
μ리μμ£Όμ μ£Όν ν΄κ°μ§ μμ
μμ΄λΉμ€λΉμμ νΉμ μλ νμ°μ€ μμλ₯Ό μ°Ύμ μμ½νμΈμ.
μ΅κ³ νμ μ λ°μ μ리μμ£Ό νμ°μ€ μμ
μμΉ, μ²κ²°λ λ±μμ κ²μ€νΈμ λμ νκ°λ₯Ό λ°μ νμ°μ€ μμμ λλ€.

λ°λ¦¬μλ₯΄μ° λ§μνΈμ μμΉν "ꡬμλ₯΄λμ μ€λλ μ ν"
νΌλ λ€ μ°λ§₯ νκ°μ΄λ°μ μ리 μ‘μ 1800λ λ νλ°μ κ°μ‘± μ£ΌνμΌλ‘, κ°λ³΄μλμμ§λ§ μ μμ μ λ§€λ ₯μ κ°μ§νκ³ μμ΅λλ€. κ°μ‘±μ΄λ μΉκ΅¬λ€κ³Όμ ν΄κ°μ μλ²½ν νκ²½μ μ 곡ν©λλ€. ν΄λ£¨μ¦μμ 1.5μκ° μ΅μκΈμ μμΉ λλΆμ λͺ½λ°λ¦¬μ(2,838m)μ μ λ§μ κ°μνμ€ μ μμ΅λλ€... μμ° μ νΈκ°λ₯Ό μν μΏ νΉ ν΄λμ€ κ°κΉμ΄ νμ΄νΉ μλ₯΄μ€ νν¬ μ¬λ λ λ± μ¨μ² ꡬμ νΈ μ€ν€ 리쑰νΈ, λ, 30λΆ κ±°λ¦¬(μ¬λ¦μ² ν 보건 νμ£Όλ‘) μμ κ·Όμ²μ μΉ΄λ λμ λ² νΈλ§λ νΈμ... μμμ₯ 20λΆ κ±°λ¦¬

μλ°λ₯΄ν λ₯΄λ―Έ νΌμ¬ μΉ΄νλ₯΄ κ²μ΄νΈ
μΊμλ₯΄ μ§μμ μ€μ¬λΆμ μμΉν μ‘°μ©ν μμ λ§μμ μμΉν νλ₯ν μ λ§μ μμλ‘ μΊμλ₯΄ μ°μ± λ‘μμ λλ³΄λ‘ 2λΆ κ±°λ¦¬μ μμ΅λλ€. 1λ² μ€ν€ 리쑰νΈμμ 28km, μΉ΄λ₯΄μΉ΄μ, ν΄λ£¨μ¦, μλλΌμμ 45λΆ κ±°λ¦¬μ μμ΅λλ€. μΈκ·Όμ νλ μ€μΈ λμ, νμ΄νΉ, μμ μ€ν¬μΈ μΌν°, μ μ¬μλ λκ΅΄, μ±. μμ ν μλ‘κ³ , λͺ¨λ νΈμμμ€, μμ΄μ»¨. νΌλ λ€ μ°λ§₯μ μλ¦λ€μ΄ μ λ§. μ€ν μ¬μ°λκ° μλ μ°λΉ 곡κ°(μΆκ° μκΈ). λ§μ¬μ§λ μ§μ μμ½νμμμ€. λ Ήμ§, μ μ© μ£Όμ°¨μ₯

λΌ μΈλ μ΄λ€
μ΄ μμλ λ² μ κ³ μ(ν¬λ‘μ€μ»¨νΈλ¦¬ μ€ν€ λ° νμ΄νΉ) μλ λ§€μ° μ‘°μ©ν μ§μμ μμΉν΄ μμΌλ©°, λ μΉ΄λ° μ€μ¬μ§(μνΌλ§μΌ, λ² μ΄μ»€λ¦¬, μ½κ΅, λ μ€ν λ...)μμ 500m, ν λ λΌ μΉ΄μ€μμ 40km, μ μ€ λ ν λ₯΄λ―(μ€ν€ λ¦¬μ‘°νΈ λ° μ¨μ²)μμ 15km 거리μ μμ΅λλ€. μ ν¬κ° μλ‘ λ¦¬λͺ¨λΈλ§ν μ§μ λλ€. 1μΈ΅μλ μ£Όλ°©μ΄ μλΉλ λμ κ°λ°©ν 곡κ°μ΄ μκ³ , 2μΈ΅μλ ν€μ λ μ μ¬μ μ λ§μ κ°μν μ μλ μμ μΉ¨μ€ 2κ°μ μλ‘μ΄ μμ€μ΄ μμ΅λλ€.

μ‘°μ©ν κΏμ νκ²½ μμ μ¨κ²¨μ§ λ§€λ ₯μ μΈ μμ
μΉ΄νλ₯΄ νΌλ λ€ μ°λ§₯μ μλ¦λ€μ΄ μΈλμ μ리 μ‘μ μ΄ μμ μμλ μμ κ±° νλ μ¬λ, μ°μ± νλ μ¬λ, μμ°μ μ¬λνλ μ¬λμκ² μμ±λ§μΆ€μ λλ€. λͺ½λ²¨ νΈμμμ 10λΆ, μ€ν€ μ¬λ‘ν, ν¬μ, μΉ΄λ₯΄μΉ΄μμμ 1μκ°, μ§μ€ν΄μμ 1μκ° 30λΆ κ±°λ¦¬μ μλ 리λ°μ€ νλ¦Ώμ μμΉνκ³ μμ΅λλ€. νλν λ μ μλ¦λ€μ΄ μ λ§κ³Ό μ‘°μ©νκ³ μΎμ ν μμΉλ₯Ό μλνλ μ΄ λ§€λ ₯μ μ΄κ³ κ°μ‘°λ νκ°μ λ€μμ μ 곡ν©λλ€. μ§μμΈ΅ μ£Όλ°© λ° κ±°μ€ λλΈ λ£Έ 1κ°, μ€μμ€ λ° νμ₯μ€

λ―Έλ νΌλ λ€ μ°λ§₯μ κ³ μν κ²½μΉ μ’μ μ²κ΅
λ©μ§ μ°κ³Ό μ² μ λ§μΌλ‘ λλ¬μΈμΈ λ―Έλ νΌλ λ€ μ°λ§₯ λ΄μ μμΉν κ³ μν μ μ© μμμ μ€μ κ²μ νμν©λλ€. λλμ μ κΈ°λ λ무, μ κΈ°λ μ μ, μλκ° κΉλ¦° νκ²½μ΄ μ μ¬νλ λλμ λ Ήμ μ λ§μ μ¦κΈ°λ©° μ μ리μ ν¨κ» μ μμ κΉ¨μ΄λμΈμ. ν λΌμ€μ μμ μ°¨, 컀νΌλ₯Ό λ§μκ±°λ νμ§ νλμ€ μμΈμ ν μ μ¦κ²¨λ³΄μΈμ. λ€μν κ±·κΈ° λ° μμ κ±° λλ‘κ° μλ μ골길μ λλ¬λ³΄μΈμ. μμ° μμ μ리 μ‘μ μ΄ νΈμν μμμμ μ μ μ μλ‘κ² νμΈμ...

λ§€λ ₯μ μΈ μ°μ μ£Όν
ν΄λ° 1000m κ³ μ§μ νλ³μ΄ μ λλ μ¬λ‘νμ μμΉν μ£Όν 1μΈ΅: - κ±°μ€, μ£Όλ°©/κ±°μ€/λ²½λλ‘ 2μΈ΅: - 2μΈμ© μΉ¨λ 1κ° λ° 1μΈμ© μΆκ° μΉ¨λ 1κ°κ° μλ μΉ¨μ€ - μμ€, νμ₯μ€ λ€μͺ½μλ ν΄λ° 1900mμ λ¬νλ νΌν¬ λ€μ μμΉν μλ¦λ€μ΄ μ μ© μ μμ΄ μμ΅λλ€. μ€νμΈκ³Ό μλλΌ κ΅κ²½μ μμΉν νΌλ λ€ μ°λ§₯ μ§μ 곡μμμ GR 10 κ·Όμ²μ μμΉνκ³ μμΌλ©° λ€μν λ±μ°λ‘κ° μμ΅λλ€. μΈκ·Ό: λͺ¨λ μμ λ° μ μ©ν μλΉμ€

νλ νλΌμΌμ€: λ§€λ ₯μ μΈ νκ°, νλ ΈλΌλ§ μ λ§
νλΌμ΄λΌμ€μ μ€μ κ²μ νμν©λλ€! λ¨ν₯μΌλ‘ μ§μ²μ μ리ν κ³ λ 1100mμ μμ νλΌλ€μ΄μ€, μ΄ μμ λ§μμμ μ¬μΆ©μ μ μκ°μ κ°μ§μμμ€. μ€νμΈ κ΅κ²½ μ°λ§₯μ ν νΈμΈ μ λ§. μ΄ μμ λ§μμ μλ‘ λ μλ¦λ€μ΄ 15κ°μ μ€λλ νκ°μΌλ‘ ꡬμ±λμ΄ μμ΄ κ·Έκ²μ λ¬ν λ§€λ ₯μ λΆμ¬ν©λλ€! μμ λ°λ‘ μμ μ§λκ°λ κ΅κ° λ±μ°λ‘(λΉλ‘μ€ ν¬μ΄). μ°¨λ₯Ό νμ§ μκ³ λ μ¬λ¬ κ°μ§ νμ΄νΉμ μ¦κΈΈ μ μμ΅λλ€. κΈ°κΊΌμ΄ μλ €λλ¦¬κ² μ΅λλ€!

μ°μμ μ μμ£Όν, νλ ΈλΌλ§ μ λ§
μ리μμ£Όμ νꡬ ν¨μ€ κΌλκΈ°μ μμΉνκ³ μμΌλ©°, λ§μ νμ΄νΉμ μμμ μ΄λ©°, λ§μ κ°μ‘± νλκ³Ό κ°κΉμ΅λλ€. μ΄ νΉμ μλ μ μμ£Όνμ μ‘°μ©νκ³ λͺ©κ°μ μΈ λΆμκΈ°μ μμμ λ¨Έλ¬ΌκΈ°μ μ΄μμ μ λλ€. κ·Όμ²μ μ€λ² λ₯΄μ£Ό λ λΌ μ¬νΌλμλ₯΄λ μμ½μΌλ‘ μ¬λ¬λΆμ λ§μ΄ν μ μμ΅λλ€. 4λͺ μ΄ λ¨Έλ¬Ό μ μλ νλ₯ν μμ! κ±°μ€μ μλ ν΄λ¦ ν΄λ½ μν λλΆμ μ΅λ 6λͺ κΉμ§ μλ°ν μ μμ§λ§, λ¬Όλ‘ νΈμν¨μ λ¨μ΄μ§ κ²μ λλ€.

μ§νΈ μ½ λ°μ
λ§€λ ₯μ μ΄κ³ μλ¦λ€μ΄ μμλ‘, λ§μ μ¬λκ³Ό μ·¨ν₯μΌλ‘ 리λͺ¨λΈλ§νμ΅λλ€. μ΄ μ μμ£Όνμ μΈμΈνΈ μ§λ‘±κ³Ό μμ κ°μμ 12λΆ κ±°λ¦¬μ μμΌλ©° μΊ‘ λ°λ₯΄ν μ골 λ§μ κ°μ₯μ리μ μμΉνκ³ μμΌλ©° μμ° κ·Έλλ‘μ μ², κ³κ³‘, μΈλ λ° μ°μ λ©μ§ μ λ§μ μλν©λλ€. μ½ λ°μμ΄ λλ³΄λ‘ 2km λλ μλμ°¨λ‘ 3km 거리μ μμ΄ λ±μ°κ°, νΈλ μΌλ¬, μ°μ μμ κ±° μ¬μ΄ν΄λ¦¬μ€νΈμ κΏμ μΆλ°μ μ λλ€.

λ§€λ μ μμ£Όν
λκΈ°μ¦ νΈμ κ·Όμ²μ μ½ν°μ§ λ€ λ§¨μμ λ¨Έλ¬Όλ¬ λ³΄μΈμ(μμ μ 체 λ° μμ΄μ»¨). νκ²½μ΄ μ 곡νλ νμ¨ν¨μ μ¦κΈ°μΈμ. π μμλ μ ν¬ κ±°μ£Όμ§μ μμ ν λ 립λμ΄ μμ΅λλ€. μλ°μ νμν λͺ¨λ κ²(μ£Όλ°©, μμ€, μΌμΈ κ³΅κ° λ±)μ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€. μ£Όλ§μ μ¬μΆ©μ νκ±°λ μΌμ£ΌμΌ λμ μ§μμ λλ¬λ³΄μκ² μ΅λκΉ? λͺ¨λ κ²½μ°μ μ΄μμ μ΄κ³ νΈμν μμλ₯Ό μ°ΎμΌμ ¨μ΅λλ€!

μ²μ₯ μ¬μ°λ μμΏ μ§
μ‘°μ©νκ³ μ°μν μμμμ ν΄μμ μ·¨νμΈμ. μμΏ μ§, μ¬μ°λ, μ£Όλ°©, 180cm νΉμ¬μ΄μ¦ μΉ¨λκ° κ°μΆ°μ§ 45γ‘μ μμ μ μμ. μ΄μ 보κ΄ν¨μΌλ‘ μμ ν μμ¨μ μΌλ‘ λμ°©ν μ μμ΅λλ€. μ‘°μμ΄ ν¬ν¨λμ΄ μμ΅λλ€. μμ ν μ κΈ° κ²μ΄νΈκ° μλ μ μ© μ£Όμ°¨μ₯. λλ§μ μΈ μ λ β€οΈ λλ μ‘°μ©ν μλ°μ μ ν©ν©λλ€.

κ°λ³μ μμ μ§
2016λ μ μμ ν κ°μ‘°λ μμ μ§μΈ λ¬Όλ¦¬μ€ λ§μμλ 1μΈ΅ κ±°μ€ μ£Όλ°© (μ£Όμ, μ£Όλ°©μ λ―Έλλ©λ¦¬μ¦μ λλ€.... μ€λΈμ μμ§λ§ μ°κΈ°) μ κ°κ³Ό κ²½κ³λ₯Ό μ΄λ£¨λ μ μ, 첫 λ²μ§Έλ λλΈ μΉ¨μ€ (140x190 μΉ¨λ) κ³Ό μ€μμ€, λ λ²μ§Έ μ±κΈ μΉ¨λ 2κ° (80 X 200) λ‘ κ΅¬μ±λμ΄ μμ΅λλ€.
μ리μμ£Ό νμ°μ€ μμμ μΈκΈ° νΈμμμ€
ν λΉλΌ μμ

μ골 ν΄μμ§, μ리μμ£Όμ μ골 μ μμ£Όν.

μμ΄μ»¨μ΄ μ€μΉλ λμμΈ λ³μ₯

μΉ΄λ₯΄μΉ΄μ λ νΉν μ ν λ―Έλ₯΄νΈμ μμμ₯ μμ΄μ»¨

μΉ΄νλ₯΄ μ§μμ λ©μ§ νκ²½!

νλμ μΈ μ ν

λ¨μ²΄μλ° 10λͺ

λλ© λ λΌ λ₯΄κΈ°λλ 11400 λ―Έλ₯΄λ° λ‘λΌκ²

μ½μ½
μ£Ό λ¨μ νμ°μ€ μμ

λ₯΄ νν¬ * λν 곡μ * μμ° * μ‘°μ© * μμ΄νμ΄

L'Oustalet

νλΌλΈλ½μ μλ¦λ€μ΄ κ²½μΉ

ν©κΈ νμΆ - μ€ν¬μΈ λ° μ°λΉ μμ - μ€ν

νμ΄λ£¨μ μλ¦λ€μ΄ μ λ§λ μ£Όν

μμ μ§ λ³μ₯

μλ¦λ€μ΄ λ§μ μ§ + μ μ

λΌ λ²‘μ¬λ€: μ리μμ£Όμ μμΉν μμ, μμ°κ³Ό μ°
λ μ± μμ

μ°μ λ§μμ μλ μ¬λμ€λ¬μ΄ μμ μ§

μλν μ°μ λ§μ μμ

κ°μ‘°λ μ€λλ μ λ§λΉ

κ½μ΄ λ§λ°ν μ μμ μμ λ무μ λμ§

νΌλ λ€ μ°λ§₯μ μ€μ¬μ μλ μκ°λ¦.

νΈμμ κ°κΉμ΄ νΌλ λ€ μ°λ§₯μ΄ λ³΄μ΄λ μ§

μ€κ°μ κ°μ΄ νλ₯Έλ€.

λ°λ₯΄μΌμ μ§, μ½λ―Έλ
μΆμ² μ¬νμ§
- μ¨μ μμ‘°κ° μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- λ²½λλ‘κ° μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- ν νΈ μμΒ μ리μμ£Ό
- ν μ€ν μ΄ μμΒ μ리μμ£Ό
- νΈμμ μΈμ ν μμΒ μ리μμ£Ό
- μ½λ μμΒ μ리μμ£Ό
- λ‘ννΈ μμΒ μ리μμ£Ό
- μΈνκΈ°βκ±΄μ‘°κΈ°κ° μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- λ°λ €λλ¬Ό λλ°μ΄ νμ©λλ μμΒ μ리μμ£Ό
- μ¬λ μμΒ μ리μμ£Ό
- ν΄κ°μ© μμΒ μ리μμ£Ό
- RV μΊ νμΉ΄ μμΒ μ리μμ£Ό
- μΉ΄μ½ λμ¬ μμΒ μ리μμ£Ό
- νκ° μμΒ μ리μμ£Ό
- λ μ§λμ€ μμΒ μ리μμ£Ό
- μλ³μ μΈμ ν μμΒ μ리μμ£Ό
- μ ν μμΒ μ리μμ£Ό
- ν΅λλ¬΄μ§ μμΒ μ리μμ£Ό
- μΊ ννμ΄μ΄ μμ€μ΄ μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- νμμ΄ν° μμ€μ΄ μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- μΌμΈ μ’μμ΄ μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- μΊμ¬ μμΒ μ리μμ£Ό
- νΌνΈλμ€ μμ€μ΄ μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- μννΈ μμΒ μ리μμ£Ό
- νΈν κ°μ€Β μ리μμ£Ό
- μμ°/μμ½ μ°μ₯ μμΒ μ리μμ£Ό
- λ³μ₯ μμΒ μ리μμ£Ό
- μλ£Έν κ°μΈμ€ μμΒ μ리μμ£Ό
- κ°μ‘±μ¬νμ μ ν©ν μμΒ μ리μμ£Ό
- νν°μ€κ° μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- ν΄λ³μ μΈμ ν μμΒ μ리μμ£Ό
- μ¬μ°λκ° μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- κ²μ€νΈμ© λ³μ± μμΒ μ리μμ£Ό
- μ€ν€ νκ³ μΆμ κ°λ₯ν μμΒ μ리μμ£Ό
- μ κΈ°μ°¨ μΆ©μ κΈ° μ 곡 μμΒ μ리μμ£Ό
- μ‘°μ ν¬ν¨ μμΒ μ리μμ£Ό
- μ΄μν μ£Όν μμΒ μ리μμ£Ό
- B&BΒ μ리μμ£Ό
- μμμ₯μ΄ μλ μμΒ μ리μμ£Ό
- νμ΄νμ°μ€ μμΒ μ리μμ£Ό
- ν‘μ° κ°λ₯ μμΒ μ리μμ£Ό
- λ μ± μμΒ μ₯μνλ
- λ μ± μμΒ νλμ€
- μμ΄κ΅¬μμ€ν λ₯΄ν μ€μ΄μμ€νλλμ°νΈλ§μ°λ¦¬μ κ΅λ¦½κ³΅μ
- κ·Έλλ°λ¦¬λΌ
- μ νΈλ£¨μ λλ©
- μ λνΈ ν΄λ£¨μ¦ λ©νΈλ‘ν΄
- μν λ λ μ€νμ€
- 루μ-μνλ₯΄λ°λ λ₯΄ μ€ν€ 리쑰νΈ
- λ§μ λΌ
- μμ½λ± μλμ
- ν΄λ£¨μ¦3λν-ν΄μ¬λ°ν°μλνκ΅
- λ μλ°ν¬μλ₯΄
- λ² μ΄μ κ³ μ
- λ₯΄λΉν€λ
- μΉΌλ°μ
- κΈ°κ³μ ν
- 보μ΄-νμΈ λ¦¬μ‘°νΈ
- λ λ± λ μ ν λ§
- λͺ½ λλ¦ μ€ν€μ₯
- μ€νλ ν΄λ£¨μ
- ν΄λ£¨μ¦ μ₯ μ‘°λ μ€ λνκ΅
- μν리카 μ¬ν리 λλ¬Όμ
- νλΌκ·λ - λ μκ·λ
- λ² νΈλ§ νΈμ
- ν΄λ£¨μ¦ λΉμ¦λμ€ μ€μΏ¨
- λΌ νΌλ μ€ν€μ₯
- μ¦κΈΈ 거리 μ리μμ£Ό
- μ¦κΈΈ 거리 μ₯μνλ
- μ€ν¬μΈ νλΒ μ₯μνλ
- μλλ½Β μ₯μνλ
- μμ° νλ°© λ° μΌμΈ νλΒ μ₯μνλ
- λ¬Έν μμ Β μ₯μνλ
- ν¬μ΄Β μ₯μνλ
- κ΄κ΄Β μ₯μνλ
- μ¦κΈΈ 거리 νλμ€
- μ€ν¬μΈ νλΒ νλμ€
- λ¬Έν μμ Β νλμ€
- ν¬μ΄Β νλμ€
- κ΄κ΄Β νλμ€
- μν°ν μΈλ¨ΌνΈΒ νλμ€
- μμ° νλ°© λ° μΌμΈ νλΒ νλμ€
- μλλ½Β νλμ€
- μ°λμ€Β νλμ€





