에어비앀비 μ„œλΉ„μŠ€

μ‹œν‹° 였브 런던의 νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

ν˜„μ§€ μ „λ¬Έκ°€κ°€ μ§„ν–‰ν•˜λŠ” νŠΉλ³„ν•œ μ„œλΉ„μŠ€λ₯Ό μ–΄λΉ„μ•€λΉ„μ—μ„œ μ°Ύμ•„λ³΄μ„Έμš”.

λŸ°λ˜μ—μ„œ νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμ™€ ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” μš΄λ™

전체 1νŽ˜μ΄μ§€ 쀑 1번째

런던의 νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

Iona와 ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” κ·Όλ ₯ 및 컨디셔닝 μ„Έμ…˜

μ €λŠ” κ³ κ°μ—κ²Œ κ·Όλ ₯, 컨디셔닝 및 μž¬ν™œμ— λŒ€ν•œ μ „λ¬Έ 지식을 μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

런던의 νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μΆ©μ „ν•˜λŠ” ν”ΌνŠΈλ‹ˆμŠ€ & νœ΄μ‹ μ²΄ν—˜

μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό λΆˆμ–΄λ„£λŠ” νŠΈλ ˆμ΄λ‹ μ„Έμ…˜κ³Ό 회볡 ν…ŒλΌν”Όλ₯Ό 톡해 κ²ŒμŠ€νŠΈκ°€ ν™œλ ₯을 찾을 수 μžˆλ„λ‘ λ•μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

런던의 νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

μŠ€ν…ŒνŒŒλ…Έμ™€ ν•¨κ»˜ μ›°λΉ™ μˆ˜μ€€ 높이기

건강, κ·Όλ ₯, μœ μ—°μ„±μ„ ν–₯μƒμ‹œν‚€λŠ” λ§žμΆ€ν˜• μ„Έμ…˜μ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

런던의 νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

μ‘°μ•€κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” ν™€λ¦¬μŠ€ν‹± ν”ΌνŠΈλ‹ˆμŠ€

μ €λŠ” 증거에 κΈ°λ°˜ν•œ κ΄€ν–‰κ³Ό 역동적인 νŠΈλ ˆμ΄λ‹μ„ 톡해 전체적인 웰빙을 μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

런던의 νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

μ‘°μ•€κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 건강과 ν”ΌνŠΈλ‹ˆμŠ€ μ²΄ν—˜

μ €λŠ” μ›°λ‹ˆμŠ€ 관행을 톡해 신체적, 정신적 건강을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.

런던 λ²„λ‘œμš° 였브 μ‚¬μš°μŠ€μ›Œν¬μ˜ νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

μ‹œλ„΄κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” μš”κ°€ 수련

μ €λŠ” μš”κ°€μ™€ 뢈ꡐ 철학을 κ²°ν•©ν•˜μ—¬ λͺ…λ£Œν•˜κ³  λ§ˆμŒμ±™κΉ€μ„ μ‹€μ²œν•˜λŠ” μˆ˜μ—…μ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

λͺ¨λ“  νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ‹ μ„œλΉ„μŠ€

νŒ”λ‘œλ§ˆμ™€ ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” κ·ΈλΌμš΄λ“œ μš”κ°€

μš”κ°€, ν˜Έν‘λ²•, λͺ…상을 톡해 μ›°λ‹ˆμŠ€λ₯Ό μœ„ν•œ 총체적인 접근법을 μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‘œλ ˆνƒ€μ™€ ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 마음 수련 μš”κ°€

μ €λŠ” 웰빙을 μœ„ν•œ λ‹€μ–‘ν•œ μŠ€νƒ€μΌμ˜ μš”κ°€λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ‘°μ•€κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 개인 ν”ΌνŠΈλ‹ˆμŠ€ μ„Έμ…˜

ν˜ΈμŠ€νŒ… λͺ©ν‘œ 달성에 도움이 λ˜λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ ν”ΌνŠΈλ‹ˆμŠ€ μ„Έμ…˜μ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

런던 졜고의 μš”κ°€ 강사와 ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” μš”κ°€ 수련

λͺ¨λ“  μ²΄ν˜•κ³Ό κ²½ν—˜ μˆ˜μ€€μ„ μœ„ν•œ κ²½ν—˜μ΄ ν’λΆ€ν•˜κ³ , 기술이 λ›°μ–΄λ‚˜λ©°, 재미있고 μΉœμ ˆν•œ 강사

ν•˜λ₯΄λ”₯κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” λ³€ν˜μ˜ μš”κ°€ μ—¬ν–‰

인도와 μΈλ„λ„€μ‹œμ•„μ—μ„œ 4λ…„ 이상 μš”κ°€ κ°•μ‚¬λ‘œ ν™œλ™ν•˜λ©° 아쉬탕가, ν•˜νƒ€, λΉˆμ•Όμ‚¬, νŒŒμ›Œ, 인, λͺ…상 μš”κ°€ μ „λ¬Έκ°€. 학생듀이 κ·Όλ ₯, μœ μ—°μ„±, λ‚΄λ©΄μ˜ κ· ν˜•μ„ ν–₯ν•˜λ„λ‘ μ§€λ„ν•˜λŠ” 데 λŠ₯μˆ™ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ—˜λ ˆμ˜€λ…ΈλΌμ™€ ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” μ—˜λ ˆλ² λ₯΄νŠΈ(Elevert) 기법

λͺΈκ³Ό 마음이 ν•˜λ‚˜κ°€ 되면 λ³€ν™”κ°€ μ°Ύμ•„μ˜΅λ‹ˆλ‹€.

μš΄λ™ 방식을 λ³€ν™”μ‹œν‚€λŠ” νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ

ν˜„μ§€ μ „λ¬Έκ°€

λ‚˜μ—κ²Œ 맞좘 ν”ΌνŠΈλ‹ˆμŠ€ 방식을 κ²½ν—˜ν•΄ λ³΄μ„Έμš”. ν”ΌνŠΈλ‹ˆμŠ€ μˆ˜μ€€μ„ ν•œ 단계 λŒμ–΄μ˜¬λ¦¬μ„Έμš”!

μš°μˆ˜ν•œ ν€„λ¦¬ν‹°μ˜ μ—„μ„ λœ μ„œλΉ„μŠ€

λͺ¨λ“  νΌμŠ€λ„ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆλŠ” κ²½λ ₯κ³Ό 자격 μš”κ±΄μ— λŒ€ν•œ 평가λ₯Ό κ±°μΉ©λ‹ˆλ‹€.

νƒμ›”ν•œ μ„œλΉ„μŠ€ κ²½λ ₯

μ „λ¬Έ κ²½λ ₯ 2λ…„ 이상

더 λ§Žμ€ μ„œλΉ„μŠ€ λ‘˜λŸ¬λ³΄κΈ°