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시라쿠사의 퍼스널 트레이너
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시라쿠사에서 퍼스널 트레이너와 함께하는 운동
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시칠리아의 퍼스널 트레이너
내면의 평화를 찾아보세요
저는 정신의 침묵을 달성하는 데 필수적인 파탄잘리의 요가 전문가입니다.
시칠리아의 퍼스널 트레이너
핸드스탠드 & 칼리스테닉스 코칭
칼리스테닉스 및 핸드스탠드 코치. 모든 레벨에 맞는 상대 근력, 버티컬 및 프리 바디 스킬 개발을 전문으로 합니다.
시칠리아의 퍼스널 트레이너
내 요가로 에너지, 평온함, 웰빙을 되찾으세요
에너지의 균형을 되찾고 진동을 높이는 차크라 경로. 강요 없이 당신의 고유성을 향상시키는 부드러운 방법. 더 많은 유연성, 기쁨, 웰빙.
시라쿠사의 퍼스널 트레이너
Gurumanu와 함께하는 하타 요가
초보자 및 비초보자를 위한 하타 요가 세션. 세션은 다음과 같이 구성됩니다: 워밍업 단계, 최종 릴렉세이션을 포함한 두 번째 요가 연습 단계, 프라나야마를 포함한 세 번째 단계: 호흡 연습
시칠리아의 퍼스널 트레이너
일세와 함께하는 빈야사와 인 요가
저는 부드러운 동작, 호흡법, 깊은 휴식을 결합한 빈야사와 인 요가를 가르칩니다.
운동 방식을 변화시키는 퍼스널 트레이너
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전문 경력 2년 이상
