
ร sรคng์ ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ๋ ํนํ ์์๋ฅผ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์ ร sรคng์ ํด๊ฐ ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ ์์์ ๋๋ค.

์๋ฆ๋ค์ด Hรถga Kusten์ ์ค์ฌ์์ ํธ์ํ๊ฒ ์ง๋ด์ธ์!
์ ํฌ์ ํจ๊ป ์๋ฆ๋ค์ด Hรถga Kusten ํ๋ณตํ์ ์์นํ ์๋ํ ๊ฒ์คํธ ํ์ฐ์ค์์ ํธ์ํ๊ฒ ์ง๋ด์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ฌํ์ง, ์์, ํ์ดํน ํธ๋ ์ผ, ์คํค ํธ๋ ์ผ, ์์ , ๋ ์คํ ๋, ์ฃผ์ ์์ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค. ์ ๊ธฐ ์๋์ฐจ ์ถฉ์ ๊ธฐ๋ ๊ทผ์ฒ์ ์์ต๋๋ค. ์ ๊ฐ์ถฐ์ง ์์ ์ฃผ๋ฐฉ, ์์ฌ ๊ณต๊ฐ, ์ํ์ ํ ๋ ๋ฐ๊ตฌ๋๊ฐ ์๋ ๋ฒฝ๋๋ก๊ฐ ์๋ ๊ฑฐ์ค์ด ์์ต๋๋ค. ์๋ํ ์นจ์ค, ์ ์ฉ ์ถ์ ๊ตฌ ๋ฐ ์ ์ฉ ๋ฐ์ฝ๋. ๋ฐ๋ฒ ํ๋ฅผ ๋น๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ฒ ํ ์ฏ๊ณผ ์ ํ์ก์ ์ ๋ฃ๋ก ์ด์ฉํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ํ๊น๊ฒ๋ ์ค๋๋ง์๋ ๊ณ ์์ด๋ฅผ ๋๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฃผ์ Nordingrรฅvรคgen 8 873 95 Ullรฅnger

ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ๋ํฌ์คํ์ 8์ธ์ฉ ์์
Docksta, Hรถga Kusten, รrnskรถldsvik, Kramfors, Vรคsternorrland์ ์นจ๋ 8๊ฐ๋ฅผ ์๋ํ๋ ์์ ์ ํ์ ์ค์ฟจ๋ ๋ฒ ๊ฒ์ด ๋ด๋ ค๋ค๋ณด์ด๋ ํ์ด ์ฝ์คํธ์ธ ๋ํฌ์คํ์์ ์์ชฝ์ผ๋ก 4km ๋จ์ด์ ธ ์์ผ๋ฉฐ, ์ต์ 2๋ฐ ์๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ค์ด ์๋น๋ ์ฃผ๋ฐฉ, ์์ค 1์ธต, ํ์ฅ์ค 2์ธต, ์งํ์ ์ค์๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์ฅ์ ํ๋ ์ฌ์ฐ๋. ์งํ์ ๊ฑด์กฐ ์์ค์ด ์๋ ์ธํ๊ธฐ. ๊ธ์ฐ๊ธฐ ์ฝ๋๊ฐ ์๋ ๋ํ TV๋ฃธ. ๋ฒฝ๋๋ก๊ฐ ์๋ ๊ฑฐ์ค. ์นจ์ค 3๊ฐ, ์นจ์ค 8๊ฐ. ์์ธต์ ๋ฐ์ฝ๋๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋ฌด๋ฃ ์์ดํ์ด. ๋ฐ๋ฒ ํ์ ๋ณด๋๊ฒ์์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์๋๋ฐญ์ด ์๋ ๋์ ๊ณต๊ฐ.

ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ์ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ์ค๋๋ง
๋ฉ์ง ์ฒ๊ณผ ๋ฐ๋ค๊ฐ ์๋ ์ ์์ฃผํ. ๊ฐ๋น ์คํผ์๋ฅด๋ด (Gaviksfjรคrden) ๊ณผ ํ์ด ์ฝ์คํธ (High Coast) ์ ์ค์ฌ์ง์ธ ํค๊ทธ๋นํฌ (Hรคggvik) ์ ๊ตฌ์ ์์นํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ชจ๋์ฌ์ฅ ์์ ์ ์ฉ ์ ์ฐฉ์ฅ๊ณผ ๋ฐ๋นํ ๊ณต๊ฐ์ด ์๋ ํ๋ผ์ด๋นํ ์์น. ๋ ธ์ ๋ ๋ณดํธ๋ ์ด์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. 2009๋ ์๋ ์นจ์ค๊ณผ ์์ค์ ํฌํจํ ๋๋ถ๋ถ์ ์ ์์ฃผํ์ ๋ฆฌ๋ ธ๋ฒ ์ด์ ํ์ต๋๋ค. ์ ์๋๋ฌผ ๋๋ฐ๋ถ๊ฐ. ์์๊ณผ ๋์๊น์ง 0๋ฏธํฐ, ๋ ์คํ ๋๊น์ง 3km, ์ผํ๊น์ง 5km. ์์ด ๋ฐ ๋ ์ผ์ด ์ค๋ ฅ. ์ฝํฐ์ง๋ ์ฃผ๋ก ์ผ์์ผ ~ ์ผ์์ผ์ ์๋๋ฉ๋๋ค. ํต๋๋ฌด์ง ์์ ์ฃผ ๋ฆฌ์ฌ๋๊ณผ ๋ํด๋ผ์ค๋

์ฒญ์, ์นจ๋ ๋ฐ ๋ชฉ์ ์ํธ ํฌํจ ํธํ ๋๋ ์ค์ํธ๋ฃธ
ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๊ณณ์ ์ ์ฉ ์ถ์ ๊ตฌ, ์ค์๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์์ค, ๊ฐ๋จํ ์์ฌ๋ฅผ ์กฐ๋ฆฌํ๋ ๋ฐ ํ์ํ ๋ชจ๋ ์์ค์ ๊ฐ์ถ ์์ ์ฃผ๋ฐฉ/๊ฐ์ด ์ฃผ๋ฐฉ์ด ์๋ ์ ๋ ดํ ์์์ ๋๋ค. ์์ดํ๋ผ์ด์ด, ์ ์๋ ์ธ์ง, ํซํ๋ ์ดํธ, ํ ์คํฐ, ์ฃผ์ ์ ๋ฑ. ์์์์ 100m ์ ๋ ๋จ์ด์ง ๊ณณ์ ๋ฒ์ค ์ ๋ฅ์ฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด ์์๋ 20๋ถ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ์ดํ๋๋ฉฐ, ์์ค๋ฐ ๋์ฌ๊น์ง ์ฝ 15๋ถ์ด ์์๋๋ฉฐ, ๊ฐ๋ ๊ธธ์ ๋ง์ด ๋ํ๊ต ์ธ๊ณฝ์ ์ ์ฐจํฉ๋๋ค. ์ฐจ๋์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์์ ๋ธ๋ฆฐ ์ฃผ์ฐจ์ฅ์ ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ฃผ์ฐจํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒญ์, ์นจ๊ตฌ, ์๊ฑด์ด ํฌํจ๋์ด ์์ต๋๋ค. ํธํ ๊ณผ ๋น์ทํ์ง๋ง ๋ ์ข์ ์์

ํ๋ผ์ด๋นํ๊ณ ๋ฉ์ง ์ค์จ๋ด ์ฐ์ฅ โ ํ๋์ ์ด๊ณ ์์ฐ์ ๊ฐ๊น์ด
์ด ํํ๋ก์ด ๊ณต๊ฐ์์ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ํจ๊ป ํด์์ ์ทจํด๋ณด์ธ์. ์์ฐ๊ณผ ๊ฐ๊น์ง๋ง ์ ๋ก์ปค ํ๋ณตํ์ ์์นํด ์์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ์ต์ ์์ผ๋ก ์ง์ด์ง ์ ์์ฃผํ์ ๋๋ค. 180cm์ ํธ์ํ ๋๋ธ ์นจ๋๊ฐ ์๋ ์นจ์ค 1๊ฐ์ 120cm์ ํธ์ํ ์ฑ๊ธ ์นจ๋๊ฐ ์๋ ๋ฐฉ 1๊ฐ. ๋ ๋ช ๋ ์ ์ ์๋ ๋๋น 140cm์ ๋ฉ์ง ์ํ ๋ฒ ๋๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์์ดํ์ด๋ฅผ ์ด์ฉํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ค์๊ธฐ์ ์ธํ๊ธฐ ๋ฐ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ๊ฐ ์๋ ๋ฉ์ง ์์ค์ด ์์ต๋๋ค. ์๋ํ ๊ณต๊ฐ์ด ๋ง๋ จ๋์ด ์์ด ์ฌ๋ฌ๋ถ ๋ชจ๋๋ฅผ ์ํ ๊ณต๊ฐ์ ๋๋ค. ๋ฒฝ๋๋ก, ์ผ์ธ ๊ฐ๊ตฌ, ๊ทธ๋ค, ์ฏ๋ถ ๊ทธ๋ฆด์ด ์์ต๋๋ค.

์ฐ
ํ์ด ์ฝ์คํธ ํ๋ณตํ์ ๋ ธ๋ฅดํ ์ค๋น์ผ์ ๋ฉ์ง ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์๋ ์ธ๋์ ์์นํ ๋ฉ์ง ์ ์์ฃผํ์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด ์ ์์ฃผํ์ ํธ์ํ๊ณ ๊ธฐ์ต์ ๋จ๋ ์๋ฐ์ ํ์ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. Accodommation: ๋ฉ์ธ ์ฝํฐ์ง - ๋ชจ๋ ํ๋์ ์ธ ํธ์ ์์ค์ ๊ฐ์ถ ํฌ๊ณ ํธ์ํ ์ ์์ฃผํ. ์นจ์ค 3๊ฐ Attefall house - ์ถ๊ฐ ๊ฒ์คํธ ๋๋ ๊ฐ์ธ ํด์์ง๋ก ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์ฌ์ฐ๋ - ํ๋ฃจ์ ๋ชจํ์ ๋ง์น ํ ํธ์ํ ์ฌ์ฐ๋ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ ์์์ฅ - ์จ์ ์์์ฅ์ ๋ชธ์ ๋ด๊ทธ์ธ์(6์ 12์ผ~8์ 31์ผ).

๋ก์น๋ค(Rotsidan)์ ๊ฐ๊น์ด ํด์์ ๋ฐ๋ค ์ ๋ง
์๋ฆ๋ค์ด Fรคllsvikshamn์ ์๋ก ์ง์ด์ง ์ด ์์์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค. ์์๋ 2020๋ ๊ฐ์์ ์๊ณต๋์์ผ๋ฉฐ, ๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ฉฐ ๋ฌผ๊ฐ์ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค. Fรคllsvikshamn์ ์ค๋๋ ๋ณดํธํ์ฐ์ค๊ฐ ์๋ ์ค๋๋ ์ด์ด ๋ง์์ ๋๋ค. ๋ฐ์๋ ํด๋ณ์์ ๋ชฉ์ํ ์ ์๋ ๊ณณ, ํ์ดํน ํธ๋ ์ผ, ์ฌํ์ง, ๋ฐ๋ค ๋์, ๋๋ผ์ด ์์ฐ๊ณผ ๊ฐ๊น์ด ๊ณณ์ ๋จธ๋ฌผ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์จ๋์ง์ ๋ฐ๋ฅ ๋๋ฐฉ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ์ฐฝํ ๋ ์ ์ํ ์์ด์ปจ. ์์ดํ์ด, TV, ์ผ๋ฐ ์ฃผํ ํ์ค. 6์~8์์๋ ์ผ์์ผ๋ถํฐ ์ผ์์ผ๊น์ง ์์ฝ๋ง ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.

์ฌ์ฐ๋๊ฐ ์๊ณ ์ ๋ง์ด ๋ฉ์ง ์ ์ถ ์ฃผํ
์ธ๊ณ ์ ์ฐ์ธ Hรถga Kusten์ ํ ํธ์ธ ์ ๋ง์ ์๋ํ๋ ๋ฐ๋ค ๊ทผ์ฒ์ ์์ต๋๋ค. ๋ ๊ฐ์กฑ, ๋๊ท๋ชจ ๊ทธ๋ฃน ๋๋ ํ๊ฒฝ์ ๋ฐ๊พธ๊ณ ์ถ์ ์์ ํ์ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ์ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ๋ ธ๋ฅด๋ฉ๋ก(Nordingrรฅ)๋ ๋ค์ํ ํ๋์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์ง์ญ์ ๋๋ค. ์ด ์ง์ ์ผ์ธ ํ๋, ํ์ดํน, ๋ฌธํ์ ์์ , ๊ณจํ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ํ์จ์ ์ฐพ๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์๋ฒฝํ ๊ณณ์ ๋๋ค. Hรถga Kusten ์ฑ์ ๋ค์ด๋ก๋ํ๊ณ Norrfรคllsviken๊ณผ Nordingrรฅ์ ๋ํ ๊ฐ์ด๋๋ถ์ ํ์ธํ์ธ์.

๋์ ํด์, ์ธ๋กฑ์๋ฅด/ํฌ๋คํ
์ด ์ง์ Hรถga Kusten์ ์ค์ฌ์ ์๋ Ullรฅnger/Knรคppa์ ์์ต๋๋ค. Hรถgakustenleden/Skuleberget, ๋ฐ๋ค ๋ฐ ํธ์ ์์์ฅ, Hรถga Kusten Bรฅtarna to Ulvรถn/Trysunda, Kustladan ๋ฐ Fรคberget ๋ฑ์ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค. โข E4/์์ ๊ฑฐ ๋ฐ ์ฐ์ฑ ๋ก๊ฐ ์์ ๋ฐ๋ก ์๋์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ค์ฟจ๋ ๋ฒ ๋ฅด๊ฒ๊น์ง ์ด์ด์ง๋๋ค. โข ์ธ๋กฑ์ด ๋ด๋ถ์ ๋ฒ์ค ์ ๋ฅ์ฅ๊ณผ ์๋ฃํ์ (Coop)๊น์ง 5km. โข ๋ฐ๋ค ๋์์ ๊ฐ๊น์ต๋๋ค.

์ค์จ๋ด์ ํ์ด ์ฝ์คํธ์ธ Nordingrรฅ์ ํต๋๋ฌด์ง
์ค์จ๋ด ํ์ด ์ฝ์คํธ์ธ ํ๊ฐ ์ฟ ์คํ (Hรถga Kusten) ์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ๋ชฉ์ฌ ์ ์์ฃผํ์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋ํ๊ณ ์๋กญ๊ฒ ๋จ์ฅํ ํต๋๋ฌด์ง์ผ๋ก, ํํ๋ก์ด ํด๊ฐ๋ฅผ ์ํ๋ ์ปคํ์ด๋ ์๊ท๋ชจ ๊ฐ์กฑ์ ์ํ ํด์์ง์ ๋๋ค. ์ ํฌ ๊ฐ์กฑ ์์ ๋ง์ํธ์ ์์นํ ์ด ์ ์์ฃผํ์์๋ ๋ ๊ฐ์ ํธ์์ Sjรคlandsklinten ์ฐ์ด ๋ด๋ ค๋ค๋ณด์ด๋ฉฐ ์ผ์ธ ๋ชจํ์ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ์ ์๋ฒฝํ ์ฅ์์ ๋๋ค. ํ์ดํน๊ณผ ์์ ๊ฑฐ ํ๊ธฐ, ๋์, ์นด์ฝ ํ๊ธฐ ๋ฑ ๋ค์ํ ์กํฐ๋นํฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.

๋์ ํด์! 1๋ฐ๋น 500ํฌ๋ก๋๋ถํฐ
๋ณธ๊ด๊ณผ ๊ฐ๊น์ด ๊ฑฐ๋ฆฌ์(์ฝ 15m) ์์นํ ์๋ํ ๋๊ฐ์ ๋๋ค. ์์ดํ์ด. ๋ทํ๋ฆญ์ค ๋ ธ๋ผ์คํธ๋ฃ์ ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ง๋ฆฌ์ ์ผ๋ก ๊ฐ๊น์ต๋๋ค. ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ๊ต๊น์ง 5km, ๊ตญ๋ฆฝ๊ณต์๊น์ง 20km, ์ฌ๊ธฐ์์ ์ฐ๋ฆฌ ๋๊ฐ์ฅ์์ E4๊น์ง ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ด๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์์๋ ๋์ฐฉํ๊ธฐ ์ ์ ๊ฐ ๊ฒ์คํธ๋ฅผ ์ํด ์ํธ, ๋ฒ ๊ฐ ์ปค๋ฒ, ์ด๋ถ ์ปค๋ฒ ๋ฐ ์๊ฑด์ด ์ค๋น๋์ด ์์ต๋๋ค. ์นจ๊ตฌ ์ธํ์ ํฌํจํ์ฌ ๋ฐฉ๋ฌธ ํ ์ฒญ์๋ฅผ ๋ด๋นํฉ๋๋ค. ์ ํ ์ฒดํฌ์ธ์ ์ด์ฉํฉ๋๋ค!

๋ฒ ๋ฅด๊ฐ ๋ง์์ ๊ฒ์คํธ ํ์ฐ์ค
์ ์ ์ง์ญ์ ๋ชฉ๊ฐ์ ์ธ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ํํ๋ก์ด ํด์์ ์ทจํด๋ณด์ธ์. ์ด ์ค๋๋ง์ ๋ฒ ๋ฅด๊ฐ ๋ง์์ ๋คํ์ ๋ด๋ ค๋ค๋ณผ ์ ์๋ ์๋ฆ๋ค์ด ์์น์ ์์ต๋๋ค. ๋ช km ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋ฐ๋ค, ๋ฒ ๋ฅด๊ฐํผ์๋ฅด๋ด์ ํด๋ณ๊ณผ ์บ ํ์ฅ, ์ข์ ๋ฑ์ฐ๋ก, ๊ณจํ์ฅ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฃ์๊ฐ์์ ๋์๋ ์์์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ ๊ณผ ๊ตํตํธ(๋ฒ์ค, ๊ธฐ์ฐจ)์ด ์๋ ๋์ ๋ฃฌ๋ค(Njurunda) ๋ง์์ 2km ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฆ๋ฐ๊น์ง ์ฐจ๋ก 20๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋๋ค.
ร sรคng์ ํด๊ฐ์ฉ ์๋ ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
ร sรคng์ ๋ค๋ฅธ ๊ทผ์ฌํ ํด๊ฐ ์์

ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ์ ์ค์ฌ์ ์์นํ ์์

๋์ ํด์ ๊ทผ์ฒ์ ์ฒ์์ ์์นํ ์กฐ์ฉํ ๊ฐ์ธ ์์น

ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ์ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์นํ ์์

๋์ ํด์์ ๋๊ฐ

Hรถga kusten, Nordingrรฅ, Gittes ๊ฒ์คํธํ์ฐ์ค.

ํธ๊ฐ์ฟ ์คํ ์ ๋ฐ๋ค์ ์์ฐ์ ์ฆ๊ธฐ๋ ๋ญ์ ๋ฆฌ ๋น๋ผ

๋ ธ๋ฅด๋ฅดํ ์ค๋น์ผ์ ์ด์ด์ ์๋ ๋ฉ์ง ์ค๋๋ง.

ํ์ด์ฝ์คํธ์ ํธ์ ๋ถ์ง๊ฐ ์๋ ๋ฉ์ง ์ ํ
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- ์คํกํ๋ฆย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํค๋๋ง๋ฅดํฌ์ฃผย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์คํกํ๋ฆ ๊ตฐ๋ย ํด๊ฐ์ง ์์
- Sor-Trondelagย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํธ๋ก ํค์ย ํด๊ฐ์ง ์์
- Nord-Trondelagย ํด๊ฐ์ง ์์
- ํํ๋ ย ํด๊ฐ์ง ์์
- Fosenย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์์ด๋ผย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์์คํธย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ค๋ ย ํด๊ฐ์ง ์์
- ์ด์๋ฐฐ์คํผ๋ย ํด๊ฐ์ง ์์




