Chartrettes의 퍼스널 트레이너

파리의 퍼스널 트레이너

요가 파리 16 -파시

각 학생의 필요와 수준에 맞춘 맞춤형 요가 세션을 제공합니다. 제 접근 방식은 움직임, 호흡, 마음챙김을 결합하여 균형을 만들고, 스트레스를 줄이며, 전반적인 웰빙을 향상시킵니다.

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하타 요가 또는 인 요가 수업

저는 두 가지 다른 요가를 제안합니다: 몸을 탄력있게 하고 정렬하는 하타와 긴장을 풀고 부드럽게 풀어주는 인

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코치 카를리와 함께하는 코칭 세션

전직 보디빌딩 선수로서 고객의 목표 달성을 위해 100% 최선을 다합니다. 저는 이 분야에서 쌓은 경험을 바탕으로 모든 유형의 프로필에 적응합니다.

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웰빙 및 균형 인증 요가 강사

5년 전 자격 취득, 요가 얼라이언스 인증(200시간), De Gasquet 교육 이수 요가 강사. 모든 사람에게 적합한 부드럽고 정확한 접근법으로 자세, 호흡, 지속 가능한 웰빙에 중점을 둡니다.

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초급 또는 고급 개인 코칭

저는 프랑스 팀의 코치이자 최고 수준의 선수입니다. 현재 10월 요르단에서 열리는 세계 선수권 대회를 위해 선수들을 준비시키고 있습니다. 저는 2025년 프랑스 챔피언이었습니다.

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야신(Yacine)의 트랜스포메이션 코칭

저는 인증받은 코치로서, 체중 감량과 에너지 부족에 맞서 싸우기 위해 체중 증가 달성을 위한 운동 프로그램을 만들고 유지하도록 고객을 돕습니다.