์ผ๋ถ€ ์ •๋ณด๊ฐ€ ์ž๋™ ๋ฒˆ์—ญ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›๋ฌธ ๋ณด๊ธฐ

๋ฆฌ์—ํŒŒ์•ผ์˜ ์ˆ˜๋ณ€ ํœด๊ฐ€์ง€ ์ˆ™์†Œ

์—์–ด๋น„์•ค๋น„์—์„œ ํŠน์ƒ‰ ์žˆ๋Š” ์›Œํ„ฐ ํ”„๋ก ํŠธ ์ˆ™์†Œ๋ฅผ ์ฐพ์•„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์„ธ์š”.

์ตœ๊ณ  ํ‰์ ์„ ๋ฐ›์€ ๋ฆฌ์—ํŒŒ์•ผ ์›Œํ„ฐ ํ”„๋ก ํŠธ ์ˆ™์†Œ

์œ„์น˜, ์ฒญ๊ฒฐ๋„ ๋“ฑ์—์„œ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ์˜ ๋†’์€ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐ›์€ ์›Œํ„ฐ ํ”„๋ก ํŠธ ์ˆ™์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ „์ฒด 1ํŽ˜์ด์ง€ ์ค‘ 1๋ฒˆ์งธ1/1
๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 14๊ฐœ

๊ฒŒ์ŠคํŠธ 3๋ช…์„ ์œ„ํ•œ ํŽธ์•ˆํ•œ ์นจ์‹ค 1๊ฐœ

๊ฒฝํ—˜์ด ํ’๋ถ€ํ•œ ํ˜ธ์ŠคํŠธ์˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ˆ™์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ์ตœ๋Œ€ 3๋ช…๊นŒ์ง€ ์ˆ˜์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์•„๋Š‘ํ•œ 1๋ฒ ๋“œ๋ฃธ ์•„ํŒŒํŠธ. ์‹œ์„ค์ด ์™„๋น„๋œ ๋ณ„๋„์˜ ์ฃผ๋ฐฉ. ๋„“์€ ๋ฐœ์ฝ”๋‹ˆ์—์„œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•˜์„ธ์š”! ์•ˆ์ „ํ•œ ๋™๋„ค์— ์žˆ๋Š” ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์œ„์น˜. ํ—ˆ๊ฐ€์ฆ์„ ์†Œ์ง€ํ•˜๊ณ  ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ ์•ž์— ๋ฌด๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ - ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†์ด, ์–ธ์ œ๋‚˜ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด๋ฃŒ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค! ๊ณ„๋‹จ์„ ํ†ตํ•ด 5์ธต์œผ๋กœ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ณ„๋‹จ์„ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ(์ „์ฒด ์ง€์›) ์˜คํ›„ 2์‹œ ์ดํ›„์—๋Š” ์–ธ์ œ๋“ ์ง€ ์ง์ ‘ ์ฒดํฌ์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์„œ๋‘๋ฅด์ง€ ์•Š๊ณ  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†์ด ์ฒดํฌ์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒดํฌ์•„์›ƒ์€ ์˜ค์ „ 11์‹œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.96์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 322๊ฐœ

์˜ฌ๋“œ ๋ฆฌ์—ํŒŒ์ž-2 ๋ฃธ ํ”Œ๋žซ

์ด ์ˆ™์†Œ์˜ ์ฃผ์ฐจ๋Š” ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ์ˆ™์†Œ, ํ์‡„ํ˜• ํ˜‘๊ณก, ์‹ฌ์ง€์–ด ๋’ท๋งˆ๋‹น์—๋„ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ์ฃผ์ฐจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ณณ์€ ์ง„์ •ํ•œ ํ‰ํ™”๋กœ์šด ํ•ญ๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ํ•ญ๊ตฌ๋Š” ๊ณ ์š”ํ•˜๊ฒŒ ์„œ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์šดํ•˜์™€ ์—ฐ๊ฒฐ๋œ ํ˜ธ์ˆ˜์™€ ๋ฐ”๋‹ค ์‚ฌ์ด์˜ ๋„์‹œ์—์„œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋„์ฐฉ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ•ฉ์˜ํ•˜์—ฌ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๊ณ  ์•„ํŒŒํŠธ์—์„œ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์•„ํŒŒํŠธ๋Š” 1์ธต์— ์œ„์น˜ํ•ด ์žˆ์–ด ์ •์› ์ „๋ง์„ ์ž๋ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ๋œฐ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋„๋ณด๋กœ 10๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋„์‹ฌ๊นŒ์ง€ ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋„๋ณด๋กœ 20๋ถ„ ์ด๋‚ด์— ๋ฐ”๋‹ค์— ๋„์ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.65์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 34๊ฐœ

์˜คํด๋ฝ ์•„ํŒŒํŠธ

์˜คํด๋ก ์•„ํŒŒํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฐฝ๋ฐ–์„ ๋ฐ”๋ผ๋ณผ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๊ตํšŒ - Trฤซsvienฤซbas ๊ตํšŒ์˜ ์‹œ๊ณ„๋ฅผ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฆฌ์—ํŒŒ์ž์˜ ๋„์‹œ ์ถ•ํ•˜์—์„œ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ถˆ๊ฝƒ๋†€์ด๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค:) ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ํ–‡์‚ด์ด ๋‘ ๋ฐฉ ๋ชจ๋‘ ๋”ฐ๋œปํ•ด์ ธ์„œ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•  ๋•Œ๋Š” ์•„ํŒŒํŠธ์—์„œ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋А๋‚Œ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ณ„ ์•„ํŒŒํŠธ - ์ฐฝ๋ฌธ์ด ํŠธ๋ฆฌ๋‹ˆํ‹ฐ ๊ตํšŒ์˜ ์‹œ๊ณ„๋ฅผ ๋‚ด๋ ค๋‹ค๋ณด๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด๋ฆ„์ด ๋ถ™์—ฌ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ฎ์—๋Š” ํ–‡์‚ด์ด ๋น„์ถ”๋ฉด์„œ ๋ฐฉ์„ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ์ €๋…์—๋Š” ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹์€ ๋”ฐ๋œปํ•จ์„ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.98์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 62๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 400m/์นจ์‹ค 1๊ฐœ/์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ/๋ฌด๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ

์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋งํ•œ ์นจ์‹ค 1๊ฐœ์งœ๋ฆฌ ์•„ํŒŒํŠธ: - ๋ฐฑ์‚ฌ์žฅ์—์„œ 500m ๊ฑฐ๋ฆฌ - ํ•ด๋ณ€ ๊ณต์› ๋ฐ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ/์‚ฌ์ดํด๋ง ๋„๋กœ(๊ธธ์ด 5km)์—์„œ 100m, - ํ…Œ๋‹ˆ์Šค ์ฝ”ํŠธ์—์„œ 300m - ๋ผํŠธ๋น„์•„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์–ด๋ฆฐ์ด ๋†€์ดํ„ฐ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์—์„œ 500m ๊ฑฐ๋ฆฌ, - ๋น„์˜ค๋Š” ๋‚ ์—๋„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ณผ๋ง์žฅ์—์„œ 400m ๊ฑฐ๋ฆฌ:) ์•„ํŒŒํŠธ ์ž์ฒด๋Š” ์ฃผ๋ณ€ ํ™˜๊ฒฝ๋งŒํผ์ด๋‚˜ ๋งค๋ ฅ์ ์ด๋ฉฐ, ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ๋‚˜๋ฌด ๋ฐ”๋‹ฅ, ๋†’์€ ์ฒœ์žฅ, ๊ธฐํƒ€ ์„ธ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ์„ ํƒ๋œ ๋””ํ…Œ์ผ์ด ๋‚ด ์ง‘์ฒ˜๋Ÿผ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์ง€๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.56์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 103๊ฐœ

์นจ์‹ค 2๊ฐœ ํ•ด๋ณ€ ๊ทผ์ฒ˜ ์•„ํŒŒํŠธ

๊ฒŒ์ŠคํŠธ๊ฐ€ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ์ด์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž์ „๊ฑฐ ์นจ์‹ค 2๊ฐœ (์‹ฑ๊ธ€ ์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ๋กœ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋Œ€ํ˜• ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€). ํฌ๊ณ  ๋งค์šฐ ํŽธ์•ˆํ•œ ํŠธ๋ฆฌํ”Œ ์†ŒํŒŒ ๋ฒ ๋“œ๊ฐ€ ๊ตฌ๋น„๋œ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฐ์‹ค์—๋Š” ์‹ฑ๊ธ€ ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ ๋˜๋Š” ๋”๋ธ” ์นจ๋Œ€ 3๊ฐœ๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ™์†Œ์—์„œ 100m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ํ•ด๋ณ€์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ™์†Œ ์˜†์—๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ฆฌ์—ํŒŒ์ž ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋ž˜ ์–ธ๋•๊ณผ ๋ฐ”๋‹ท๊ฐ€ ๊ณต์›์„ ์šดํ–‰ํ•˜๋Š” ์ž์ „๊ฑฐ ๋„๋กœ์™€ ๋ณดํ–‰์ž ๋„๋กœ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‡ผํ•‘ ์„ผํ„ฐ, ์‚ฌ์šฐ์Šค ํฌํŠธ์Šค, ๋ฆฌ์—ํŒŒ์ž "์ข์€" ํŠธ๋žจ์—์„œ ๊ฐ€๊น์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Liepฤja์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
ํ‰์  4.65์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 31๊ฐœ

์ด์ŠคํŠธ ์Šค์œ„ํŠธ ํํ… ๋งจ์…˜

ํํ… ๋งจ์…˜์˜ ์ด์ŠคํŠธ ์Šค์œ„ํŠธ๋Š” 400๋…„ ์ „ ๋‚˜๋ฌด ๋ชป๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ชจ๋“  ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ์›๋ชฉ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ™์†Œ๋Š” ๋ฆฌ์—ํŒŒ์ž์—์„œ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ์ „๋ง์„ ์ž๋ž‘ํ•˜๋ฉฐ, ์œ ๋ฆฌ ๋ฒฝ ์ „์ฒด๊ฐ€ ๋„“๊ฒŒ ํŽผ์ณ์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์นจ์‹ค 2๊ฐœ๋Š” ๋ฌธ์ด ์—†๊ณ  ์ปคํŠผ๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ํ•˜๋‚˜๋Š” 2์ธต์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘์€ ์ฃผ๋ฐฉ์€ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์กฐ๋ฆฌ์— ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ์„ ๊ฐ–์ถ”๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋ณ€์—์„œ ๋„๋ณด๋กœ 10๋ถ„, ์ค‘์‹ฌ์ง€๊นŒ์ง€ 5๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ์šดํ•˜ ์•ž ๋ฌผ๊ฐ€์— ์œ„์น˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด ์—ฌ๋ฆ„์—๋งŒ ์˜ˆ์•ฝํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 12๊ฐœ

๋ฒ ๋ž€๋‹ค ๋นˆํ‹ฐ์ง€ ์ŠคํŠœ๋””์˜คโ€ข์ „์šฉ ์ถœ์ž…๊ตฌโ€ข๋ฐ”๋‹ค 5๋ถ„

์ด ์ •ํ†ต 19์„ธ๊ธฐ ์ˆ™์†Œ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์—์„œ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋ณ€๊ณผ ์—ญ์‚ฌ์ ์ธ ๋ฆฌ์—ํŒŒ์•ผ๊นŒ์ง€ ๋„๋ณด๋กœ 5๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ญ์‚ฌ์ ์œผ๋กœ ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ์•„ํŒŒํŠธ๋กœ, 1์ธต ๋ฒ ๋ž€๋‹ค์—์„œ ์ „์šฉ ์ถœ์ž…๊ตฌ๊ฐ€ ์žˆ์–ด ํŽธ๋ฆฌํ•จ๊ณผ ๋…ํŠนํ•œ ์Šคํƒ€์ผ์„ ์ž๋ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฃผ์ฐจ๋Š” ๋ฌผ๋ก  ๊ทผ์ฒ˜์— ์‹๋ฃŒํ’ˆ์ , ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘, ๋ฐ”, ํ•ด๋ณ€ ๊ณต์› ๋“ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์•„ํŒŒํŠธ๋Š” ์ „์šฉ์ด๋ฉฐ ํ˜„๋Œ€์ ์ด๊ณ  ์‹œ์„ค์ด ์ž˜ ๊ฐ–์ถฐ์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์— ์œ„์น˜ํ•œ ์ˆ™์†Œ์—์„œ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ์—ฌํ–‰ํ•˜์„ธ์š”.

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
ํ‰์  4.9์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 67๊ฐœ

๋งค๋ ฅ์ ์ด๊ณ  ์•„๋Š‘ํ•œ ํ•ด๋ณ€ ์•„ํŒŒํŠธ

์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋งํ•œ ๋ฐ๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ์ˆ™์†Œ๋Š” ํ•ด๋ณ€๊ณผ ํ•ด๋ณ€ ๊ณต์›์—์„œ ๋„๋ณด๋กœ ๋‹จ 10๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์‹œ๋‚ด์—์„œ ๋ถˆ๊ณผ ๋ช‡ ๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ์šฉํ•œ ๋™๋„ค์— ์œ„์น˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋Œ€์ค‘๊ตํ†ต๊ณผ ๊ฐ€๊น๊ณ  ์ƒ์ , ์นดํŽ˜, ์‹œ์žฅ๊นŒ์ง€ ๋„๋ณด๋กœ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๋Œ€ 2๋ช…์˜ ์ž๋…€๋ฅผ ๋‘” ๊ฐ€์กฑ, ์ปคํ”Œ, ์†”๋กœ ๋ชจํ—˜๊ฐ€, ์ถœ์žฅ์ž๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์™„๋ฒฝํ•œ ์žฅ์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„ํŒŒํŠธ์—๋Š” ๋ฆฌ์—ํŒŒ์ž์—์„œ ํŽธ์•ˆํ•œ ์ˆ™๋ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ๋งˆ๋ จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
LV์˜ ๋ณ„์žฅ
ํ‰์  4.83์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 83๊ฐœ

ํ‹ธ๋ฆฌ์•„ ์—์ฝ” ์ŠคํŒŒ & ๋ ˆ์ง€๋˜์Šค

๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 6km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ์ด ์ˆ™์†Œ์˜ ๋ˆˆ๋ถ€์‹  ์ธํ…Œ๋ฆฌ์–ด๋Š” ์‹œ๊ณจ ์ง€์—ญ์—์„œ '์ง„์ •ํ•œ' ๊ฒฝํ—˜์„ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. TILIA ์—์ฝ” ์ŠคํŒŒ & ๋ ˆ์ง€๋˜์Šค๋Š” ์ž์—ฐ์˜ ๋ฉ‹์ง„ ์ „๋ง์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฉฐ ๋ฆฌ์—ํŒŒ์•ผ ์ง€์—ญ์˜ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•˜๋ฉฐ ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ๊ณต๊ฐ„์—์„œ ์™„๋ฒฝํ•œ ์œ„์น˜๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋Šฅ์ ์ธ ๊ฑด๋ฌผ, ์—ฐ๋ชป, ๋™๋ฌผ ์นœํ™”์ ์ธ ์ˆ™์†Œ(๋ฐ˜๋ ค๋™๋ฌผ ๋ฌด๋ฃŒ). ์‚ฌ์šฐ๋‚˜์™€ ์•ผ์™ธ ์˜จ์ˆ˜ ์š•์กฐ(์ถ”๊ฐ€ ์š”๊ธˆ ๋ถ€๊ณผ) - ๋ชจ๋‘ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ์˜ ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ์œ„ํ•ด ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 29๊ฐœ

ํ˜ธ์ˆ˜ ์ „๋ง์˜ ์ˆ™์†Œ, ๋ฉ‹์ง„ ์ผ์ถœ, ๋ฌด๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ

๋ ˆ์ดํฌ๋ทฐ ์•„ํŒŒํŠธ์— ์˜ค์‹  ๊ฒƒ์„ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ๐ŸŒ… โœฆ ์„ธ๋ จ๋œ 2๋ฃธ ์ˆ™์†Œ(์ตœ๋Œ€ 4์ธ) โœฆ๋ฉ‹์ง„ ํ˜ธ์ˆ˜์™€ ์ผ์ถœ ์ „๋ง โœฆ ์ฃผ๋ฐฉ ์‹œ์„ค ์™„๋น„, ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฐจ์™€ ์ปคํ”ผ โœฆ ๋ฌด๋ฃŒ์ฃผ์ฐจ โœฆ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ โœฆ ํ•ด๋ณ€ - ์ฐจ๋กœ 6๋ถ„/๋„๋ณด 25๋ถ„ โœฆ ํ€ธ์‚ฌ์ด์ฆˆ ์นจ๋Œ€ + ์†ŒํŒŒ ๋ฒ ๋“œ โœฆ ์ž์—ฐ ์‚ฐ์ฑ…๋กœ & ์กฐ๋ฅ˜ ๊ด€์ฐฐ ํƒ€์›Œ ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹  ์ ์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์–ธ์ œ๋“ ์ง€ ์ €์—๊ฒŒ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋‹ค์Œ ๋ฐฉ๋ฌธ์„ ์œ„ํ•ด ์ด ์ˆ™์†Œ๋ฅผ ์ €์žฅํ•˜๋ ค๋ฉด โค๏ธ์„ ๋ˆ„๋ฅด์„ธ์š”.

Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 4๊ฐœ

์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ํ•ด๋ณ€ ์•„ํŒŒํŠธ

์ €ํฌ ์•„ํŒŒํŠธ๋Š” ๋ฐ”๋‹ค์—์„œ ์•ฝ 300m ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ํ•ด๋ณ€ ๊ณต์›์„ ํ†ตํ•ด ์ ‘๊ทผํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋›ฐ์–ด๋‚œ ์œ„์น˜๋กœ ๋ˆˆ์— ๋•๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ณณ์—์„œ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ๋Š” ๋„๋ณด๋กœ ๋‹จ ๋ช‡ ๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ํ‰ํ™”, ์ž์—ฐ, ํ•ด๋ณ€์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒญ๊ฒฐ๊ณผ ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์•„ํŒŒํŠธ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒŒ์ŠคํŠธ๊ฐ€ ๋„์ฐฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ฒ ์ €ํžˆ ์ฒญ์†Œ๋˜๊ณ  ์„ธ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„๋˜์–ด ์พŒ์ ํ•˜๊ณ  ๊ฑฑ์ • ์—†๋Š” ์ˆ™๋ฐ•์„ ๋ณด์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.95์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 21๊ฐœ

๋ผ์šฐ์ฟ  ๊ฑฐ๋ฆฌ 1๋ฃธ ์•„ํŒŒํŠธ

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Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.95์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 21๊ฐœ

๋ผ์šฐ์ฟ  ๊ฑฐ๋ฆฌ 1๋ฃธ ์•„ํŒŒํŠธ

Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.33์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 15๊ฐœ

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Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
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Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
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Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.98์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 62๊ฐœ

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Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 4๊ฐœ

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๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 12๊ฐœ

๋ฒ ๋ž€๋‹ค ๋นˆํ‹ฐ์ง€ ์ŠคํŠœ๋””์˜คโ€ข์ „์šฉ ์ถœ์ž…๊ตฌโ€ข๋ฐ”๋‹ค 5๋ถ„

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Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.56์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 103๊ฐœ

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ํ‰์  4.65์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 31๊ฐœ

์ด์ŠคํŠธ ์Šค์œ„ํŠธ ํํ… ๋งจ์…˜

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.95์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 21๊ฐœ

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Liepฤja์˜ ์ฝ˜๋„๋ฏธ๋‹ˆ์—„
ํ‰์  4.9์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 67๊ฐœ

๋งค๋ ฅ์ ์ด๊ณ  ์•„๋Š‘ํ•œ ํ•ด๋ณ€ ์•„ํŒŒํŠธ

์ƒ์œ„ ๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.98์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 62๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ค์—์„œ 400m/์นจ์‹ค 1๊ฐœ/์นจ๋Œ€ 2๊ฐœ/๋ฌด๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ

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LV์˜ ๋ณ„์žฅ
ํ‰์  4.83์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 83๊ฐœ

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๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  5์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 12๊ฐœ

๋ฒ ๋ž€๋‹ค ๋นˆํ‹ฐ์ง€ ์ŠคํŠœ๋””์˜คโ€ข์ „์šฉ ์ถœ์ž…๊ตฌโ€ข๋ฐ”๋‹ค 5๋ถ„

์Šˆํผํ˜ธ์ŠคํŠธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.56์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 103๊ฐœ

์นจ์‹ค 2๊ฐœ ํ•ด๋ณ€ ๊ทผ์ฒ˜ ์•„ํŒŒํŠธ

๊ฒŒ์ŠคํŠธ ์„ ํ˜ธ
Liepฤja์˜ ์•„ํŒŒํŠธ
ํ‰์  4.91์ (5์  ๋งŒ์ ), ํ›„๊ธฐ 222๊ฐœ

๋ฐ”๋‹ท๊ฐ€์—์„œ ์™„๋ฒฝํ•œ ์œ„์น˜, ์ฃผ์ฐจ ์‹œ์„ค.