
๋น๋๋ธ๋คํ๋ ์์ฃผ์ ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ๋ ํนํ ์์๋ฅผ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์ ๋น๋๋ธ๋คํ๋ ์์ฃผ์ ํด๊ฐ ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ ์์์ ๋๋ค.

์๋ํ ๋ชฉ์กฐ ์ฃผํ โข ์์ฐ๊ณผ ๊ณ ์ํจ
๐ฟ ์์ฐ ํ๊ฐ์ด๋ฐ์์ ํด์์ ์ทจํ๋ฉฐ ์์ ์๊ฒ ๋ณด์์ ํด ์ฃผ์ธ์. ์ผ์์์ ๋ฒ์ด๋ ๋๊ธํ๊ฒ ํด์์ ์ทจํ๊ณ ํ์จ์ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์ถ์ผ์ ๊ฐ์? ํ์จํ ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ ๋ น์ง ํ๊ฒฝ์ ์๋ฆฌํ ์ด ๋ชฉ์กฐ์ฃผํ์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๊ณณ์์๋ ์๊ฐ์ด ๋ฉ์ถ ๋ฏํฉ๋๋ค. ์์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ค์ผ๋ฉฐ ํ ๋ผ์ค์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ์์นจ ์์ฌ, ํ์ด ์๋์ ์ฌ์ ๋ก์ด ์๊ฐ, ๋ณ์ด ๋น๋๋ ์ ๋ ... ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ํด์์ ์ํ ์๋ฒฝํ ์กฐํ๋ฅผ ์ด๋ฃน๋๋ค. ์ปคํ, ์๊ท๋ชจ ๊ฐ์กฑ ๋๋ ์ฑ์ธ 4๋ช ์ด ์กฐ์ฉํ๊ฒ ์ง๋ด๊ธฐ์ ์๋ฒฝํ ์์์ด๋ฉฐ, ์ด ์ง์ญ์ ์ฃผ์ ๊ด๊ด์ง์ ์กํฐ๋นํฐ ์ฅ์์ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค.

์ฐ์ ๋ฉ์ง ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ ํ๊ฐ
๊ตฌ๋ถ๊ตฌ๋ถํ ๋๋ก์ ๋์ ์๋ ์๊ณ ์กฐ์ฉํ ๋ง์ (ํด๋ฐ 800๋ฏธํฐ) ์ธ๊ณฝ์ ์์นํ ๋จํฅ ํ๊ฐ์ ์ฐ์ ํ๋ ธ๋ผ๋ง ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋คํ๊ณผ ์ฒ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ฌ ์์ต๋๋ค. ์นํ๊ฒฝ ์์ฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ ํ ๊ฐ์กฐ๋ Gรฎte๋ ํผ๋ ๋ค ์ฃผํ์ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ์ง์ ์ฑ์ ๋ชจ๋ ๊ฐ์งํ๊ณ ์์ง๋ง, ๋ชฉ์ ์ ๋ฐ๋ผ ์ง์ด์ง ์๋ฝํจ์ ๋ชจ๋ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํ๊ฐ์ ์ปคํ, ๋ํ๋ก ์ฌํ์กฑ, ์์ด๊ฐ ์๋ ๊ฐ์กฑ, ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ๊ฑท๋ ์ฌ๋ ๋ฑ ๋๊ตฌ๋ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๊ณต๊ฐ์ ๋๋ค.

๋ฏธ๋ ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ์ ๊ณ ์ํ ๊ฒฝ์น ์ข์ ์ฒ๊ตญ
๋ฉ์ง ์ฐ๊ณผ ์ฒ ์ ๋ง์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ๋ฏธ๋ ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ ๋ด์ ์์นํ ๊ณ ์ํ ์ ์ฉ ์์์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค. ๋๋์ ์ ๊ธฐ๋ ๋๋ฌด, ์ ๊ธฐ๋ ์ ์, ์๋๊ฐ ๊น๋ฆฐ ํ๊ฒฝ์ด ์ ์ฌํ๋ ๋๋์ ๋ น์ ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ์ ์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ์ ์์ ๊นจ์ด๋์ธ์. ํ ๋ผ์ค์ ์์ ์ฐจ, ์ปคํผ๋ฅผ ๋ง์๊ฑฐ๋ ํ์ง ํ๋์ค ์์ธ์ ํ ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ๋ค์ํ ๊ฑท๊ธฐ ๋ฐ ์์ ๊ฑฐ ๋๋ก๊ฐ ์๋ ์๊ณจ๊ธธ์ ๋๋ฌ๋ณด์ธ์. ์์ฐ ์์ ์๋ฆฌ ์ก์ ์ด ํธ์ํ ์์์์ ์ ์ ์ ์๋กญ๊ฒ ํ์ธ์...

ํธ๋น์ฒ๋ผ ์ฆ๊ธฐ๋ ํด๊ฐ
์ฒ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ, ์ธ๋ ์ฃผ๋ณ์ ์์ ๋์ฅ์ ์๋ฆฌ์ก๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ์ ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ ๋๋ฌด๋ก ์ง์ด์ง ํ์ํ ์ ์์ฃผํ์ ๋ง๋๋ณด์ค ์ ์์ต๋๋ค. ํผ์ ์ฌํํ๋ , ์ปคํ์ด๋ , ๊ฐ์กฑ์ด๋ , ์น๊ตฌ์ ํจ๊ป ์ฌํํ๋ ์ ํฌ์ ํจ๊ป ํน๋ณํ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด์ธ์. ์์์ฅ์์ ํ์์ ์ธ ์ฐ ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ์์์ ๊ฐ์ํด๋ณด์ธ์. ์์๋ฅผ ๊ฐ๋ณ์ ์ผ๋ก ๋๋ ์ต๋ 4๋ช ๊น์ง ๊ทธ๋ฃน์ผ๋ก ์์ฝํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๋ฐฉ๋ฌธ์ ๊ณ ๋ํ๊ณ ์์ต๋๋ค!

์์จ ์ํ ๊ณต๊ฐ
ํด๋ฃจ์ฆ์์ 1์๊ฐ ์ด๋ด ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ์ ๋ง์ฃผ๋ณด๊ณ ์๋ ๋ณผ๋ฒ ์คํธ๋ ๊ณ ์์ ์์นํ ์ํ ์ง์ญ "์ฌ์ด์ ์ธ๋" ๋ด์์. ์ฌ์ด ์ค๋๋ง์ 4ํฅํ๋ฅด์ ์์๋์ ๋ถ์ง์ ์์นํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ํธ์ํ๊ณ ์๋ค๋ฅด๋ฉฐ ์ ์ตํ ์์ฐ ์์์ ๋จธ๋ฌด๋ฅด์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ ๋ ์๋ ์ค๋๋ง ๋ด๋ถ ๋๋ ์ผ์ธ์์ 10๊ฐ์ง ์ข ๋ฅ์ ๋์ฅ ์น์ฆ ํ๋ํฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฌ๋์ ์์ธ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ง์๋ ํ๋ฉ์ด๋ ๋์ ํธ์ ํจ๊ป ์์์ ๊ฐ์ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.

ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ ์ ๋ง์ ์คํ๊ฐ ์๋ ๊ฐ์กฐ๋ ๋น๋๊ธฐ์ฅ!
๐ฟ ์จ์ ์์กฐ์ ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๋น์ ๋กํํธ โฐ๏ธ | ์์ฐ ํ๊ฐ์ด๋ฐ์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ํน๋ณํ ๊ฒฝํ โจ ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ์ ๋ฉ์ง ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋, ์์ฐ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ์์ ํ ๊ฐ์กฐ๋ ๋น๋๊ธฐ์ง์์ ์๋ฐํ์ธ์. ์ด๊ณณ์ ์์๋ ์๊ณ ์คํธ๋ ์ค๋ ์์ต๋๋ค. ์กฐ์ฉํจ, ๋ณ๋นโฆ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ง์ ์๊ฐ.๐ซ ๐ ๋ญ๋ง์ ์ธ ์ฃผ๋ง ์ฌํ์ด๋ ์ฌ์ ๋ก์ด ํด๊ฐ์ ์์ฑ๋ง์ถค์ ๋๋ค. ๐ํด๋ฃจ์ฆ, ์คํ ๋ฆฌ๋ธ, ํ๋ฏธ์, ํธ์์ ๊ฐ๊น์.๐

๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์์ - ์ ์ฉ ์คํ & ํ์๋ค๋ง โ ํ๋ฏธ์
๐ฟ ๋น๋ผ ๋ก๋ฐ์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค โ ์คํ์ ํ์์ดํฐ๋ฅผ ๊ฐ์ถ ์ ๋ฆฌํธ๋ฆฌํธ ๋ ํนํ ๋ฐ๋ฆฌํ์ ๋งค๋ ฅ์ ์ง๋ ๋น๋ผ์์ 100% ํธ์ํ ์๋ฐ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. 3์ธ์ฉ ์จ์ ์คํ, ์ ๋ง์ด ์ข์ง ์์ ์ ์ฉ ์ ์, XXL ํ ์๋ค๋ง... ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์น๊ตฌ, ์ปคํ ๋๋ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ํจ๊ป ํธ์ํ ์ฃผ๋ง์ ๋ณด๋ด๊ธฐ ์ํด ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค. ์ด๊ณณ์์๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ์ฆ๊ธฐ๊ณ , ์ฌ๊ณ , ๋ ๋๊ธฐ ์ํด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ค๋น๋์ด ์์ต๋๋ค... ํ๋ ฅ์ ๋์ฐพ์ผ์ธ์.

ํธ์๊ฐ ์๋ ์ค๋๋ ๋๊ฐ์ ์์นํ T4 ์ฃผํ
์ข์ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ผ ์ ์๋ ์ด ๋ฉ์ง ์์๋ฅผ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ธฐ์ธ์. T4 ์ ํ์ ์ง์์ ์กฐ์ฉํ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด์ญ์์ค. ๊ณ ๋์์ค ์ง์ญ์ ์์นํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ฐฉ ์์ค ์๋น, ์นจ์ค 3๊ฐ, ๋๋ธ ์นจ๋ 3๊ฐ, ์์ค, ์ดํ๋ฆฌ์์ ์ค์ ์์ค. ์ค๋๋ ๋๊ฐ์ ์์นํ ์์ ํ ๊ฐ์กฐ๋ ์ง์ ๋๋ค. ํฐ ํธ์์ ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ์ ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์กฐ์ฉํ ์ฅ์. ์์ฐ์ ์ฌ๋ํ๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์์ฑ๋ง์ถค์ ๋๋ค.

๋ฉ์ข ํ๋ผ: ์์ฐ๊ณผ ์ฐ๋น์ ๋ง๋จ.
ํด๋ฃจ์ฆ ๊ณตํญ์์ 1์๊ฐ 40๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ํผ๋ ๋ค ์๋ฆฌ์ ์์ฐ ๊ณต์์ ์ค์ฌ์ ์์นํ ๋๋ผ์ด ์ ๋ง, ๊ฒ์คํธ ํ์ฐ์ค ๋ฐ 7ํฅํ๋ฅด์ ๋ถ์ง๊ฐ ์์ต๋๋ค. ํธ์คํธ๋ ๊ฒ์คํธ๊ฐ ํน๋ณํ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ผ ์ ์๋๋ก ์ต์ ์ ๋คํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์์ฐ๊ณผ ์ฐ๋น ์ฌ์ด์ ์์นํ ๋ผ ๋ฉ์ข ํ๋ผ๋ ๋์์ ์์๊ณผ ์คํธ๋ ์ค์์ ๋ฒ์ด๋ ํธ์ํ๊ณ ์ฐ์ํ ๋ถ์๊ธฐ์์ ํํ์ ๊ณ ์ํจ์ ์ฐพ์ ์ ์๋ ํน๋ณํ ์ฅ์์ ๋๋ค.

ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ ๊ธฐ์ญ์ ์์นํ ์ฌ๋ 1 ~ 8 ๋ช
์ฌ๋ ๋ 1๋ช ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ต๋ 8๋ช ๊น์ง ์์ฉํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์๊ธ์ ์ธ์์ ๋ฐ๋ผ ๊ณ์ฐ๋ฉ๋๋ค. ์๋ฐ ๊ธฐ๊ฐ์ ์๋ฐํ๋ ์ธ์์ ์์ฝ ์ค์ ์์ ๋ช ์ํด์ฃผ์ธ์. 1์ธต์ ์๋ฉด ๊ณต๊ฐ(160/200cm ์นจ๋, ์ํธ ์ ๊ณต)์ ์๋ง ์ปคํผ์ผ๋ก ๊ฑฐ์ค๊ณผ ๋ถ๋ฆฌ๋์ด ์์ต๋๋ค. ์์ธต์๋ ๋๋ธ ์นจ๋ 3๊ฐ(140/190)๊ฐ ์๋ ๋์ ์ฑ๊ธ ์คํ ๋ฃธ์ด ์์ต๋๋ค.

์ฐ์์ ๋ณ์ฅ(์์ฟ ์ง)
์ด ์์๋ ๋ ํนํ ์คํ์ผ์ ์๋ํฉ๋๋ค. ํตํ์ด ์๋๋ ๋ ํนํ ์์๋ฅผ ๋ง๋๋ณด์ธ์. ํต๋๋ฌด ๋ฐฉ, ์บฃ๋ง๋ ๊ทธ๋ฌผ, ๋น ํ ๋ผํผ ์ค์, ์จ์ ์ผ์ธ ์์กฐ, ํผ๋ ๋ค ์ฐ๋งฅ์ ํ๋ ธ๋ผ๋ง ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ๊ณก์ ๊ต์ฐจ๋ก์ ์์นํ์ฌ ๋ชจ๋ ์ฐ์ ์คํฌ์ธ ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ง์ ์ค์ธ, ์ ์ฌ ์๋ ๋ฐ ๋ฌธํ ์ ์ ์ง๊ฐ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ณ ์์ต๋๋ค.

ํ๋ ธ๋ผ๋ง ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ ์๋ฆ๋ค์ด ์ฅ์
ํ์์ ์ธ ์ฃผ๊ฐ ์์ฅ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์ธ์ธํธ ์ง๋กฑ์์ ๋ถ๊ณผ 25๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ง๋ง, ๋ง์น ํ๋ณตํ์ ์๋ ๋ฏํ ๊ธฐ๋ถ์ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์์์์ ๋ฐ๋ก ์ฐ์ฑ ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ, 2012๋ ํฌ๋ฅด ๋ ํ๋์ค ์ฌํ ์ผ์ ํ์์ ์ด๋ ฌํ ์์ ๊ฑฐ ํ๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น๋๋ธ๋คํ๋ ์์ฃผ์ ํด๊ฐ์ฉ ์๋ ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
๋น๋๋ธ๋คํ๋ ์์ฃผ์ ๋ค๋ฅธ ๊ทผ์ฌํ ํด๊ฐ ์์

~ LOVE IN CINร: ์ํํธ ์คํ ์๋ค๋ง ~

๋๋ฌด๊ฐ ์ฐ๊ฑฐ์ง ์ฃผํ

์ฝ์ฝ ์๋น๋์ค โข ๋ก๋งจํฑํ ๊ฒฝํ โข ํ ๋ผ์ค

ํ๋์ ์ธ ์ ํ

๋ผ ๋ฌผ๋ฆฐ์ ์ฑ์ ๊ณต์์ ์์นํ ์ธ๋ จ๋ ์์์ ๋๋ค.

์์คํ๋ฃจ ์์ฝ ๊ฒ์ดํธ, ์๋ฆฌ์์ฃผ์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํด์์ง

"์ ๋ชฉ์ฅ" - ํธ์์ ์ฐ์ ํํ๋ก์ด ์ ๋ง

๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ง๊ณผ ๋ น์ง์ ์ฒ๊ตญ
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- Provenceย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ก ์ํย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ฐ๋ฅด์ ๋ก๋ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋๊ทธ๋ํฌ๋ฃจ์์ฉย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ํคํ ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ฏธ๋ํผ๋ ๋คย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋์คย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ฐ๋ ์์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํธ์ํฌ์ค๋ํธย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ง๋ฅด์ธ์ ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํ๋ง๋ฐ๋ง์๋ฅด์นดย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ฆฌ์น์ฃผย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๊ทธ๋๋ฐ๋ฆฌ๋ผ
- ์ ๋ํธ ํด๋ฃจ์ฆ ๋ฉํธ๋กํด
- ์ ํธ๋ฃจ์ ๋๋ฉ
- ์ํ ๋ ๋ ์คํ์ค
- ํด๋ฃจ์ฆ3๋ํ-ํด์ฌ๋ฐํฐ์๋ํ๊ต
- ์์ฝ๋ฑ ์๋์
- ์นผ๋ฐ์
- ๋ฒ ์ด์ ๊ณ ์
- ์์๋ก์ค์ฝํผ์
- ๋ฅด๋นํค๋
- ๋ ์๋ฐํฌ์๋ฅด
- ๋ง์๋ฉ ๋ค๋ฆฌ
- ๊ธฐ๊ณ์ ํ
- ํด๋ฃจ์ฆ ์ฅ ์กฐ๋ ์ค ๋ํ๊ต
- ๋ผ์คํฌ๋ฅด์ ๋ค ์ฑ
- ๋ชฝ ๋๋ฆ ์คํค์ฅ
- ์คํ๋ ํด๋ฃจ์
- ์ํ๋ฆฌ์นด ์ฌํ๋ฆฌ ๋๋ฌผ์
- ํด๋ฃจ์ฆ ๋น์ฆ๋์ค ์ค์ฟจ
- ๋ฒ ํธ๋ง ํธ์
- ๋ผ ํผ๋ ์คํค์ฅ
- ํด๋ฃจ์ฆ ๋์ฑ๋น
- ํธ์ ์ฑ
- ์๋ฆฌ์์ฃผ ํผ๋ ๋ค ์ง์ญ ์์ฐ๊ณต์





