코르토나의 퍼스널 트레이너

토스카나의 전원의 퍼스널 트레이너

Rakhi와 함께하는 회복 요가 수련

저는 인도 출신의 요가 실무자이며, 여행, 스포츠, 사람 만나는 일을 좋아합니다. 전 세계 곳곳에서 여러 차례 모험을 즐겼으며, 가장 최근에는 부탄을 방문했습니다. 현재는 가족과 함께 아레초에서 살고 있습니다.

토스카나의 전원의 퍼스널 트레이너

가브리엘레의 요가 수업

저는 사회 복지사이며 다양한 호흡 및 운동 기법을 가르칩니다.

토스카나의 전원의 퍼스널 트레이너

로라의 요가 세션

요가와 명상을 통해 사람들이 균형, 현재, 웰빙을 찾을 수 있도록 돕습니다.

아레초의 퍼스널 트레이너

일라리아와 함께하는 시아추 트리트먼트

저는 수년간 시아추와 웰빙 분야에 전념해 왔습니다. 따뜻하고 편안한 환경에서 맞춤형 치료를 통해 사람들이 평온함, 경청, 조화를 되찾을 수 있도록 돕습니다.

토스카나의 전원의 퍼스널 트레이너

요가와 림프 운동

림프계가 에너지, 염증, 해독 및 전반적인 웰빙과 관련하여 신체에서 가장 중요한 시스템 중 하나라는 사실을 알고 계셨나요? 림프계는 움직임과 호흡에 의존합니다.

토스카나의 전원의 퍼스널 트레이너

오감을 깨우는 프라이빗 요가 체험

토스카나 중심부로 가서 단순한 동작 그 이상을 경험할 수 있는 요가를 체험해 보세요. 이 프라이빗 세션은 몸과 호흡을 다시 연결하는 오감 전체를 자극하는 여정으로 구성되어 있습니다.