요가 수련: 호흡 및 스트레칭
저는 20년 이상의 실무 경험을 직관적이고 기능적인 움직임 접근 방식과 결합합니다. 유연한 트릭이 아니라, 여행으로 지친 몸에 공간, 유연성, 편안함을 되찾아주는 데 중점을 둡니다.
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마드리드의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
요가 수련: 스트레칭 및 재충전
비행 후 개인 리셋(60분): 호흡법과 목표를 정한 정렬을 포함한 맞춤 세션으로, 비행 후 척추의 긴장을 풀고, 여행으로 뻣뻣해진 골반을 풀고, 신경계의 균형을 되찾을 수 있습니다.
지속 가능한 마드리드 가이드 포함: 최고의 비건 레스토랑, 한적한 자연 산책, 현지인들이 찾는 친환경 장소에 대한 제가 엄선한 전문가 팁을 확인해보세요. 매트 제공.
엘 팔라시오 레알 옆 마드리드 시내에 있는 제 요가 스튜디오에서 영어, 스페인어, 프랑스어로 진행됩니다.
₩72,616 1인당 ₩72,616
최소 예약 요금 ₩145,233
1시간
프라이빗 요가로 몸과 마음의 균형 찾기
여행으로 피로한 관절을 풀고, 혈액순환을 촉진하며, 활기찬 에너지로 도시를 둘러볼 수 있도록 몸을 준비하고 스트레칭하는 유연하고 마음챙김에 중점을 둔 비냐사 수련을 아침 또는 오후에 이용하실 수 있습니다.
필요에 맞춘 맞춤 세션.
지속 가능한 마드리드 가이드 포함: 최고의 비건 맛집, 고요한 산책, 현지인들이 즐겨 찾는 숨은 명소에 대한 호스트가 직접 추천하는 팁이 포함되어 있습니다. 매트 제공.
영어, 스페인어 또는 프랑스어로 가이드 제공.
₩88,753 1인당 ₩88,753
최소 예약 요금 ₩177,507
1시간 15분
Lucrecia 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다.
주소: 28013, 마드리드, 마드리드 자치구, 스페인
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 4명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
Lucrecia 님은 사업자 호스트입니다
서비스에 대한 책임은 호스트에게 있습니다.
₩72,616 1인당 최저 ₩72,616
최소 예약 요금 ₩145,233
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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