์ผ๋ถ€ ์ •๋ณด๊ฐ€ ์ž๋™ ๋ฒˆ์—ญ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›๋ฌธ ๋ณด๊ธฐ

์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ์˜ ์ˆ™์†Œ

์—์–ด๋น„์•ค๋น„์—์„œ ๋…ํŠนํ•œ ์ˆ™์†Œ๋ฅผ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์„ธ์š”.

์ตœ๊ณ  ํ‰์ ์„ ๋ฐ›์€ ์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ์˜ ํœด๊ฐ€ ์ˆ™์†Œ

์œ„์น˜, ์ฒญ๊ฒฐ๋„ ๋“ฑ์—์„œ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ์˜ ๋†’์€ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐ›์€ ์ˆ™์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

%{current}/%{total}1/1
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.91์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 109๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ท๊ฐ€ 2P ํ”„๋ ˆํŽ˜์ผ ์„ผํ„ฐ ํฌ๋ฅด๋‹‰ ๊ทผ์ฒ˜

๋ฐ”๋‹ค ์˜†์—์„œ ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ์ˆ™๋ฐ•์„ ์œ„ํ•ด! ๋ ˆ์ง€๋˜์Šค์— ๊ณต์šฉ ์ •์›์ด ์žˆ๋Š” ๋ฉ‹์ง„ ์ž‘์€ 2๊ฐœ ๊ฐ์‹ค ๋ฆฌํผ๋ธŒ ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์— ์œ„์น˜ํ•ด ์žˆ์–ด ํ•ด๋ณ€, ๊ด€์Šต ํŠธ๋ ˆ์ผ, ์ƒ์ , ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ์˜ํ™”๊ด€, ๊ฑด๋ฌผ ๋’ค ๋ฌด๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ์žฅ ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ๋„๋ณด๋กœ ์ด๋™ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 200m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์–ด ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ์กฐ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉ€๋ฆฌ์„œ ๋“ค๋ ค์˜ค๋Š” ํŒŒ๋„ ์†Œ๋ฆฌ๋งŒ ๋“ค๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค(๋˜๋Š” ๋“ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค). ์ฒญ์†Œ ํŒจํ‚ค์ง€์—๋Š” ์นจ๊ตฌ์™€ ์ˆ˜๊ฑด์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1์ธต์— ์ž์ „๊ฑฐ๋ฅผ ๋ณด๊ด€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž ๊ธˆ์žฅ์น˜๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋ณ„๊ด€

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ €ํƒ
ํ‰์  4.93์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 86๊ฐœ

๋‹จ๋…์ฃผํƒ - ํ•ด๋ณ€/๋งˆ์„ ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€์—์„œ ๊ฐ€๊นŒ์›€

๋งค๋ ฅ์ ์ธ ํ”„๋ ˆํŒŒ์ผ ํ•ด๋ณ€ ํœด์–‘์ง€์— ์˜ค์‹  ๊ฒƒ์„ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์„ ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์— ์ด์ƒ์ ์œผ๋กœ ์œ„์น˜ํ•œ 8๊ฐœ์˜ ์นจ๋Œ€๋ฅผ ๊ฐ–์ถ˜ ์ €ํฌ ์ˆ™์†Œ์˜ ๋งค๋ ฅ์„ ์ฆ๊ธฐ์„ธ์š”. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋„๋ณด๋กœ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. - ๋„๋ณด๋กœ 5๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ์„ผํ„ฐ: ๋นต์ง‘, ์•ฝ๊ตญ, ๋ฏธ์šฉ์‹ค, ์‹ ๋ฌธ, ์Šˆํผ๋งˆ์ผ“, ์˜ํ™”๊ด€, ์นดํŽ˜, ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ์šฐ์ฒด๊ตญ, ํ…Œ๋‹ˆ์Šค ํด๋Ÿฝ, ์ž์ „๊ฑฐ ๋Œ€์—ฌ, "๊ทธ๋ž‘ ๋ฐ”์ž" ๋ฐ ์‹œ์žฅ(์ˆ˜์š”์ผ ๋ฐ ํ† ์š”์ผ). ์ˆ™์†Œ์—์„œ ํ•ด์•ˆ ์‚ฐ์ฑ…๋กœ๋ฅผ ๋”ฐ๋ผ ๊ฑธ์–ด์„œ ๋˜๋Š” ์ž์ „๊ฑฐ๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ํฌ๋ฅด๋‹‰์— ๊ฐˆ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.91์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 53๊ฐœ

์•„ํŒŒํŠธ

์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์„์–‘์„ ๊ฐ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฉ‹์ง„ ๋ฐ”๋‹ค ์ „๋ง์„ ๊ฐ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ…Œ๋ผ์Šค. ์—˜๋ฆฌ๋ฒ ์ดํ„ฐ๊ฐ€ ์—†๋Š” ๋ ˆ์ง€๋˜์Šค 3์ธต๊ณผ ์ตœ์ƒ์ธต์— ์œ„์น˜ํ•œ 30 ใŽก ์˜ ์ŠคํŠœ๋””์˜ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋ณ€์€ ๊ฑด๋ฌผ ์•„๋ž˜์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ ˆํŽ˜์ด์˜ ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์— ์œ„์น˜ํ•œ ์ˆ™์†Œ๋กœ, ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ, ์ƒ์ , ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ์˜ํ™”๊ด€์ด ๋ช‡ ๊ฑธ์Œ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ด ์•„ํŒŒํŠธ์—๋Š” ์‹œ์„ค์ด ์™„๋น„๋œ ์ฃผ๋ฐฉ์œผ๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜๋Š” ๋ฐ์€ ๊ฑฐ์‹ค์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 140cm ์นจ๋Œ€๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์นจ์‹ค ๊ณต๊ฐ„. ์†ŒํŒŒ ๋ฒ ๋“œ๋Š” ์„ธ ๋ฒˆ์งธ ์นจ๋Œ€๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.97์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 79๊ฐœ

๋„“๊ณ  ๋ฐ์€ ์ง‘ ํ•ด๋ณ€ ๋ฐ ์ค‘์‹ฌ์ง€ ๋„๋ณด ๊ฑฐ๋ฆฌ

ํ”„๋ ˆํŒŒ์ผ ๊ฐ€์กฑ ํ•ด๋ณ€ ๋ฆฌ์กฐํŠธ์— ์œ„์น˜ํ•œ ์ €ํฌ ์ˆ™์†Œ "๋ฐœ๋ž€"์— ์˜ค์‹  ๊ฒƒ์„ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฑธ์–ด์„œ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. - ์‹œ๋‚ด ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€(5๋ถ„)๋กœ ์ด๋™: ๋นต์ง‘, ์‹œ์žฅ(์—ฐ์ค‘ ๋ฌดํœด, ์ˆ˜์š”์ผ ๋ฐ ํ† ์š”์ผ), ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ์Šˆํผ๋งˆ์ผ“, ์šฐ์ฒด๊ตญ, ์•ฝ๊ตญ, "๊ทธ๋ž‘ ๋ฐ”์ž", ์˜ํ™”๊ด€, ํ…Œ๋‹ˆ์Šค ํด๋Ÿฝ, ์ž์ „๊ฑฐ ๋Œ€์—ฌ ์—…์ฒด. - "๊ทธ๋ž‘ ํ”Œ๋ผ์‰ฌ"์™€ ํ•ด์•ˆ ์‚ฐ์ฑ…๋กœ(7๋ถ„) ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ 2/3์ผ ์ž„๋Œ€์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ผ์š”์ผ ์˜คํ›„ 6์‹œ์— ์ถœ๋ฐœ ๊ฐ€๋Šฅ ์š”์ฒญ ์‹œ ์นจ๋Œ€ ์‹œํŠธ ๋Œ€์—ฌ ๊ฐ€๋Šฅ

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.86์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 183๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ค๋ฅผ ๋งˆ์ฃผํ•œ ์ŠคํŠœ๋””์˜ค ๋ฐœ ์•„๋ž˜ ๋ฌผ๊ฐ€

์—˜๋ฆฌ๋ฒ ์ดํ„ฐ๊ฐ€ ์—†๋Š” ๋ ˆ์ง€๋˜์Šค 2์ธต์— ์œ„์น˜ํ•œ 30m2์˜ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ๊ฐ€๊ตฌ๊ฐ€ ์™„๋น„๋œ ์ŠคํŠœ๋””์•„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”Œ ๋˜๋Š” ์ž๋…€ 2๋ช…์„ ๋‘” ๊ฐ€์กฑ์—๊ฒŒ ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋ณ€์œผ๋กœ ๋ฐ”๋กœ ๊ฐ€์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ํŽธ์˜ ์‹œ์„ค(์ƒ์ , ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ์ˆ˜์ƒ ์Šคํฌ์ธ  ๋“ฑ)์ด ๊ฐ€๊น์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋„“์€ ๋ฐ”๋‹ค ์ „๋ง์„ ๊ฐ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ…Œ๋ผ์Šค์—์„œ ๋ฐํฌ ์˜์ž์— ์•‰์•„ ์ผ๋ชฐ์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์š”์ฒญ ์‹œ ์™€์ดํŒŒ์ด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜์—ฌ ์žฌํƒ ๊ทผ๋ฌด๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์šฉ ์ฃผ์ฐจ ๊ณต๊ฐ„์ด ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 149๊ฐœ

ํ•ด๋ณ€์—์„œ 200๋ฏธํ„ฐ ๋–จ์–ด์ง„ ๋ฐ์€ ์ง‘

ํ•ด๋ณ€(๊ณ„์ ˆ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฐ์‹œ)๊ณผ ํ•ด์•ˆ ์‚ฐ์ฑ…๋กœ์—์„œ 200m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ํœด๊ฐ€์šฉ ์ฃผํƒ. 1์ธต์—๋Š” ์ฃผ๋ฐฉ์ด ์™„๋น„๋œ ๊ฑฐ์‹ค, ์†ŒํŒŒ ๋ฒ ๋“œ, ์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ํ™”์žฅ์‹ค์ด ์žˆ๋Š” ์ƒค์›Œ์‹ค 1๊ฐœ, ์ €์žฅ์‹ค 1๊ฐœ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œ„์ธต: ์นจ์‹ค 1๊ฐœ, ํ™”์žฅ์‹ค์ด ์žˆ๋Š” ์ƒค์›Œ์‹ค 1๊ฐœ. ๋ฐ”๋น„ํ ์‹œ์„ค์ด ๊ฐ–์ถฐ์ง„ ์•ผ์™ธ ๊ณต๊ฐ„. ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋‹ซํžŒ ๋งˆ๋‹น. ํ•ด๋ณ€์—์„œ 200m, ํ•ญ๊ตฌ์—์„œ 400m, ํ”„๋ ˆํŒŒ์œ  ๋งˆ์„์—์„œ 2km, ํ‰์•ผ/๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 4km, ํฌ๋ฅด๋‹‰์—์„œ 10km.

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 8๊ฐœ

Bois Roux - ๋นŒ๋ผ, ๋””์ž์ธ, ๋ชจ๋˜, 10์ธ, mer

๋งค๋ ฅ๊ณผ ํ˜„๋Œ€์„ฑ์„ ๊ฐ–์ถ˜ 1930๋…„ โœจ ๋นŒ๋ผ โœจ ์™„์ „ํžˆ ๋ฆฌ๋…ธ๋ฒ ์ด์…˜๋œ 1930๋…„๋Œ€์˜ ๋ฉ‹์ง„ ๋นŒ๋ผ๋Š” ๊ตฌ์„ธ๊ณ„์˜ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์กฑ, ์นœ๊ตฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋จธ๋ฌผ๊ฑฐ๋‚˜ ์†Œ๊ทœ๋ชจ ๊ฒฐํ˜ผ์‹, ๊ฐ€์กฑ ๋ชจ์ž„, ๊ฐ€์กฑ ํŒŒํ‹ฐ, ์Šคํฌ์ธ  ์ฃผ๋ง ๋˜๋Š” ์„ธ๋ฏธ๋‚˜์™€ ๊ฐ™์€ ๋น„๊ณต๊ฐœ ํ–‰์‚ฌ๋ฅผ ์กฐ์งํ•˜๊ธฐ์— ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„“๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•˜๋ฉฐ ํŽธ์•ˆํ•จ๊ณผ ์นœ๋ฐ€๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒํ™œ ๊ณต๊ฐ„๊ณผ ํŽธ์˜์‹œ์„ค์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”์™€ ํŽ˜ํƒ•ํฌ ์ฝ”ํŠธ.

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 10๊ฐœ

๋‚จ์ชฝ ํ•ด๋ณ€์— ์œ„์น˜ํ•œ ๋นŒ๋ผ

๋‚จํ–ฅ ํ•ด๋ณ€ ์ €ํƒ โ€” ์ตœ๊ทผ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง ์™„๋ฃŒ ๊ฐ€์กฑ์ด๋‚˜ ์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ชจ์—ฌ ๋ฐ”๋‹ค์˜ ์ฆ๊ฑฐ์›€์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์™„๋ฒฝํ•œ ์žฅ์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์žฅ์ ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ–์œผ๋กœ ์—ด๋ฆฐ ๋„“์€ ๊ฑฐ์‹ค, ์พŒํ™œํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด๊ธฐ์— ์•ˆ์„ฑ๋งž์ถค์ด๋ฉฐ ๋ฒฝ๋‚œ๋กœ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด ์งˆ ๋…˜ ์‹์ „์ฃผ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ”๋‹ค ์ „๋ง์˜ ์ •์ž, ์ฃผ๋ฐฉ ์˜† ํ…Œ๋ผ์Šค ํ•ด๋ณ€๊ณผ ๋ฐ”๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ ์ค‘์‹ฌ์ง€ ๋„๋ณด 5๋ถ„ ์ƒˆ๋กœ์šด ์นจ๊ตฌ ๊ทธ๋„ค์™€ ํŠธ๋žจํŽ„๋ฆฐ

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 18๊ฐœ

์•„๋ธŒ๋ฅด ๋’ค ๋งˆ๋กœ๋‹ˆ์—, T2 ์ฝ”์ง€

ํ”„๋ ˆํŽ˜์œ ์˜ ๋ฐค๋‚˜๋ฌด ๊ทธ๋Š˜ ์•„๋ž˜, ๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 600m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” 30mยฒ์˜ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ 2๋ฃธ ์•„ํŒŒํŠธ. 2์ธ ์ˆ™๋ฐ•์— ์ด์ƒ์ ์ด๋ฉฐ, ์ฃผ๋ฐฉ์ด ์™„๋น„๋œ ๊ฑฐ์‹ค, ์นจ์‹ค(160 ์นจ๋Œ€), ์ธ์ ‘ํ•œ ์š•์‹ค, ๋ณ„๋„์˜ ํ™”์žฅ์‹ค์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š˜์ง„ ์•ˆ๋œฐ์—์„œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•ด๋ณด์„ธ์š”. ์กฐ์šฉํ•œ ๋™๋„ค, ํ•ด๋ณ€, ์ƒ์  ๋ฐ ์‚ฐ์ฑ…๋กœ์— ๊ฐ€๊น์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ™์†Œ ์•ž์— ๋ฌด๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ, ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ. ์นจ๊ตฌ์™€ ์นจ๊ตฌ๊ฐ€ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.98์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 277๊ฐœ

1~3 ๊ฐ€์กฑ์—๊ฒŒ ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋ณ€๊ณผ ์žฌํƒ ๊ทผ๋ฌด.

์™„์ „ํžˆ ๊ฐœ์กฐ๋œ ํœด๊ฐ€์šฉ ์ˆ™์†Œ์— ์˜ค์‹  ๊ฒƒ์„ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ณผ ์ž๋…€ ๋˜๋Š” ์นœ๊ตฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ง€๋‚ด๊ธฐ์— ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 6๋ช…์˜ ์ž๋…€๋ฅผ ๋‘” ๊ฐ€์กฑ์„ ์œ„ํ•ด ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ๊ธฐ๋Šฅ์ ์ธ ์ˆ™์†Œ๋ฅผ ์›ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋„๋ณด๋กœ(๋˜๋Š” ์ž์ „๊ฑฐ๋กœ) "ํฌ๋ฅดํŠธ ๋ฉœ๋ฃจ" ํ•ด๋ณ€(๋„๋ณด 6๋ถ„), ์ƒ์ (๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ, ํŽธ์˜์ , ์‹ ํ™” ์† "๊ทธ๋žœ๋“œ ๋ฐ”์ž"์™€ ๋‹จํ’ˆ), ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ๋„์„œ๊ด€, ์˜ํ™”๊ด€, ํ…Œ๋‹ˆ์Šค ํด๋Ÿฝ์— ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.84์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 107๊ฐœ

์ตœ๊ทผ์— ์ง€์€ ํœด๊ฐ€์šฉ ์ฃผํƒ, ๊ฐ€์กฑ ๋ฐ ๋ฐ์€ ๋ถ„์œ„๊ธฐ

์ €ํฌ ์ˆ™์†Œ๋Š” ๋„์‹ฌ๊ณผ ํ•ด๋ณ€์—์„œ ๋„๋ณด5๋ถ„๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ‰์˜จํ•จ, ์ „๋ง, ๋ณผ๋ฅจ, ๊ฐ์‹ค์˜ ์„ ๋ช…๋„ ๋•๋ถ„์— ๊ฐ์‚ฌํ•˜์‹ค ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์นœ๊ตฌ, ์•„์ด๋“ค, ์•„์ด๋“ค์˜ ์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋งž์ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์„ค๊ณ„๋œ ์ด ์ˆ™์†Œ๋Š” ๊ฐ€์กฑ ๋‹จ์œ„ ์—ฌํ–‰๊ฐ (์ตœ๋Œ€ 3๋ช…์˜ ์ปคํ”Œ๊ณผ 8๋ช…์˜ ์ž๋…€ ๋˜๋Š” 2๋ช…์˜ ์ปคํ”Œ๊ณผ 10๋ช…์˜ ์ž๋…€) ์—๊ฒŒ ์•ˆ์„ฑ๋งž์ถค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ํƒ€์šดํ•˜์šฐ์Šค
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 30๊ฐœ

ํƒœ์–‘๊ณผ ๋ฐ”๋‹ค - 2/4์ธ

ํ”„๋ ˆํŒŒ์ผ ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์˜ ๊ณจ๋ชฉ์— ์ด์ƒ์ ์œผ๋กœ ์œ„์น˜ํ•œ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์ƒˆ ํƒ€์šดํ•˜์šฐ์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„์ฐฉํ•˜๋ฉด ์ฐจ๋ฅผ ๋‚ด๋ ค ๋†“๊ณ  ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฑธ์–ด์„œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž‘ ํ”Œ๋ผ์ฅฌ๋Š” ๋„๋ณด๋กœ 5๋ถ„ ์ด๋‚ด ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”, ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ์ƒ์ (๋นต์ง‘, ์ •์œก์ , ์‹ ๋ฌธ, ์ž์ „๊ฑฐ ๋Œ€์—ฌ, ์˜ํ™”๊ด€, ์ˆ˜์š”์ผ๊ณผ ํ† ์š”์ผ์— ์‹œ์žฅ)์€ 2๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ์˜ ํœด๊ฐ€์šฉ ์ž„๋Œ€ ์ˆ™์†Œ์˜ ์ธ๊ธฐ ํŽธ์˜์‹œ์„ค

์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ทผ์‚ฌํ•œ ํœด๊ฐ€ ์ˆ™์†Œ

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 27๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ท๊ฐ€์— ์žˆ๋Š” ๊ฐ€์กฑ ์†Œ์œ ์˜ ์ฃผํƒ

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.94์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 16๊ฐœ

ํ”„๋ ˆํŽ˜์ผ : ๋ฐ”๋‹ค์™€ ๋งˆ์„์—์„œ 500m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์œ„์น˜ํ•œ ๋ฐ์€ ์ง‘

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 24๊ฐœ

- ๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 300m ๋–จ์–ด์ง„ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๋ชฉ์กฐ ์ฃผํƒ

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 15๊ฐœ

๋”ฐ๋œปํ•œ ์ง‘, ๋ฐ”๋‹ค ์ „๋ง, 2~6์ธ

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.98์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 45๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ค ์ „๋ง์˜ ์กฐ์šฉํ•œ 3์„ฑ๊ธ‰ ๊ฐ€์กฑ ์ˆ™์†Œ - ๋นŒ๋ผ ๋กœ์ฆˆ

Prรฉfailles์˜ ์ €ํƒ
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 3๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 50m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ๋ฉ‹์ง„ ๋นŒ๋ผ 10๋ช…

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ์ง‘
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 71๊ฐœ

๋ฉ‹์ง€๊ณ  ํ–‡์‚ด์ด ์ž˜ ๋“œ๋Š” ์ง‘ ํ•ด๋ณ€ 800m

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Prรฉfailles์˜ ํƒ€์šดํ•˜์šฐ์Šค
ํ‰์  4.94์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 18๊ฐœ

3๊ฐœ ๋ฐฉ + ๋งˆ๋‹น. ๋ฐ”๋‹ค์— ๊ฐ€๊นŒ์›€.

์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ ์—ฌํ–‰์— ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ์‹œ๊ธฐ๋Š” ์–ธ์ œ์ธ๊ฐ€์š”?

์›”๊ฐ„1์›”2์›”3์›”4์›”5์›”6์›”7์›”8์›”9์›”10์›”11์›”12์›”
ํ‰๊ท  ์š”๊ธˆโ‚ฉ201,628โ‚ฉ183,705โ‚ฉ171,757โ‚ฉ180,718โ‚ฉ201,628โ‚ฉ206,109โ‚ฉ243,447โ‚ฉ240,460โ‚ฉ209,096โ‚ฉ204,615โ‚ฉ206,109โ‚ฉ243,447
ํ‰๊ท  ๊ธฐ์˜จ7ยฐC7ยฐC9ยฐC11ยฐC15ยฐC18ยฐC19ยฐC19ยฐC17ยฐC13ยฐC10ยฐC7ยฐC

์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ์˜ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ„ํŽธ ํ†ต๊ณ„

  • ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ ์ „์ฒด

    ์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ์˜ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ 200๊ณณ ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณด๊ธฐ

  • 1๋ฐ•๋‹น ์ตœ์ € ์š”๊ธˆ

    ์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ์˜ ์ตœ์ € ์š”๊ธˆ์€ 1๋ฐ•๋‹น โ‚ฉ44,806(์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ๋ณ„๋„)์ž…๋‹ˆ๋‹ค

  • ๊ฒ€์ฆ๋œ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ํ›„๊ธฐ

    5,240๊ฐœ๊ฐ€ ๋„˜๋Š” ๊ฒ€์ฆ๋œ ํ›„๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์ˆ™์†Œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

  • ๊ฐ€์กฑ ์—ฌํ–‰์— ์ ํ•ฉํ•œ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ

    ์ˆ™์†Œ 140๊ณณ์ด ๋„“์€ ๊ณต๊ฐ„๊ณผ ์–ด๋ฆฐ์ด์šฉ ํŽธ์˜์‹œ์„ค์„ ๊ฐ–์ถ”๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

  • ๋ฐ˜๋ ค๋™๋ฌผ ๋™๋ฐ˜ ๊ฐ€๋Šฅ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ

    ๋ฐ˜๋ ค๋™๋ฌผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋จธ๋ฌผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ˆ™์†Œ 80๊ณณ์„ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”

  • ์ˆ˜์˜์žฅ์ด ์žˆ๋Š” ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ

    ์ˆ˜์˜์žฅ์„ ๊ฐ–์ถ˜ ์ˆ™์†Œ๊ฐ€ 30๊ณณ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

  • ์—…๋ฌด ์ „์šฉ ๊ณต๊ฐ„์ด ์žˆ๋Š” ์ˆ™์†Œ

    40๊ณณ์˜ ์ˆ™์†Œ์— ์—…๋ฌด ์ „์šฉ ๊ณต๊ฐ„์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

  • ์™€์ดํŒŒ์ด ์ด์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ

    ์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ์˜ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ ์ค‘ 140๊ณณ์— ์™€์ดํŒŒ์ด๊ฐ€ ์™„๋น„๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

  • ๊ฒŒ์ŠคํŠธ์—๊ฒŒ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํŽธ์˜์‹œ์„ค

    ์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ๊ฒŒ์ŠคํŠธ๋“ค์€ ์ฃผ๋ฐฉ, ์™€์ดํŒŒ์ด, ์ˆ˜์˜์žฅ ๋“ฑ์˜ ํŽธ์˜์‹œ์„ค์„ ๋งŽ์ด ์ฐพ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ํ‰๊ท  ํ‰์  4.8์ 

    ์šฐ์•„์นผ๋ ˆ๋ผ ์ˆ™์†Œ๋Š” ๊ฒŒ์ŠคํŠธ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋†’์€ ํ‰์ ์„ ๋ฐ›์•˜์œผ๋ฉฐ, ํ‰๊ท  ํ‰์ ์€ 5์  ๋งŒ์ ์— 4.8์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

์ถ”์ฒœ ์—ฌํ–‰์ง€