๋ธ ๋๋ ๋ฐ๋นํ์ ๋ํ ์ถ๊ฐ ์์๋ฃ ์์] ๋งค๊ทธ๋๋ฆฌ์์ ์๋ฐ๋น์๋ ๋๋ฌด ์คํ ๋ธ, ๋ฐ๋นํ ๊ทธ๋ฆด, ํ๋ ์ฌ์ฉ์ด ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. [์ฅ์ ๋๋ก ์ฌ์ฉ์ ํฉ๊ธ ์ฃผ๊ฐ์ผ๋ก ์ ํ๋ฉ๋๋ค]

๋ณ์ด ๋น๋๋ ํต๋๋ฌด์ง 9๋ช ์๋ฐ ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ํ์ฉ ์ฝ๋ NRO nbd.
์ ํต ํต๋๋ฌด์ง์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ํด๊ฐ! * ์์ผ๋ก ์๋ผ ๋ง๋ ํต๋๋ฌด์ง * ์นจ์ค 3๊ฐ, ๊ฐ ์ธต๋ง๋ค ํ์ฅ์ค * ์๋์ฐจ 6๋ ์ฃผ์ฐจ * ํํฐ, ์์ด์ปจ, ์ ๊ธฐ ๋ด์ * ๊นจ๋ํ ์นจ๊ตฌ(์ ๋ฌธ ์ธํ) * ๋ฐ๋นํ ๋๋ฌด ๋๋ก๏ผ11์~5์๏ผ ์์๋ฃ(3000์)๊ฐ ๋ถ๊ณผ๋ฉ๋๋ค. * ์ ์ ์ฌ์ฉ ์๊ฐ: ์คํ 8์๊น์ง * ์ผ์ธ์์ ์กฐ์ฉํ, ๋ชจ๋ฅ๋ถ ๊ธ์ง * ์ฐธ๊ณ : ๋ฒ๋ ๊ฐ ์์ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๊ฑด์กฐํ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ๋๋๋ค. ์๊ฒ์ ์ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. * ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ํ์ฉ(์๊ธ ๋ถ๊ณผ) * ์๋ ค์ฃผ์ธ์: ๊ฒ์คํธ/๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ์, ์นจ๊ตฌ ํ์ ์ฌํญ, ์์ฐ์ ์ฆ๊ธฐ์ธ์โช

ํ์ง์ฐ ์ ๋ง | ์ผ์ธ ๋ชฉ์ | ์ฌ์ฐ๋ | ๋ฐ๋นํ | ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ ๋๋ฐ ๊ฐ๋ฅ
ใ๋ฉ์ธ ํ์ฐ์คใ 3๊ฐ์ ๊ฐ์ค ๋ชจ๋ ์ฐ์ ์ ๋ง์ ์๋ํฉ๋๋ค. ์ต๋ 8๋ช ๊น์ง ์๋ ๊ฐ๋ฅํ ์ํธ ํ์ฐ์ค, 6๋ช ์ถ์ฒ ์ถ์ฅ ์๋ฐ ์์ค ์๋น. ใใ ์ด๋ก๋ฆฌ & ์คํใใ ์ ์ ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ ๋ฐ ๋ ธ์ฒํ์ผ๋ก 4~5๋ช ์ด ๋์์ ์์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ์ฐ๊ฐํ์ผ ์ฐ๋งฅ์ ๊ณ ํ์ง ์ฐ๋ฌผ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํโ ๋ชฉ์ํ. ใใ ์ฌ์ฐ๋ ๊ณต๊ฐใใ 8๋ช ์ ๋ ์์ฉํ ์ ์๋ ๋ฌ์์ ํ ํธ ์ฌ์ฐ๋ [MORZH MAX]. ใ๋ฐ๋นํ ๊ณต๊ฐใ ์ฝ 10๋ช ์ด ๋ฐ๋นํ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๋๋ํ ๊ณต๊ฐ์ ๊ฐ์ถ ์ง๋ถ์ด ์๋ ๊ณต๊ฐ์ ๋๋ค.

Da Stefano (์ฐ์ ์ ๋ง์ด ์๋ฆ๋ค์ด ์คํ ํ๋ ธ์ ์ง)
์ฝ๋ง๊ฐ๋ค์ผ ๋กํ์จ์ด ๋ฒ์ค ์ ๋ฅ์ฅ๊น์ง ์ฐจ๋ก 10๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ฑ์ฐ, ์คํค, ์ผ๋ณธ ์๊ณจ ์ํ์ ์ฒดํํ๊ธฐ์ ์ต์ ์ ์์น์ ๋๋ค. ์ผ๋ณธ ์ ๊ณผ ๋ง ๋ฑ์ ๊ณต์ฅ๋ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค. ํด๋ฐ 700m ์ ๋์ ๊ณณ์ ์์ผ๋ฉฐ ๋ง์ ๋ฐค์๋ ๋ณ์ด ์๋ฆ๋ต์ต๋๋ค. ์ํ์๋ ๋ถ๋ค๊ป๋ ์์ ๊ฑฐ(2๋)๋ฅผ ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋์ฌํด ๋๋ฆฝ๋๋ค. ํธ์คํธ๋ ์ดํ๋ฆฌ์์ธ๊ณผ ์ผ๋ณธ์ธ ์ปคํ์ด๋ฉฐ ์์ด, ์ดํ๋ฆฌ์์ด, ์ค๊ตญ์ด, ์ผ๋ณธ์ด๋ฅผ ๊ตฌ์ฌํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จ์ ์ฃผ์ ์ดํ๋ฆฌ์ ๊ฐ์ ์ ๋๋ฌ ์ค์๊ฒ ์ต๋๊น?

์์จ ํ ๋ผ์ค '์ค๋๋ง์ฃฝ์ '
์ฒ ์์ ์๋ ์์ ๋๋ฌด ์ค๋๋ง์ ๊ฐ์กฐํ์ต๋๋ค. ํด๋ฐ 1,000m ์ด์์ ๊ณ ์์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ธ์ ๋ ์ ์ ๊ฟ ์ค ํ๋๋ ํผ์์ ์ด๋ฐ ๋น๋ฐ์ ์ฅ์๋ฅผ ์ง๋ ๊ฒ์ด์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ฟ์ด ๋ง์นจ๋ด ์ด๋ค์ก์ต๋๋ค! ์ด๋ฆฐ ์์ ์ ์ถ์ต์ ๋ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ์์ฐ ์์์ ์์ผ๋ก ๋ง๋ ๋ชฉ์ฌ์ ๋ฐ๋ปํจ์ ๋๋ผ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค. ์ฒ์์์ ํ์ดํน์ ํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ํธ์๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ธฐ์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์ง์ญ์ ๋๋ค. ์ค๋๋ง์ ์ปคํ, ๊ฐ์กฑ ๋๋ ์ฑ๊ธ์ด ๋จธ๋ฌผ๊ธฐ์ ์ข์ ํฌ๊ธฐ์ ๋๋ค.

ํ๋์ ์ธ ๋ญ์ ๋ฆฌ, ํด๋์ํ ์คํ์ผ, ์จ์ฒ ์ ์ฅ ํฌํจ
860๋ฏธํฐ(2,821ํผํธ) ๊ณ ๋์ ๋๊ฐ๋ ธ ์ฐ์์ ์๋ฆฌ ์ก์ ์ด ๊ณ ๊ธ ์์๋ ๊ด๊ด์ง์์ ๋ฒ์ด๋ ์ธ๋ถ์ธ์ด ๊ฑฐ์ ๋ณด์ง ๋ชปํ๋ ์ผ๋ณธ์ ํ ๋ฉด์ ๊ฒฝํํ๊ณ ์คํ์ผ๋ฆฌ์ํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์ถ์ ๋ถ๋ค์ ์ํ ์์์ ๋๋ค. ์ ํฌ 3๋ฒ ๋๋ฃธ ์์๋ 200ํ๋ฐฉ๋ฏธํฐ(2153ํ๋ฐฉํผํธ) ํฌ๊ธฐ๋ก ์ผ๋ณธ ์ ํต ๊ฑด์ถ๊ณผ ํ๋ ๊ธฐ์ ๊ณผ ํธ์ํจ์ด ๊ฒฐํฉ๋ ๊ณณ์ ๋๋ค. ์ ์นธ์ผ ์ด์ ์ด์ฐจ๋ ์กฐ์ ์์ฐ ๊ณ ์๋๋ก๋ฅผ ํตํด ๋์ฟ์ ๋ค๋ฅธ ์ฃผ์ ๋์์์ ์์๋ก ์ด๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.

ํ์ง์ฐ ๊ทผ์ฒ์ ์๋ก์ด A์ํ ์ฃผํ(S2)
์ผ๋ง๋์นด ํธ์ ์์ ์๋ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ A์ํ ์ฃผํ์ ๋จธ๋ฌผ๋ฌ๋ณด์ธ์. ์์ค์ด ์ ๊ฐ์ถฐ์ง ์ฃผ๋ฐฉ, ๋ฐํฌ ์ข์, ์จ๋ฒ ๊ทธ๋ฆด์ด ์์ต๋๋ค. ํธ์ฌ์ด์ฆ ์นจ๋ 1๊ฐ์ ์ฑ๊ธ ์นจ๋ 2๊ฐ๊ฐ ์์ด 4๋ช ์ด ์๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ํธ์ซ๊ฐ ์ฐ์ฑ ๊ณผ ๋ฑ์ฐ์ ์ฆ๊ธฐ๋ ์ผ์ธ ํ๋ ์ ํธ๊ฐ์๊ฒ ์ด์์ ์ ๋๋ค. ๋ ์คํ ๋๊ณผ ์ํผ๋ง์ผ ๊ทผ์ฒ์ ํธ๋ฆฌํ๊ฒ ์์นํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ง๋์นด ํธ์ ์์ ์๋ A์ํ ์ฃผํ์์ ๊ถ๊ทน์ ํธ์ํจ๊ณผ ํ์จํจ์ ๊ฒฝํํ์ธ์.
ํ์ง๋ฏธ์ ์ผ์ธ ๋ชจ์ ๊ฐ๋ฅ ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
์ผ์ธ ๋ชจ์์ด ๊ฐ๋ฅํ ํ์ฐ์ค ์์

์ฐฝ์์ ์ธ ์ผ๋ณธ ๋ ์คํ ๋ ๋กค๋ฃจ, ์ ํต ์ฌ์ฐ๋, ์ผ๋ณธ์ ์ ์, ๋ฐ๋นํ * ๋ชจ๋ ์ ์ฉ ์ ํ ์ดํ ๋

ํ์ง์ฐ ์ ๋ง! ์ผ๋ณธ ์ ํต ํ๋ ์ฃผํ

ใ๊ฐ๊ตญํธ ์ญ ๋ฐ ๋์ด๊ณต์ ๋๋ณด ๊ฑฐ๋ฆฌใ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋งํ ๋จ๋ ์ฃผํ์์ ํ๊ฒฝ๊ณผ ์์ฐ, ๋ฐ๋นํ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ์ธ์!

์ฅ์ ํ ๋ผ์ค์์ ํ๊ฒฝ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์๋ ๋ณ์ฅ! ์ฟ ๊ฐ์ด์ฟ ์ญ ๋๋ณด ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ด์ ์์น. ๋๋ณด ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ด์ ๋ ์คํ ๋, ์ํผ๊ฐ ์์ต๋๋ค.

์ธ๊ณ ๊ณจ๋ํ์ด ์๋ ์ผ๋ณธ์ ์ ํต ๊ฐ์ฅ / ๋ง์ธ ๋ชจํ ์ฑ ๋๋ณด 1๋ถ / 12๋ช [ํฌํฌํ ์]

ํ์ง์ฐ ๊ธฐ์ญ์์ ํธํ๋ก์ด ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ ์์ฟ ์ง๊ฐ ์๋ ์ ์ถ ๋น๋ผ!

[๊ณ ์์ ์์ ์ฒ] ์บ ํ์ฅ ์ธ์ ์์ ์์ฐ์ ๋ง๋ฝํ์ธ์ | ํ ๋ผ์ค BBQ & ์ฌ์ดํด๋ง๋

์ฐ์ด ๋ด๋ ค๋ค๋ณด์ด๋ ์๋ฆ๋ค์ด ์์
์ผ์ธ ๋ชจ์์ด ๊ฐ๋ฅํ ์ํํธ ์์

ใ์ ๊ฒฝ ์ค์ ๋ทฐใ์ค๋ค์๋ผ & ํ์ฝ๋ค์ ์ฐจ๋ก 10๋ถ | ์ต๋ 5๋ช | ํ์ผ์นด์์ญ ๋๋ณด 2๋ถ

ํธ์คํ ํ๋ฃป๋ฐค ์ ์ง๋ด์ธ์! HVNI ๋๋ฏธํ ๋ฆฌ 2/6๊ฐ ์นจ๋ ๊ฐ์ธ์ค

ํ์ฝ๋ค ์ ๋ณธ์์ ํ ์ ๊ฑฐ์ฅ. ๋ค์ค์ธ์ด ~ ์ผ์ ์๋์ ๊ฐ๊ตฌ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ, ๋ น์์ด ๊ฐ๋ํ ์ฐ๋ ํ ๋ผ์ค๊ฐ ์๋ ์ฌ๊ด. ๊ณ ๋ค์ด์์ ์ค๋ค์๋ผ์ ๋์๋ฅผ ํ๋์ใ

ํ์ฝ๋ค ๋ํ๋ ์ค ์นจ์ค 2๊ฐ ์ํํธ, ์จ์ฒ ์์

ํ์์ ์ธ ๊ฑฐ๋ - ํ์ฝ๋ค ๋๋ณด 8๋ถ - ์นจ์ค 2๊ฐ - W

ํ์ฝ๋ค ์ค์คํค ๊ทธ๋์คํ๋/๋๋ธ ์นจ๋ + ์ฑ๊ธ ์นจ๋

ํ์ง์ฐ์ ์ ๊ฒฝ ๋ฃจํํฑ์ 1๊ทธ๋ฃน์ผ๋ก ๋ ์ /์๋ชจ์์๋ค์ญใป์ฐํค์์ง์ญ ๋๋ณด 9๋ถ/ํผ๋ง์น๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ฐ๋ผ ๋ฐ๋ก ์/์ถฉ๋ นํ

์ํธ ๋ ์ง๋์ค "๋ง์๋ฐ์ ๊ฐค๋ฌ๋ฆฌ์" #208์์ ํน๋ณํ ์๊ฐ ๋ณด๋ด๊ธฐ
๊ธฐํ ํด๊ฐ์ง ์์ - ์ผ์ธ ํด์ ๊ณต๊ฐ ์๋น

์ ์ฉ ์ฌ์ฐ๋! ๋ ธ์ฒํ! ์บ ํ, ํผ์, ๋ฐ๋นํ! ๋์ ์ ์์ ์์ ์ ์์ฃผํ์์ ์์๋์ด ๋ถ์๊ธฐ ๋ง๋ฝ

ํ์ง์ฐ๊ณผ ์ผ๊ฒฝ, ๋ณ์ด ๋น๋๋ ๋ฉ์ง ์ ๋ง ๊ธ๋จํ ์์ค ALPS LAPS withTENAR ~ๆ~

์ผ๊ฒฝ๊ณผ ๋ณ์ด ๋น๋๋ ํ๋์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ์ผ์ธ ํ๋์ ์ฆ๊ธฐ์ธ์ ํฉํผ-Twilight-

๋จ๋ถ ์ํ์ค์ ์ ๋ง์ด ๋๋ณด์ด๋! ์ฒ์์ ์๋ฆฌํ ๋จ๋ ์ฌ์ฉ ํต๋๋ฌด์ง ์ ์์ฃผํ

๋ ์นด์ฟ ๋ ๊ฐ/์ฒ์ฐ์ ์ฌ์ฐ๋/ๅคงไบบๆฐใงใใณใๆณใ็็ซใ/ใฏใณ์ฝ OK/ํ๋ผ์ด๋น/์์ ์ฒ

์ผ๊ฐํ์ผ์ ์์ฐ ์์์ ๋ฆฌํธ๋ฆฌํธ. ๋์์ ํผ๋ก๋ฅผ '์น์ ๋ฐ ์ ๋' 1 ๊ฑด๋ฌผ ์๋ ๋ณ์ฅ [์ค์ฟ ์ผ๋ง๊ฐํ์ผ ๋ฆฌํธ๋ฆฌํธ ์ ๋น๋ ธ ์ฒ]

๋ฐ๋นํ์ ๋ชจ๋ฅ๋ถ์ด ์๋ ์ฒ์์ ์ ์ฉ ์ ์์ฃผํ

์์ ํ๊ณก, ํ์ง์ฐ, ํ์ด๋๋, ์์ธ, ๋์, ์จ์ฒ, ๊ณผ์ผ ์ํ, ์ผ๋ง๋๋ฆฌ์ ๊ด๊ด ๋ณธ๋ถ๋ก์ ๋งค์ฐ ํธ๋ฆฌํ๊ณ ์ต์ ์ ๋๋ค!
ํ์ง๋ฏธ์ ์ฌํ์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์๊ธฐ๋ ์ธ์ ์ธ๊ฐ์?
| ์๊ฐ | 1์ | 2์ | 3์ | 4์ | 5์ | 6์ | 7์ | 8์ | 9์ | 10์ | 11์ | 12์ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ํ๊ท ์๊ธ | โฉ243,552 | โฉ247,954 | โฉ284,633 | โฉ196,602 | โฉ198,069 | โฉ269,961 | โฉ274,363 | โฉ277,297 | โฉ217,143 | โฉ208,340 | โฉ201,004 | โฉ258,224 |
| ํ๊ท ๊ธฐ์จ | 0ยฐC | 1ยฐC | 5ยฐC | 11ยฐC | 17ยฐC | 21ยฐC | 25ยฐC | 26ยฐC | 22ยฐC | 15ยฐC | 8ยฐC | 3ยฐC |
์ผ์ธ ํด์ ๊ณต๊ฐ์ด ์๋ ํ์ง๋ฏธ์ ํด๊ฐ์ง ์์์ ๋ํ ๊ฐํธ ํต๊ณ

ํด๊ฐ์ง ์์ ์ ์ฒด
ํ์ง๋ฏธ์ ์ ํด๊ฐ์ง ์์ 30๊ณณ ๋๋ฌ๋ณด๊ธฐ

1๋ฐ๋น ์ต์ ์๊ธ
ํ์ง๋ฏธ์ ํด๊ฐ์ง ์์์ ์ต์ ์๊ธ์ 1๋ฐ๋น โฉ44,015(์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ๋ณ๋)์ ๋๋ค

๊ฒ์ฆ๋ ๊ฒ์คํธ ํ๊ธฐ
1,880๊ฐ๊ฐ ๋๋ ๊ฒ์ฆ๋ ํ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก ์์๋ฅผ ์ ํํ์ค ์ ์์ต๋๋ค

๊ฐ์กฑ ์ฌํ์ ์ ํฉํ ํด๊ฐ์ง ์์
์์ 10๊ณณ์ด ๋์ ๊ณต๊ฐ๊ณผ ์ด๋ฆฐ์ด์ฉ ํธ์์์ค์ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ต๋๋ค

๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๋๋ฐ ๊ฐ๋ฅ ํด๊ฐ์ง ์์
๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ ์ ์๋ ์์ 10๊ณณ์ ํ์ธํด ๋ณด์ธ์

์ ๋ฌด ์ ์ฉ ๊ณต๊ฐ์ด ์๋ ์์
10๊ณณ์ ์์์ ์ ๋ฌด ์ ์ฉ ๊ณต๊ฐ์ด ์์ต๋๋ค

์์ดํ์ด ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ
ํ์ง๋ฏธ์ ์ ํด๊ฐ์ง ์์ ์ค 30๊ณณ์ ์์ดํ์ด๊ฐ ์๋น๋์ด ์์ต๋๋ค

๊ฒ์คํธ์๊ฒ ์ธ๊ธฐ ์๋ ํธ์์์ค
ํ์ง๋ฏธ์ ํด๊ฐ์ง ์์๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฒ์คํธ๋ค์ ์ฃผ๋ฐฉ, ์์ดํ์ด, ์์์ฅ ๋ฑ์ ํธ์์์ค์ ๋ง์ด ์ฐพ์ต๋๋ค.

ํ๊ท ํ์ 4.8์
ํ์ง๋ฏธ์ ์์๋ ๊ฒ์คํธ๋ก๋ถํฐ ๋์ ํ์ ์ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ, ํ๊ท ํ์ ์ 5์ ๋ง์ ์ 4.8์ ์ ๋๋ค!

์ธ๊ทผ ๋ช ์
ํ์ง๋ฏธ์ ์ ์ธ๊ธฐ ๋ช ์: Kobuchizawa Station, Fujimi Station, Aoyagi Station
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- ๋์ฟย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ค์ฌ์นด์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๊ตํ ์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- Tokyo 23 wardsย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ ์ฃผ์ฟ ๊ตฌย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์๋ถ์ผย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋๊ณ ์ผ์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ค๋ฏธ๋ค๊ตฌย ํด๊ฐ์ง ์์
- Sumida Riverย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํ์ง์ฐย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์์ฝํ๋ง์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํ์ฝ๋ค์ ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๊ฐ์๊ตฌ์น์ฝ์ญ
- ๊ฐ์ฐ๋๋ง๋ถ๋์ฟ์ญ
- ๊ธฐ์ํ์ฟ ์๋ง์ญ
- ์ ์์ค๋ง์น์ญ
- ํ์ง์ฐ
- ํ์งํ ํ์ด๋๋์ญ
- ์ ์๋ง์๋ง์ญ
- ์์ฆ๋ฏธ๋ ธ ์์ด๋๋ฆฌ
- ํธํ์นด์ญ
- ์ฐ์๋ค์ญ
- ๊ฒ์ฝ์ง์ญ
- ์ค์ฐํค์ญ
- ์ค์นด์ผ์ญ
- ํ์ง-ํ์ฝ๋ค-์ด์ฆ ๊ตญ๋ฆฝ๊ณต์
- ์๋ผ์ดํ ํญํฌ
- ์ผ๋ถํ๋ผ์ญ
- ๋ฏธ๋๋ฏธ์ํ์ค ๊ตญ๋ฆฝ๊ณต์
- ์ผ๋ง๋์นด์ฝ ํ๋๋ ธ๋ฏธ์ผ์ฝ ๊ณต์
- ๋ฏธ๋ ธ๋ถ์ญ
- ๊ตญ๋ฆฝ ์ํธ์ค ๊ธฐ๋ ๊ณต์ (์น์ฟ ๋ง - ์ํธ์ค ์ง๊ตฌ)
- ๊ตฌ๋ผ๋ชจํ ์ญ
- ๊ฐ๋ฃจ์ด์์์ญ
- ํค์ํ์ฟ ์๋ง ์คํค ๋ฆฌ์กฐํธ
- ์๋ก๋ง๋ฃจ์ญ




