
๋ฅด ๋ณด๋๋ขฐ์ ์ ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ๋ ํนํ ์์๋ฅผ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์ ๋ฅด ๋ณด๋๋ขฐ์ ์ ํด๊ฐ ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ ์์์ ๋๋ค.

'๋ฉ์ข ์๋จ', ๋ฆฌ์น ๋ผ ํฌ๋
์ฐ์ํ๊ณ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ์์๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์. ๋น๋ผ์ง ํ์ฐ์ค: ๋ฒฝ๋๋ก๊ฐ ์๋ ๊ฑฐ์ค 1๊ฐ(๋๋ฌด ์ ๊ณต), ์๋น๋ ์ฃผ๋ฐฉ(์๊ธฐ ์ธ์ฒ๊ธฐ, ์ ์๋ ์ธ์ง, ์ฃผ์ ์, ํ ์คํฐ ๋ฑ), ํ๋ณ์ด ์ ๋๋ ํํฐ์ค, ์นจ๋ 1๊ฐ 160x200, ์นจ๋ 2๊ฐ 90x200(์๊ธฐ ์นจ๋/์ ์์ฉ ์์ ๊ฐ๋ฅ), ์์ค(์์กฐ), ๋ณ๋์ ํ์ฅ์ค, ์์ดํ์ด, ์ฌ๋ฌด์ค ์ฝ๋ ๋ฐ ์ด๋ฆฐ์ด ์ฝ๋. ์ด ์์๋ ์ต๊ทผ์ ์์ ํ ์ฌํ๋์์ต๋๋ค. ๋งค์ฐ ์กฐ์ฉํฉ๋๋ค. ์ฃผ๋ณ์ ๋ง์ ์กํฐ๋นํฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค(์น๋ง, ๋ฑ์ฐ, ์ฌ์ดํด๋ง, ๋ค์ํ ์์ ).

์์ - ์ผํฐ ๋ฃจ๋น์๋ฅด - ๊ณจํ์ฅ ๊ทผ์ฒ
์ค์ฌ์ง์์ ์์ฃผ ๊ฐ๊น์ด ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์นํ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ํ์ดํ์ฐ์ค: - ์์ , - ๋์ค๊ตํต, -๋ ์คํ ๋(ํ๋์ค, ์ธ๋, ํ๊ตญ, ์ผ๋ณธ, ์ดํ๋ฆฌ์... - ๋ฐ๋ฌผ๊ด, ๊ทน์ฅ, ์ํ๊ด, -์ฝ๊ตญ, - ๊ทผ์ฒ์์ ๋ค์ํ ์กํฐ๋นํฐ(๋๋ณด 5~10๋ถ), - 30๋ถ ์ด๋ด 5๊ฐ์ ๊ณจํ์ฅ, - ๋จธ๋ฌด๋ ๋์ ์ด์ฉํ ์ ์๋ ๊ณต์ฐ ํ๋ก๊ทธ๋จ๊ณผ ์ด๋ฒคํธ๋ฅผ ์ฐพ์ผ๋ ค๋ฉด ๋์ ์น์ฌ์ดํธ๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ์ธ์. A13 ๋น ๋ฅธ ์ ๊ทผ, ํ๋ฆฌ ์ฑ๋ฌธ์์ 1์๊ฐ, ๋ฃจ์-์๋ธ๋ขฐ 25~35๋ถ ์ ฐ๋ ํ์ฐ์ค๋ฅผ ์ฐพ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.

๋ณด๋๋ขฐ์ด ์ค์ฌ๋ถ์ ์กฐ์ฉํ ๋ณ์ฑ
์กฐ์ฉํ๊ณ ๋ น์ ์ ์์ด ์๋ ํ์ํ ๋ถ๋์ฐ์ ์์นํ ์ด ์๋ฆ๋ค์ด ๋ณด๋๋ขฐ์ด ๋ง์์ ์ค์ฌ์ ์์นํ ์ ํฌ "์์ ์ง"์ 1~2๋ช ์ ์์ ํ ๋ ๋ฆฝ์ ์ผ๋ก ์์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ณด๋๋ขฐ์ ๊ณจํ์ฅ, A13 ๊ณ ์๋๋ก, ํ๋ฅด๋งํํฌ, ํ๋ฅด๋ง๋ก๊ทธ, ์์ผ ๋ฐ ์ฌ๋ ธํผ ํ์คํ๋ฅด์ ๊ฐ๊น์ด ๊ณณ์ ์์นํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ๊ณ ์๋๋ก๋ฅผ ์ด์ฉํ๋ฉด ๊ธฐ์ฐจ๋ ์๋์ฐจ๋ก 1์๊ฐ 15๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ํ๋ฆฌ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ผ ๊ฐ์ ๊ตฌ๋ถ๊ตฌ๋ถํ ํ๋ฆ์ ๋ฐ๋ผ ๊ธฐ๋ฒ ๋ฅด๋๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ฑฐ๋ ์ฝ๋ฌ์ ์๋ฒฝ ๋ฑ๋ฐ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์ถ๋ฐ์ ์ ๋๋ค.

์ผ์ธ ์์ฟ ์ง๋ฅผ ๊ฐ์ถ ์๋ณ ์ฌ๋
1.8ํฅํ๋ฅด์ ์ฐ๋ชป ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ์์นํ ์ฌ๋ ๋ก, ์ผ์ธ ํ ๋ผ์ค์ 2์ธ์ฉ ์คํ๋ฅผ ๊ฐ์ถ 18ํฅํ๋ฅด์ ๋ถ๋์ฐ์ ๋๋ค. ํ๋ฆฌ-๋ฐ๋ ๊ทธ๋ฆฐ์จ์ด(์ผ์-์ง์๋ฅด ๊ตฌ๊ฐ)์ ์กํธ(1๋ฑ๊ธ ๊ฐ)๋ก ์ง์ ์ ๊ทผํ ์ ์์ด ๋๋ณด, ์์ ๊ฑฐ, ์นด์ฝ์ผ๋ก ์ฐ์ฑ ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด์์ด ์๋ ๋ถ๋์ฐ, ์์ ์์. ๋ฐ ๋์์ฆ์ ์์นํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ๋ง๋ ์ ๋ฒก์(๊ณ ์๋๋ก A15)์์ 10๋ถ, ๋น๋ผ๋ฅด์ ๊ณจํ์ฅ์์ 10๋ถ, ์ธ์ํ ๋ฏธ์ ๊ด(ํด๋ก๋ ๋ชจ๋ค ์ฌ๋จ - ์ง๋ฒ ๋ฅด๋)์์ 20๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค.

ํด๋ ์ด์ง - ์ผ๊ฐ์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ ์์ฃผํ
๋ผ ๋ํ ๋ฅธ์ ํฌ๋ฅด๋ค๋์ค์ฌ๋ฅด์ผ(๋ฅด๋ณด๋๋ขฐ์ /๋ฐ๋๋ขฐ์ ์์ 4km ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ์กฐ์ฉํ ๋ง์)์ ์ผ ๊ฐ๋ณ์ ์์นํ ๋ํ ์ฃผํ์ ์๋ฆ๋ค์ด ๋ถ์ง์ ์๋ฆฌ ์ก์ ๋ฐ๊ณ ๋น์ด ๊ฐ๋ํ ๋กํํธ ํ์ ์ ์ ์์ฃผํ(50ใก)์ ๋๋ค. ์ง์ ์ต๊ทผ์ ๊ฐ๊ตฌ๊ฐ ์๋น๋์์ผ๋ฉฐ ์์ค์ด ์๋น๋์ด ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๋ฐฉํ ์ฃผ๋ฐฉ, ๋๋ธ ์นจ๋ ํน์ฌ์ด์ฆ ์นจ์ค, ์ํ, ์ฑ ์์ด ์๋ ๋ ๊ฐ์ ๋์ ๊ฐ์ค. ์ํฌ์ธ ์ค์ ์์ค์ ๊ฐ์ถ ์ ์ฉ ์์ค. ๋ญ์ ๋ฆฌํ ์ธํ ๋ฆฌ์ด. ํํ๋กญ๊ณ ๋ง๋ฒ ๊ฐ์ ๊ทผ์ ํ ํ๊ฒฝ.

๋นต ์ค๋ธ
๊ฐ์ธ๊ฐ์ ์์นํ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๊ณ ํ์ค๋ฌ์ด ๋ชฉ์ฌ ๋นต ๊ตฝ๋ ์ค๋ธ์ผ๋ก ๊ตฌ์ฑ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค: - ์ฅ์ ๋๋ก๊ฐ ์๋ ๊ฑฐ์ค, - ์ฃผ๋ฐฉ, - ์์ธต: - ์ฌ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ํตํด ๋ค์ด๊ฐ๋ ์ค์์ค/ํ์ฅ์ค(์ฌ์ง ์ฐธ์กฐ), - ๊ฐ์ธ ์ ๋ง์ ์นจ์ค, ์ฌ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ํตํด ์ ๊ทผ ๊ฐ๋ฅํ 160x200 ์นจ๋(์ฌ์ง ์ฐธ์กฐ), ์นจ์ค๊ณผ ์์ค์ ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์์ง ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๊ตฌ, ๋ฐ๋นํ, ์ ์ฉ ์ฃผ์ฐจ์ฅ, ์ฅ์ ํฌํจ ๋ค๋ฅธ ๋ณ์ฅ์ธ ๋ผ ๋ฉ์ข ๋ ํผ์๋ฅด๋ 100m ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค.

๊ฐ๋งค๊ธฐ ๋ฌด๋ฆฌ ๋ฌด๋ฆฌ ๋ผ
์ผ ๊ฐ๋ณ์ ์์นํ '๋งค๋ ฅ์ ์ด๊ณ ํ๋์ ์ธ' ์ ์์ฃผํ์ ๋๋ค. ํ๋ฆฌ์์ 100km, ๋ฃจ์๊ณผ ์ง๋ฒ ๋ฅด๋ ์ฌ์ด 30km ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฑ์ธ 6๋ช ๊น์ง ์์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ ๊ฐ์ 180ยฐ ์ ๋ง์ ํ๊ฒฝ์ ๋ณํ๋ฅผ ๋ณด์ฅํฉ๋๋ค! ๋์๊พผ๊ณผ ์ฐ์ฑ ๊ฐ์๊ฒ ์ด์์ ์ธ ํ๊ฒฝ์ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ์กฐํ๋กญ๊ฒ ๊พธ๋ฉฐ์ง ์นจ์ค 4๊ฐ, ์์ค 2๊ฐ, ๊ฑฐ์ค, ๊ฐ๋ฐฉํ ์ฃผ๋ฐฉ ๊ณต๊ฐ, ์ผ ๊ฐ๊ณผ ์ ์ ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ 100mยฒ ํ ๋ผ์ค, ๋ฌผ๊ฐ์ ์์นํ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.

๋ผ ๊ทธ๋ ๋ ํฐํ ์ธ & ์ฐ๋น ๊ณต๊ฐ
๋ ธ๋ฅด๋ง๋ ์ค์ฌ๋ถ์ ์ ์์ ์ด๊ณ ์ง์ ํ ํ๊ฒฝ์์ ๋ ํนํ ์๊ฐ์ ๊ฒฝํํ์ญ์์ค. ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง์ ๋ง์น ํฐํ ์ธ ๊ทธ๋์ง๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ์๊ณ ์ฐ๋น์ ์ํ ๋ค์ํ ์์ค์ ๋ง๋๋ณด์ธ์. ์์ ํ ์ถ์ ๊ตฌ์ ์ฃผ์ฐจ์ฅ, ์กฐ์ฉํ ์์ ์ ์. 2์ธ์ฉ ๋ฐ๋ค์ค ์์กฐ์ ์ ์ฉ ์ฌ์ฐ๋๊ฐ ์๋ ์ฐ๋์ค ๋ฃธ์์ ์ฌ์ถฉ์ ํ์ธ์. ์ผ ๊ฐ๊ณผ A13 ๊ณ ์๋๋ก์์ ๋ช ๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ง๋ฒ ๋ฅด๋, ๋ฃจ์์์ 30๋ถ, ํ๋ฆฌ์ ๋ ธ๋ฅด๋ง๋ ํด๋ณ์์ 1์๊ฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค.

๋ฃจ์ ์ญ์ฌ ์ง๊ตฌ ์๊ฐ, ์ฌ์ฐ๋ ๋ฐ ๋ฐ๋ค์ค ์ผํฐ
๋ฏธ์คํธ๋ ํผ์ ๋๋ ์ปคํ๋ก ์ ์ ํด์๊ณผ ์ฐ๋น์ ๋ณด๋ผ ์ ์๋๋ก ์ค๊ณ๋๊ณ ๋ง๋ จ๋ ๊ณต๊ฐ์ ๋๋ค. ์ค๋๋ ์์ฅ ๊ด์ฅ์์ 100m ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์นํ ๋งค์ฐ ์๋ฆ๋ค์ด ์์กฐ ๊ฑด๋ฌผ์ ์๋ ๋ฃจ์ ์ค์ฌ๋ถ์ ์๋ ๊ฝค ๊ฐ์กฐ๋ ์์นํ ์ ์ฅ๊ณ ์ ๋๋ค. ์์ฟ ์ง์ ์ฌ์ฐ๋์์ ํด์์ ์ทจํ๋ฉฐ ์ด ๋ ํนํ ์์์์ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ์น๋ฐํ ํด์์ ์ทจํ์ธ์. ์์์ ์ฐจ๋ถํ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์ ๋๋ณด๋ก ๋ ์คํ ๋, ๋ฐ, ์์ ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์.

Oulala perfect moment
์ ํฌ ์์๋ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ์คํธ๋ ์ค์์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋จ์ด์ง ๋ชฉ๊ฐ์ ์ธ ๋ถ์๊ธฐ์์ ๋ชจ๋ ๊ฐ๊ฐ์ ๊นจ์ฐ๋ ๋ ํนํ ์คํ์ผ์ ์๋ํฉ๋๋ค. ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ํน๋ณํ ๊ด์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ์์ ์ ์๋ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด์ค ์ ์๋๋ก ์ค๋น๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ ์ฉ ์ฃผ์ฐจ ๊ณต๊ฐ โบ ๋ฐ๋ค์คํ ๋ผํผ ์์กฐ ์ ์ธ์ โบ ์ฌ์ฐ๋ ์ผ๋ณธ์ ํ์ฅ์ค ์ผ์ด๋ธ ๊ตฌ๋ ๋ฐ ์๋ง์กด ํ๋ผ์ ๋น๋์ค๊ฐ ๊ตฌ๋น๋ ํ๋ฉด ์คํฌ๋ฆฐโบ TV โบ ํค์ด๋๋ผ์ด์ด ๋ชฉ์ โบ ์๊ฑด ์ ๊ณต

์ผ ๊ฐ๋ณ์ ์ฃผํ, ๋ ธ๋ฅด๋ง๋ ํฌ์ฆ, ์์ฟ ์ง
๋ฃจ์์์ ๋ถ๊ณผ 20๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ๋ ธ๋ฅด๋ง๋์์ ํธ์ํ ์ฃผ๋ง์ ๋ณด๋ด๊ธฐ์ ์์ฑ๋ง์ถค์ธ ์ผ ๊ฐ๋ณ์ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๋ง์ ํฌ์ ์์ ์กฐ์ฉํ ์๋ฐ์ ์ฆ๊ฒจ ๋ณด์ธ์. ์ฃผ๋ง ๋๋ ์ฃผ๊ฐ ์๋, ํฌ์ฆ, ๋ ธ๋ฅด๋ง๋, ๋ฃจ์ ๊ทผ์ฒ. ์ผ ๊ฐ๊ณผ ๋ค์๋ง ํธ์ ๋ฐ๋ก ๊ทผ์ฒ์ธ ํฌ์ค์ ์์นํ ์์์์ ์ฌ๋ฌ๋ถ์: โข ํธ์์์ 5๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ(๋๋ณด, ์์ ๊ฑฐ, ์์ ํ๋) โข ๋ฃจ์์์ 20๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ โข ํ๋ฆฌ์์ 1์๊ฐ 15๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ

๋ ธ๋ฅด๋ง๋์ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ค์ํธ
์ ํฌ ์ค์ํธ๋ ์์์ ์ผ๋ถ์ด์ง๋ง ๋ณ๋์ ์ถ์ ๊ตฌ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ฑฐ์ค 1๊ฐ, ์ฃผ๋ฐฉ 1๊ฐ, ์์ค 1๊ฐ, ์นจ์ค 1๊ฐ. ์ ํฌ ๋ฐฉ๋ฌธ๊ฐ๋ค์ ์พ์ ํ ์ฐ์ฑ ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์๋ฅด ๊ฐ๊ณผ ์จ์ ์ผ์ธ ์์์ฅ(์ฌ๋ฆ ํด๊ฐ ๊ธฐ๊ฐ)์ ์ด์ฉํ ์ ์๋ ๋๊ณ ํํ๋ก์ด ์ ์์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ํฌ ์ค์ํธ๋ A13 ๊ณ ์๋๋ก(3๋ถ) ๋ฐ๋ก ๊ทผ์ฒ์ ์๊ณ ๋งค์ฐ ์กฐ์ฉํ ๋ง์ ํฌ๋ฆฌํฌ๋ณดํ ์ฌ๋ฅด์ผ์ ์์นํด ์์ต๋๋ค.
๋ฅด ๋ณด๋๋ขฐ์ ์ ํด๊ฐ์ฉ ์๋ ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
๋ฅด ๋ณด๋๋ขฐ์ ์ ๋ค๋ฅธ ๊ทผ์ฌํ ํด๊ฐ ์์

๋ผ ์ผ์ฝ๋ผํด

์์น ๋ค๋ฆฌ ์ํํธ

๋ฉ์ข ์ค ํํฐ ๋ฅด๋ฌ

๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง๋ ์ํํธ

๋ฌผ๊ฐ์ ๊ฑฐํ

4์ธ์ฉ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๋ณ์ฅ ๋ ์ง๋กฑ๋ธ

์ผ ๊ฐ๋ณ์ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ฌ๋

๋ธ๋ฆญ ํ์ฐ์ค - ์ํํธ๋ง ๋ฅด๋์๋ฅด
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- ํ๋ฆฌย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ฐ๋ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํผ์นด๋ฅด๋ย ํด๊ฐ์ง ์์
- Grand Parisย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํ ์ค ๊ฐย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์์คํ ๋ฅด๋ดย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ฌ์ฐ์ค์จ์คํธย ํด๊ฐ์ง ์์
- Inner Londonย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ฆฌ๋น์๋ฅดย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํธ์ํฌ์ค๋ํธย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ธ๋คผ์ ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ฌ์ฐ์ค๋ฐ๋ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ๋ฒก์ ํ๋์ค ์ง์ญ ์์ฐ๊ณต์
- ํด๋ก๋ ๋ชจ๋ค ์ฌ๋จ
- ์์บํฑ์์ด๋ธ๋ฆฐ๋ฒจ๋ก๋๋กฌ
- ์ํด ๊ณต์
- ๋ณด์นด์ค ๊ณต์
- ์ธ๋ฅด์งํํฌ์์ฆ ๋ ์ ์์ผ๋๋
- ๋ฃจ์ ์ ์ํ ๊ณต์
- ์ธ๋ ๋ ธ๋ฅด๋ง๋ ๊ตฝ์ด ์์ฐ ๊ณต์
- ์์น ๋น์ฆ๋์ค ์ค์ฟจ
- ๋์ํํด๋ณ
- ์น๋๋ฐํ์ ์ฑ
- ์ธ๋ฌผ ์ ์
- ๋ฃจ์ ์๋ฌผ์
- ๋ถํด ํด๋ณ
- ์ค์ฃผ
- ๋ ธํธ๋ฅด๋ด ๋์ฑ๋น
- ์กฐ์๋ฐ๊ณจํ
- ์ ํ ๋ ์ฆ ๋์ฑ๋น
- ์นํ๋ขฐ๋ฅด
- ๊ตฌ์์ฅ ๊ด์ฅ
- ๊ทธ๋ก ์ค๋ฅผ๋ก์ฃผ
- ๋์ํ ์ฑ ๋ฐ๋ฌผ๊ด
- ๋ฃจ์ ๋ฏธ์ ๊ด
- ๋ฒก ์๋์




