
λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄μ νμ΄νμ°μ€ ν΄κ°μ§ μμ
μμ΄λΉμ€λΉμμ νΉμ μλ νμ΄νμ°μ€ μμλ₯Ό μ°Ύμ μμ½νμΈμ.
μ΅κ³ νμ μ λ°μ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄μ νμ΄νμ°μ€ μμ
μμΉ, μ²κ²°λ λ±μμ κ²μ€νΈμ λμ νκ°λ₯Ό λ°μ νμ΄νμ°μ€ μμμ λλ€.

λ보 10λΆ κ±°λ¦¬μ ν΄λ³κ³Ό μΉ΄ν μμ - λ¬΄λ£ μμ΄νμ΄
μ§μ λ‘μ μ°¨λ₯Ό πμ£Όμ°¨νμΈμ! ν΄λ³π λ° μΉ΄ν/λ μ€ν λκΉμ§ λλ³΄λ‘ 7λΆ κ±°λ¦¬ π¨βπ³π· μμ΄μ»¨μ΄ μ€μΉλ λΉμΉ νμ°μ€λ‘ μΉ¨μ€ 3κ°(7λͺ μμ© - λλΈ μΉ¨λ 3κ° λ° μ±κΈ μΉ¨λ 1κ°)κ° μμ΅λλ€. μμ€ 2κ°, λμ κ±°μ€ κ³΅κ°, μ κΎΈλ©°μ§ μ£Όλ°©. λ²½λλ‘ π₯ μκΈ°μΈμ²κΈ° π½ μ»€νΌ λ¨Έμ βοΈ λ·λ§λΉ μΌμΈ μμ¬ κ³΅κ° π₯ μμ΄νμ΄ π¨βπ» μμ΄μ»¨ μ΄κ³³μ μ€μ μ μμ, ν΄λ³, μΉ΄νλ₯Ό μ¦κΈ°μΈμ. κ²μ€νΈ μ΅λ μΈμ 7λͺ . 침ꡬμ νμμ μ 곡λμ§ μμ΅λλ€. 1μ 31μΌ μ²΄ν¬μΈ μκ°μ μ€ν 3μμ λλ€.

ν¨μ΄ μΌμ΄ - ν΄λ³ 300m, λ°λ€ μ λ§, μμ΄νμ΄, μμΉ¨ μμ¬
ν¨μ΄ μΌμ΄μ€λ μΈλ²λ‘ λ©μΈ ν΄λ³κ³Ό μλ΄ μ€μ¬μ§μμ λ° λΈλ‘ 거리μ μλ 3λ² λλ£Έ νμ΄νμ°μ€μ λλ€. μ μ© λ£¨ν λ°ν¬μμ λ°λ€μ μ€λμ¨ μΈλ μ λ©μ§ μ λ§μ μλνλ 건μΆκ°κ° λμμΈν ν΄λ³ ν΄μμ§λ‘ ν΄μμ μ·¨νκΈ° μ’μ ν΄λ³ ν΄κ°λ₯Ό μν λͺ¨λ μμλ₯Ό κ°μΆκ³ μμ΅λλ€. μΉ¨κ΅¬κ° μ 곡λλ©° λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ΄ κ°λ₯ν©λλ€. "μΈλΉ"λ λ©μ§ ν΄λ³μ κ°μΆ λ©μ§ μμ ν΄λ³ λ§μμ΄λ©° ν립 μμΌλλμ μμ¨ ν둬 μ¬μ΄μ μμΉν΄ μμ΄ λ°μ€ ν΄μμ λλ¬λ³΄κΈ°μ μ’μ μμΉμ λλ€.

λ©μ§ λμ 리 νμ΄νμ°μ€, ν΄λ³κ³Ό μμ κΉμ§ λ보 거리
μλͺ© μλ μ¬νμλ λ€μλ² ν립 μ¬μΌλ‘ λ λκΈ° μν΄ μ΄ λ©μ§ μΉ΄μ°μ¦ νμ΄νλ§ μ°ΎμμΌ ν©λλ€. μ κ·Έλ μ΄λλ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λ§κ°μ¬λ‘ μΈλ ¨λκ³ νλμ μΈ μ΄ 2μΈ΅ λ μ§λμ€λ μΉ¨μ€ 3κ°, μμ€ 2.5κ°λ₯Ό κ°μΆκ³ μμΌλ©° μ΅λ 6λͺ κΉμ§ νΈμνκ² μμ©ν μ μμ΅λλ€. μμ κ³Ό ν΄λ³κΉμ§ λλ³΄λ‘ κ° μ μλ 거리μ μμΉν μ΄ μμλ λμ μΈν 리μ΄, μ °νμ μ£Όλ°©, μ μ© μΌμΈ μν°ν μΈλ¨ΌνΈ 곡κ°μ κ°μΆ° νΈμνλ©΄μλ μνν μλ°μ νμν λͺ¨λ νΈμμμ€μ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€.

λ‘ λ€μ€νΈ - μΈλ²λ‘μ κ°μ‘± ν΄λ³ ν΄μμ§
λ€μ μν ν΄κ°λ₯Ό μν μλ²½ν μμΉμ μ리ν νΈμνκ³ μΈλ ¨λ 2μΈ΅ νμ΄νμ°μ€μΈ λ λ‘ν¬ λ€μ€νΈμ μ€μ κ²μ νμν©λλ€. ν΄λ³μμ λλ³΄λ‘ κ°κΉμ΄ 거리μ μλ μ΄ λ§€λ ₯μ μΈ ν΄μμ§λ κ°μ‘±κ³Ό μΉκ΅¬λ€μ΄ ν΄μμ μ·¨νκ³ μ΅κ³ μ ν΄μ μνμ μ¦κΈΈ μ μλ μ΄μμ μΈ μ₯μμ λλ€. νλλ₯Ό λ°λΌκ°κ±°λ, μΌλͺ° μ°μ± μ νκ±°λ, λ°λ€ λ°λμ λ§μΌλ©° μ¬μ λ‘μ΄ μμΉ¨μ 보λ΄λ λ± μ΅κ³ μ ν΄μ ν΄μμ μν΄ νμν λͺ¨λ κ²μ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€.

ν΄λ³κ³Ό νκ·μμ κ°κΉμ΄ μ€νκ° μλ 3 λΈλ£Έ νμ΄νμ°μ€!
κ°μ‘± λ° μΉκ΅¬λ€μ΄ ν΄μμ μ·¨νκ³ κΈ΄μ₯μ νκΈ°μ μ’μ΅λλ€. * 2μΈ΅ - μΉ¨μ€ 3κ° - μμ€ 2κ° - μμΈ΅ λ§μ€ν° μ€μνΈ * ν΄λ³: λ보 4λΆκ±°λ¦¬ * νκ· νΌλ μ΄λ: μ°¨λ‘ 7λΆ * μμ + λ μ€ν λ: μ°¨λ‘ 5λΆ κ±°λ¦¬ * λ¬΄λ£ μ΄κ³ μ μμ΄νμ΄(NBN). * λͺ¨λ 침ꡬ ν¬ν¨ - μΉ¨λκ° μ€λΉλμ΄ μμ΅λλ€. * μ§κΈ μμ½νμ¬ ν립 μμΌλλμμ ν΄κ°λ₯Ό 보λ΄μΈμ. * μ¦κ²¨μ°ΎκΈ°μ μ μ₯ν΄ μ£ΌμΈμ! :)

2μΈ΅μ§λ¦¬ νμ΄νμ°μ€μμ ννλ‘μ΄ ν΄μμ μ¦κ²¨λ³΄μΈμ.
μνκ³Ό μ΅μ§κ° λ΄λ €λ€λ³΄μ΄κ³ μ ꡬ ν΄λ³κΉμ§ λλ³΄λ‘ 5λΆ κ±°λ¦¬μ μλ μ΄ λ 립ν νμ΄νμ°μ€μμ νμ¨ν λλμ λ°μΌμ€ μ μμ΅λλ€. νΈμ¬μ΄μ¦ μΉ¨μ€ 3κ°(μ μ© μμ€, WIR, λ°μ½λκ° μλ λ§μ€ν°λ£Έ), μμ€ 2.5κ°, μν λ² λκ° μλ κ±°μ€, μμ€μ΄ μλΉλ μ£Όλ°©κ³Ό μΈνμ€μ΄ μμ΅λλ€. λͺ¨λ μΉ¨μ€μλ TV, μ²μ₯ μ νκΈ°, BIRμ΄ μμ΅λλ€. λ©μΈ κ±°μ€μλ μ€νλ¦Ώ μμ€ν μμ΄μ»¨/νν°κ° μμ΅λλ€.

νλν€μ λΉμΉ νμ°μ€ - μ΅κ³ μ μμΉ!
νλν€μ λΉμΉ νμ°μ€λ μΈλ²λ‘ν¬ μ€μ¬λΆμ μμΉν΄ μμΌλ©° λ€μ ν΄μ μ¬νμ μν μλ²½ν μ₯μμ λλ€! μμΉλ₯Ό μ€μνλ€λ©΄ νλν€μ μμλ μ΄κΈΈ μ μμ΅λλ€. νκ΄μμ λλ³΄λ‘ 250m 거리μ μΈλ²λ‘ν¬ μ΅κ³ μ μμ , μΉ΄ν/λ μ€ν λμ΄ μλ μλ΄ μ€μ¬κ°μ μμ΅λλ€. μλ¦λ€μ΄ μΈλ ν΄λ³κ³Ό ν΄μ μ°μ± λ‘λ λλ³΄λ‘ κ°κΉμ΄ 거리μ μμ΅λλ€. λ°λ €λλ¬Ό μΉνμ μ΄κ³ κ°μ‘± μΉνμ μ λλ€! νμΈν΄λ³΄μΈμ..

λΈλ‘λλΉμΉ μΈλ²λ‘μ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ μ νμ΄νμ°μ€(39)
κ·Έλ¦Ό κ°μ μνΈκ° λ΄λ €λ€λ³΄μ΄λ νμ΄μ΄ λ΄λ¦¬μ¬λ λΆμͺ½ κ³ λλ₯Ό μλνλ μλ‘μ΄ μΉ¨μ€ 3κ°μ§λ¦¬ νμ΄νμ°μ€μ λλ€. ν΄λ³ (μμ° κ·Έλλ‘μ μλ°λ₯΄μΌ μ ꡬ) κΉμ§ λλ³΄λ‘ λͺ λΆ κ±°λ¦¬μ΄λ©° μλ΄ μ€μ¬κ°μμ κ°κΉμ΅λλ€. λΈλ‘λλΉμΉ μΈλ²λ‘μΉ ν¬μ€ ν΄λ½ - μ¨μ μ€λ΄ μμμ₯, μΌμΈ μ΄λ¦°μ΄ μμμ₯, ν λμ€ μ½νΈ, 체μ‘κ΄, μ€ν, μ¬μ°λ. λν, λ§μ¬μ§, λ―Έμ© μλΉμ€λ νμ₯μμ μ΄μ©νμ€ μ μμ΅λλ€.

μΏ‘μ ν νμ°μ€
μΏ‘μ ν νμ°μ€ β κ³ κΈμ€λ¬μ, 곡κ°, μ€νμΌ μ΄ μ§μ΄ μ λ§ λ―Ώκ²¨μ§μλμ?! μΏ‘μ ν νμ°μ€λ ν΄κ°μ© μλ μμμμ μ°ΎκΈ° μ΄λ €μ΄ 곡κ°, ν리ν°, νΈμν¨μ μ 곡νλ ν¬κ·ν 보μμ λλ€. μμμ₯μ λν΄μλ μμ§ μΈκΈνμ§ μμμ΅λλ€. λμ μΉ¨μ€ 4κ°, νλμ μΈ μμ€ 3κ°, λμ κ±°μ€ κ³΅κ° 2κ°, μμ€μ΄ μλΉλ μ¬λ¬΄ 곡κ°μ κ°μΆ μ΄ μμλ λκ·λͺ¨ ν΄μμ§μ λλ€.

골νμ₯μ μμΉν λ μ΄λλΉ
μλ‘ μ§μ΄μ§ λμ μΉ¨μ€ 3κ°, μμ€ 2.5κ°μ μμλ μΈλ²λ‘ν¬ λͺ¨νμ μ¦κΈ°κΈ°μ μλ²½ν μμμ λλ€! νΈμν ν΄κ°μ νμν λͺ¨λ νΈμμμ€ μΈμλ μμΉ, μμΉ, μμΉλ μλν©λλ€! μλ΄ μ€μ¬λΆμ μλ μΉ΄ν, λ μ€ν λ, μμ κΉμ§ λλ³΄λ‘ 250m 거리μ μμΌλ©° μΈλ λΉμΉκΉμ§ λλ³΄λ‘ 750m 거리μ μκΈ° λλ¬Έμ μλ° κΈ°κ° λ΄λ΄ μ°¨κ³ μ μ°¨λ₯Ό λμ€ μ μμ΅λλ€.

μ °μΌλ¦¬ ν΄μμ§
λλ§μ μΈ μ»€ν μ¬νμ΄λ κ°μ‘± μ¬νμ μ΄μμ μΈ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λ€μΈ΅ νμ΄νμ°μ€μ λλ€. μ λͺ ν μΈλ ν΄λ³μμ λΆκ³Ό 200λ―Έν° κ±°λ¦¬μ μμ§λ§ νμ§ μΉ΄ν, λ μ€ν λ, μμ κΉμ§ μ¬μ λ‘κ² λλ³΄λ‘ 10λΆ κ±°λ¦¬μ μμ΅λλ€. λ°€μ 머리λ₯Ό μν μ μλ νΉμ¬μ΄μ¦ μΉ¨λκ° μλ€λ κ²μ μκ³ ν΄λ³κ°λ νμ§ μ°μ± λ‘λ₯Ό λͺ μκ° λμ λλ¬λ³΄μΈμ!

ν΄μκ°μ μμΉν μμ, μΉ¨μ€ 2κ° - ν΄λ³κΉμ§ λ보 거리
μΈκΈ° μλ μ€λ―Έμ€ λΉμΉ ν΄μμ§λ‘, ν립 μμΌλλμ λͺ¨λ κ²μ μ€μ¬μ μμΉν΄ μμ΅λλ€. μνμ νκ±°λ, λμλ₯Ό νκ±°λ, λͺ¨ν° κ²½μ£Όμ μ°Έμνκ±°λ, μμ° κ³΅μκ³Ό μΌμλλ¬Όμ λλ¬λ³΄κ±°λ, ν΄λ³μμ ν΄μμ μ·¨νκ³ μΆμ λ μ’μ΅λλ€. 컀ν 2μ λλ κ°μ‘±μκ² μ΄μμ μΈ νΈμν 2λ² λλ£Έ μμ.
λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄ νμ΄νμ°μ€ μμμ μΈκΈ° νΈμμμ€
κ°μ‘±μ¬νμ μ ν©ν νμ΄νμ°μ€ μμ

μΉ΄μ°μ¦μ 2μΈ΅ νμ΄νμ°μ€

μμμ₯ μ ν΄κ°μ© μμ, ν΄λ³κ³Ό μμ μμ κ°κΉμ :)

μΈλ²λ‘ν¬ λ°λ€μ νμ¨

ν΄λ³κΉμ§ 200m, ν¨λ°λ¦¬ ν리λ°μ΄ μ λ

λΈλ‘λλΉμΉ μΈλ²λ‘μ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ μ νμ΄νμ°μ€ (37)

μ½μ€ν μμΈ λΉλΌ @ λΈλ‘λλΉμΉ

λΈλ‘λλΉμΉ μΈλ²λ‘ν¬

μ½μ€ν λ¦¬νΈ μΈλ²λ‘ν¬ μΉ¨κ΅¬ ν¬ν¨ λ¬΄λ£ μμ΄νμ΄
μΈνκΈ°βκ±΄μ‘°κΈ°κ° μλ νμ΄νμ°μ€ μμ

μλμΊμ¬ ν€μ΄λΈ

κ·ΈλνΈλΉμμ μ¦κΈ°λ μ μ₯ν ν΄κ°

λμ€ μ¨ μ€νΈ

μΈλ²λ‘ν¬ μ λ§

μ¬λ¦ λ°λ μ€μ μμΉ μ ꡬ μΈ‘

μΉ΄μ°μ€ λμ 리 ν΄μμ§

λ©μ§ μμΉ. κ°μ‘± μ¬νμ λ± μ’μμ

ν΄λ³ κ·Όμ² λΈλ‘ν΄, νμ΄νμ°μ€ λΆκ³Ό 20λ―Έν°
κΈ°ν ν΄κ°μ§ μμ - νμ΄νμ°μ€

ν΄λ³κΉμ§ λλ³΄λ‘ κ° μ μλ νμ΄νμ°μ€! μ₯μ μΈ μΉνμ

λΈλ‘ν΄ νμ΄ νμ°μ€ 3νΈ, ν΄λ³κΉμ§ 20λ―Έν°

컨ν ν¬λ¬λ¦¬ μ¨ μ»€νΈλ¦¬μ€ - μΈλ μͺ½

ν΄λ³κΉμ§ μ€μ¦λ³Έ λ보

νΈμν μΊμ€λ¦° ν΄λ‘μ¦

λΈλ‘ν΄ νμ΄ νμ°μ€ 4νΈ, ν΄λ³κΉμ§ 20λ―Έν°

ν°μ¨μ νμ¨
μΆμ² μ¬νμ§
- νν°μ€κ° μλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- κ°μ‘±μ¬νμ μ ν©ν μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μ‘°μ ν¬ν¨ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μλ£Έν κ°μΈμ€ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- κ²μ€νΈμ© λ³μ± μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μΊ ννμ΄μ΄ μμ€μ΄ μλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ΄ νμ©λλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μ ν μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- ν΄λ³ λ°λ‘ μ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- ν΄λ³μ μΈμ ν μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- ν΄κ°μ© μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- λ²½λλ‘κ° μλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μμμ₯μ΄ μλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- λ μ± μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μΌμΈ μ’μμ΄ μλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- νΈμμ μΈμ ν μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- ν΄λ³ κ·Όμ² λ μ± μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μννΈ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- ν μ€ν μ΄ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- ν‘μ° κ°λ₯ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μΈνκΈ°βκ±΄μ‘°κΈ°κ° μλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μλ³μ μΈμ ν μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μΉ΄μ½ λμ¬ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- λ³μ₯ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- μ¨μ μμ‘°κ° μλ μμΒ λ°°μ€ μ½μ€νΈ μ€μ΄μ΄
- νμ΄νμ°μ€ μμΒ λΉ ν 리μμ£Ό
- νμ΄νμ°μ€ μμΒ μ€μ€νΈλ μΌλ¦¬μ
- ν립 μ¬
- μ΄μ€νλΆμμ‘±κ΄
- μλ ν λΉμΉ
- νΌν λΉλ¦¬ μ² λ
- μ€λ―Έμ€ λΉμΉ
- μλ ν λ°± λΉμΉ
- λͺ¨λμ λνκ΅
- λ§μ΄νΈλ§μ¬ λΉμΉ λ Έμ€
- μλ¨Έμ€ λΉμΉ
- ν립 μμΌλλ κ·Έλν리 μν·
- ν¬νΈμ μν λΉμΉ
- μ€μΉ΄μ΄νμ΄λ¨λ°λ
- κ²λΆμΌμλ
- ν¬μΈνΈλ€νΌμΈ κ΅λ¦½κ³΅μ
- ννΌμ€λ¬΄λλ§ν¬μ€λ¦¬μ‘°νΈ
- μ²Όμ λΉμΉ
- μΌμ΄ν μ¨ν¬ λ±λ
- ν립μμΌλλμΌμ곡μ
- νκ· νΌλ μ΄λ
- μμμ€ μνΈ μ΄κΈ
- A λ©μ΄μ¦ N λ΅μ€ ν λ§νν¬
- λ¨λ°λ μ°λ§₯ κ΅λ¦½κ³΅μ
- λΌλλ 곡μ
- μΉ΄μ°μ¦ λΉμΉ





